Что нужно взять на прогулку с ребенком

Еда в транспорте

Если вашего ребенка укачивает в транспорте, не кормите его плотно непосредственно перед поездкой — нужно выдержать интервал не менее 30 минут. При многочасовом путешествии в машине лучше делать остановки для полноценных приемов пищи. А в качестве «дорожного» перекуса используйте легкие и сытные продукты, которые не сильно крошатся, не пачкают одежду и не стимулируют перистальтику. Это может быть кефир в бутылочке, сок с трубочкой, фруктовое пюре в упаковке-непроливайке. Так больше шансов, что руки и одежда малыша останутся чистыми.

Если вам нужно разогреть смесь, используйте портативный подогреватель бутылочек: он подключается к прикуривателю в автомобиле и позволяет нагреть напиток до нужной температуры. В машину можно дополнительно поставить специальную сумку-холодильник: она тоже заряжается от прикуривателя и сохраняет еду свежей в течение всей поездки.

В поезд можно взять несколько видов быстрорастворимой каши, несколько баночек с овощным, фруктовым или мясным пюре. Не забудьте, что питание нужно хранить в термосумке: температура воздуха в вагоне часто превышает допустимые 25 градусов. Не стоит брать в дорогу много скоропортящихся продуктов.

На борт самолета разрешено проносить детское питание и напитки, необходимые ребенку. Рассчитайте количество баночек так, чтобы их хватило на весь период полета и ожидания в аэропорту. Берите специальную детскую воду и соки в закрытых упаковках: открытые бутылки и тара объемом более литра к провозу запрещены. Чтобы избежать сложностей при предполетном досмотре, постарайтесь заранее выяснить правила провоза багажа конкретной авиакомпании. Также можно взять с собой на борт различные снеки для ребенка постарше: печенье, сухофрукты, кукурузные палочки без сахара, сушки.

Запас детского питания нужно будет сдать в багаж. Фруктовое пюре удобнее брать в тюбиках, а каждую стеклянную баночку с мясным или овощным пюре нужно поместить в отдельный целлофановый пакет и обернуть салфеткой. Даже если что-то разобьется, содержимое не испачкает остальные вещи. Если вы планируете везти с собой кисломолочную продукцию, поместите ее в сумку-холодильник и сдайте как хрупкий багаж, который по прилете нужно будет получить отдельно.

Плюсы и минусы автопутешествия с ребенком

Как и любая другая поездка, автопутешествие имеет положительные стороны и свои неудобства. Чем поездка на машине лучше других способов путешествия:

• чаще всего передвигаться на собственном авто дешевле, чем с помощью другого транспорта
• вы сами контролируете путь, имеете возможность сделать столько остановок, сколько необходимо;
• не ограничено количество вещей, которые можно взять с собой, не переплачивая за багаж в самолете или не беспокоясь о том, как бы все уместить под одну полку в вагоне поезда;
• вы можете провести сколько угодно времени в этой поездке без привязки к срокам путевок, бронирования отелей и прочих нюансов;
• в собственном транспорте ребенку намного легче обеспечить комфортные условия;
• это новые впечатления не только для самого маленького члена семьи, но и для взрослых;
• в пути вам не придется делить личное пространство с незнакомцами, и вся семья будет находиться в комфортной психологической обстановке;
• вы можете легко регулировать температуру в салоне и другие параметры.

Но тут же подключаются несколько минусов:

• неизвестно, как поведет себя малыш во время первой поездки на дальнее расстояние;
• никто не застрахован от чрезвычайных ситуаций на дороге, спровоцированных другими участниками дорожного движения, поэтому путь может занять больше времени, чем вы планировали;
• в долгой дороге вы вряд ли сможете полноценно отдохнуть, но даже если обеспечите себе ночлег, все равно придется принять на себя нагрузку и повышенную ответственность.

Как сделать так, чтобы путешествие запомнилось только положительными сторонами, а минусов можно было избежать? Воспользоваться нашими советами, чтобы сделать поездку лучшим событием в жизни вашей семьи.

Что пригодится из техники

Ежедневно нас окружает такое количество различных гаджетов, что представить себе жизнь без них довольно сложно, даже если речь идет о двухнедельном отдыхе. В общем и целом современные смартфоны настолько многофункциональны, что вполне можно ограничиться только этим предметом, оставив дома фотоаппарат, планшет, ноутбук и электронную книгу. Однако потребности у всех разные — не каждый может забыть о работе даже в отпуске, поэтому представляем универсальный список, а вы сами расширяйте или сужайте его по своему усмотрению.

1. Зарядное устройство — без него точно не обойтись. Если берете с собой несколько единиц техники, позаботьтесь о подходящей зарядке для каждой.
2. Внешний аккумулятор. Телефон сегодня — это целый компьютер с множеством функций, которые довольно быстро разряжают аккумулятор. Чтобы в самый неподходящий момент не остаться без связи, прихватите с собой power bank, который выручит в трудную минуту.
3. Ноутбук. Не всем удается полностью расслабиться даже на морском побережье и не всегда можно ограничиться лишь перепиской с коллегами в мессенджерах, поэтому без портативного компьютера не обойтись, если ваша работа подразумевает постоянную вовлеченность в процесс.
4. Фотоаппарат. Пригодится, если вы увлекаетесь фотографией на профессиональном уровне или камера вашего телефона не слишком хороша.
5. Монопод для селфи. Жизненно необходимой эту штуковину, конечно, не назовешь, но многие любители автопортретов признаются, что без нее как без рук.
6. Наушники. Удобнее беспроводные.
7. Утюг. В магазинах бытовой техники продаются дорожные версии. Стоят они недорого и не занимают много места в чемодане, но здорово выручат, если вдруг в отеле не организовали место для глажки.
8. Фен. Заранее свяжитесь с гостиницей и узнайте, есть ли в номерах фены. Если нет, лучше прихватить свой. Если путешествуете довольно часто, есть смысл купить компактный вариант.
9. Приборы для здоровья. Сюда относятся тонометры, электрические термометры, ингаляторы и другие аппараты, необходимые для контроля за состоянием организма и возможного лечения.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

Что брать на прогулку с ребёнком, учитывая его возраст?

Так как у детей разного возраста различная степень активности, различные потребности и любимые игрушки, то в первую очередь, следует отталкиваться именно от возраста ребенка:

Возраст от 0 до 6 месяцев. В таком возрасте наилучшее время для прогулок – время дневного сна. Рекомендуется надеть ребенку чистый подгузник, а с собой взять запасной. Если прогулка совершается в холодное время года, то на всякий случай нужно взять с собой теплое одеяльце, если в теплое время года – москитную сетку, которая обеспечит малышу спокойный сон на свежем воздухе, оградив его от назойливых насекомых. В числе прочих предметов, которые могут пригодиться во время прогулки с грудничком такого возраста – пустышка, бутылочка со смесью и соской (если малыш — искусственник). Бутылочку с молоком (смесью) лучше поместить в специальный термос, чтобы молоко не остывало, и при необходимости можно было покормить малыша теплым молоком.

Возраст от 6 месяцев до года. В этом возрасте ребенок становится более активным: начинает меньше спать, пытается сесть, во время прогулок с интересом смотрит по сторонам. Так как продолжительность прогулок на свежем воздухе по мере взросления ребенка увеличивается, помимо пустышки и бутылочки с питьем (молоком или смесью), следует взять с собой что-нибудь из еды, чтобы ребенок мог перекусить: сухое печенье, фруктовое или овощное пюре. Если на улице прохладно, то лучше взять одеяльце. Можно прихватить пару погремушек.

Возраст от года до 3 лет. Малыши в этом возрасте очень активны, и иногда даже самой заботливой маме не под силу уследить за своим чадом

Поэтому важно, чтобы во время прогулки у мамы с собой была мини-аптечка: зеленка, перекись водорода, бинт, пластырь, вата, ватные палочки. Кроме того, нужно взять с собой еду для ребенка или деньги на ее приобретение  в магазине

Зачем грудным малышам прогулки?

В теории все знают о пользе прогулок как для больших, так и для маленьких. Однако новорожденный малыш на улице обычно спит, активности не проявляет, и на развитие его смена обстановки в первый месяц повлиять не сможет. Так надо ли гулять?

Надо.

• Во-первых, дыхательная система маленьких детей все еще развивается, привыкая к новым условиям существования. И ей особенно важен свежий воздух.
• Во-вторых, прогулка — отличная возможность тренировки терморегуляционных процессов для детей, основа будущего закаливания организма, помогающая формировать иммунную систему и противостоять вирусным заболеваниям.
• В-третьих, в стенах дома при всем желании невозможно получить даже незначительную дозу ультрафиолетового излучения, помогающего вырабатывать витамин Д для профилактики рахита, правильного формирования костно-мышечной и нервной системы. Витамин Д3 исключительно важен, с пищей его получить невозможно, зато он образуется в коже под влиянием солнечных лучей. А на улице УФ-лучи проникают даже через тучи.

Прогулки с грудничками предлагают еще пару бонусов для мам: во-первых, свежий воздух, движение, смена обстановки и все тот же ультрафиолет полезен для здоровья и взрослым. А во-вторых, молодым мамам часто нужен компаньон, подруга, общение с другими мамами новорожденных. Это помогает снизить тревожность, поделиться опытом и уменьшить возможность возникновения послеродовой депрессии. Да и просто живое общение со взрослым человеком, разделяющим заботы и радости, помогает быстрее возвращаться в привычный ритм жизни.

Необходимые аксессуары

Чтобы в любой момент организовать «еду на вынос», обзаведитесь полезными аксессуарами для ее хранения, а также средствами гигиены. Вот что вам понадобится:

Антисептические влажные салфетки или средство для дезинфекции рук;
Слюнявчик или пластиковый нагрудник с кармашком;
Комплект сменной одежды на случай, если малыш испачкается;
Сухие салфетки или одноразовые бумажные платочки;
Детская посуда — поильник-непроливайка, ложечка и тарелка

Малышам важно соблюдать ритуалы, поэтому стоит купить дорожный набор столовых предметов и всегда брать его с собой. Дети старше 2 – 3 лет не столь привередливы, они могут пить и есть из любой чистой посуды, в том числе одноразовой;
Контейнеры для хранения готовой еды

Они должны герметично закрываться и иметь специальную маркировку «Для пищевых продуктов»;
Термосумка или сумка-холодильник;
Портативный подогреватель бутылочек или самонагревающаяся бутылочка;
Термос для горячих напитков;
Ниблер — специальная сеточка для фруктов.

Где бы вам ни пришлось кормить малыша, позаботьтесь о том, чтобы прием пищи был комфортным. Выберите подходящее место, желательно уединенное, чтобы ребенка ничто не отвлекало и не пугало. Если у вас нет возможности перед едой вымыть руки с мылом себе и крохе, воспользуйтесь антисептическими влажными салфетками или гелем для дезинфекции. Не настаивайте, если малыш капризничает и отказывается от предлагаемой еды: возможно, он перевозбужден новой обстановкой, и стоит повременить с приемом пищи. Снизить стресс помогут привычные столовые приборы и аксессуары: любимая ложка и поильник, домашний нагрудник.

На прогулку с грудничком

Пожалуй, самый внушительный багаж будет именно у младенца. Что нужно взять на прогулку с крохой?

1. Средства гигиены: впитывающую пелёнку или матрасик для пеленания, несколько подгузников и салфетки для новорождённых. Никогда не знаешь, где и когда придётся менять подгузник, — младенцы умеют быть непредсказуемыми!
2. Сменную одежду (желательно, целый комплект). В тёплое время года у крохи больше шансов испачкать или промочить наряд, ведь он вполне может сильно вспотеть, облиться из бутылочки или срыгнуть. Запасной зимний комбинезон вряд ли пригодится, поэтому в холодный сезон можно обойтись сменной шапочкой на случай, если у малютки вспотеет головка. А летом и в межсезонье не забудьте захватить с собой одеяло, дополнительную тёплую кофточку или комбинезон — погода бывает переменчива. 
3. Дождевик на коляску, накидка на ножки и зонт не помешают с осени по весну, а велосипедный замок пригодится в любое время года, если вдруг вы решите зайти куда-то без коляски. 
4. Слинг или эрго-рюкзак также удобно брать с собой на прогулки, даже если младенец лежит в коляске. Если вам вдруг захочется прогуляться по магазинам, зайти в кафе или заглянуть в гости к подруге, коляску вполне можно оставить на улице или в подъезде. Бывает и так, что малыша что-то беспокоит, и он категорически отказывается спокойно лежать — в таком случае со слингом или рюкзаком вам не придётся нести кроху в одной руке, а второй толкать его личный транспорт. 
5. Кроме бутылочки с питьём, возьмите с собой лишнюю пустышку (если, конечно, они у вас в ходу). Даже пристёгнутая клипсой соска может ненароком выпасть на не слишком чистую одежду или в коляску.
6. Игрушка-подвеска, небольшой музыкальный мобиль или смартфон с детскими песенками — захватите с собой что-то, что развлечёт кроху, если вдруг он раскапризничается на прогулке. 

Весна. Журчат ручьи, строим корабли

В конце марта появляется талый снег, а в песочнице еще не оттаял песок, и внимание детей привлекает появляющаяся вода и грязь. Стоит направить этот интерес в конструктивное русло

Пускание корабликов интересно как самым маленьким, так и старшим детям.

В магазинах продается много вариантов кораблей: многопалубные крейсера и маленькие каноэ, большегрузные корабли и простые лодочки. Малышам 2-6 лет не нужны сложные конструкции. Припасите это чудо техники для более старшего возраста.

Заводные и крупногабаритные суда подходят для глубоких луж. Для маленьких ручейков лучше использовать легкие пластмассовые лодочки небольшого размера. Чтобы кораблик не переворачивался и не заваливался на бок, он должен быть хорошо отцентрирован. Проверьте его ходовые качества дома в ванной.

Самые простые лодочки можно смастерить из бумаги, веточек, скорлупок грецкого ореха или фисташек.

Можно устраивать соревнования с другими детьми, придумывать различные истории о путешествии корабля в дальние страны, в сказочные миры, представляя себя капитаном. Такое увлекательное занятие может продлиться всю весну, ведь очень интересно, куда в следующий раз отправится твой корабль.

Ранней весной снова пригодятся большие совки с длинной ручкой и лопаты. С этими удобными инструментами в непромокаемой одежде и обуви ребенок сможет на собственном опыте исследовать и познавать физические явления (агрегатные состояния воды: снег, лед; сообщающиеся сосуды, направление течений, управление потоками и т.п.). Еще одним увлекательным и полезным занятием в это время будет строительство из талого снега и грязи. Детям старше 5 лет будет интересно прокладывать каналы и строить плотины.

Весной, как и осенью, когда дует сильный ветер, очень хороши вертушки и воздушные змеи. Вертушки на палочке пригодятся для малышей 2-5 лет. А для детей от 6 лет хороши воздушные змеи, которые продаются как в готовом виде, так и в виде набора для самостоятельного изготовления.

Конструкция вертушки должна быть легкой и прочной, лепестки должны вращаться, не застревая и не отрываясь от центрального гвоздика.

Воздушные змеи завоевали популярность, как вид спорта и продаются как в виде простых и незамысловатых, так в виде сложных многоступенчатых конструкций. Старшим дошкольникам лучше покупать змея в виде треугольника или ромба – это то, что просто и понятно устроено и пригодно для самостоятельного ремонта.

С конца весны и вплоть до поздней осени нужны цветные мелки и мыльные пузыри. Для малышей в продаже есть толстые мелки, предназначенные специально для асфальта, удобно упакованные в ведерко с крышкой. Хорошо, если у них насыщенные, но не ядовитые цвета. Вместе с детьми можно сочинять сюжеты для рисования, изображать необходимые для ролевой игры постройки (домик, магазин, улицу и т.д.), а также организовывать игры с правилами (например, “классики”). Интересным занятием может быть создание коллективной картины, где необходимым является умение договариваться.

Мыльные пузыри интересны детям на протяжении многих лет. Если ребенок 2-х лет может наблюдать и ладошками ловить пузырь, который надула мама или старшие дети, то ребенок 5 лет может самостоятельно, не проливая, держать флакон и выдувать пузыри разного размера и количества.

Сейчас в продаже есть много разных наборов и приспособлений для выдувания мыльных пузырей: механические пистолеты и рыбы, пускающие пузыри, и другие различные автоматические устройства. Последние не предполагают самостоятельных усилий по выдуванию. Из этих игрушек образ рыбы, пускающей пузыри, наиболее адекватен реальности.

Лучше выбрать обычный флакон и крышку с круглой рамкой на палочке

Обратите внимание на легкое откручивание крышки. С мыльными пузырями можно играть в интересные игры: ловить их в варежках (так пузыри не будут лопаться), передувать их друг другу, соревноваться в надувании большего пузыря

Такие игры очень нравятся детям.

На отдых с маленькими детьми

Поездка с грудным ребенком – самое непростое мероприятие. В пути малыша может продуть, он может подхватить инфекцию, простуду, а от жары реальна угроза перегрева или переутомления. В общем, хлопот у молодых родителей – целый ворох. Попытаемся упростить им жизнь с помощью простых, но действенных советов:

• одевайте малыша в легкую натуральную хлопковую ткань – синтетика на жаре может вызвать опрелости и раздражения на коже;
• не включайте кондиционер в салоне – от него кроху гарантированно продует, лучше немного приоткрыть окна – это обеспечит приток свежего воздуха;
• обязательно взять в дорогу побольше памперсов и мусорных мешков, чтобы запах от использованных подгузников не портил воздух в салоне – неизвестно, когда попадется место, чтобы их выбросить;
• необходимо взять как можно больше воды и периодически давать ребенку, в противном случае можно спровоцировать обезвоживание;
• для детей от 6-8 месяцев стоит прихватить и горшок – придорожный общественный туалет – не лучшее место для ребенка, да и в дороге не всегда есть возможность остановиться;
• отправляться из дома лучше пораньше – в 3-4 часа утра, часть дороги малыш проспит, что существенно облегчит жизнь другим пассажирам;
• стоит прихватить колыбельные песенки и периодически включать их маленькому туристу;
• вскрытое детское питание нельзя употреблять спустя несколько часов – на жаре оно быстро портится, лучше покупать маленькие баночки, чтобы съесть все за раз.

Автомобильный монитор на заднем кресле – находка для туристов с детьми. Включив мультики или детские фильмы, можно обеспечить себе несколько спокойных часов пути. Но если этого аксессуара у вас нет, пригодится планшет или хотя бы смартфон.

Поездка со школьниками и дошколятами

Если вашему непоседе уже стукнуло 3-4 года, а то и больше – это существенно меняет дело. Ездить с ними гораздо проще.

Начнем с того, что взять в дорогу:

• мультики, любимые песенки, детские игры;
• раскраски и карандаши (фломастеры и маркеры лучше не брать, ими легко испачкать салон и сложно его отмыть);
• любимые игрушки;
• пару новых игрушек, но выдавать по одной, когда станет совсем скучно;
• можно взять конструктор, но с крупными деталями – мелкие типа «лего» легко и быстро теряются;
• интересную книгу.

И обязательно общаться с ребенком в пути. Рассказывать о пейзажах за окном, расспрашивать его о том, что он видит, об ожиданиях от отдыха и т.д. Тогда поездка превратится в увлекательное развивающее занятие.

Важные моменты

Независимо от возраста, необходимо учитывать ряд вещей. Особенно это касается того, что взять с собой в машину для путешествия с ребенком на море:

• аптечку с противопростудными и другими лекарствами;
• влажные салфетки и другие средства гигиены;
• конфеты и печенье – дальняя дорога переносится легче под вкусные лакомства;
• сменную одежду и удобную обувь;
• головной убор для защиты от солнца.

Обязательно делать остановки в пути хотя бы раз в пару часов. Ночевка в гостинице на полноценной кровати тоже важна, детям необходим качественный отдых и крепкий сон.

Желательно избегать придорожных кафе – то, что спокойно перенесет желудок взрослого, может спровоцировать серьезное расстройство у детей.

Еду с рук, которую продают торговцы вдоль трасс, вообще не следует покупать. Вдвойне это касается пирожков, чебуреков, пирожных – на жаре и без холодильника они портятся моментально, не говоря о дорожной пыли, которая обильно летит на них из под колес.

Оптимально питаться продуктами из магазинов, но опять же с поправкой на жару – йогурты, творожки и пирожки съедаем сразу, сыровяленое или копченое мясо и колбасы можно съесть и через пару часов. Выпечку в дорогу разумнее брать без начинки, именно она портится в первую очередь.

Стоит взять в дорогу чипсы, сухарики, луковые кольца и прочие снеки – пользы от такой еды нет, но во время отпуска можно немного расслабиться.

Вот так, выполняя простые рекомендации, можно перенести дорогу к морю на авто всей семьей.

В какую погоду можно гулять с ребенком?

Детям от года и старше рекомендуется гулять в любое время года. Мнения о том, что зимой на улице малышу достаточно и 30 минут, а в непогоду лучше вовсе оставаться дома – ошибочны. Неблагоприятных условий для выхода на улицу в действительности не так уж и много. Это проливной дождь, гроза, жара свыше 40°С и мороз больше 20°С.

Перед прогулкой адекватно оцените происходящее за окном. Например, если на улице пасмурно, но нет сильных порывов ветра, а температура воздуха находится в допустимых пределах, то выйти погулять можно. Да, вероятно, стоит воздержаться от дальних походов (мало ли, пойдет ливень), но поиграть на площадке у дома – пожалуйста.

Теперь несколько слов о продолжительных зимних прогулках. Не приведут ли они к переохлаждениям и, как следствию, болезни? Не исключено, что приведут, но только при условии:

• ребенок одет не по погоде и не в соответствии со своей активностью (скажем, вы одели ребенка достаточно легко в надежде, что малыш будет много ходить, а он предпочел поездку в коляске или мамины ручки);
• ребенок незакален (его оберегают от малейшего сквозняка, даже дома плотно и тепло одевают в несколько слоев одежды).

Если же кроха одет по погоде и в соответствии со своей активностью, а дома его не кутают и периодически позволяют ходить босиком, то захворать во время прогулки ему вряд ли удастся.

Покупайте в Мамином Магазине сезонные , которые позволят гулять с малышом даже в зимнее время.

Чтобы Ваш малыш был красиво одет в любую погоду, мы постарались создать оптимальный ассортимент в нашем магазине. В Мамином Магазине предлагаем выбрать и купить:

Осень. Собираем урожаи

Осенью также остаются актуальными игры в песочнице. Отличительной особенностью осеннего времени года является богатство природного материала (разнообразные по цвету и форме листья, желуди, каштаны, шишки, всевозможные палочки и т.д.), из которого можно создавать аппликации, поделки, картины, куклы и все, на что хватит фантазии. Кроме того, такой материал может использоваться как предметы-заместители. Одни только листья могут стать и деньгами в магазине, и одеялом для маленькой куколки (та же шишка или созданная из каштанов фигурка), и письмом, и занавеской (если скрепить стебли листьев), и даже каким-нибудь существом. Главное, включить фантазию – и мир вокруг оживет.

Детей, особенно в дождливую погоду, привлекают лужи. Не стоит ограничивать малыша в стремлении узнать, а что же будет, если пробежаться по ней. Не страшно, если малыш немного обрызгается, ведь для этого есть резиновые сапоги, а восторг, испытываемый в результате такого опыта, не сравним ни с чем. В лужах можно рассматривать свое отражение или, например, плывущие по небу облака.

Для уличных игрушек необходим специальный ящик в прихожей. После прогулки малыш вместе со взрослым моет игрушки и складывает их на место. Часто дети любят приносить с улицы палки, листья, красивые камушки, не стоит запрещать им это делать. Для такого богатства можно также отвести специальную коробку (например, около квартирной двери), где можно будет хранить найденные “сокровища”.

Необходимый минимум игрушек для прогулки:

• набор для песочницы: лопаты, ведра, формочки, сито, лейка и пр.:
• детская посуда, пластмассовые фрукты-овощи;
• маленькие фигурки людей и животных;
• транспорт: машина с большим кузовом, набор маленьких машинок (в том числе те, в которые можно посадить фигурку человека или животного), лодки и др.;
• различные каталки;
• коляска и санки для кукол;
• мыльные пузыри;
• мячи различных размеров, скакалка, обруч, бумеранг, летающая тарелка, воздушный змей;
• набор цветных мелков;
• ледянка, санки;
• и конечно одежда для любимой куклы в соответствии с сезоном.

Еда в кафе

В большинстве кафе и ресторанов днем можно комфортно провести время с детьми. Для малыша до 3 лет возьмите детское питание, бутылочку со смесью или кашей. Не возбраняется принести с собой кисломолочные продукты, воду и сок. Если вы хотите приготовить кашу или смесь на месте, горячую воду лучше взять в термосе из дома. Попросите у официанта детский стульчик: если он есть, ребенка можно будет посадить отдельно и с удобством покормить. Запаситесь влажными салфетками и широким слюнявчиком, чтобы не запачкать одежду малыша.

Многие заведения предлагают специальное детское меню: куриный суп с лапшой, картофельное пюре, паровые котлеты, блины. Дошкольнику можно выбрать подходящее «взрослое» блюдо, предварительно изучив его состав. Когда еду принесут, сперва попробуйте ее.

Продумайте все возможные ситуации, в которых вам предстоит оказаться с ребенком вне дома. Держите под рукой подходящую еду и аксессуары. Так вы убережете от лишнего стресса и себя, и малыша.

Прогулки и поездки полезны не только родителям: проводя время вне дома, ребенок развивается и познает мир. Имея под рукой все необходимое для кормления, вы не будете волноваться по поводу режима и сделаете совместный отдых комфортным для всех.