Как зачать двойню – все известные естественные и искусственные способы

Однояйцевые близнецы и разнояйцевые близнецы яйца плюс зиготы и беременность

Здесь мы фактически мы сделаем попытку объединить медицинские, биологические и бытовые термины в одно целое, чтобы больше не путаться и точно понимать, что нам говорят об одном и том же, только разными словами. Это все об однояйцевых и разнояйцевых близнецах.

Все двойняшки, двойни, тройни и т.д., а так же близняшки и близнецы, являются близнецами в биологическом смысле. Однако есть устоявшиеся термины и понятия, в которых используют слово «двойня».

В медицинской терминологии при описании беременности используются различие двойни по плаценте (одна или более) и по количеству, наличию перегородок в одном околоплодном мешке (один или более). По этому поводу есть отдельная статья монохориальная диамниотическая двойня или монохориальная моноамниотическая двойня или диамниотическая дихориальная двойня – ЧТО ЭТО или КТО ЭТО ??? В ней мы постарались максимально просто объяснить, что это такое. На первый взгляд, кажется, что это повторение всего выше сказанного, и это верно кажется. Однако до сих пор есть те, кто путается, и думает, что это все о разных двойнях. Как раз для них там и написано, пусть читают.

При описании зарождения или появления близнецов описывают различия между близнецами по количеству яйцеклеток участвовавших в их появлении. Тут же будут слова из области генетики – зиготы, гены, хромосомы.

На бытовом уровне, двойняшки всегда разные, а близняшки всегда одинаковы, здесь все просто.

Разнояйцевые близнецы = дизиготная двойня = дихориальная диамниотическая двойня

Разнояйцевые близнецы или двойня — это всегда и однозначно дизиготная (гетерозиготная) и дихориальная диамниотическая двойня. Это двойняшки в бытовом смысле. Фактически это два разных ребенка, в быту про них бы сказали – двойняшки. Они получились в результате многоплодной беременности, и будут развиваться как два разных ребенка. Дети будут похожи друг на друга как близкие родственники и не более. Мы тут начали использовать «разные» гетеро, ди и монозиготы. В статье монозиготные близнецы и дизиготные близнецы – ЧТО ЭТО можно подробно ознакомиться с ними и их связью с близнецами.

Еще надо заметить, что в отличие от однояйцевых близнецов для разнояйцевых неважно, когда произошло разделение, т.к. оно было по умолчанию во время зачатия. Возможен только вариант срастания плацент между собой

Тогда дихориальная диамниотическая двойня «становится похожа» на монохориальную диамниотическую, но все равно это две разные плаценты

Возможен только вариант срастания плацент между собой. Тогда дихориальная диамниотическая двойня «становится похожа» на монохориальную диамниотическую, но все равно это две разные плаценты.

Однояйцевые близнецы = монозиготная двойня

Однояйцевые близнецы или двойня это всегда монозиготная, она же гомозиготная двойня, т.е. в результате многоплодной беременности, получились абсолютно похожие между собой дети одного пола и группы крови. В быту они обычно называются – близняшки. А дальше начинаются различия, хотя на бытовом уровне это все равно всегда близняшки. Однояйцовая двойня (близнецы) различаются на:

монохориальная диамниотическая, т.е. плоды (зародыши) связаны в утробе с материю одной плацентой и для каждого есть свой амнион (околоплодный мешок). Фактически в общем амнионе есть перегородка разделяющая плоды, и получается как бы своя квартирка для каждого в общем домике. Тогда однояйцевые близнецы как плоды развиваются обособлено друг от друга. Вероятность появления 70-80% от всех однояйцевых. Деление произошло между 4 и 8 днем после оплодотворения. Если деление произойдет между 13 и 15 днем после оплодотворения, то оно будет не полным и плоды (эмбрионы) срастутся – очень тяжелый случай.
монохориальная моноамниотическая, т.е. у плодов одна на двоих плацента и один общий амниотический мешок. Значит, плоды не разделены перегородкой в околоплодном мешке, и развиваются совместно. Это очень опасный вариант развития однояйцевой двойни. Есть вероятность рождения сиамских близнецов. Вероятность появления 1% от всех однояйцевых. Деление произошло после 9 дня, включительно, после оплодотворения.
дихориальная диамниотическая, все как у разнояйцевых близнецов. Вероятность появления 20-30% от всех однояйцевых. Деление произошло до 3 дня, включительно, после оплодотворения.

Все в ваших руках

Нетрудно догадаться, что многие женщины, пожелавшие иметь не одного ребенка, а нескольких, хотят узнать, как решить эту задачу, напрягшись и потрудившись всего один раз, и, что важно – как зачать двойню естественным путем. Для того чтобы появилась возможность дать им совет, врачами на протяжении многих лет была проделана определенная работа

К полученной в итоге информации прибавились исторические народные наблюдения. В итоге сложилась некая картина, проливающая свет на схему последовательных действий счастливых многодетных родителей. Но даже при наличии этой базы данных ни один совет не может быть подкреплен доказанным фактом и не может дать полной гарантии. Видимо, мать-природа оставила за собой право распоряжаться в этом вопросе, и сохранила таинство рождения

Для того чтобы появилась возможность дать им совет, врачами на протяжении многих лет была проделана определенная работа. К полученной в итоге информации прибавились исторические народные наблюдения. В итоге сложилась некая картина, проливающая свет на схему последовательных действий счастливых многодетных родителей. Но даже при наличии этой базы данных ни один совет не может быть подкреплен доказанным фактом и не может дать полной гарантии. Видимо, мать-природа оставила за собой право распоряжаться в этом вопросе, и сохранила таинство рождения.

Попытаться самостоятельно повысить шансы всегда можно! Сразу стоит сказать – важнейшее значение имеет стремление к цели и вера в ее достижение.

Образ жизни.
Здоровый образ жизни, положительные эмоции полезны и обязательны. Курение и алкоголь исключены.
Весенний период года способствует многоплодию своей щедростью на солнечные лучи, которые способствуют улучшению гормонального фона в организме женщины.
После рождения первенца отказаться от химических средств контрацепции и длительно его кормить грудью.

Питание.
Перед зачатием (за несколько месяцев) в рацион должны быть включены продукты, стимулирующие работу яичников. Это любые молочные продукты, в том числе кисломолочные; грецкие орехи, картофель (сладкий), куриные яйца, цельное зерно, а также ямс. Это растение представляет собой целую группу сельскохозяйственных культур, произрастающих в Африке, Азии, Океании. В Нигерии, к примеру, существует «Земля Близнецов» – город Игбо Ора, где в больших количествах потребляют корень маниока – один из типов дикого ямса. В вареном виде ямс напоминает картошку, в сыром виде – ядовит

Ямс стимулирует выработку яичниками большого количества яйцеклеток за счет трех содержащихся в нем веществ: аминокислоты – аргинин (повышает качество яйцеклеток, что важно для женщин старшего возраста), аспарагиновой кислоты и глютаминовой кислоты, которая является компонентом фолиевой кислоты.

Прием фолиевой кислоты
. За три месяца до планируемого зачатия очень полезно начать прием фолиевой кислоты, которая существенно увеличивает шанс двойного зачатия, уменьшает вероятность развития дефектов нервной трубки, никак не отражается на развитии плода, напротив, способствует его защите от ряда болезней.
Небольшой избыток веса тела
. Шансы на зачатие близнецов по статистике выше у ранее состоявшихся родителей, так как роды располагают к некоторому увеличению веса тела родившей женщины. Небольшой избыток веса способствует многоплодию, и это уже научный факт: увеличение при этом уровня эстрогена способствует развитию фолликулов более чем с одной яйцеклеткой.
Возраст будущей матери
. Если говорить исключительно о том, как зачать двойню естественным путем, то у 20-30-летних женщин наблюдается шанс в 3%, а у 30-40-летних – уже 6%. Объясняется это тем, что с возрастом в женском организме происходят изменения гормонального фона – своего рода гормональный всплеск, приводящий к более активной выработке яйцеклеток.

Что влияет на зачатие близнецов

Несмотря на то, что многоплодная беременность считается аномальной, она довольно часто встречается. Согласно данным статистики, на одну беременность из ста приходится рождение двойни, и на одну из двухсот — близнецов.

На зачатие близнецов влияет:

Наследственность — если у кого-то из партнеров были в роду близнецы или двойняшки, то это повышает вероятность рождения двух детей сразу у пары. Существует мнение, что такая генетическая предрасположенность передается по женской линии.
Аномальное строение матки. При “двурогой” матке (особое строение органа, разделенное перегородкой) увеличивается вероятность зачатия близнецов естественным путем. Но подобная особенность встречается довольно редко, всего у 5% женщин.
Укороченный менструальный цикл (не более 22 дней).
Продолжительный прием оральных контрацептивов (не менее 3-6 месяцев). Подобные средства блокируют работу яичников, вследствие чего яйцеклетка не выходит наружу, то есть, препараты мешают наступлению овуляции. После отмены ОК начинается усиленная деятельность яичников, вследствие чего выходят сразу несколько яйцеклеток, и зачатие может наступить уже с первого раза.
На момент планирования беременности возраст женщины составляет от 35 лет. Есть мнение, чем старше женщина, тем у нее больше вырабатывается гормона FSH, отвечающего за активность яйцеклеток и влияющего на наступление многоплодной беременности.
Лактационный период и зачатие в это время. Во время грудного вскармливания в женском организме происходит гормональный всплеск, характеризующийся выходом нескольких яйцеклеток при овуляции.
При каждой новой беременности увеличивается шанс рождения близнецов.
Использование экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) — во время этой процедуры нередко в область матки подселяют сразу 2-3 эмбрионов на тот случай, если один из них погибнет. Иногда приживается несколько эмбрионов, вследствие чего наступает многоплодная беременность.
Согласно статистике, чаще всего двойняшки и близнецы рождаются у африканского народа.

Если посетить генетика на этапе планирования беременности, то он сможет рассчитать подходящее время для зачатия близнецов. Также, если будет надо, то специалист поможет скорректировать гормональный фон женщины для успешного зачатия.

Как забеременеть близнецами или двойняшками. Зачатие, что это такое

Появление на свет ребенка – всегда счастливое и желанное событие в жизни родителей. А рождение двойни или тройни – приносит во много раз больше счастья и любви в супружескую пару. Но для того что пройти этот длительный путь от начала и до конца необходимо учесть несколько нюансов, что бы избежать неприятностей во время беременности или родов. К сожалению, не все супружеские пары до конца посвящены в тонкости процесса зачатия ребенка, о том как происходит оплодотворение многие затрудняются ответить, и находясь в браке достаточное количество лет, не могут забеременеть просто из за того, что, подход к этому вопросу выбирали неправильный.

Прежде чем перейти к всевозможным вариантам зачатия двойни или близнецов, рассмотрим процесс оплодотворения как таковой, уделим внимание благоприятным дням для зачатия детей и т.д. По сути, зачатие – это момент когда сперматозоид мужчины соединяется с созревшей яйцеклеткой женщины, оплодотворяет ее, образуя зиготу, и далее под воздействием длительного деления клеток, на генетическом уровне переходит в состояние эмбриона, который благодаря специфической структуре матки может нормально развиваться до плода, вплоть до рождения здорового ребенка

По сути, зачатие – это момент когда сперматозоид мужчины соединяется с созревшей яйцеклеткой женщины, оплодотворяет ее, образуя зиготу, и далее под воздействием длительного деления клеток, на генетическом уровне переходит в состояние эмбриона, который благодаря специфической структуре матки может нормально развиваться до плода, вплоть до рождения здорового ребенка.

Сразу стоит отметить что процесс этот – не быстрый, и тем, кому кажется что одного полового акта достаточно для того что бы считать женщину беременной – очень ошибаются. Всем известно, что существует целый менструальный цикл, который циклически повторяется у женщин из месяца в месяц. Так вот именно в этот период, ежемесячно созревает яйцеклетка, которая в определенные дни цикла «готова» к тому, что ее оплодотворят, если же этого не происходит , она благополучно под воздействием определенных гормонов покидает тело женщины, и позволяет следующей яйцеклетке начать свой этап развития и созревания.

Женский организм – достаточно сложная, специфическая структура, в которой взаимосвязаны многие системы органов, и регулируется этот процесс, с помощью центров, которые располагаются в нашем головном мозге.

Как можно забеременеть близнецами: дни

В продолжение темы как можно забеременеть близнецами, уже можно отметить, что существуют только определенные дни, индивидуальны для каждой женщины, при которых вероятность забеременеть наиболее высока, нежели в другие дни цикла. Так вот, эти дни принято считать (учитывая, что нормальный цикл составляет 28 дней) – первые три дня до овуляции (14-й день цикла) и последующие 3 дня после овуляции. Вот, дорогие мужчины и женщины, именно в этот период стоит прилагать все усилия, что бы ,не только забеременеть двойней, но и просто, хотя бы забеременеть! Если для некоторых этот факт – стал открытием, то хочется посоветовать как можно скорее, обратиться к врачу репродуктологу, для дальнейшей консультации по поводу планирования семьи, и вовсе не отчаиваться от прежде безуспешных попыток. Скорее всего, Вы просто не учли эти необходимые рамки благоприятных дней, и оставили попытку забеременеть просто потому что «ничего не получается».

Итак, соблюдая даже эти несложные правила, можно успешно забеременеть двойней, если у кого, то из супругов в анамнезе отмечается наличие двойни или даже тройни в семье. Не стоит забывать, что для заблаговременного предотвращения пороков развития плода, следует обратиться в специализированные государственные учреждения или коммерческие организации которые предоставляют услуги по оказанию медицинской и диагностической помощи. Для того что бы полностью обследоваться, как супруге так и супругу, исключить наличие тяжелых хронических или генетических заболеваний, пройти необходимый курс лечения, и смело приступать к «делу».

Многоплодная беременность: плюсы и минусы

Среди животных данное явление встречается повсеместно. Это обусловлено тем, что в дикой природе большое потомство повышает шансы на выживание популяции. Болезни, жестокая конкуренция, нападение других животных уносит много жизней, и компенсировать эти потери в таких условиях можно только числом. У человека, вследствие его эволюции как разумного вида, развились иные способы защиты потомства. Забота родителей о детях, развитие пренатальной и детской медицины позволяют продолжить род даже при наличии всего одного ребенка в семье.

С точки зрения современной медицины многоплодная беременность является аномалией, но не патологией. Однако, она может вызвать следующие осложнения:

Сильный токсикоз, проявляющийся в чрезмерной рвоте, анемии, артериальной гипертензии;
Предлежание (неправильное положение) плаценты, при котором она перекрывает зев матки и мешает нормальному выходу плодов при родах;
Предлежание одного или обоих плодов, при котором также затрудняется их проход по половым путям во время родов;
Многоводие – избыточное количество околоплодных вод в амниотической полости, вызывающее увеличение размеров и чрезмерное напряжение матки, повышенную подвижность плодов;
Преждевременное отслоение плаценты, которое в тяжелой форме приводит к кровотечениям, образованию в матке гематом, нарушению кровообращения плода, сильной боли;
Преждевременные роды и связанную с ними недоношенность плодов, которая может быть фатальной или требовать срочного медицинского вмешательства;
Аномалии развития плода – синдромы «сиамских близнецов» и «близнецов-паразитов», ацефалию (отсутствие головы или головного мозга) и т. д

Такие осложнения не обязательно возникают при многоплодной беременности, однако их вероятность существенно возрастает – вплоть до 80-85%. Из-за этого пациентке, беременной двумя или более детьми, требуется специальный уход и регулярное медицинское наблюдение.

Тем не менее, в клиниках экстракорпорального оплодотворения по всему миру сегодня многие пациенты с бесплодием интересуются – можно ли зачать двойню искусственным путем? Такое решение они принимают, исходя из практических соображений:

Сокращение расходов – при повторных беременностях необходимо каждый раз заново проходить медицинские обследования и другие процедуры, многие из которых платные;
Экономия времени, которое можно потратить на самореализацию, карьеру, отдых или иные цели, не связанные с созданием семьи;
Меньшая нагрузка на организм – чтобы забеременеть двойней при ЭКО, достаточно пройти всего один курс гормональной стимуляции.

Нередки случаи, когда в центры экстракорпорального оплодотворения обращаются даже здоровые семейные пары именно с целью зачать двойню. Однако, ЭКО, как правило, используется как метод преодоления бесплодия и такую услугу людям без соответствующего диагноза предоставляет не каждое медицинское учреждение.

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Народные методы забеременеть двойней

И, к сожалению, даже на сегодняшний день, в нашем обществе бытует мнение, что проще всего обратиться к таким представителям нетрадиционной медицины, поверив людям на слово, нежели обратиться за квалифицированной помощью в специализированные учреждения, которые с каждым годом развиваются и открываются по всем городам и странам.

Особенно пары, которые чересчур желают завести, именно двойню, обращаются к народным методам, в самостоятельном порядке, то есть, вычитывая некоторую информацию в газетах, журналах, форумах, и просто на просторах интернета. Удивляться тут уже никто не станет, для обыкновенного человека, который далек от такой науки как генетика или акушерство, планирование семьи и т.д. единственным способом на пути к зачатию двойни или тройни становится использование народных методов, так как имеет некоторые преимущества по сравнению с другими методиками: народные лекарства в основном не приносят существенного вреда здоровью, так рецепты основаны на комбинировании лекарственных растений; так же, это способ которые не приносит особых затрат, как например в случае с экстракорпоральным оплодотворением, где суммы за предоставленную услугу обозначаются не в рублях а в условных единицах, и к тому же, в крупных размерах.

Закономерности, которые следует иметь в виду

Каждой здоровой паре, думающей о рождении близнецов, хочется знать способы, помогающие осуществить задуманное. Все медицинские учебники твердят, что двойня – это явление наследственности.

Причем передается через несколько поколений. Конечно, спорить с медициной и природой бесполезно, но можно отметить ряд закономерностей, которые следует знать при желании иметь двойню:

Возраст мамы может повлиять на осуществление мечты о двойняшках. Оказывается, чем старше женщина, тем вероятность забеременеть двойней увеличивается. Самый благоприятный для этого возраст от 35 до 42 лет. Ученые объясняют данный факт тем, что у «зрелых» мам выход яйцеклетки происходит не в каждом цикле. Накапливающиеся гормоны в последующих циклах стимулируют выход нескольких яйцеклеток. Если женщина еще молода, то психологи советуют постоянно думать о том, что ей уже 40 лет. Так организм может начать работать в пользу намеченной цели.

При повторных родах вероятность рождения двойняшек возрастает. Также шанс увеличивается, если женщина уже вынашивала двойную беременность. Объяснение тому следующее: организм, родивший близнецов, может вырабатывать в период овуляции несколько яйцеклеток за цикл.
Выявлена закономерность зависимости от национальности. Наиболее частое рождение близнецов наблюдается у чернокожих мам. Далее идут представительницы белых рас. Самый низкий показатель рождения «двойни» замечен у азиаток.
Питание может повлиять на возможность зачатия «двойни». Недоедание и диеты тормозят движение к достижению цели!
Существует благоприятное время года для нужного зачатия. Большая вероятность наступления беременности двойней наступает с весны до конца лета. На выработку гормона гонадотропина, стимулирующего яичники, влияет долгота светового дня.Солнечные дни усиливают активность половых гормонов.
Говорят, что мечты сбываются. Нужно не переставать думать о своем желании забеременеть и выносить двойню. Самовнушение – работает!

Беременность двойней при ЭКО

Чтобы понять, можно ли забеременеть двойней с помощью ЭКО, необходимо разобрать суть экстракорпорального оплодотворения. Эта вспомогательная репродуктивная технология заключается в искусственном зачатии эмбриона вне организма женщины с использованием половых клеток, заранее отобранных у будущих родителей (или доноров). В общем виде она включает следующие этапы:

Диагностику – оба будущих родителя проходят курс медицинских обследований, с помощью которых врач определяет причину бесплодия и вероятность наступления беременности при использовании различных репродуктивных технологий;
Стимуляцию яичников – на этом этапе женщине назначается курс гормональных инъекций для получения большого количества (6-8 штук) созревших яйцеклеток за 1 менструальный цикл;
Отбор половых клеток – у женщины созревшие яйцеклетки извлекаются путем трансвагинальной пункции фолликулов, у мужчины сперму получают естественным способом (с помощью мастурбации) или пункцией яичников, семенных канатиков или семявыводящих протоков;
Оплодотворение – извлеченные и специальным образом обработанные половые клетки помещают в инкубатор, где и осуществляется зачатие;
Культивацию и перенос – полученные эмбрионы развиваются в инкубаторе до стадии раннего дробления (3 день) или бластоцисты (5 день), после чего 2 эмбриона переносятся в матку женщины для имплантации.

Именно с последним этапом лечения бесплодия с помощью экстракорпорального оплодотворения связано появление двойни. ЭКО, в отличие от естественного зачатия, процедура управляемая. Врач специально получает сразу несколько яйцеклеток, оплодотворяет их спермой полового партнера или донора в инкубаторе, затем культивирует эмбрионы и выполняет их перенос.

Большое количество эмбрионов необходимо для того, чтобы повысить вероятность наступления беременности, так как при одной попытке ЭКО она составляет в среднем всего 35%. С этой же целью часто выполняется перенос не 1, а 2 и более зародышей – если один из них не имплантируется в эндометрий матки, это может сделать второй. В некоторых случаях успешно закрепляются все перенесенные эмбрионы, что и приводит к многоплодной беременности. При использовании дополнительных методов экстракорпорального оплодотворения (ИКСИ, донорства и т. д.) такая вероятность возрастает до 20-30%.

Многоплодная беременность может возникнуть и без переноса эмбрионов. Например, многие женщины проходят гормональную стимуляцию яичников для получения нескольких яйцеклеток, которые затем помещаются на хранение в криобанк для проведения ЭКО в будущем. Однако, остаточное воздействие гормонов может спровоцировать выработку нескольких яйцеклеток и в последующем менструальном цикле, и после обычного полового акта возможно появление близнецов.

Как забеременеть двойней мальчиками?

Хотите сыновей? Обратите внимание на следующие рекомендации:

Занимайтесь половым актом за день или во время овуляции. Это связано с меньшей продолжительностью жизни Y-сперматозоидов. Интимная связь в этот период позволит “мальчишеским” сперматозоидам быстрее добраться до яйцеклеток и оплодотворить их.
Используйте позы с максимальным проникновением, это позволяет Y-сперматозоидам быстрее проникнуть в матку и яйцеклетки. Есть мнение, что женский оргазм положительно влияет на проникновение “мальчишеских” сперматозоидов к яйцеклеткам, так как происходит выработка веществ, способствующих жизнестойкости Y-сперматозоидов.
Соблюдайте определенную диету. Разрешенными продуктами являются: чай, кофе, все сорта мяса и рыбы, черный шоколад, фрукты и сухофрукты, колбаса, манная крупа, яичный белок, печенье, фруктовые соки. Следует ограничить или полностью исключить из рациона молочную продукцию, морепродукты, икру, хлеб, выпечку, сырую капусту, стручковую фасоль.

Все эти способы не дают 100% гарантии зачатия именно двойняшек-мальчишек, но повышают шанс забеременеть сыном.

Способы родить двойняшек или близнецов

Один из современных методов, позволяющих преодолеть некоторые варианты бесплодия, часто сопровождается появлением двух и более эмбрионов. Этот метод называется ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Изначально ЭКО разрабатывали с целью помочь стать родителями тем парам, у которых по каким-то причинам невозможно оплодотворение яйцеклетки сперматозоидами при обычном половом акте (скажем, при неустранимой непроходимости маточных труб). Суть его состоит в том, что заранее сданную здоровую яйцеклетку мамы оплодотворяют сперматозоидами, также заранее сданными отцом. Только проводится эта процедура в лабораторных условиях, и первые несколько дней полученные эмбрионы развиваются в специальной питательной среде. Потом два-три самых обнадеживающих по всем жизненным показателям эмбриона пересаживаются в матку для вынашивания, а остальные уничтожаются.

При ЭКО всегда зарождаются несколько эмбрионов — это обязательное требование, повышающее шансы на успешную беременность. Мама может сама указать, сколько детей хочет — ей пересадят нужное количество зародышей. В то же время ЭКО стоит недешево и требует длительной подготовки, включая инъекции гормонов. Поэтому ЭКО только с целью зачать двойню (то есть при отсутствии бесплодия) нецелесообразно и не одобряется врачами.

Другие научно обоснованные методы

Помимо ЭКО и отказа от оральных контрацептивов (при условии года и более предохранения с их помощью перед попыткой зачать двойню), наука предлагает будущим мамам предпринять следующие шаги.

Набрать вес. Плюс 3-5 кг будет достаточно для повышения фертильности, полового влечения и способности организма к зачатию двойни.
Попытаться зачать летом. Как и у всех представителей царства теплокровных, эндокринная активность у людей летом выше, чем зимой.
Регулярно испытывать оргазмы. Наступление оргазма стимулирует эндокринную систему.

Зачать двойню или близнецов с первого раза (то есть, если беременность первая) может и не получиться. Шансы на их появление возрастают от одной беременности к другой.

Средства с неподтвержденной эффективностью

Народных рекомендаций, как зачать двойню или близнецов в разы больше, чем научных. Но нет понимания, как они действуют и действуют ли вообще. Например, претендующая на звание науки астрология предлагает вычислять пол и количество детей по месяцу и числу, когда они были зачаты. Расчеты делают по следующей таблице.

Таблица — Даты, благоприятные для зачатия двойни/близнецов с точки зрения астрологии

Месяц	Числа для зачатия двойни/близнецов
Январь	1, 22, 28, 29
Февраль	18, 25
Март	18, 24
Апрель	14, 20
Май	12, 18
Июнь	8, 14
Июль	5, 11, 12
Август	1, 8, 29
Сентябрь	4, 25
Октябрь	1, 23, 29
Ноябрь	19, 25
Декабрь	16, 23

Существуют также особые места на планете, где, как считается, зачатию двойни способствуют внешние факторы. Например, известно село Копань в Западной Украине, где наблюдается рекордная рождаемость двойняшек среди коренных жителей, и такие же высокие показатели среди проживших там не менее месяца будущих родителей. Считается, что тому способствует вода одного из местных источников.

Аналогично, в одном из сел Ростовской области под названием Денисовка высокую рождаемость близнецов объясняют уникальными свойствами местной почвы. А в нигерийском городе Игбо-Ора (абсолютном мировом рекордсмене по количеству зачатий двойни) причиной такого феномена считается поедание местного дикого мяса.

Существуют также молитвы и заговоры для рождения двойни или близнецов. Официально наука полагает их разновидностью легкого внушения и отмечает, что эффект может быть связан с податливостью женщины гипнозу. Нужно понимать, что теоретически внушение может помочь добиться желаемого, ведь механизм такого воздействия пока не изучен полностью. Однако данной техникой владеет не каждый. Возможно именно по этой причине эффективность подобных методов низкая.

Как забеременеть двойней естественным путем – народные методы

Когда перед женщиной встает вопрос, как зачать двойню естественным путем – народные средства нередко выходят на первый план. При этом за основу берутся отзывы тех женщин, которые уже испробовали эти способы и им посчастливилось стать мамой двоих детей. Большинство из существующих методик прогнозирования, носит рекомендательный характер и основаны на физиологических особенностях женского организма. Отвечая на вопрос, как сразу забеременеть двойней, мамы близнецов говорят про следующие «хитрости»:

Концентрация половых гормонов в организме возрастает с увеличением светового дня. Согласно этому, благоприятным временем для зачатия близнецов является начало лета.
Протеин повышает концентрацию половых гормонов. Учитывая данную особенность, женщинам планирующим зачать двойню, рекомендуется включать в рацион мясо и молоко.

Как забеременеть двойней естественным путем – таблица

В поисках ответа на вопрос: как зачать двойню естественным путем, женщины нередко сталкиваются с различного рода таблицами, математическими расчетами. Они основаны на наблюдении физиологических процессов женского организма. Ученые установили, что частота одновременной овуляции сразу нескольких яйцеклеток составляет один раз на 200 циклов. Женщины, которым удалось забеременеть в это время, в результате родили двойню. Данный метод не дает 100% гарантии. Чтобы узнать, как забеременеть двойней, когда это возможно, необходимо обратиться к таблице.

Позы для зачатия двойни

По утверждениям отдельных женщин, существует специальные позы для зачатия близнецов. Использование их во время полового контакта значительно увеличивает вероятность рождения двойни. Обязательным условием при этом является глубокое проникновение. В таком случае большему числу сперматозоидов попасть ближе к шейке матки, откуда и начинается «путешествие» мужских половых клеток по репродуктивной системе женщины. Идеальными при этом являются:

миссионерская позиция;
поза, когда женщина сверху.

Как зачать двойню, что надо кушать?

Перед тем как забеременеть двойней или близнецами, многие мамы соблюдали определенную диету. По заверениям самих женщин, этот фактор помог им зачать сразу двоих малышей. Для того чтобы зачать двойню, рекомендуется:

Обогатить рацион белками. Протеин активизирует синтез женских половых гормонов. Включение в рацион нежирных сортов мяса (говядина, телятина, баранина), рыбы, помогает насытить организм белками.
Фрукты тоже помогают зачать двойню. Груши, киви, яблоки, ананасы, нектарины, персики насыщают организм витаминами и микроэлементами.
Молоко и продукты из цельного молока: кефир, йогурт, ряженка, творог, твердые сыры.

Народные средства забеременеть двойней

Безусловно, терапия такого рода мало посодействует в планировании беременности двойней, однако, как мы уже отметили, в качестве вспомогательной, даже квалифицированные специалисты рекомендуют использовать народную медицину, не опасаясь осложнений. Но все-таки, следует запомнить один нюанс, прежде чем обратиться к знахарям или другим представителям нетрадиционной медицины. Если человек, который рекомендует вам различные снадобья, отвары и рецепты трав не направил в поликлинику, или хотя бы на словах не удостоверился, что у Вас, отсутствует какая- либо аллергическая реакция на травы – не стоит доверять таким «профессионалам».

Как зачать двойню и попытаться повлиять на пол малышей. Естественные и искусственные способы