12 эффективных способов приучить ребенка чистить зубы

Классификация пластин для выравнивания зубов

По использованию аппаратура бывает:

• съемная;
• несъемная.

Съемная – самая простая конструкция, и устанавливается детям с 7 до 15 лет для краткосрочной коррекции зубов или прикуса. Фиксируется крючками и носится ежедневно. Срок ношения определяется лечащим врачом. Чаще всего их изготавливают из пластмассы, но иногда они бывают сложной конструкции с включением пружин и винтов. Врач периодически регулирует устройство для получения мягкого давления на зубной ряд. Этим достигается положительный лечебный эффект. Зубы выравниваются, прикус корректируется. Подобная аппаратура применяется при отсутствии возможности исправления дефекта использованием одной лишь пластины. Может устанавливаться как на верхнюю, так и на нижнюю челюсть.

Несъемная (стационарная) – устанавливается один раз с помощью фиксирующих скоб, которые препятствуют смещению при приеме пищи, на срок до двух лет. Контроль и регулировка производится лечащим врачом при плановом посещении. Чаще применяется для детей младшего возраста и для исправления серьезных дефектов развития челюстного аппарата.

Различия:

• стационарная более эффективна в коррекции дефектов. Дороже съемного варианта;
• съемную легко снять в любой момент времени. Легче ухаживать.

По материалу изготовления:

• металлическая;
• пластмассовая.

Металлическая – изготавливается из титано-никелевого или титано-молибденового сплава, не окисляющихся в агрессивной среде ротовой полости. Внешне выглядит как комбинация проволочек и крючков. Может быть, как съемной, так и несъемной. Используются для лечения детей всех возрастов.

Пластмассовая – большинство таких пластин съемные и предназначены для лечения детей средней и старшей возрастных групп.

По предназначению и устройству:

1. Одночелюстные – используются для восстановления зубного ряда при его укороченности или суженности, а также для устранения дефектов отдельных зубов. Состоят из пластины с регулируемыми ортопедическими винтами. Подходят для детей всех возрастов.
2. С ретракционной дугой. Исправляют протрузию зубов в ряду. Основано на свойствах упругости дуги. Подходят для коррекции на обеих челюстях.
3. С рукообразным отростком на дуге. Исправляют положение отдельных зубов. Отросток давит на зуб и выравнивает его положение. Можно устанавливать как на верхнюю, так и на нижнюю челюсть.
4. С активным толкателем. Применяется для выравнивания передних резцов верхней челюсти. Зубной ряд выравнивается пружинными механизмами на каждый неровный зуб.
5. Аппарат (активатор) Андрезена-Гойпля – является съемным ортодонтическим устройством комбинированного действия, предназначенным для исправления дефектов окклюзии. Активатор предоставляет возможность зафиксировать нижнюю челюсть в необходимом (выдвинутом) положении, что дает толчок к ее развитию. В связи с этим сдерживается рост верхней челюсти, происходит разобщение прикуса, приходит в норму работа мимических и жевательных мышц. Размещение наклонной плоскости пластины по всему зубному ряду делает реальным перемещение зубов в трех плоскостях – в сторону, назад и вперед. Это позволяет, при некоторых конструктивных изменениях и дополнениях активатора, с успехом применять его для исправления не только дистального прикуса, но и других отклонений окклюзии.
6. Аппарат Брюкля – съемное приспособление, предназначенное для корректировки глубокого мезиального прикуса. Устанавливается только на нижней челюсти, при этом, благодаря особенностям конструкции, оказывает положительное воздействие на оба зубных ряда.
7. Аппарат Френкеля – на металлическом каркасе установлены губные пелоты, щеточные щитки, другие дополнительные элементы. Аппарат закрепляется одновременно на обе челюсти и имеет функционально-направленное действие, которое ограничивает ненужную мышечную силу. Использование аппарата способствует нормальному развитию челюстей, зубных дуг и рядов. Исправляется открытый, дистальный и мезиальный прикус, однако сложность и длительность изготовления, а также высокая стоимость не способствуют его популярности.

Что должно быть в арсенале при уходе за зубами

№1 – Зубная щетка 

Самую эффективную чистку обеспечивает звуковая щетка. Она убирает все лишнее и бережно полирует зубы

Важно регулярно менять насадку или саму щетку в зависимости от конструкции. Современные зубные щетки с искусственным ворсом способны обеспечить качественную чистку без микроповреждений эмали

А вот форма и направление щетинок обычно никакой роли не играют, важно правильно чистить зубы.

№2 – Зубная паста 

Сейчас на выбор есть огромное количество разных зубных паст, способных защитить и даже оздоравливать зубную эмаль. При выборе ориентируйтесь на состав пасты и рекомендации стоматолога.

№3 – Ирригатор 

Очень полезная вещь, он позволяет обеспечить гигиену зубам мудрости и участкам за ними. Во время ортодонтического лечения и наличия ортопедических конструкций именно ирригатор позволит сохранять зубы чистыми, а значит здоровыми.

№4 – Зубная нить 

Позволяет убрать остатки пищи между зубами. Пациентам с пломбами, винирами и т.п

следует с осторожностью использовать нить, имеющую в плетении тонкую металлическую проволоку.

Позволяют обеспечить не только гигиену, но и уход за полостью рта.

Используются во время ношения брекетов.

Сколько раз в день нужно чистить зубы

Во-первых зубы необходимо чистить два, а лучше три раза в день, сразу после очередного приема пищи. Но обычно днем почистить зубы не получается, поэтому старайтесь в это время прополаскивать рот после еды.

А вот чистка утром и вечером перед сном должны стать для вас обязательными процедурами

Женщинам важно помнить, что ложиться спать с нечищенными зубами, это как ложиться спать с не смытым макияжем.

Как правильно чистить зубы

Представьте, что вы разделили полость рта на четыре участка. И начинайте последовательно чистить каждый из них примерно по полминуты, нижние зубы снизу вверх по направлению от десны, верхние сверху вниз, также от десны. А затем полирующими движениями назад-вперед.

Существуют зубные щетки со встроенным таймером, они сигнализируют, когда нужно переходить к другому участку. Всего чистить зубы необходимо 2-3 минуты.

Правильный выбор зубной пасты и щетки

С момента достижения ребенком годовалого возраста можно начинать приучать его пользоваться зубной пастой. Ни в коем случае не предлагайте ему общие семейные средства, ведь сначала малыш будет проглатывать их в больших количествах. В специальных детских пастах мало веществ, которые способны навредить. Например, фтор в них содержится в минимальных количествах.

Хорошая зубная паста содержит полезные натуральные компоненты:

• Казеин молочного белка.
• Гидрированный диоксид кремния.
• Эфирные масла.
• Растительные экстракты.

Несмотря на гарантии абсолютной безопасности от производителя, всегда следует учитывать вероятность возникновения аллергической реакции на компоненты средства. Например, в зубные пасты для детей практически всегда добавляют бензоат натрия – вещество, которое категорически запрещено во многих странах.

Перед покупкой пасты родителям следует обратить внимание на ее характеристики. Важными требованиями к данному средству являются:

• Низкая абразивность. Эмаль зубов у детей слабая, ее легко повредить, из-за чего потом будет постоянно возникать боль при контакте с воздухом, горячей, холодной и кислой пищей.
• Низкое содержание или отсутствие канцерогенов. Любая отдушка вредна для здоровья в больших количествах. Тем более, ребенок глотает не менее 40% пасты.
• Отсутствие пены. Когда паста увеличивается в объеме во время чистки, это свидетельствует о ее низком качестве. Если взрослым пользование подобными средствами может и не навредит, то совсем маленьким деткам в возрасте до 3 лет категорически запрещено их применять.
• Приятный вкус и аромат. Взрослым нравится аромат мяты и ментола, а у детей такие запахи и вкусы могут вызвать рвотный рефлекс. Малышам придется по нраву паста с ароматом фруктов или ягод, слегка сладковатого или нейтрального вкуса.
• Яркая упаковка. Данное требование не значимо для здоровья, но его соблюдение может помочь приучить ребенка чистить зубки. Видя красивую упаковку, малыш обязательно захочет пользоваться средством и будет делать это с большим удовольствием.

Детям в возрасте 1 года, которые совсем недавно научились чистить зубки, надо использовать щетки с маленькой головкой и большой ручкой. Если у ребенка пока еще плохо развита моторика, такое приспособление однозначно необходимо. В помощь современным родителям, желающим научить ребенка чистить зубы правильно, придумали щетки, которые издают определенные звуки при правильном повторении движения. Благодаря такой функции малыш быстро освоит все стадии гигиенической обработки ротовой полости.

Щетина детской щетки должна быть изготовлена из синтетических материалов. Натуральные волокна имеют пористую структуру, внутрь которой проникает влага и начинается процесс развития патогенных бактерий. С синтетической щеткой такого не произойдет.

В детских моделях щеток щетина должна быть густой и короткой. Есть приспособления с жесткими и мягкими волокнами. Сильно давить на зубы и десны нельзя, но ребенок этого не понимает, поэтому лучше купить ему щетку с гнущейся рукояткой.

Кроме традиционных, большой популярностью пользуются и электрические щетки. Есть множество детских моделей с изображениями героев мультфильмов и сказок. Правильный выбор щетки – это верный шаг на пути освоения ребенком азов личной гигиены.

Ортодонтическая аппаратура для выравнивания зубов и формирования прикуса

Для выравнивания зубного ряда и формирования прикуса существует несколько инструментов:

• Трейнеры;
• Брекеты;
• Пластины для выравнивания зубов.

Трейнеры

Большинство ортодонтических аппаратов, предназначенных для исправления прикуса, устраняют последствия патологического процесса, не исключая его причины. Трейнер для зубов является аппаратом, который выполняет обе задачи. Ношение трейнеров способствует развитию челюстных мышц, снижению давления на кости челюсти, восстановлению дыхания через нос и правильного положения языка. Подходит для лечения детей, начиная с 5 лет. Особенно эффективны при смене молочных зубов на постоянные для исправления их неправильного положения. Время ношения ограничено ночью и несколькими часами днем.

Слепок для изготовления не требуется. Используется прозрачный силикон разных цветов, чтобы детям было интереснее их носить. Хорошо адаптируется и не влияет на дикцию. Используется при небольших отклонениях прикуса, и даже способен заменить брекеты, если к их ношению есть противопоказания.

Сначала используются трейнеры с мягким силиконом. Позже применяют более жесткие. Используются при: отклонении в росте зубов (местоположение, направление и др.), нарушении глотательной функции, патологии полости рта, влекущие хроническую заложенность носа. Требуют ежедневного ухода также, как все аппараты.

Брекеты

Брекеты – это специальные накладки на каждый зуб, которые нанизаны на жесткую металлическую дугу. Главные качества дуги:

• Прочность;
• Упругость;
• Наличие памяти формы. Как бы не изгибалась проволока в процессе лечения, она стремится принять первоначальную форму.

Брекеты являются самым распространенным способом исправления дефектов прикуса. Начиная с 12 лет (средний срок окончательного прорезывания постоянных зубов), их можно устанавливать детям. Брекеты – это несъемный аппарат. Они крепятся к каждому зубу. Их ношение требует регулярного посещения лечащего врача, который определяет и регулирует натяжение проволоки. При ношении брекеты довольно заметны, и это влияет на поведение подростка (они становятся стеснительнее, зажатыми и реже улыбаются). Применение брекетов требует повышенного внимания к гигиене полости рта (пища застревает в системе) и накладывает ограничения на употребление некоторых продуктов (жестких и вязких). Но несмотря на минусы – это очень прочная и долговечная конструкция, которая позволяет устранить многие дефекты прикуса.

Ретейнер

Ретейнер (в данном случае, несъемный ретейнер) – тонкая проволока, выполненная из того же материала, что и дуга брекета. Он не является самостоятельным ортодонтическим аппаратом, а служит для предотвращения возврата выровненных зубов на прежнее место. Обычно его устанавливают перед снятием брекетов, поэтому мы решили о нем упомянуть. Он не заметен для окружающих, потому что прикрепляется с внутренней стороны челюсти, где закрепляется твердеющим под действием ультрафиолета стоматологическим цементом. Его почти невозможно оторвать, поэтому нет ограничений на употребление жесткой и вязкой пищи.

Как правильно надевать и носить трейнер?

Многие пациенты задают этот вопрос уже после установки, хотя каждый стоматолог объясняет, как правильно носить трейнер для зубов

Важно придерживаться несложного алгоритма, который состоит из нескольких шагов, повторяющихся каждый день:

1. Положите аппарат в полость рта так, чтобы центральный ограничитель «смотрел» на верхнее небо.
2. Найдите то положение, при котором ограничитель будет упираться в кончик языка, не вызывая дискомфорта и напряжения.
3. Постепенно двигайте нижней челюстью влево-вправо, пока пластины не встанут на коренных зубах, и не прекратят соскальзывать.
4. Сомкните челюсть с небольшим усилием, до момента, когда не почувствуете легкое давление на все зубы.
5. Напрягите губы и постарайтесь сделать 3-4 глубоких вдоха носом. Если дышать трудно, повторяйте шаги с 1-го по 4-й, пока дыхание не станет легким.
6. Засеките время, установленное врачом, не разжимайте губы и ни в коем случае не пытайтесь заговорить в процессе.
7. Вытащите трейнер изо рта, промойте его под струей теплой проточной воды.

(здесь очень нужна иллюстрация-схема (или несколько – поэтапно) или соответствующее видео)

Не бойтесь передержать трейнер 30-40 минут, особенно на начальном этапе лечения. Намного опаснее вынимать его раньше положенного срока, это не только снизит эффективность, но и усугубит симптомы.

Почему лучше ставить ребенку брекеты

Существует множество способов исправить патологии прикуса, но одним из самых распространенных и эффективных методов ортодонтического лечения является ношение скоб. Они позволяют выровнять зубы намного быстрее, чем пластинки или каппы. Съемные конструкции ребенок часто снимает, в результате чего снижается эффективность лечения. Преимущество скоб в том, что они несъемные, они выравнивают зубы 24 часа в сутки, что помогает быстрее решить проблему.

Детям можно ставить брекеты в следующих случаях:

• любые формы неправильного прикуса;
• большие или, напротив, маленькие межзубные промежутки;
• разница в развитии между челюстями;
• дисфункция в жевательной области.

Продолжительность ношения брекетов зависит от того, в каком возрасте они были установлены и степени заболевания.

Во сколько ребенку ставят пластинки на зубы

Пластины — это ортодонтические приспособления, которые представляют собой пластиковую или силиконовую насадку с металлическими дугой и винтами. Их крепят на зубы, чтобы изменить их положение или направление роста. От тяжелых патологий пластины не избавят, но они помогают предотвратить нарушения прикуса. Пластины ребенку ставят с 3-4 лет, когда вырастают все молочные зубы. Основными показаниями для назначения пластинки являются следующие стоматологические проблемы:

• зубы растут правильно, но есть предпосылки для их смещения;
• они уже начали менять свое положение, сдвигаясь в сторону;
• кости челюсти развиваются с какими-либо аномалиями.

С помощью пластины есть возможность вовремя исправить ситуацию, а также расширить небо, размеры которого определяют формирование прикуса. После прорезывания коренных зубов ребенку можно ставить брекеты.

Виды трейнеров для зубов

На сегодняшний день существует несколько разновидностей систем трейнеров. Различаются они по разным характеристикам, но большинство стоматологов-ортодонтов склоняется к классификации по возрасту пациентов, хотя есть и другие параметры.

Детские трейнеры для зубов

Таких аппаратов несколько, и наиболее распространенным является трейнер T4K. Эта модель предназначена для детей от 6 до 10 лет, и, помимо неправильного прикуса, ее назначают при следующих проблемах:

• ротовое дыхание;
• повышенный тонус височно-челюстного сустава;
• вредные привычки (например, сосание большого пальца во сне);
• ассиметричное прорезывание зубов;
• сужение зубного ряда.

В клиники такая модель поставляется в двух видах – голубой трейнер T4K начального типа и завершающий бесцветный аппарат. Первый вариант изготавливают из мягкого полимера, его нужно оставлять ребенку на всю ночь и первые часы следить, чтобы он не выпадал изо рта. Через 8 месяцев ставится жесткий каркас – минимум на 1 год.

Трейнер Т4К

Менее распространена модель трейнера i-3. Его показание – раннее выпадение молочных зубов, что без вмешательства врача всегда приводит к нарушениям прикуса. Конструкцию можно ставить в возрасте от 3 лет, но при постоянном наблюдении взрослого, так как ребенок часто выплевывает капу, не выдерживая обязательный час ношения днем или за всю ночь. Сроки зависят от скорости прорезывания постоянных зубов, в среднем, от 6 до 8 месяцев.

Трейнер i-3

Трейнер T4A

К другим показаниям для использования трейнера T4A относят, такие нарушения, как:

• повышенный тонус лицевых мышц;
• неправильное глотание;
• последствия некачественной установки брекетов.

Любой стоматологический трейнер нельзя ставить при наличии неврологических нарушений, в том числе эпилепсии. Также конструкция будет бесполезна, если у пациента обнаружился перекрестный прикус на жевательных зубах – такая патология исправляется только установкой брекет-системы.

Взрослые трейнеры для зубов

Трейнеры для зубов взрослым ставятся по тем же причинам, что и детям. Базой служит та же самая «подростковая» модель T4A, только самого большого размера с маркировкой «Large». Они отличаются немного другим, более сложным строением за счет трех составных элементов:

• Губной бампер – снижает тонус лицевых мышц, работает на исправление формы губ и линии улыбки.
• Центральный ограничитель – контролирует положение языка, не дает ему машинально скользить к зубам, снижает риск прикусывания. Помимо этого решает проблемы дикции, помогает избавиться от шепелявости и частично убирает грассирование.
• Особая «крыловидная» форма – дает устойчивый упор, поддерживает височно-нижнечелюстной сустав в комфортном положении, снижая усталость и напряжение, например, после долгого разговора.

Как и в случае с детскими трейнерами, взрослые модели различаются по степени жесткости. Мягкая конструкция рекомендуется только для ночного лечения, днем советуют использовать жесткую каппу. По времени ношения пациентам старше 12 лет устанавливается минимум 4 часа ежедневно, иначе трейнер будет просто бесполезным.

Гафизов Ален Алиевич
Врач имплантолог, ортопед

Эффективность трейнера T4A составляет до 90%, особенно хорошо результат заметен на передних зубах. Продолжительность терапии зависит от степени искривления – в ряде случаев носить каппу приходится 1.5 года, а некоторые нарушения исправляются за 9-10 месяцев. Окончательные сроки может назначать только стоматолог. Если хотите узнать наверняка, то советуем вам посетить стоматологию.

Трейнеры под брекеты

Особая разновидность – трейнер T4B, он назначается как дополнительная мера при установке брекетов. Чаще всего он нужен взрослому человеку, который надевает аппарат поверх металлических скоб на ночь, усиливая эффект. Такие сложности требуются при серьезных искривлениях, которые не всегда можно вылечить брекет-системой.

Трейнер T4B

Кроме того, трейнер T4B выполняет следующие функции:

• защищает внутреннюю поверхность губ от травм и раздражения металлическими скобами;
• уберегает сами брекеты от случайных повреждений;
• сокращает сроки лечения брекетами на 10-20%;
• помогает бороться с аномальным расположением челюсти в возрасте до 16 лет.

Сложность ношения такого аппарата в том, что его необходимо надевать днем на 2-3 часа и оставлять на всю ночь во рту. Идеальное время ношения – 13 часов ежедневно, но при современном ритме жизни это непросто. Конкретные сроки может назвать только лечащий врач, но у большинства пациентов трейнер не нужен после снятия брекетов.

Привыкание к брекетам

Брекеты у детей и у взрослых сразу после установки или подтягивания дуги вызывают дискомфорт и болезненные ощущения. Эти симптомы проходят через несколько дней, максимум — через 2 недели. В течение всего этого периода следует питаться только жидкой пищи.

Впоследствии придется отказаться от твердых продуктов, напитков с красителями и еды с вяжущими и липкими компонентами. В противном случае повышается риск развития кариеса. Следить за питанием ребенка должны родители. Дети часто в тайне от них едят чипсы и пьют газировку, что может отрицательно сказаться на состоянии эмали. Следует составить рацион для ребенка, а также приучить его к регулярной чистке брекетов. 

Во сколько ставят брекеты детям

Брекеты ставят только на коренные зубы, которые полностью прорезываются к 12-13 годам, а прикус формируется окончательно. Но развитие зубочелюстной системы будет продолжаться минимум до 17-18 лет. Ортодонтическое лечение необходимо начинать как можно раньше, пока зубы более восприимчивы к внешнему воздействию, в том числе к брекетам.

В ряде случаев исправление дефектов в зубном ряду приходится начинать еще раньше — в 3-4 года. Но в этом возрасте устанавливать ортодонтические скобы нельзя, они слишком тяжелые для молочных зубов. Однако у брекетов есть альтернатива — стоматологические пластины.