Детские ножки и плоскостопие
В ножке новорожденного малыша есть 4 хрящика, которые со временем трансформируются в косточки. Большая часть деток имеют здоровые ножки от рождения, но родителям надо помнить, что хрящевая ткань может легко деформироваться, их задача – способствовать формированию здоровой ступни ребенка. Поэтому выбор первой обуви для маленького человека очень важен.
Самое интересное, что советы врачей по выбору первой обуви малышу в России и за рубежом поразительно разные. Наши доктора старой закалки всем мамочкам рекомендуют покупать «ортопедическую» обувь, с высокой жесткой пяткой, обязательной стелькой-супинатором. Учитывая экономность многих мам, детки в качестве первой пары получают, пусть красивые, но неудобные, как минимум на размер больше чем это нужно, сандалики.
За рубежом для своих детей родители выбирают легкую, гибкую, максимально мягкую обувь. Но это вызывает у наших заботливых мамочек недоумение – а как же плоскостопие?
Удивительно, но любому ребенку со здоровыми ножками до 2 лет может быть поставлен диагноз «плоскостопие». Но это функциональное плоскостопие, то есть проходящее. Задача родителей в этот период, по мнению доктора Комаровского, обеспечить ребенку достаточную подвижность, хождение босиком по неровным плоскостям, песку, гальке, лазание по шведской стенке. Создание разумной и естественной нагрузки на детские ножки способствует правильному формированию его стопы, как следствие – плоскостопие исчезнет. Изгиб свода стопы малыша создается благодаря укреплению мышц ножек.
Первая обувь для ребенка не обязательно должна быть ортопедической
Действительно ортопедическая обувь делается только на заказ под особенности ребенка. Здоровому ребенку она не нужна.
Наличие каблука, задника и супинатора
Отечественные ортопеды заверяют, что в обуви для первых шагов должны обязательно присутствовать жесткий задник, каблучок и супинатор. Их наличие обеспечивает правильное формирование стопы и профилактику плоскостопия. Западные специалисты, напротив, считают, что обувь для первого шага должна быть лёгкой, удобной и мягкий, а вот супинатор, каблук и жесткий задник негативно влияют на опорно-двигательную систему ребенка. При покупке первой детской обуви желательно проконсультироваться с хорошим ортопедом, который подберет оптимальный вариант обуви для вашего ребенка. Ортопедическую обувь без показаний врача приобретать не стоит, а ортопедическая стелька вообще должна подбираться под стопу конкретного ребенка.
Требования к первой обуви
Выбирая первые башмачки малышу, необходимо учитывать некоторые важные моменты. По мнению доктора Комаровского и других педиатров, обувь для маленьких детишек должна быть удобной. Ее задача – помогать справляться с мелкими проблемами при формировании стоп. Внимательно необходимо отнестись к следующим моментам:
Обувь малышу надо выбирать по погоде
Сапожки или ботиночки подойдут для прогулок во время дождя, туфельки – для сухого теплого дня.
Обязательно наличие маленького каблучка высотой 5-15 мм, чтобы обеспечить ребенку устойчивость
Кроме того, он предотвращает развитие плоскостопия.
Немаловажно обратить внимание на такой нюанс, как форма изделия. Лучше выбирать пару, которая свободно сидит на ножках ребенка, не сдавливает их
Не рекомендуется приобретать модели, имеющие заостренные и зауженные носки и слишком высокие каблуки.
Материал должен быть натуральным
Подойдут замшевые, кожаные или нубуковые башмачки, которые позволят ножкам ребенка дышать. Для зимы лучше выбирать сапожки, утепленные овчиной, мембраной или тинсулейтом. Первый материал предназначен для ношения в холодную погоду. Тинсулейт значительно дешевле, а главное, замерзнуть в такой обуви стопы малыша не смогут, потому что он теплый. Мембранные сапожки ортопеды рекомендуют носить во влажную погоду. Подобная обувь не пропускает воду, поэтому малыш может шлепать по лужам, не боясь намокнуть.
Подошва должна быть гибкой. Если выбрать первую обувь для ребенка с твердой разновидностью, то малышу будет в ней неудобно ходить.
Фиксирующий ножку задник должен быть жестким.
Следует выбирать такую обувь, в которой есть амортизация. Если игнорировать эту немаловажную деталь, то суставы малыша могут деформироваться, ведь он не сидит на месте, а активно двигается.
Обувь для малышей должна иметь супинатор и стельку из дышащих материалов.
Важны застежки. Дети могут самостоятельно расстегивать сапожки или туфельки, если они фиксируются на липучках.
Обувь для самых маленьких не должна приобретаться на вырост. Следует выбирать сапожки и туфельки с небольшим запасом. Для зимы он не должен превышать 1,5 см, а для лета – 1 см. Если запас будет сильно большим, то ножка ребенка деформируется.
Для прогулок следует выбрать обувь, которая соответствует анатомическим особенностям и размеру ножки ребенка. Она не должна препятствовать правильному росту и развитию.
Модель по погодеМаленький каблучокУдобная формаНатуральные материалыГибкая подошваЖесткий задникОбязательное наличие супинатора и дышащей стелькиНе должна приобретаться на вырост, а лишь с небольшим запасомРазнообразие моделей для прогулок
Количество пар обуви для малютки: наполняем гардероб
Определившись с вопросом, какой должна быть первая обувь у ребенка, утвердите ее количество. Опытные родители не рекомендуют несколько вариантов. В этом возрасте ребенку важен один комплект, который должен быть подобран правильно. На фото вы можете посмотреть, как правильно выбрать первую обувь.
Малышу до года нет острой необходимости приобретать несколько пар сандалий и ботиночек, так как он очень быстро их них вырастет, а растраты останутся неоправданными. На сезон достаточно одной пары уличной обуви. Помимо этого, приобретите модель для дома. Пусть это будут легкие пинетки из материала с резиновой плотной подошвой.
Важно! Некоторые родители предоставляют право выбора своему чаду. В столь раннем возрасте это неразумно, так как ребенок отдает предпочтение, в частности, ярким вещам, а какой должна быть первая обувь – не задумывается
Как формируется стопа ребенка?
Как-то мы с вами уже говорили, что представляет собой стопа. Если забыли, почитайте вот здесь. Давайте посмотрим, как она развивается.
Итак, первое, что нужно уяснить: ребенок рождается с плоской стопой. Вспомните, дорогие мамочки, как выглядели стопы ваших деток, когда они еще даже под стол пешком не ходили.
Вот так:
Как видите, место, которое потом станет продольным сводом, сейчас заполнено жирком. И это правильно. Ведь свод – это что? Это рессора, которая пружинит, когда мы ходим, чтобы погасить ударные нагрузки и не «разбомбить» суставы ног и позвоночник. А зачем такому детенышу рессора? Ведь он еще не ходит. Логично?
Вспомним еще один важный момент: арочная форма сводов поддерживается мышцами голени и стопы. Но мышцы еще не развиты, поскольку наш малыш пока не ходит, не бегает, не прыгает. А когда он встает на ножки и делает свои первые шажочки, жировая подушечка стоп очень даже ему пригодится.
- Во-первых, она увеличивает площадь опоры и повышает устойчивость нашего героя, чтобы он понял, что ходить-то, оказывается, прикольно! И больше увидишь, и больше пощупаешь, и мамку не надо звать, можно до нее дотопать. Сначала по стеночке, потом короткими перебежками, и вот уже «идет бычок, качается».
- Во-вторых, подошвенный жирок нужен для амортизации, пока еще нет полноценной рессоры.
Такая объемная жировая подушечка сохраняется у деток до 3-летнего возраста, а затем начинает постепенно рассасываться. К 5 годам вырисовывается продольный свод, а в 7-10 лет мы уже видим стопу, совсем похожую на взрослую. А полностью формирование стопы человека заканчивается примерно в 20-21 год, у девочек – на 2-3 года раньше. Это означает, что к этому возрасту происходит окостенение всех хрящевых структур стопы.
Но пока малыш станет ходить уверенно, он пройдет сложную школу эквилибристики. Как только он встает на ножки, он опирается больше на наружные своды стопы. Это называется «варусная установка стоп». Она бывает у деток примерно до 1,5 лет.
По мере того, как малыш учится ходить, он пытается удержать равновесие, широко расставляя ножки. В сохранении равновесия ему помогает как раз та самая жировая подушечка, о которой мы говорили выше, и на которую он начинает опираться. Получается некоторый завал стоп внутрь. Это называется вальгусной установкой стоп. Вот как это выглядит:
Такое состояние отмечается, как правило, в 2-4 года. Далее, по мере укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, форма ножек обычно выравнивается: голень, колени и бедро выстраиваются по одной линии. И если в норме угол вальгусного отклонения пяточной кости в 3 года составляет 5-10 °, то к 7 годам он равен 0-2 °.
Итак, делаем выводы:
- Плоскостопие есть у всех детей до 5 лет
- Вальгусная установка стоп до 4-5 летнего возраста – это вариант нормы
Поэтому если вашему двух-трехгодовалому ребенку поставили диагноз «плоскостопие», знайте, что все идет по плану, и беспокоиться не о чем. И абсолютно незачем бежать за ортопедической обувью
Ну, и что, что врач назначил? Вы — мать или кто? Лучше сконцентрируйте свое внимание на укрепление мышц стоп и голеней своей кровиночки, и будет вам всем счастье: и родителям, и малышу, и его стопам
Нужен ли высокий жесткий задник?
До сих пор можно встретить устаревшие рекомендации о необходимости высокого жесткого задника, фиксирующего голеностопный сустав. Современные врачи-подиатры не согласны с таким утверждением. Жесткий высокий задник якобы профилактической обуви блокирует физиологичное движение. Таким образом, он буквально “выключает” мышцы, ответственные за формирование сводов стопы. Жесткая фиксация голеностопа не только не вполне обоснована, но и вредна.
Идеальный задник у детской обуви – формоустойчивый. При этом он не обязательно жесткий. Он поддерживает стопу, но не ограничивает, не фиксирует ее. При этом сохраняет свою форму на протяжении всего периода носки.
Чем отличаются ортопедические кроссовки от обычных
Предназначение ортопедической обуви — профилактика деформации стопы и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для изготовления ортопедических кроссовок используют только натуральную кожу, иногда в отшлифованном под замшу виде — нубук. Натуральный материал почти исключает вероятность того, что ноги станут потеть и натираться при носке. Похожими свойствами обладают изделия фирмы Найк и других брендов, которые выпускают качественную обувь. Ориентироваться лишь на материал будет неправильно. Отличить ортопедические кроссовки от обычных помогают следующие признаки:
- задник их всегда уплотнённый и жёсткий для максимальной фиксации стопы в правильном положении. Такая поддержка предотвращает искривление ноги внутрь или наружу при движении. Даже приложив усилия, руками согнуть такой задник не получится;
- в ортопедической обуви есть специально изогнутая стелька либо супинатор, чтобы пятка при ходьбе или беге была немного приподнята. Это снимает напряжение стопы и может помочь при плоскостопии;
корректирующие кроссовки всегда имеют округлый носок. Такая форма не сдавливает пальцы и поддерживает нормальное кровообращение в ступне.
О необходимости ношения детьми ортопедической обуви врачи никак не придут к общему мнению. Плоскостопию характерно отсутствие арочного свода в средней части стопы, в результате чего нагрузка на ноги возрастает. Согласно медицинским наблюдениям, плоскостопие может привести к искривлению позвоночника — сколиозу. Другими последствиями деформации стопы могут стать артрозы годам к 35–40, а это серьёзная причина для оформления инвалидности. В то же время большинство ортопедов и педиатров не видит оснований носить ортопедические кроссовки детям без таких показаний:
- детский церебральный паралич (ДЦП);
- начало развития плоскостопия;
- нарушение осанки — сколиоз;
- избыточный или недостаточный вес, который нарушает нагрузку на стопы;
косолапость — деформация стопы с отклонением внутрь.
Независимые исследования эффективности профилактики не проводились, поэтому перед покупкой ортопедических кроссовок и подобной обуви нужно посоветоваться с врачами. Если педиатр или ортопед посоветует купить ребёнку специальную обувь, то даст рекомендации, какая лучше подойдёт индивидуально.
Видео: педиатр Евгений Комаровский о плоскостопии и ортопедической обуви
Моему сыну в 6 лет поставили диагноз «Плоскостопие» и сказали носить ортопедическую обувь. Стоили кроссовки в 2–3 раза дороже обычных, дополнительно мы покупали сменные стельки для другой обуви. К 10 годам плоскостопие никуда не исчезло, но и ухудшения состояния стопы не произошло. Соседскому мальчишке с ДЦП ортопедическую обувь шили на заказ по индивидуальным параметрам за государственный счёт. А его младшая сестра в сентябре станет первоклашкой, но ортопедические кроссовки ей не пригодились. Я считаю, что хуже от спецобуви вряд ли станет, но и обязательно покупать и носить её без назначения врача не стоит.
Ортопедическая обувь
Ортопедическая обувь ребенку необходима тогда, когда доктор-ортопед выявляет у него те или иные проблемы, например, вальгусные стопы, косолапие и т. д. Эти диагнозы должны быть подтверждены рентгенографическими исследованиями. Только это дает врачу моральное право порекомендовать маме купить ортопедическую обувь.
Ее часто приходится делать на заказ, с учетом угла искривления стопы у конкретного ребенка. Эти параметры укажет доктор, и в ортопедическом салоне постараются учесть все назначения врача.
Однако часто можно видеть, как родители вполне здорового ребенка идут покупать ему ортопедическую обувь, очень тяжелую, страшную, некрасивую и дорогую, но «жутко полезную». Делают они это в профилактических целях, чтобы «не было плоскостопия» и во избежание многих других проблем. И часто делают они это не по собственной прихоти, а потому, что врач посоветовал.
Комаровский уверен, что до тех пор, пока врачи в поликлиниках получают определенный процент от прибыли ортопедических магазинов и салонов, такая практика есть и будет существовать.
Материал изготовления
Вот и пришло время, когда малыш пытается делать первые шаги. Многие родители не уделяют особого внимания выбору первой детской обуви, в чем допускают большую ошибку. Ведь от обуви в этот ответственный момент зависит не только комфорт малыша, но и его здоровье. Выбирая качественную обувь, можно избежать некоторых болезней, например, плоскостопия. Экономить на детской обуви не стоит. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов. Стоит избегать кожзама, линяющих и синтетических тканей и резины. Верх обуви должен быть из кожи или текстиля, а подошва из полиуретана или ПВХ. Все материалы, из которых сделана детская обувь, не должны линять. При выборе обуви нужно потереть поверхность обуви пальцем, при этом палец должен остаться чистым. Чтобы защитить ноги от ушибов, на носке детской обуви должна быть накладка.
Как правильно подобрать размер
Родители часто пытаются понять, какая должна быть обувь по размеру, всовывая палец между задником и ножкой крохи. Этот метод не оправдан, так как во время измерения малыш может поджать пальчики. В этом случае размер подобранной пары окажется неверным, и уже спустя несколько дней ребенок будет жаловаться, что ему неудобно ходить. Кроме того, это приведет к проблемам со здоровьем крошки.
Еще одна ошибка родителей состоит в том, что они начинают спрашивать ребенка, удобно ли ему. Малыш мало что понимает и может улыбаться или кивать, если ему понравилась расцветка изделия. Но, придя домой, родители сталкиваются с тем, что детки отказываются ходить в выбранных сандаликах или башмачках.
Формирование стопы у детей на первом году жизни не заканчивается. Она имеет большое количество хрящиков внутри. На стопах малыша присутствует слой жировой прослойки, которая снижает степень чувствительности. Если сандалики на первый шаг были выбраны не по размеру, то обувь будет давить, деформируя неокрепшие ткани. Маленький ребенок подчас этого не ощущает. При ответе на вопрос о том, как выбрать обувь на первые шаги, следует учитывать несколько нюансов. Окостенение стопы происходит к 6-7 годам. Если одевать первую обувь ребенку слишком маленькую или, наоборот, большую, это приведет к деформации ног.
Лучше выбирать обувку, когда ребенок начинает ходить, но только после измерения размера ножки. Для этого необходимо:
- Положить на пол лист, поставить на него кроху двумя ножками. Нужно следить, чтобы ребенок стоял ровно, так как от этого напрямую зависит правильность измерений.
- Обвести ножки малыша карандашом, держа его перпендикулярно листу бумаги.
- Измерить линейкой расстояние от крайней точки большого пальца до середины пятки, записать значения.
Кладем листы бумаги на пол и ставим кроху двумя ножкамиОбводим ступню или отмечаем на бумаге крайние точкиС помощью линейки измеряем расстояние между крайними точками
Определить размер ботинок деткам меньше года можно и иначе. Нужно взять веревочку и измерить ею стопы малыша, а после, воспользовавшись линейкой, произвести необходимые измерения.
В таблице приведены примерные детские размеры.
| Сантиметры | Европейский размер | Размер, принятый в Соединенных Штатах Америки |
| 9,5 | 14-15 | 0-2 |
| 10 | 15-16 | 2-3 |
| 10,5 | 16-17 | 3,5-4 |
| 11 | 18 | 4-4,5 |
| 11,5 | 18,5 | 5-5,5 |
| 12 | 19 | 5,5-6 |
Подсчитать, какой необходимо подобрать размер детской первой обуви, можно и самому. Для этого необходимо измерить ножку малыша по описанной выше схеме, затем к полученным результатам добавить единицу и разделить получившееся число на 0,66. Например, если при измерении получилось число 9, к нему следует добавить единицу, затем полученное число разделить на 0,66. Получается 15,15. Это значение соответствует 15-16 размеру по европейской системе и 2-3 – по американской.
Ортопедическая обувь или естественная ходьба?
Многие думают, что ребенку нужна специальная ортопедическая обувь с индивидуальными стельками. Но не все так просто, как убеждают нас менеджеры и консультанты. Детская обувь, которая продается под видом «ортопедической», как правило, не имеет к ортопедии никакого отношения. Наличие жестких фиксирующих деталей и «супинаторов» позволяет отнести ее, в лучшем случае, к малосложной ортопедической обуви, использование которой назначается врачом-ортопедом при конкретных видах патологий стоп в комплексе с лечением. Самостоятельное «профилактическое» применение такой обуви мешает естественному функционированию формирующегося мышечно-связочного аппарата ребенка. Только врач, а не консультант ортопедического салона, должен рекомендовать ортопедическую обувь и корригирующие приспособления (ортопедические стельки). Разумнее потратиться на профессиональную диагностику стоп ребенка, нежели на бесполезную, зачастую вредную, и при этом недешевую «ортопедическую» обувь.
Родители признаком «ортопедичности» детской обуви считают наличие супинатора. В большинстве случаев этим «супинатором» является обычный подсводник – мягкая «подушечка» сбоку вкладной стельки. Такой податливый бугорок способствует правильному позиционированию стопы в обуви, но не более того. И, конечно же, он не оказывает никакого «ортопедического» воздействия. Настоящий супинатор – это промежуточная деталь низа обуви – скрытая от глаз металлическая пластина, обеспечивающая жесткость средней части обуви при наличии каблука. Еще «супинаторами» привыкли называть ортопедические стельки, что тоже не корректно. Ношение ортопедических стелек тоже должен назначать врач. Изготавливаются такие стельки индивидуально – только в этом случае возможна коррекция стопы или профилактика отклонений.
Помимо преклонения перед супинатором, приверженцы идей «ортопедичности» почитают жесткую конструкцию верха обуви, плотно фиксирующую пятку и голеностоп малыша. Приверженцы «естественной» ходьбы, наоборот, лучшей обувью считают максимально свободные сандалии с минимумом деталей или тоненькие «чешки». И снова рациональное решение находится между двух зол.
Наличие такой промежуточной детали обуви, как жесткий задник, для первых шагов является обязательным. Слово «жесткий» не стоит воспринимать буквально – задник должен фиксировать пятку малыша в правильном положении и не должен ее травмировать, при нажатии пальцем задник должен немного продавиться, а потом вернуться обратно. Жесткая фиксация ноги выше лодыжки специальными утягивающими деталями здоровому ребенку не нужна. А вот деликатная поддержка голеностопа от подворота мягкими деталями, и защита от внешних факторов прочным материалом верха – нужны. Поэтому уличная обувь для первых шагов не должна быть низкой, а стопа в ней должна фиксироваться, но без фанатизма.
Безусловно, «естественная» ходьба босиком – благо для ребенка. Но для правильного развития стоп ходить надо не по ламинату и плитке, а по траве, песку, гальке, специальным бугристым коврикам. Для жесткого асфальта, бетона, острых камней нужна полноценная, не низкая обувь с прочной, гибкой, не скользкой и амортизирующей подошвой и деталями верха, способными защитить ребенка от травм.
Приблизительные расценки на детскую ортопедическую обувь
ОАО «Егорьевск-обувь»
Ориентировочные цены (сандалии 1400р., туфли 1400р., ботинки 1800р.)
ООО «Фабрика обуви»
Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1500 р., ботинки 1700 р.)
Ориентировочные цены (сандалии 1600 р., туфли 1800 р., ботинки 1700 р.)
ООО «ТОТТО»
Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1600 р., ботинки 1600р.)
Российский бренд, производитель Китай
Ориентировочные цены (сандалии 1400 р., туфли 1400 р., ботинки 1400р.)
Фабрика обуви «Аллигаша»
Ориентировочные цены (сандалии 1200 р., туфли 1200 р., ботинки 1400р.)
Фабрика обуви «Антилопа»
Ориентировочные цены (сандалии 1300 р., туфли 1500 р., ботинки 1700р.)
Ориентировочные цены (сандалии 4500 р., туфли 5000 р., ботинки 5500р.)
Фирма ELEFANTEN
Ориентировочные цены (сандалии 1900 р., туфли 2500 р., ботинки 2500р.)
Обувная компания ECCO
Ориентировочные цены (сандалии 2900 р., туфли 3300 р., ботинки 4500р.)
«Minimen» Турция
Компания «Minimen Ortopedik Ayakkabi»
Представитель в России: ООО «Медвежонок Панда»
Ориентировочные цены (сандалии 3200 р., туфли 3500 р., ботинки 3800р.)
Компания ociTICO
Ориентировочные цены (сандалии 2600 р., туфли 2600 р., ботинки 2800р.)
«Rabbit» Турция
Фирма Rabbit Ortopedik
Ориентировочные цены (сандалии 3300 р., туфли 3600 р., ботинки 2700р.)
«Cansucan Bebe» Турция
Фирма «CANSUCAN», представитель в России — Таши Орто
Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1500 р., ботинки 1900р.)
Пройдите тестМожно ли назвать вас бережливой хозяйкой?Этот тест поможет определить вашу склонность к необдуманным покупкам.
Требования к первой детской обуви. Правила выбора
Доктор Комаровский озвучил следующие требования, которым должна соответствовать детская обувь:
- гибкая, максимально тонкая подошва;
- натуральный, мягкий, обеспечивающий вентиляцию материал;
- небольшой каблук;
- плотный, фиксирующий голеностопный сустав, задник должен присутствовать;
- мягкая, влагопоглощающая, легко извлекаемая стелька.
Первая обувь малыша должна быть без супинатора
Подошва – основа детской обуви, должна быть эластичной, чтобы не мешать естественным движениям стопы. У первой обуви малыша подошва должна быть кожаной или очень тонкой резиновой, гибкой, и обязательно нескользкой.
Детские ножки потеют больше взрослых, поэтому для них особо актуально использование натуральных материалов, из которых сделана обувь, обеспечивающих комфортный микроклимат внутри неё. Мягкая кожа или ткань – вот лучший выбор. Следует не забывать, что носочки малыша, также должны быть натуральными.
Небольшой каблучок (5 мм) необходим для малыша, который делает первые шаги. Он не даст потерявшему равновесие ребенку упасть назад и ударится головой.
Задник в первой детской обуви должен быть в меру жестким, в меру высоким. Плотный задник обеспечивает надежную фиксацию голеностопного сустава ножек малыша, но он не должен превращать сандалики в «колодки». Малышу должно быть комфортно передвигаться.
И, наконец, стелька в детской обуви до 2 лет должна быть мягкой, хлопковой или кожаной, и обязательно – без супинатора.
Итак, первая обувь очень важна в жизни малыша, и выбирать ее следует, руководствуясь не только красотой и функциональностью модели. Натуральный материал, гибкая подошва, отсутствие супинатора и мягкая стелька – основные требования к первым детским башмачкам. Правильная обувь и подвижный образ жизни помогут сформировать красивые здоровые ножки вашему малышу, и он никогда не услышит диагноз «плоскостопие».
Проверенные производители
Определившись, как выбрать первую обувь, понадобится еще подыскать подходящую пару от проверенного производителя, качество продукции которого подтверждено соответствующими сертификатами. Чтобы не тратить время впустую на поиски и избежать ошибок, рекомендовано воспользоваться списком компаний, заслуживших доверие пользователей:
- «Котофей» – одна из крупнейших отечественных торговых марок по производству обуви для детей всех возрастов. Модели в большинстве своем оснащены супинатором, подходят по ортопедическим критериям. Они прекрасно выглядят на ножке, при этом являясь качественной обувью. Минимальный размер – 17. Средняя цена на летние сандалии – 1000-1500 рублей.
- «Минимен» – турецкая фирма, делающая упор на внутренней отделке обуви. Подошва отличается достаточной жесткостью и пластичностью в носовой части. В обуви удобно бегать и прыгать, она отлично подходит для активных прогулок. Средняя стоимость сандалий – 3000 рублей.
- «Скороход» – еще один, хорошо известный на российском рынке бренд. Обувь производится из натуральной кожи, отлично вентилируется, обладает нужным уровнем фиксации стопы. Из недостатков – изделия чуть тяжеловаты, для худеньких малышей могут не подойти. Средняя цена – 800 рублей.
- «Суперфит» оснащает свою обувь амортизирующей при ходьбе стелькой, которая отлично «держит» стопу малыша. Внутри предусмотрены уплотненные подушечки из мягкого материала, которые имитируют хождение босиком. Средняя цена на сандалии – 1500 рублей.
- «Тотто» – соответствует всем стандартам ортопедической обуви. Высокий задник, эластичная подошва и супинатор – все это не позволит развиться плоскостопию. Для большего удобства подошва оснащена перекатом стопы. Средняя стоимость – 1500 рублей.
Большинство представленных брендов – российские, стоимость обуви доступна, что позволяет без бреши в семейном бюджете купить новые ботиночки или туфельки, а не искать уже ношенную пару.
Грамотно выбрать сандалии для первых шагов – обязанность каждого родителя
Важно, чтобы ребенку было комфортно в них двигаться, а сама обувь идеально подходила по размеру. Верный путь к приобретению качественной пары – обратиться за консультацией к ортопеду
«Котофей»«Минимен»«Скороход»«Суперфит»«Тотто»
В каком возрасте нужна первая обувь
Иногда родители приобретают обувь малышу, который еще даже не пробовал делать свои первые шаги. Чем бы они ни руководствовались в этот момент – желанием вызвать зависть соседей или восторг родственников, а может, стремлением развить у крохи чувство вкуса с пеленок, – в любом случае такой подход избыточен и неразумен. Ребенку до 8-9 месяцев вполне достаточно носить пинетки или простые носочки, в зимнее время – утепленные, из шерсти. А вот полноценная обувь на ножках, наоборот, только мешает им ползать.
Некоторые ортопеды и педиатры считают, что туфельки нужны, уже когда кроха начинает самостоятельно стоять, другие уверены, что приобрести их понадобится немного позже – при появлении попыток делать первые шажочки. Как бы там ни было, эти события примерно совпадают по времени и приходятся на 9-12 месяцы жизни.
Первая обувь для малыша: когда покупать и как выбирать?
Большинство врачей-ортопедов склоняются к мнению, что покупать ребенку первую обувь следует не ранее, чем в возрасте 9-12 месяцев, то есть непосредственно в тот период, когда малыш начинает ходить. До этого момента детский обувной «арсенал» желательно ограничить традиционными носочками и пинетками.
Что касается правильного выбора первой обуви для ребенка — при покупке обновок для своего чада родителям рекомендуется уделять внимание следующим нюансам:
Детская обувь должна быть легкой и изготовленной из дышащих материалов — натуральной кожи или хлопчатобумажного текстиля (включая внутреннюю отделку и стельки). Не стоит покупать ребенку мягкие тапочки, а также сандалии/туфли/ботинки из слишком жестких материалов: ношение такой обуви может повлечь за собой развитие плоскостопия, привести к возникновению вальгусной или варусной деформации.
Конструкция модели должна обеспечивать надежную фиксацию стопы и голеностопного сустава. Этому поспособствуют, в числе прочего, жесткий, высокий задник и застежка, плотно фиксирующая ногу в области щиколотки.
Для «правильной» обуви обязательно наличие небольшого широкого каблучка, способствующего равномерному распределению веса на стопу. Оптимальная высота каблучка для первых туфелек малыша — 3-5 мм; к моменту достижения ребенком двухлетнего возраста рекомендуемые показатели возрастают до 5-10 мм.
Отсутствие супинатора (если обувь не ортопедическая). С точки зрения специалистов в области детской ортопедии, ношение обуви с супинаторами в возрасте до двух лет нежелательно. В этот период на ступнях малыша еще присутствуют жировые подушечки, которые и выполняют роль естественных супинаторов. Кроме того, супинатор должен находиться строго под определенным участком стопы, а поскольку многие родители приобретают для своих чад обувь «на вырост», расположение этой детали под детской ступней со временем может оказаться неправильным. Таким образом, имеет место вероятность развития деформации стоп. Еще один аргумент специалистов против обуви с супинаторами в раннем возрасте — поддерживая собой место, где должен формироваться свод ступни, супинатор мешает тем самым тренировке собственных мышц стопы.
Отдельные требования предъявляются к подошве: она должна быть жесткой, но при этом гибкой, иметь рельефную поверхность и обладать высокими противоскользящими свойствами. Хорошо, если рельефными будут и стельки: так стопа ребенка не будет «съезжать» внутри обуви.
Поскольку в период «первых шагов» малыши часто спотыкаются, во избежание травмирования пальцев лучше всего отдавать предпочтение обуви с закрытым носком
При этом важно, чтобы носок был широким и слегка приподнятым. Соблюдение такого условия: а) позволит предотвратить сдавливание пальцев и сопряженных с ним нарушений кровообращения и возможных деформаций; б) поспособствует формированию у ребенка правильной походки.
При покупке детской обуви следует тщательно проверить все ее проблемные участки
Зоны швов и декоративные элементы не должны давить и натирать ногу. Чем меньше в обуви внутренних швов, тем комфортнее будет ее ношение.
И, наконец, еще один немаловажный фактор: обувь для ребенка любого возраста должна быть новой. Врачи-ортопеды предупреждают: практикуемая во многих семьях традиция передавать обувку «по наследству» или приобретать для детей вещи, бывшие в употреблении, может обернуться во вред малышу. Почему? Во-первых, ношеная обувь сохраняет форму ступни своего владельца, а значит, может не подходить другому ребенку. Во-вторых, такая обувь плохо фиксирует стопу, что зачастую бывает сопряжено как с неудобством носки, так и с повышенной вероятностью развития деформаций ступней.
Подбор ботинок по размеру
Для покупки ботинок взрослым нужно взять кроху в обувной магазин вместе с собой. Там ее стопы сможет измерить продавец. Также он посоветует правильные ботинки
Нужно обратить внимание на то, как выбранная модель сидит на ногах малыша. Она не должна быть слишком узкой или свободной
Еще перед тем, как подобрать обувь по размеру ребенку, нужно проверить расстояние между концом его большого пальца и окончанием ботинок. Этот отрезок должен равняться 1 см.
Определение размера детской обуви дома
Если родители хотят самостоятельно измерить ногу крохи, то не стоит делать это на весу. Иначе малютка не даст взрослым сосредоточиться, и полученные замеры будут неверными.
Необходимо поставить ножку ребенка на пол, положив под нее лист бумаги. Затем нужно опустить линейку перпендикулярно опоре так, чтобы прибор касался пятки крохи, и провести отметку. Такие же измерения нужно сделать рядом с самым выступающим пальцем. Затем необходимо определить расстояние между этими двумя отметками. Получившееся число будет длиной стопы крохи.
Размеры обуви в зависимости от возраста детей
Перед тем, как выбрать подходящую по размеру обувь для ребенка, стоит ознакомиться со следующей таблицей.
Зависимость размера стоп от возраста
| Возраст малыша | Длина стопы, см | Размер (Европа, Россия, Китай) |
| 3-6 месяцев | 9,5 | 16 |
| 10 | 16,5 | |
| 10,5 | 17 | |
| 6-9 месяцев | 11 | 18 |
| 11,5 | 19 | |
| 9-12 месяцев | 12 | 19,5 |
| 12,5 | 20 | |
| 1-1,5 года | 13 | 21 |
| 13,5 | 22 |
Некоторые производители предлагают приборы для измерения ног у детей. С помощью этих аксессуаров легко можно подобрать первые туфли для крохи.
