Послеродовое пеленание женщины

Зачем нужно послеродовое пеленание женщине?

02.05.2013 Рубрика: Здоровье, Роды

Часто женщины хотя пройти процедуру послеродового пеленания ради быстрого восстановления фигуры, чтобы вернуть на место внутренние органы и нормализовать функционирование организма после беременности и родов. Однако не менее важным в пеленании являются сопутствующие моменты — отдых, расслабление, снятие напряжения, осознание и принятие новой роли, психологический комфорт.

Психологические аспекты пеленания иногда бывают важнее, чем влияние на физиологию женщины. Для недавно родившей мамы, у которой 24 часа в сутки мысли заняты малышом, ценны любые минуты, в которые она имеет возможность подумать о себе.Ведь 9 месяцев беременности она делила свое тело с ребенком, в родах активно трудилась, а после рождения приняла на себя ответственность за удовлетворение потребностей новорожденного. Иногда у новоиспеченной мамы нет лишней минутки для себя, сон урывками, покушать в перерыве… Когда женщина начинает выбирать приятные для себя специи и травы, пробовать ароматы — она вспоминает о своих потребностях и желаниях.

В сопровождающих пеленание разговорах можно проработать любые негативные эмоции, связанные с прошедшей беременностью, родами или сложностями в обращении с малышом. Фактически, мы не только правим Тело, но и занимаемся Душой мамы, помогаем перейти в состояние Материнства. Кому-то надо поделиться радостью, кому-то оставить в прошлом негативные воспоминания о родах, кому-то получить практические подсказки по кормлению ребенка и организации быта с ним… Женщины очень разные, и пеленание каждый раз проходит немного иначе, каждый раз это маленькое чудесное открытие.

После пеленания у женщины улучшается настроение. Изменение гормонального фона, нормализация работы органов и обменных процессов способствуют улучшению самочувствия. А ощущение, что о тебе заботятся, массаж, ванна, напитки, разговор по душам — снимают напряжение и дают запас энергии, являются профилактикой депрессии, гармонизируют. Часто женщины сравнивают пеленание со СПА-процедурами, так как оно дает похожее удовольствие и спокойствие. «Послеродовое пеленание нужно всем женщинам! Ведь это не только полезно, но и необычайно приятно!» — слышим мы от женщин. И мы согласны с ними, ведь и мы сами пережили этот опыт.

Если Вы хотите, Вы тоже можете пройти процедуру пеленания. С вопросами обращайтесь по телефону 8-905-959-15-55.

Выделения после родов: норма и патология

Какие выделения после родов считаются нормальными? Пахнут ли они и какими должны быть по цвету – темными или светлыми? Сопровождаются ли болями? Порой оказывается, что женщина не знает ответа на эти вопросы и может сильно испугаться того, что после родов появились выделения.  Давайте же выясним, какими должны быть нормальные лохии и спустя сколько дней выделения после родов обычно прекращаются?

Мнение эксперта

Лохии являются признаком нормальной инволюции (возвращения матки в добеременное состояние), которая происходит после рождения ребенка

Важно учитывать, что нарушения объема, интенсивности и состава данных выделений может свидетельствовать о наличии субинволюции (нарушения восстановления) матки.

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб. В норме лохии очень обильны в первые часы после родов

При этом чрезвычайно важным является контроль их объема со стороны врача. Для этого женщинам не рекомендуется использовать гигиенические прокладки, а отдать предпочтение впитывающим пеленкам, которые позволят врачу более точно оценить интенсивность выделений и не пропустить такие осложнения, как маточное кровотечение.

В норме лохии очень обильны в первые часы после родов. При этом чрезвычайно важным является контроль их объема со стороны врача. Для этого женщинам не рекомендуется использовать гигиенические прокладки, а отдать предпочтение впитывающим пеленкам, которые позволят врачу более точно оценить интенсивность выделений и не пропустить такие осложнения, как маточное кровотечение.

Для того чтобы примерно оценить объем лохий, стоит учесть, что вес матки сразу после рождения ребенка составляет около 1 килограмма, в то время как после окончания выделений, сокращения и заживления внутренней поверхности матки ее вес не превышает 60 грамм.

Примечательно, что в послеродовой период лохии на 80% состоят из крови в ее неизменном виде (тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов), поэтому выделения могут иметь характерный сладковатый запах. Остальные 20% нормальных выделений в первые часы после родов – это особый секрет маточных желез, которые отвечают за быстрое восстановление и заживление поверхности матки.

В последующие дни признаками нормальных послеродовых выделений будет постепенно снижающаяся интенсивность. В первые дни объем выделений должен быть не более 400 мл, а полное прекращение лохий наблюдается через 6-8 недель после рождения малыша.

Первые дни в лохиях могут быть заметны сгустки крови. Однако уже через 7-10 дней таких сгустков в нормальных выделениях не наблюдается. Со временем кровянистые выделения после родов меняют оттенок. В начале послеродового периода лохии имеют яркий красный цвет, к середине периода нормой становятся коричневые выделения после родов, а в последний отрезок времени их сменяют прозрачные слизистые выделения. Слизь свидетельствует о заживлении матки.

Как правильно пеленать новорожденного – пошаговая схема пеленания

Сегодня есть масса различных способов фиксации конечностей грудничка во время сна. Остановимся на основных видах пеленания.

Тугое

Наиболее распространенный вид в странах постсоветского пространства.

Последовательность действий:

1. Расстелите пеленку в виде ромба и немного подверните ее верхний край внутрь (10-15 см).
2. Положите грудничка на спинку, таким образом, чтобы верхняя часть ткани находилась у основания шеи малыша.
3. Возьмите край ткани, находящийся под левой рукой новорожденного, и оберните им его тело и руку, повернув край под спину.
4. Проделайте аналогичное действие с противоположным краем.
5. Низ пеленки поднимите до локтевого сгиба малыша, и зафиксируйте его.

Сегодня данный вид практически не используется, поскольку положение «солдатиком» является неестественным для новорожденных и мешает их нормальному развитию.

Свободное с ручками

При таком формате ноги малыша не фиксируются в одном положении, поэтому он чувствует себя максимально комфортно, а риск перегрева снижается.

Схема свободного пеленания мало чем отличается от тугого. За исключением того, что ткань не натягивается, а руки и ноги малыша не выравниваются вдоль тела, а сохраняют некоторую подвижность. Достигнуть такого эффекта можно с помощью закладывания нижнего края ткани под ножки.

Австралийское

Данный способ также позволяет малышу свободно двигать конечностями, но при этом препятствует вздрагиваниям и пробуждению.

Схема:

1. Положите ребенка на пеленку, верхний край которой отвернут на 20-25 см и касается основания шеи.
2. Заправьте руки в полученные кармашки.
3. Следуйте технике свободного пеленания.

При таком способе ручки находятся вблизи лица, что позволяет младенцу успокоить себя самостоятельно сосанием кулачка.

Открытое

Когда рефлекс Моро начинает утихать, а ребенок перестает бояться собственных ручек, можно перейти к открытому способу. Свободные руки позволяют ребенку принять наиболее удобную позу для сна.

Чтобы зафиксировать нижнюю часть тела, необходимо:

1. Положить ребенка на спину, так, чтобы верхний край пеленки касался его лопаток.
2. Загнуть одну часть пеленки, чтобы она обвернула ножку.
3. Обернуть другой край вокруг тела на уровне подмышечных впадин.
4. Завернуть свободный низ за ножки и загнуть края, формируя конверт.

Расправляя пеленку важно следить за тем, чтобы не образовались складки, которые могут принести ребенку дискомфорт

Широкое

К такому способу, как правило, прибегают по медицинским показаниям. Когда по состоянию здоровья ребенку необходимо поддерживать ножки в так называемом «М-положении» или позе «лягушки».

Последовательность действий:

1. Положите ребенка на пеленку, сложенную треугольником. Ее верхняя граница должна находиться на уровне поясницы или немного выше.
2. Раздвиньте ножки малыша и согните их в коленях под углом 90°.
3. Между ногами положите пеленку, свернутую в валик шириной 15-20 см.
4. Нижний край ткани пропустите между ножек.
5. Оберните свободные углы вокруг бедер и загните их в складки ткани.

При необходимости ножки можно обернуть дополнительной тканью по принципу свободного пеленания без ручек.

«Подгузником»

Регулярное использование современных подгузников может спровоцировать появление опрелостей и высыпания. Решить проблему можно с помощью использования самодельного подгузника из ткани. Для этого:

1. Сложите ткань пополам прямоугольником.
2. Сверните пеленку еще раз, чтобы получился квадрат.
3. Верхний левый край потяните на себя, к правому краю.
4. Возьмите треугольник за основание и переверните его, свернув запас ткани посредине.
5. Положите ребенка по центру конструкции и протяните «вкладыш» между ног ребенка.
6. Оберните крылья подгузником вокруг бедер, завернув концы в складки ткани.

С таким подгузником кожа новорожденного будет всегда оставаться сухой.

«Конвертиком» в одеяло

Способ отлично подойдет для прогулок и предусматривает закрытие головки младенца свободным краем одеяла.

Алгоритм:

1. Уложите ребенка по диагонали одеяла.
2. Заверните сначала одну ручку, а потом другую в соответствующие края ткани, закладывая их за спину.
3. Низ одеяла положите сверху и зафиксируйте конверт лентой.

На улице верхний край одеяла можно накинуть на головку младенца.

Есть ли отличия между пеленанием мальчиков и девочек

Несмотря на явную физиологическую разницу между мальчиком и девочкой, отличий в их пеленанием нет. Единственное возможное отличие – расцветка пеленок.

Разновидности способов пеленания ребенка

До какого возраста пеленать новорожденного ребенка

Сегодня конкурируют два вида пеленания: тугое и свободное. С научной точки зрения, тугое пеленание считается опасным и, по мнению педиатров, должно стать историей, уступив свое место безопасному свободному обертыванию младенцев.

Тугое

Этот вид сегодня не используется в детских учреждениях. Дома малютки, неонатологические и послеродовые отделения родильных домов отказались от сковывания ребенка пеленками. Ясельные группы ДОУ, принимающие малышей до года, информируют родителей о том, что ими не используется этот вид пеленания, в связи с чем родители должны тоже переставать пользоваться этой техникой.

Тугое пеленание

В первую очередь, это связано с тем, что, находясь в стесненных условиях, грудная клетка ребенка ограничена в движении. Из-за невозможности наполнить полные легкие воздухом младенцы вынуждены компенсировать нехватку кислорода увеличением частоты дыхания.

Внимание! Тугое пеленание не рекомендуется еще и потому, что оно увеличивает риск возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВНС). Кроме того, из-за строго прямого положения ножек увеличивается риск возникновения дисплазии тазобедренного сустава

Кроме того, из-за строго прямого положения ножек увеличивается риск возникновения дисплазии тазобедренного сустава.

Свободное

Этот вид пеленания позволяет убить двух зайцев: и тепло тела сохранить, и дать возможность ручкам и ножкам шевелиться. Иногда мамы пеленают так, что ручки остаются снаружи, а ножки и тело заворачиваются по известной схеме.

Свободное пеленание показано деткам, которые носят специальные стремена с целью вправления дисплазии тазобедренного сустава. Проводить гигиенические процедуры гораздо проще, если ребенок завернут в пеленку, а не одет в боди и ползунки.

Какими способами можно пеленать новорожденного

Видов пеленания существует огромное количество, ведь заворачивать младенца можно не только в пеленку, но и в слинг, спальный мешочек, обычное одеяло и в специальный конверт. Но в классическом понимании существуют три основных способа — пеленание «солдатиком», свободное пеленание и широкое пеленание.

Малыша с рождения принято пеленать с головой, через некоторое время переходить на пеленание туловища, затем — только ножек. Для каждого вида пеленания нужны особые навыки, которые лучше отработать заранее — либо на специальных курсах для беременных, либо пеленая дома куклу или медвежонка. Учиться на новорожденном не стоит, чтобы не нанести ему травмы и не напугать. Да и отработав четкую схему действий при пеленании, вам самой будет гораздо легче делать это на практике.

Еще один момент: прежде чем выполнять пеленание новорожденного, на малыша необходимо надеть распашонку и тот подгузник, который вы выбрали (купленный в магазине или собственноручно изготовленный марлевый). Надевать на малыша чепчик дома не стоит: большинство педиатров считают, что голова ребенка большую часть времени должна быть свободной.

Ретроспективное исследование пеленания умерших или заболевших младенцев

В опубликованном недавно исследовании ученые рассматривали инциденты с 2004 по 2011 год, которые случались с младенцами и закончились смертью или травмой младенцев; они изучали типы и механизмы этих травм, причины смерти (когда это было возможно), и наличие известных факторов риска СВДС (например, воздействие табачного дыма, слишком мягкого матраса и т.д.), а также особенности пеленания. В исследование были включены 26 случаев гибели младенцев в возрасте от 3-х дней до 15 месяцев, в том числе:

• 5 случаев, связанных с конвертом (1 смерть, 2 травмы, 2 возможных травмы);
• 18 случаев, связанных с тугим пеленанием (8 смертей и 10 возможных травм);
• 1 смерть, связанная либо с пеленанием, либо с конвертом 
• 12 случаев смерти, связанных с пеленанием в обычную пеленку.

В случаях младенческой смертности, связанных с конвертами или тугим пеленанием, 7 из 10 детей во время сна располагались на спине, и причиной смерти явилась позиционная асфиксия. Среди детей, которых кормили в стандартной пеленке, 6 умерли аналогичным образом. В некоторых случаях смерти, на вскрытии в дыхательных путях были обнаружены частички конверта или пеленки. Отдельными факторами риска были выделены слишком мягкая подстилка и гипертермия из-за излишне теплого пеленания. Из общего числа случаев смерти (22 случая), только 1 не имел отношения ко сну. Исследователи отмечали наличие и иных факторов риска, в отношении которых доказано увеличение риска младенческой смерти: использование мягких постельных принадлежностей (одеяла, подушки), игрушек в кроватке, сон во взрослой кровати, пассивное курение и т.д.

Зафиксировано 2 случая травмы зубов у детей более старшего возраста (9 и 15 месяцев), они зацепились зубами за молнию конверта, в результате чего зубы были вырваны из десны. Десять случаев были связаны с пеленанием, захватывающим лицо и/или шею младенца – это создает риск удушения, хотя в описанных случаях причиной смерти стало не это. 

Пеленки: за и против

Педиатры заметили, что при тугом пеленании новорожденным может быть труднее дышать, а освобожденный от «пут» ребенок принимает определенную позу, прижимая к себе ножки и ручки. Эта физиологически правильная поза наиболее удобна для новорожденного: именно в таком виде он пребывал на протяжении девяти месяцев до родов. Так что некоторые доктора сейчас говорят, что тугое пеленание не нужно. На вопросы о том, обязательно ли пеленать новорожденных, обычно отвечают отрицательно либо рекомендуют пользоваться «свободной» техникой пеленания. В этом случае ребенок может свободно шевелить ручками и ножками, принимая комфортные ему позы.

Почему нужно пеленать детей, если это физиологически неправильно? Сторонники метода называют немало плюсов от пеленания новорожденных.

На пеленках нет швов, пуговиц, резинок и прочих деталей, которые могут натереть кожу младенца.

Пеленки помогают экономить. После родов семейный бюджет, как правило, несколько проседает, так что двадцать пеленок и несколько распашонок, в которых ребенок может комфортно спать до полугода — это солидная экономия. Ведь зачем покупать одежду, которая через некоторое время будет уже маленькой.

Несколько слоев пеленочной ткани удобнее и теплее, чем несколько слоев одежды: внутри такого кокона поддерживается оптимальная температура.

Считается, что туго запеленутый младенец крепче спит и реже просыпается, так как не шевелит ручками во сне и не может разбудить сам себя.

Противники процедуры решительно не понимают, зачем пеленать детей, и тоже имеют весомые аргументы против пеленания новорожденного, даже на ночь.

Тугое пеленание может препятствовать нормальному кровообращению, а постоянное пребывание ног малыша в выпрямленном положении может привести к вывиху тазобедренного сустава.

Психологи полагают, что тугое пеленание новорожденного может плохо сказаться на детской психике.

Основной функцией пеленок на протяжении веков была защита ребенка от холода. В современных квартирах с центральным отоплением такая мера является лишней.

Пеленание препятствует изучению окружающей обстановки: уже через несколько месяцев после рождения ребенок научится переворачиваться, а затем и ползать. Активный кроха все равно выберется из пеленок, так что детская одежда гораздо лучше защитит его от холода.

Однако стоит понимать, что никакие пеленки или их отсутствие не повлияют на формирование детской психики так, как обстановка внутри семьи. Кроме того, огромную роль играет генетика и наследственность, социальные и бытовые условия и множество других факторов. Так что для развития полноценной личности требуются вовсе не пеленки или их отсутствие. И родители могут совершенно спокойно решить для себя: надо ли пеленать ребенка, до скольких месяцев, зачем это нужно, если есть огромный выбор красивой и удобной одежды для новорожденных.

Чем утягивать?

1. Бандаж. По сути, бандаж — это эластичный пояс с определенными стяжками и застежками

• Универсальный. Это лента, ширина которой различна на определенных участках. На живот накладывается отрезок, где бандаж имеет большую величину. Такой бандаж очень удобен при швах, которые были наложены при кесарево сечении, так как не сползает вниз и не тревожит их
• Пояс. Имеет массу застежек на разных уровнях, что помогает по-разному его затягивать. В отличие от универсального, одного размера по всей длине. Прекрасно держит, но непрочно фиксируется
• Корсет. Широкий пояс с вставками на спине сделан из более твердого материала, который фиксируется на шнуровке. Больше ориентируется на поддержку спины

1. Корректирующее белье после родов для живота

• Трусики. Нет многочисленных застежек, которые регулируют силу давления на мышцы, только широкий эластичный пояс. Застежка одна, внизу, которая создает удобство при посещении туалета
• Штанишки. Так как они чуть длиннее, то стягивают еще ягодицы, мышцы ног. Такое приспособление носят вместе с обычным бельем

1. Послеродовое пеленание

Сейчас обертывание после родов не так популярно, как раньше. Несколько веков назад пеленание женщины после родов было обязательным. В раннее время (с 4 дня) желательно использовать ткань, вместо приспособлений. Для этого надо пеленкой перевязать необходимое место и закрепить.

Послеродовое пеленание

Виды послеродового пеленания

В настоящее время существует два практически разных вида пеленания: лечебное, представляющее собой довольно сложную процедуру восстановления организма после родов, и восстановительное, направленное больше на гармонизацию состояния тела и души.

Первый вариант сочетает различные виды массажа: лимфодренажного, висцерального, соединительнотканного; остеопатические приемы, фито- и ароматерапию и т.д. Это та самая послеродовая реабилитация, которую делает Алена Лебедева и ее ученицы, больше направленная на тело.

Во втором варианте также проводится массаж, ванна и стягивание по зонам, но упор делается на психологический компонент. Перед родившей женщиной стоит задача не только восстановить свой организм, но и переосмыслить полученный опыт, войти в роль матери, обрести новое состояние души. В процедуре пеленания есть возможность через проработку болезненных участков в теле и проговаривание снять негативные переживания, связанные с родами или периодом беременности. А при помощи массажа, ароматов и расслабления обрести спокойствие и ресурс для материнства. В ряде случаев по желанию роженицы послеродовое пеленание дополняется обрядами (размывания рук, чествование женщины в новом статусе).

Из отзывов: «В то время, когда меня перетягивали в одних местах, я молчала и чуть не засыпала, а в других – начинала неожиданно для себя болтать без остановки. Причем вспомнила и выплеснула на девушек не только «всплывшие» подробности родов, но и казалось бы забытые моменты беременности… На следующий день проснулась с ощущением приятной легкости в голове. Все заботы и проблемы, навязчивые мысли куда-то подевались. Зато хотелось улыбаться всем домашним, напевать и взлететь».

Скорее всего, нет единого, единственно правильного вида пеленания. Гораздо важнее, чтобы женщина понимала, для каких целей ей требуется пеленание, и делала соответствующий выбор. В любом случае важна личность того, кто проводит пеленание. Вспомните – требования к повитухам были довольно строгие. Они включали не только умение оказать правильную помощь в родах, но и ряд требований к ее моральному и духовному облику. Использованием остеопатических приемов не должны заниматься все подряд, а от психологического состояния «пеленальщиц» зависит, обретет роженица в итоге душевную гармонию или это останется просто СПА-процедурой.

4.12.2012

Фото процедуры с сайта “Акушерство сегодня “

  
  восстановление после родов  Другие статьи автора

Причины возникновения послеродовой депрессии

• физиологические изменения в организме. Беременность и роды всегда связаны с резкими гормональными перепадами. После появления на свет малыша в организме матери резко падает уровень эстрогена и прогестерона. Также может снизиться и количество других гормонов, например, продуцируемых щитовидной железой. Перестройка затрагивает работу кровеносной системы, изменяется артериальное давление, иммунная система и процесс обмена веществ. Все это приводит к тому, что женщина испытывает постоянную усталость, подавленность, она подвержена перепадам настроения;
• эмоциональный фон также может стать причиной развития послеродовой депрессии. В это время женщина часто бывает лишена возможности нормально выспаться, она перегружена домашними заботами. В таком состоянии решение незначительных проблем становится непосильной задачей. У многих мам возникает ощущение того, что они теряют контроль над своей жизнью, также может появиться ощущение собственной непривлекательности. Нередко депрессия развивается на фоне отождествления роженицы с собственной мамой. Происходит переоценка многих событий из детства, заново переживаются неразрешенные конфликты или психологические травмы;
• сложности, связанные с периодом лактации. Новоиспеченная мама должна кормить ребенка и сцеживать молоко вне зависимости от времени суток, часто это происходит в ущерб ночному сну. В первые дни кормление грудью связано с сильнейшими болевыми ощущениями, которые могут быть вызваны трещинами и ранами на сосках. Поводом для развития депрессивного состояния могут стать и лактационные кризы, повторяющиеся каждые 1.5-2 месяца;
• социальные факторы и образ жизни. К развитию послеродовой депрессии также могут привести некоторые особенности жизни. Отсутствие поддержки со стороны близких, наличие финансовых сложностей, трудности, связанные с грудным вскармливанием, а также требования старших детей. Все это может усугубить состояние и привести к развитию депрессии или психоза.

Нередко причины развития психологического расстройства после родов следует искать в наследственных факторах

Но если женщину окружить заботой и вниманием, давать ей возможность для полноценного отдыха и сна, помогать в осуществлении ежедневных домашних дел, то риск возникновения депрессивного состояния будет минимален

Как уже отмечалось выше, на риск возникновения послеродовой депрессии не оказывает влияние возраст женщины и то, сколько раз она уже была матерью. Тем не менее, специалисты определили, что есть женщины, склонные к развитию депрессивного состояния после родов. К этой группе относятся лица, расположенные к развитию любых неврозов, независимо от того, какой ситуацией они были бы вызваны.

Усугубить ситуацию может и наличие у роженицы другого психологического расстройства или заболевания. Вероятность возникновения послеродовой депрессии будет в несколько раз выше, если у женщины уже был опыт, приведший к развитию этого расстройства.

Действительно ли пеленание необходимо? Если да, то кому в первую очередь?

Нет, пеленание не является необходимостью. Делается оно только тем, кто в период послеродового восстановления испытывает какие-либо трудности. Поскольку пеленание – целостная процедура, затрагивающая множество аспектов жизни женщины после родов, оно, соответственно, может помогать в различных ситуациях. Например, при плохом самочувствии в целом – как телесном, так и эмоциональном: когда родившая женщина ощущает себя не в своей тарелке, чувствует тревогу, бессилие, уныние, по приезду из роддома долго не может войти в колею, сильно устает, не справляется с нагрузкой.

Но и эйфория – плохой симптом. Женщины, находящиеся в эйфории, только вернувшись из роддома, зовут друзей и родных, обслуживают гостей, убирают, готовят, гуляют с ребенком… Но через две–три недели они валятся с ног от усталости и потом очень долго и тяжело восстанавливаются. Это очень распространенное поведение, спровоцированное гормональным фоном и социальными стереотипами. Молодой маме кажется, что она может и должна (всем!) делать то же, что и раньше, плюс ухаживать за малышом, не спать по ночам, но своего реального состояния совершенно не чувствует – рассчитать силы не получается…

Подобное происходит со многими женщинами. Это может выглядеть не так ярко, но те или иные проявления депрессии и «побега от себя» встречаются очень часто. Молодые мамы порой не осознают своего состояния или же боятся признаться в нем себе и другим. В результате оно может перейти в хроническую форму.

Другие статьи

Заболевания вен и беременность: лечение в Красноярске

Рождение ребёнка – это всегда чудо. Однако этому предшествует непростой период, в течение которого женщину ожидает немало перемен. Увеличивается нагрузка на спину и ноги, меняется гормональный фон, влияющий на систему кровообращения. В таких условиях высок риск появления заболеваний вен нижних конечностей, в частности, варикозной болезни и тромбозов.

Фотосессия новорождённых в Красноярске

Умиляющие кадры с малышами в костюмчиках, на подушках, в корзинках или на руках у мамы не оставляют равнодушными никого. Но если на западе съёмка первых дней после появления на свет уже стала хорошей традицией, то в нашем городе она только набирает популярность. У многих родителей остались вопросы: где и как проходит съёмка в стиле «ньюборн»?

Когда нужно обратиться?

Послеродовая депрессия, как самостоятельный вид расстройства, был выделен относительно недавно. До этого времени проявления данного патологического состояния списывали на невоспитанность женщины, плохой характер и банальную лень. Непонимание со стороны близких приводило к усугублению расстройства, что нередко заканчивалось скандалами в семье, разводами и даже несчастными случаями.

Современная медицина способна помочь женщине справиться с психологическими последствиями родов. Своевременно начатое лечение обеспечивает скорейшее выздоровление. Обращаться за профессиональной помощью стоит в таких случаях:

1. Симптомы, характерные для послеродовой депрессии, проявляются на протяжении длительного времени, не менее двух недель.
2. С течением времени состояние заметно ухудшается.
3. Решение ежедневных задач вызывает затруднения.
4. Уход за ребенком превращается в непосильную ношу.
5. Периодически возникают мысли о нанесении увечий малышу или себе.

Во время послеродовой депрессии женщины часто испытывают стыд. Они могут считать себя плохой матерью или неадекватным человеком. В таком состоянии очень важна поддержка близких людей и, особенно, мужа. Женщина должна осознать, что в происходящем нет ее вины, это небольшое расстройство, помочь справиться с которым может опытный врач.

От послеродовой депрессии страдает не только сама женщина, но и ее ребенок. Уже установлено, что в таком состоянии мама не может установить эмоционального контакта с малышом, а значит, у ребенка будет отсутствовать чувство безопасности, что негативно отразится на механизме формирования внутренней самозащиты, способности к концентрации внимания и развитии речи в будущем.

Если у женщины появились признаки послеродовой депрессии, то не стоит игнорировать их. Существующие проблемы не исчезнут сами собой. С течением времени состояние молодой матери будет усугубляться, что негативно скажется на всех аспектах ее жизни. Если вы чувствуете, что ваших внутренних резервов не хватает для того, чтобы справиться с ситуацией, то без излишней стыдливости обращайтесь к психотерапевту.