Как бороться с укачиванием ребенка в автомобиле

Ребенка укачивает в машине.

С такой жалобой нередко обращаются родители, особенно весной и летом, когда начинается период долгожданных отпусков с путешествиями в другие города и страны, поездками на дачу.

Укачивание или болезнь движения – кинетоз

— может возникнуть при использовании водного транспорта (морская болезнь), воздушного транспорта (воздушная болезнь) и любых видов наземного транспорта, включая качели и карусели.

Почему нас укачивает в транспорте?

Это напрямую зависит от вестибулярного аппарата. Он состоит из:

• внутреннего уха (3 полукружных канальца и отолитовый аппарат);
• зрительного анализатора;
• нервно-мышечного аппарата.

Полукружные канальцы заполнены желеобразной жидкостью и расположены в 3х плоскостях. Внутри них есть очень чувствительные клетки-реснички разной длины. Мелкие кристаллики (отолиты) свободно плавают в полукружных канальцах. При перемене положения тела отолиты оказывают давление на различные реснички (чувствительные клетки), и в головной мозг поступает сигнал о том, что происходит с телом человека в пространстве. Зрительный анализатор, в свою очередь, посылает в мозг информацию о том, что мы видим.

Через органы чувств при движении в головной мозг поступает много противоречивой информации. Глаза говорят, что ты спокойно сидишь в автокресле, а вестибулярный аппарат сигнализирует о перемене положения тела в пространстве. Из-за этого происходит сбой в работе внутренних органов и систем: бледность кожных покровов, вялость, потливость, слюнотечение, головокружение, тошнота, рвота, чувство страха, шаткость походки и др.

Почему так часто укачивает детей в транспорте?

Это объясняется незрелостью головного мозга, вестибулярного аппарата, проводящих путей.

Младенцы чаще всего спят в машине, и проблем не возникает.

Чаще укачивает детей 2-12 летнего возраста.

Как предотвратить укачивание?

1. Покормите ребенка за 1,5-2 часа до поездки.

2. Настройте ребенка на позитивный лад.

3. Усаживайте ребенка лицом по ходу движения, кресло лучше ставить в центре заднего сидения, чтобы ребенок смотрел в лобовое стекло на дальние объекты (не в боковые).

4. Снимите теплую одежду.

5. Отвлекайте ребенка: пойте вместе песни, читайте стихи.

Как быть, если все же укачало?

1. Успокоиться родителям.

2. Обеспечить доступ свежего воздуха.

3. Можно дать в рот что-то кислое (долька цитрусового фрукта, кислая конфета).

4. Делать глубокие частые вдохи-выдохи.

5

Отвлечь ребенка – дать игрушку (фиксируем внимание на неподвижном предмете), но не гаджеты!. 6

Иметь пакеты, влажные салфетки

6. Иметь пакеты, влажные салфетки.

Если все же эти рекомендации не приводят к желаемому результату, и ребенка все-равно укачивает в транспорте, понадобятся лекарственные препараты. Но их не следует применять самостоятельно. Препараты от укачивания назначает педиатр (терапевт) или невролог.

Родителям стоит обратить внимание на то, что кинетоз может быть симптомом заболевания и нужно обратиться к врачу. Интересно, что слишком мягкие подвески на современных автомобилях часто провоцируют тошноту

Мягкая подвеска вызывает раскачку кузова на неровностях дороги. Мозг не замечает ее, но вестибулярный аппарат на нее реагирует. Поэтому против укачивания подвеска лучше пожестче

Интересно, что слишком мягкие подвески на современных автомобилях часто провоцируют тошноту. Мягкая подвеска вызывает раскачку кузова на неровностях дороги. Мозг не замечает ее, но вестибулярный аппарат на нее реагирует. Поэтому против укачивания подвеска лучше пожестче.

Лекарства от укачивания

Конечно, сегодня любая аптека пестрит огромным выбором медикаментов от любого недуга, а рекомендации фармацевтов зачастую бывают в пользу цены препарата, нежели его эффективности. Да и многие препараты детям применять нельзя. Поэтому нужно знать примерные рекомендации по применению тех или иным лекарств, но окончательный выбор сделать только вместе с вашим лечащим врачом.

Все препараты нужно принимать заранее — они должны всосаться и произвести свой непосредственный эффект. Обычно на это требуется 30-45 минут до поездки. Они способны снизить чувствительность вестибулярного аппарата, убрать головокружение и тошноту. Однако доктора рекомендуют пользоваться медикаментами только в крайних случаях. С целью профилактики все-таки использовать их не стоит.

Перед применением всех перечисленных нами способов и препаратов проконсультируйтесь со своим доктором — не все препараты могут подойти вашему малышу!

Родителям нужно знать, что все лекарственные средства делятся на несколько групп. Первые — это специально разработанные группы препаратов, способных помочь в борьбе с симптомами кинетоза. К ним относятся “Драмина” (применяется с года), “Сиэль” (с двух лет), “Кинедрил” (с двух лет), “Бонин” (с 10-12 лет). Основной эффект препаратов — это проникновение их в центральную нервную систему и уменьшение в ней возбуждения, поступающего от вестибулярного аппарата, подавление центра рвоты. Кроме положительных эффектов имеют и довольно большой список побочных действий — сухость во рту, временные нарушения зрения, повышение внутриглазного давления, тахикардия. Поэтому дозы этих препаратов согласуйте с врачом. Кроме того, их нельзя принимать совместно со спиртсодержащими лекарствами или успокоительными, они имеют выраженный седативный эффект.

Вторая группа препаратов — это гомеопатические средства, самые распространенные из них “Коккулин”, “Вертигохель”, “Авиа-море”. Принцип действия этой группы препаратов заключается в том, что в больших дозах они сами бы вызывали симптомы кинетоза, а вот в малых дозах помогают организму с ними бороться. Противопоказаний и побочных эффектов у них практически нет, кроме аллергии и индивидуальной нечувствительности. Многие из них выпускаются в удобной для малышей форме — в виде карамелек, гранул или капель. Для профилактики их тоже принимать не рекомендуют, а применяются они за полчаса до отправления в путь.

При выраженном укачивании врач может рекомендовать неспецифическую группу препаратов — это антигистаминные (противоаллергические), противорвотные, седативные (успокоительные) средства. Все дело в том, что помимо основного своего эффекта они имеют еще и тормозящее влияние на нервную систему и предотвращают укачивание. Правда, и побочные эффекты в виде заторможенности, вялости, сонливости тоже неизбежны. Но если каждая поездка для малыша заканчивается рвотой — лучше уж сонливость! Дозы и конкретное лекарство подберет ваш врач.

Кроме того, сейчас фармацевтический рынок предлагает всевозможные БАДы (биологически активные добавки), способствующие уменьшению кинетоза. Но тут сложно давать рекомендации — производителей много, подделок еще больше — будьте осторожны. Из известных и хорошо себя зарекомендовавших БАД можно назвать “Имбирь в капсулах”, “Зангвил” и “Вазолептин”. Способы применения их аналогичны всем остальным препаратам, а дозировки каждого препарата нужно обговорить с врачом.

Средства и меры помощи при укачивании у детей

Итак, симптомы укачивания возникают в ответ на информационный диссонанс, который не может быть изначально адекватно воспринят мозгом: глаза говорят одно о нашем положении в пространстве, в тело — совсем иное… Стало быть и средства от укачивания в основном направлены как раз на то, чтобы этот диссонанс преодолеть. Итак, приемы которые эффективно помогают при укачивании:

1 Если малыша укачивает в автомобиле, устройте его кресло на заднем сиденье таким образом, чтобы он мог смотреть вперед-вдаль и видеть дорогу, по которой вы едите (поскольку водрузить его на переднее сиденье, не нарушив закон, нельзя). Как только глаза найдут себе «точку опоры» и передадут соответствующую информацию в мозг — ребенку сразу станет легче и симптомы укачивания начнут отступать.

Учтите, что любой (даже самый нейтральный) освежитель воздуха в автомобиле многократно усиливает риск укачивания. Точно также как и резкий парфюм взрослых пассажиров, и следы курения.

А что делать, если нет возможности предоставить взгляду «точку опоры», например, при полете на самолете — ведь только пилоты имеют возможность смотреть вдаль, но даже и они чаще всего мало что видят в своем лобовом стекле, кроме облаков… В этом случае нужно действовать наоборот — искать спасение не глазами, а телом. Если малыша укачивает в самолете, нужно постараться занять на борту место, которое колышется меньше всего.

Если вы с ребенком летите в самолете, старайтесь усадить его на место возле крыла машины — именно там амплитуда колебания «стальной птицы» во время полета наименьшая.

Если ребенка укачивает в поезде, лучше всего усадить его возле окна и обязательно — по направлению движения поезда (а не спиной вперед!).

Если ребенка укачивает на корабле, то лучше всего… отказаться от морских прогулок вообще! Дело в том, что на корабле нет таких мест, где качка ощущалась мы наименее или наиболее остро — в каждом углу качает одинаково. Да и глазом зацепиться совсем не за что — кругом воду и небо, и то и другое ходит ходуном. Вообще, именно при водных перемещениях (на яхте, на корабле, на круизном лайнере, на пароме и т.п.) укачивание проявляет себя наиболее сильно — это давно известный факт. Не даром же второе имя укачивания — морская болезнь.

Покормить ребенка, которого обычно укачивает, следует примерно за полтора часа до поездки или до полета. Причем крайне желательно, чтобы в этот прием пищи ребенок не ел жирных и сладких продуктов.

Что пить малышу при укачивании? Существует известный факт — короткие и частые глотательные движения помогают снизить позывы к рвоте и тошноту. Но это взрослый человек может сидеть в кресле и глотать на счет «раз-два» безо всякой жидкости. А малыша вряд ли можно заставить это делать. Поэтому если ребенка укачивает в транспорте и тошнит, стоит дать ему холодное питье и попросить глотать жидкость небольшими порциями. Но ни в коем случае не давайте сладкую газировку (пусть и со льдом) – это не только не снимет тошноту, но и наоборот – спровоцирует рвоту.

Рецепт наилучшего напитка от укачивания: 2 яблока мелко нарезать и залить 1 л кипятка. Туда же потереть кубик имбиря размером примерно 3 х 3 см. Охладить, добавить лед и залить в холодный термос. Чем холоднее напиток — тем лучше и быстрее он снижает тошноту при укачивании. Если вашему малышу не хватает в этом рецепте сладости,добавьте в кипяток несколько ягод кураги и изюма.
 
В самолет вас с таким термосом не пустят конечно же. Так что на борту лайнера придется дать ребенку карамельную конфетку — она заставит его делать небольшие естественные глотки при сосании, что уменьшит негативные симптомы укачивания. Существуют растения, которые реально неплохо помогают при укачивании. Одно из них — мята. Так что мятная карамелька — довольно эффективный способ справиться с укачиванием в транспорте, тем паче, что редко какой ребенок откажется от подобного «лекарства».
 
Ничто так сильно не увеличивает риск укачивание и не усиливает его симптомы, как отсутствие свежего воздуха. Так что если есть хоть малейшая возможность проветрить машину, купе поезда , или просто остановиться и выйти подышать — сделайте это! В самолете можно усадить ребенка в центральное кресло и направить на него все три вентилятора.
 
Крайне редко (а можно сказать, что почти никогда) не укачивает тех взрослых и детей, которые во время поездки или полета спят. Так что — зная, что вам малыш страдает морской болезнью, запланируйте переезд или перелет таким образом, чтобы большая его часть происходила в то время, когда ребенок обычно спит.

Укачивание в транспорте, или болезнь движения

Укачивание в транспорте, утверждают медики, это не просто состояние, это болезнь. Она развивается, если на человека воздействуют продолжительные ускорения, сила которых периодически изменяется. На научном языке эта патология называется кинетозом. В зависимости от того, в каком транспорте укачивает, различают такие виды болезни, как:

• морская;
• воздушная;
• автомобильная;
• верховой езды;
• лифта;
• качелей и др.

Симптомы укачивания различны. Но из-за нарастающего эмоционального напряжения выраженность их постоянно увеличивается. Самостоятельно (усилием воли) справиться с ними не может даже взрослый, а тем более ребенок. В такой ситуации нужна быстрая и эффективная помощь, а еще лучше — заблаговременно предупредить появление этой ситуации.

Виды укачивания

Болезнь укачивания врачи разделяют на 4 основные формы в зависимости от доминирующих симптомов:

1. нервно-психическая;
2. сердечно-сосудистая;
3. желудочно-кишечная;
4. комбинированная (смешанная), которая особенно тяжело переносится.

Механизм болезни укачивания

Эта патология является результатом нетренированности вестибулярного анализатора и недостаточной зрелости нервной системы. Поэтому чаще всего она встречается в детском возрасте, реже — у взрослых. Болезнь развивается при непосредственном участии зрительных (воспринимают быстрое смещение предметов в пространстве) и вестибулярных рецепторов (реагируют на ускорения). Во время движения импульсы от них постоянно поступают в мозжечок, а оттуда уже — в различные центры головного мозга, отвечающие за парасимпатическую иннервацию любых органов (желудка, сердца, центра дыхания и т.д.). Именно поэтому симптомы укачивания так разнообразны.

Рассмотрим этот механизм более детально: что происходит, когда ребенок находится в движущемся автомобиле:

1. Вначале его вестибулярный аппарат воспринимает, что происходит сам факт движения в конкретном направлении и с определенной скоростью.
2. Но в это же время рецепторы костно-мышечной системы определяют состояние неподвижности ребенка — он ведь не сам идет, а его везет транспорт.
3. Это “рецепторное” противоречие раздражает центры, контролирующие равновесие и пространственное положение. Они находятся в непосредственной близости с центрами парасимпатической регуляции, которые тоже возбуждаются. Поэтому и появляется головокружение, тошнота и другие симптомы, характерные для укачивания.

Проявления укачивания

Врачи выделяют 4 группы симптомов, которые встречаются при укачивании в транспорте:

• мышечные — повышение или понижение тонуса мышц, двигательное беспокойство;
• вегетативные — бледность кожи, холодный пот, выступающий на ней, полное отсутствие аппетита, замедление сердечной деятельности, тошнота и рвота;
• сенсорные — головокружение и нарушение ориентации в пространстве, усталость, головная боль, рези в желудке, ощущение, что кто-то сдавливает или сжимает;
• психические — беспокойство, раздражительность, страх.

Болезнь укачивания развивается не остро — симптоматика проявляется постепенно. Условно выделяют 2 этапа:

1. Начальный этап, когда ребенка или взрослого беспокоит:
   • зевота;
   • бледность кожи и обильный пот на ней;
   • учащение дыхания;
   • повышенное слюноотделение;
   • сонливость;
   • заглатывание воздуха и появление отрыжки;
   • головная боль;
   • общая слабость и нарастающее недомогание.
2. Прогрессирующий этап, который проявляется, если ускорение продолжает воздействовать. В это время симптомы становятся еще более мучительными:
   • тошнота, апогеем которой является рвота;
   • хаотичность движений;
   • выраженная общая слабость;
   • невозможность сконцентрироваться.

Психологические трюки – как избежать укачивания?

Для начала нужно понять, что в 90% случаев проблем морской болезни является исключительно психологической. Пока человек не знал о том, что в транспорте может укачивать и тошнить, с ним все было хорошо. Как только мама начала у ребенка по десять раз в день спрашивать, не укачивает ли его, ребенок начал ощущать себя и задаваться этим вопросом. Реакция организма приходит незамедлительно, уже через неделю таких расспросов ребенок будет отвечать, что ему плохо, его укачивает.

Бороться психологическими трюками можно разным образом:

• не нужно концентрироваться на этой проблеме и заранее готовиться к тому, что может тошнить в дороге, не объясняйте ребенку, что такой эффект возможен, он сам вам скажет, если будет проблема;
• не стоит заранее просчитывать движение по маршруту, представлять, как вам будет плохо на поворотах, представьте всю дорогу как увлекательное путешествие и приятный опыт в вашей жизни;
• расслабьтесь и помните, что организм полноценного человека привык к транспортным нагрузкам, и ему просто не может быть плохо в машине, автобусе или самолете, он к этому адаптировался;
• концентрируйтесь на позитивных ощущениях в процессе поездки, обязательно ведите беседы на интересующие вас темы, обсуждайте приятные новости, рассказывайте веселые истории;
• смейтесь – это действительно помогает справиться с неприятными ощущениями, а также отгоняет чувство тревоги, так что можете поставить выступление комика или рассказывать анекдоты.

Все эти особенности позволят справиться с мелкими ощущениями дискомфорта. Если же у вас сложная укоренившаяся проблема укачивания, побороться с ней позволит только длительная и серьезная работа над собой. Также можно обратиться к психологу, очень часто специалист поможет разобраться с проблемой боязни транспорта и самостоятельной настройки на сложный процесс поездки. Работа с психологом точно поможет качественно настроиться и полностью убрать основные страхи перед транспортом.

Случаи укачивания, когда необходимо обратиться за медицинской помощью

Морскую болезнь трудно отнести к числу опасных заболеваний, угрожающих здоровью ребенка. Пока еще медициной не было установлено ни одного случая, когда кто-то погиб от укачивания. Вместе с этим бывают ситуации, когда даже такая, казалось, безобидная ситуация, требует медицинского внимания. Например:

• Практически в 100% случаев недомогание от укачивание прекращается почти сразу же, едва только ребенок выходит из машины, спускается с трапа самолета или покидает палубу корабля, касаясь твердой земли. Однако, если даже после прекращения поездки, в течение часа-полутора, симптомы морской болезни не «отпускают» и малыша продолжает сильно мутить — это повод обратиться к врачу.
• Если у ребенка имеются серьезные заболевания органов зрения (миопия, косоглазие, астигматизм, катаракта, глаукома и другие), или же заболевания, затрагивающие внутреннее ухо (например, внутренний отит), то после сильного приступа морской болезни такого малыша следует показать специалистам.

Многих детишек укачивает в транспорте — это медицинский факт, возможно он и не неприятный, но отнюдь не смертельный. Кроме того, родителей таких малышей должно однозначно утешить то обстоятельство, что по достижению 12 лет, дети, склонные к укачиванию, в подавляющем большинстве случаев становятся весьма устойчивы практически к любым транспортным условиям. Ну а как пережить худо-бедно без волнений 10 лет, в течении которых этих ребят время от времени будет мутить в транспорте, мы вас уже научили…

Как помочь ребенку, если его укачивает в автомобиле?

Путешествие может быть безнадежно испорчено, если малыша начинает тошнить уже при виде автомобиля.

Воспользуйтесь нашими советами.

Возможно, вам не удастся полностью избавить ребенка от неприятных симптомов. Но значительно облегчить его состояние и превратить поездку в веселое и беззаботное приключение – в ваших силах.

Самое простое и эффективное средство от укачивания ребенка в транспорте – это сон.

Если вы отправляетесь в длительную поездку на автомобиле, по возможности, спланируйте ее в ночное время, когда ребенок большую часть времени спит.

Правильно расположите в салоне детское автокресло (как правильно выбрать детское автокресло – читайте здесь).

Ребенок должен видеть перед собой открытое пространство (дорогу, далекие предметы), чтобы нарушить ощущение замкнутого пространства. Лучше не смотреть по сторонам, мелькание предметов за окном может усилить симптомы укачивания.

Воспользуйтесь медицинскими препаратами и специальными средствами от укачивания:

• Таблетки от укачивания для детей (применять только после консультации с детским врачом).
• Трэвел Дрим для детей (акупунктурный браслет для подавления симптомов от укачивания).
• Гомеопатические препараты (наиболее известны – Авиа-море (отечественный препарат), Вертигохель (Германия), Драмина.
• Ароматерапия (если нет аллергической реакции на запахи). Используется бергамотовое, мятное, цитрусовое масло.

Организуйте правильное питание в дороге и перед началом путешествия:

• Не перекармливайте ребенка.
• Лучше исключить молочные и кисломолочные продукты, жирную пищу, газированную воду.
• Запаситесь в дорогу детской водой (без газа), кислыми соками, можно «заедать» тошноту мятными и цитрусовыми леденцами, жевательной резинкой.

Продумайте, как отвлечь ребенка в дороге от неприятных ощущений.

Не разрешайте читать и рассматривать картинки во время движения автомобиля – это усиливает симптомы укачивания. Лучше придумать какие-нибудь интересные отвлекающие игры (например, устроить соревнование-считалку: кто насчитает больше встречных машин по определенному цвету), можно просто петь песни.

Постарайтесь вести машину ровно, без резких поворотов и неожиданных торможений.

Если ребенок почувствовал себя плохо, сразу же остановите машину, выйдите погулять и подышать свежим воздухом.

Если нет возможности сразу остановиться, откройте окно, попросите ребенка сделать несколько глубоких медленных вдохов через рот и нос.

И еще… Если вы собираетесь в путешествие с ребенком, склонным к укачиванию, соберите в пакет, который должен быть всегда под рукой, необходимые предметы:

• Положите в полиэтиленовый пакет чистую влажную фланелевую салфетку (ее можно положить на лоб, если ребенок начнет чувствовать недомогание).
• Захватите с собой специальные тряпочки для уборки салона и для мытья окон.
• Старые полотенца.
• Влажные антибактериальные салфетки.
• Пластиковые пакеты для грязной одежды и для любого мусора, который можно выбросить при первой возможности.
• Запас одежды для ребенка и для родителей (чтобы переодеться в случае необходимости).

Надеемся, наши несложные советы помогут вам благополучно добраться до цели поездки.

Если вам известны еще какие-нибудь средства от укачивания в транспорте ребенка, поделитесь с нами.

Ждем ваших советов!

И пусть качает, качает…

В теории механизм укачивания медицинской науке более-менее ясен, однако в случае в детьми до сих пор существует некоторые парадоксы. Например, если взрослого человека тошнит в поездке на лихом автобусе по холмистой местности, то вероятнее всего и на каруселях в лунапарке его тоже замутит. Однако с детьми все не так просто! Нередки случаи, когда ребятишки прекрасно себя чувствуют, буквально «беснуясь» на качелях, но при этом, отправляясь в поездку на самолете или на автомобиле, они «скисают» уже спустя четверть часа — их начинает мутить и тошнить, они становятся бескровно-белыми и вялыми… Объяснить этот феномен, несмотря на всю его курьезность, наука пока не в состоянии.

Действительно, многих детей в возрасте от 2 до 12 лет довольно сильно укачивает в транспорте: в машине, в самолете, в поезде, и чаще всего — на корабле. Возможно, поэтому наиболее распространенный синоним укачивания — морская болезнь.

Причины укачивания

Конечно, с точки зрения классической медицины, кинетоз — это не болезнь, а защитно-приспособительная реакция на резкие изменения влияний внешней среды. Однако чувствует себя кроха от этого не менее плохо, чем от любой болезни. Все эти неприятности возникают из-за вестибулярного аппарата, который расположен во внутренней части уха. Наружное и среднее ухо отвечают за слух, а вот внутренняя часть занимается еще и положениями тела в пространстве. Устроено и функционирует оно гораздо сложнее и интереснее, чем наружная часть, хотя имеет очень маленький размер и помещается в височной кости. Давайте немного поговорим о его строении и работе, чтобы лучше понять причину кинетоза.

Вестибулярный аппарат изучается учеными давно и пристально, но все равно, многое еще остается загадкой, хотя большую часть его строения и работы уже выяснили. Его еще называют системой равновесия, он реагирует на земную гравитацию (силы притяжения), отвечает за самовосприятие положения головы и тела в пространстве, за направления движения. Он состоит из преддверия и системы трех полукружных каналов, расположенных в трех плоскостях — перпендикулярно друг другу, как оси координат в математике — Х,Y и Z. Они и создают у нас ощущение “трехмерности мира”. С помощью них малыш может перемещаться влево-вправо, вверх-вниз, вперед-назад и по кругу. В каждом полукружном канале находятся волоски (реснички) и жидкость, изменяющая свой поток при перемене положения тела. За счет раздражения эти волосков мозг получает ощущения движения, гравитации и звуковой вибрации. Одновременно с получением информации от вестибулярного аппарата мозг получает информацию от органа зрения и, наложив ее друг на друга, дает согласованную реакцию.

При кинетозе, во время движения или качки, к органам чувств малыша поступает противоречивая информация — глаза видят статичную картину, ребенок не движется, а от вестибулярного аппарата поступают сигналы об изменении положения тела — поэтому возникает раскоординация и раздражение различных органов и систем. Если у взрослого человека справиться с качкой помогает еще и кора головного мозга, и хорошо развитая система координации, то у малыша все структуры еще только формируются, и идет их обучение. Поэтому и укачивания у них случается чаще. Кстати, укачивания у малышей до 2 лет бывают редко — у них еще не сформировались пространственно-временные связи, и мозг пока имеет разрозненную картину мира. Да и вестибулярный аппарат у малышей до 2 лет еще слабо развит.

Степень выраженности кинетоза различна у разных детей — все это зависит от индивидуальной чувствительности организма. Перенапряжение зрительного анализатора, душные, жаркие помещения, курение взрослых, высокая влажность, а также эмоциональная настроенность — тревога или страх ребенка перед поездками, возбужденность — могут усилить тяжесть проявления кинетоза.