Кормление при лактостазе
В случае образования застоя молока необходимо как можно быстрее постараться полностью опустошить груди, ликвидировав молочную пробку
При такой проблеме грудное кормление не просто рекомендовано, а жизненно важно, поскольку малыш может помочь вам справиться с проблемой
Наиболее приемлемая позиция в случае лактостаза зависит от того, какая область груди подвержена застою. Обнаружить застой можно путем простого ощупывания – пробка представляет собой уплотненный участок, для него характерна болезненность. Правило следующее: наибольшее количество молока кроха высасывает из той области, которая взаимодействует с подбородком.
При грудном вскармливании малютки у молодой матери появляются как более любимые расположения, так и позы не подходящие конкретно для нее. Однако необходимо помнить, что грудное вскармливание – это действие, в котором есть двое (мать и карапуз). Выбирайте позы, которые устроят как вас, так и кроху, приспосабливайте их под конкретные потребности и особенности.
Поза для кормления «Лежа»
Для этого вам нужно попросить мужа положить сзади вас несколько подушек для поддержки. Подушку также можно положить под голову и плечи и между согнутыми коленями. Цель — держать спину и бедра ровной линией. Ребенка, лицом к вам, придвиньте ближе и держите головку либо нижней рукой, либо верхней, положив нижнюю под голову.
Если ребенок должен быть выше или ближе к груди, подложите свернутое одеяльце или маленькую подушку ему под голову. Он не должен тянуться к соску, а вы не должны к нему наклоняться. Возможно, вам нужно будет приподнять грудь пальцами снизу, чтобы ему было удобнее.
Лучше всего подходит для:, у кого было Кесарево или сложные роды, и кому сидение доставляет дискомфорт. Или же хорошо подходит для ночного/дневного кормления в кровати.
Как правильно кормить ребенка грудью: советы кормящей маме
Поддержка тела.
Выбирайте удобные стулья с подлокотниками и используйте подушки — много подушек — чтобы оказать большую поддержку для спины и рук. (Большинство диванов не совсем удобны) Пару подушек подложите под ноги, чтобы не наклоняться над малышом. Кофейный столик, подставка для ног или гора книжек работают одинаково хорошо. Маленькая подушка или свернутое одеяльце на руках также могут помочь. Какая бы не была позиция, главное — направить ребенка к груди, а не наоборот.
Поддержка груди.
Во время лактации грудь увеличивается и тяжелеет. Во время кормления свободной рукой поддерживайте грудь, образуя пальцами букву С или между «галочкой» — указательным и средним пальцем. Примечание: пальцы должны быть на несколько сантиметров дальше от соска и ареолы, чтобы ребенок не сосал пальцы.
Не дождавшись помощи, женщина родила ребенка прямо на полу тюремной камеры
Поддержка ребенка.
Комфорт и безопасность обеспечивают здоровое кормление. Рукой и предплечьем поддерживайте голову, шею, спину, попу, бедра ребенка, держа ровную линию. Можно запеленать его или мягко прижать руки по сторонам, чтобы облегчить кормление.
Меняйте привычки.
Экспериментируйте с позициями, чтобы найти наиболее удобную. Многие женщины согласятся, что смена позы для кормления помогает избежать застоя молока. А так как в разных позах давление оказывается на разные участки соска, это помогает избежать их болезненности. Совет: смена груди для кормления способствует выработке молока.
Расслабьтесь, потом кормите.
Сделайте пару глубоких вдохов, закройте глаза и настройтесь на спокойствие и положительные мысли. Рядом с собой поставьте стакан воды, молока или сока — насыщение организма жидкостью способствует выработке молока.
Время остановки
В идеале ребенок даст понять, когда он сыт, после того, как покормился из одной или двух грудей. Если вам нужно сменить позицию ребенка, переместите его на другую грудь или прекратите кормление, аккуратно просуньте палец в уголок его рта. Тихий цок даст вам понять, что сосание окончилось, и вы можете отнять ребенка.
Теперь вы знаете, как наладить грудное вскармливание. Надеемся, эти советы кормящей маме пригодятся вам!
«Перекрестная колыбелька»
- Большой и указательный пальцы мамы вокруг ушек ребенка, ладонь под плечиками и спинкой.
- Вся рука от кисти до локтя прижимает ребенка к себе.
- Если прикладываем к правой груди – держим левой рукой, и наоборот.
- Для дополнительного удобства на колени можно положить подушку.
Эта поза хороша для обучения правильному прикладыванию. Положительный момент – ребенок не сможет свернуться в позу эмбриона. А направлять голову малыша ладонью, а не предплечьем, куда удобнее. Только нужно помнить, что нельзя держать ребенка за затылок – это сворачивает шейку и нервирует кроху.
«Из-под руки»
- Мама сидит удобно.
- Сбоку от себя кладет 2 подушки, ребенка кладет на подушки лицом к себе, ножками за спину. Слегка поворачивает его к себе.
- Ребенок должен быть на уровне груди мамы.
- Одной рукой мама поддерживает ребенка, другой подает грудь.
Эта поза также удобна для обучения правильному прикладыванию, так как мама сможет ладонью направлять головку малыша. Чтобы ребенок не доставал ножками до спинки дивана можно положить маме под спину подушку.
«Лежа»
- Мама лежит на боку (для удобства можно подложить подушку под спину сзади).
- Голова мамы на подушке, плечо на кровати (не на подушке!)
- Ребенок лежит на боку, повернут к маме всем телом.
- Голова малыша может располагаться на сгибе маминой руки или на кровати.
- Ребенку подушка не нужна.
- Верхней рукой мама подает малышу грудь, нижней направляет его к груди.
Мама должна лечь так, как ей удобно было бы лечь спать. Когда малыш хорошо присосется, мама может нижнюю руку положить как ей удобно, а верхней придерживать малыша.
«Расслабленное кормление»
- Мама находится в положении полулежа или полусидя.
- Кладет ребенка на себя сверху.
- Все расслаблены.
Такую позу лучше пробовать на маленьких детках, так как после 2-3 месяцев малышам она не очень нравится.
«Самоприкладывание»
- Мама раздевается до пояса, ребенок также голенький.
- Малыш кладется вертикально маме на грудь, при этом мама его только слегка поглаживает по спинке (если нужно успокоить – гладит всей рукой, если взбодрить – постукивает подушечками пальцев).
- Ребенок должен сам сдвинуться в сторону какой-то груди.
Неудобство этой позы в том, что каждый ребенок соображает в своем темпе, один – быстро, другой – долго. А также, если малыш присосался, и выпустил грудь – нужно начинать все сначала. Но хороша она тесным контактом «кожа к коже» мамы и малыша.
Поза «телефонной трубки»
- Мама в положении полулежа или полусидя.
- Ребенок лежит сверху как телефонная трубка (в старых аппаратах).
Эта поза подходит, когда у мамы сильный поток молока. В таком положении ребенку легче сглатывать.
Кормление в движении
Мама держит малыша в положении «колыбелька», но при этом она стоит и плавно покачивается из стороны в сторону в такт ребенку (а-а-а). Кормление малыша в таком положении подходит, когда ребенок плачет, не может расслабится или отказывается от груди. Если маме тяжело держать кроху на руках, можно использовать слинг.
Если молоко все-таки застоялось
Если в груди образовалось уплотнение, нужно повернуть ребенка таким образом, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения. К примеру, если застой в верхней доле – можно покормить «валетом», при этом под голову ребенку нужно будет положить сложенную пеленочку, чтобы она не оказалась ниже ножек.
Если застой в нижней части груди, то лучше подойдет полусидящее положение. Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек, то нужно почаще прикладывать кроху в положении из-под руки. А с застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку верхней грудью.
Важно помнить!
Позы при кормлении могут быть различными, важно помнить основные моменты: ребенок должен быть всем телом повернут к маме (нос и коленки смотрят в одну сторону); сосок на уровне верхней губки и носика ребенка; мама формирует складочку из груди параллельно ротику ребенка. Животик малыша плотно прижат к маме
Рассмотренные позы наиболее подходят для маленьких деток, которые еще не могут ни сидеть, ни стоять. По мере взросления мамы и малыши все чаще начинают экспериментировать и перечень позиций для кормления значительно расширяется. Скучно точно не будет!!!
Юлия Пальчевская – консультант по грудному вскармливанию в Минске,
Viber|WhatsApp +375296616056
Поделиться ссылкой:
1 471
Кормим лежа
Самые комфортные позиции для грудного вскармливания — лежа. Они помогают женщине отдохнуть, можно даже поспать рядом с малышом, ведь в первые дни жизни он сосет достаточно долго.
Определите подходящее место для кормлений: диван или кровать. Диваны со спинкой удобны и безопасны: при необходимости вы сможете покинуть его без риска падения крохи.
На боку
Одна из популярных позиций, которую используют женщины, перенесшие кесарево сечение. В ней исключается давление на болезненный живот, что помогает маме легче перенести послеоперационный период. Положение становится основной спокойных ночных кормлений при совместном сне. Ни вам, ни малышу не придется просыпаться, чтобы перекусить ночью.
Лягте на бок, не допускайте упора на локоть. Подложите невысокую подушку под голову. Расположите ребенка рядом на боку, чуть ниже соска
Важно, чтобы его головка была запрокинутой, что позволит хорошо открыть ротик. Вложите грудь в ротик ребенка
Придерживайте кроху рукой под лопатки. Поместите малышу под спинку валик из полотенца, если планируете вздремнуть.. Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска
В этом случае используйте следующую позицию
Эта поза может не подойти мамам миниатюрных крошек, так как лежа на боку ребенок не может дотянуться до соска. В этом случае используйте следующую позицию.
На руке
Головка малыша оказывается немного поднятой. Это помогает решить проблему разницы в уровне расположения соска относительно ротика. Маме не нужно тянуться к ребенку, что часто создает неудобства: затекает локоть, ощущаются боли в спине.
- Лягте на бок, расположитесь удобно.
- Положите малыша рядом на бочок, головкой на ваше предплечье.
- Придерживайте его той же рукой за попку. Свободной подайте грудь.
Чтобы вам было удобно, обеспечьте поддержку голове. Подложите подушку, но не ложитесь на нее высоко, пусть плечи останутся на кровати. Так вы не допустите болей в шее.
Подушка для малыша
Вместо собственной руки для поддержки ребенка используйте подушку. Ваши руки останутся свободными, а малыш легко достанет до соска.
- Положите на кровать подушку, лягте рядом на бок.
- Уложите ребенка на бочок на подушку.
- Придерживайте малыша за лопатки, вложите в ротик грудь.
Следите, чтобы подушка лежала к вам максимально плотно. Для правильного кормления необходимо, чтобы животик малыша прижимался к вашему.
Подушка для мамы
В данной позе женщина кормит верхней грудью. Это помогает в решении проблемы застоя молока в боковой доле молочной железы, которая плохо освобождается в других положениях.
- Положите под голову подушку, лягте на бок, немного подайтесь вперед.
- Уложите кроху рядом на бочок.
- Вложите в ротик верхнюю грудь, придерживайте малыша за попку той же рукой.
Для этой позы подойдет подушка побольше, но лежать на ней следует только головой, чтобы не допустить болей в шее.
Валет
Необычная, на первый взгляд, позиция, которая поможет в решении проблемы застоя молока. Если его прибыло слишком много, и малыш не смог полноценно освободить грудь, возникает риск развития лактостаза.
Способствует ему неравномерное освобождение молочных желез: застоя не бывает в тех долях, по направлению к которым обращен подбородок крохи при кормлении. Поэтому ощутив уплотнение в груди сверху, среди всех поз для кормления ребенка выбирайте «валетом», которая поможет при лактостазе.
- Лягте на подушку боком. Заведите за голову локоть, чтобы подушка оказалось в подмышечной впадине.
- Положите малыша рядом на бочок, чтобы ножки «смотрели» в противоположную от вас сторону.
- Вложите в ротик ближайшую к нему грудь, придерживайте за лопатки.
Для кормления валетом ложитесь на тот бок, в какой груди образовался застой.
С нависанием
Положение идентично кормлению на боку, но мама располагается на локте. В результате молочная железа нависает над ребенком, что помогает усилить отток молока. Использовать эту позу следует при гиполактации, чтобы стимулировать выработку молока при необходимости его повышенного потребления. Она хороша для возвращения ребенка с бутылочки на грудь, так как облегчает процесс «добывания» еды из нее.
- Лягте на бок, привстаньте на локте.
- Положите малыша на бочок, прижмите его животик к своему животу.
- Вложите грудь в ротик свободной рукой.
Долго кормить в такой позиции сложно, так как рука, на которую вы опираетесь, быстро затекает. Поэтому используйте ее лишь в «особых» ситуациях.
Правила удобной позы для кормления
Не важно, на какой из позиций кормящая мать остановит выбор, основное условие – комфорт, как для матери, так и для карапуза
Необходимо уделить внимание следующим нюансам:
- Опора для тела. При кормлении в сидячих вариантах позиций воспользуйтесь креслом или стулом имеющим подлокотники. Комплект из нескольких подушек отлично подойдут в качестве опоры для рук и поясницы. Опора в качестве диванной спинки – не лучший вариант при грудном кормлении в сидячей позе. Используйте особую подставку для ног или замените ее низким журнальным столиком, так не будет нужды наклоняться к карапузу.
- Опора для груди. Вырабатывая молоко, грудь увеличивает массу, что затрудняет обычную жизнь молодой матери. Непосредственно при кормлении необходимо придерживать грудь свободной рукой. Расположите пальцы на каком-то расстоянии от соска и ареолы – кроха не должен даже случайно контактировать с ними. Если грудь достаточно большого размера под нее нужно положить плед – сосок должен быть расположен перпендикулярно ко рту крохи.
- Опора для карапуза. Главная задача при размещении младенца – создать ему комфортные и безопасные условия, это позволит ему не отвлекаться от кормления. Придерживайте малютку свободной рукой, можно также воспользоваться свернутым пледом или специальной подушкой. Поместите подушку у себя на коленях, кроху же поместите сверху. Такое расположение комфортно как для младенца, так и для кормящей матери, особенно если при родах делали кесарево сечение.
- Периодическая смена поз. Не забывайте разнообразить процесс кормления, так кормящая мать избежит образования молочных пробок, болезненности в грудях, возникновения инфекционных патологий.
- Меняйте груди. Если карапуз опустошил одну грудь – сразу же дайте ему вторую. Если перейти ко второй груди за одно кормление не получилось – начните следующее кормление с той груди, где молока больше. Такой подход способствует выработке нужного количества молока в грудях, препятствует маститу.
- Расслабьтесь. От степени того, как мать сможет расслабиться перед кормлением и во время него, зависит то, насколько приятно будет проходить сам процесс. Наслаждайтесь процессом вместе с крохой. Именно в такие моменты между кормящей матерью и карапузом формируются особая взаимосвязь.
- Не стесняйтесь обращаться за консультацией к специалистам. Рекомендованная схема следующая: начните кормление с самоприкладывания, далее карапуз рефлекторно примет наиболее удобное для него расположение. Исходя из этого, кормящая мать также может перегруппироваться в комфортную позицию. Грудь при естественном вскармливании необходимо давать крохе по первому требованию, такой подход способствует быстрой настройке организма кормящей матери и крохи (речь, о количестве вырабатываемого молока).
Каждая кормящая мать индивидуально подходит к выбору той или иной позы для кормления грудью
Здесь необходимо принимать во внимание особенности, как малютки, так и молодой матери. Для нормального режима лактации учитывайте рекомендации специалистов, однако также внимательно отслеживайте свои ощущения
Не кормите ребенка наспех или в эмоциях – это только навредит обоим.
ПОЗА ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ № 9: «ПОЛУЛЕЖА ИЗ ПОДМЫШКИ»
Поза «нависание» (мама находится на четвереньках) эффективна во всех случаях лактостазов и при переходе от кормления с помощью бутылочки к грудному вскармливанию. Под воздействием силы тяжести и при помощи сосания малыша молоко замечательно вытекает из переполненных долек. Заметьте: малыш лежит чуть на боку (но не на спинке!), не забудьте создать ему опору. Подбородочек ребенка обращен в сторону застоя. Эта поза не столько удобна, сколько полезна. Высоту расположения малыша регулируем подушкой.
Позиция «лежа на спине» — мама лежит на спине (угол наклона зависит от удобства и предпочтений), малыш лежит сверху на мамином животе. Очень удобная поза для первого прикладывания, кормления двойни и в случае слишком быстрого притока молока (малыш захлебывается, не успевает глотать). Если ребенок «зарывается» носом в пышную грудь, измените угол расположения малыша (сместите его с живота набок, поддерживая соответствующей рукой).
«В скрещенныхпо-турецки ногах»
Как кормить маленькой грудью
Грудное вскармливание – один из вопросов, в котором размер груди совершенно не важен. Да, не очень удобно прикладывать карапуза к небольшим объемам. Где-то придется чуть больше прогнуть спину, где-то – чуть выше приподнять малыша, подложив под ту же руку дополнительную подушку. Но, в общем и целом, на процесс кормления размер совершенно не влияет.
Маленькая молочная железа продуцирует молоко в ничуть не меньшем количестве, чем большая
Важного для новорожденного продукта вырабатывается ровно столько, сколько ему необходимо. В этом вопросе женская грудь – восьмое чудо света
При соблюдении всех правил лактации вы не оставите ребенка голодным ни в коем случае, даже если до родов у вас был нолик или скромная единичка.
Кроме того, при небольших габаритах с молочными железами намного меньше проблем. Маленький размер не позволяет молоку застаиваться, малыш будет высасывать молоко до конца, полностью освобождая железу для последующей работы. А лактостаз в вопросах кормления – не самая приятная вещь на свете.
Углеводы и жиры, которые усиливают выработку молока
Большинство случаев отказа от груди встречается в три месяца после рождения. Точные причины установить нельзя, но ученые считают, что в молоке снижается количество белого вещества, оно становится не таким жирным и насыщенным по вкусовым качествам. В этот период не рекомендуется повышать объемы молока за счет выпитой жидкости, необходимо употреблять продукты для повышения лактации с высоким уровнем углеводов и жиров.
Углеводы, которые могут повышать лактацию:
- Сладости. Не стоит женщинам отказываться от сладкого при кормлении грудью. Организм и матери, и ребенка нуждается в большом количестве углеводов и глюкозы. Зефир и пастила – сладости, которые разрешены кормящей маме. Они делают молоко более сладким и вкусным. Желательно, чтобы лакомства были приготовлены в домашних условиях без применения красителей и подсластителей.
- Крупы. Они отвечают за повышение количества грудного молока.
- Грибы. Грибы – это продукты повышающие лактацию в несколько раз. Но использовать грибы в большом количестве запрещено. Чтобы повышать молоко, молодой маме достаточно нескольких ложек грибного бульона, приготовленного из шампиньонов или белых грибов.
Насыщенные жиры – продукты для увеличения лактации:
- Молочные продукты. Нельзя кормить ребенка грудью и при этом отказывать себе в молочных продуктах. Сыр и творог обязательно должны быть в рационе молодой мамы. Творог желательно использовать обезжиренный, без добавления ароматизаторов и красителей. Сыр должен быть молодым, молочным без плесени. Чтобы не допустить аллергии нельзя переедать молочных продуктов.
- Пальмовое и кокосовое масло. Эти растительные масла часто использую, как заменители животных масел для приготовления многих продуктов. Доказано, что пальмовое и кокосовое масла помогают улучшить лактацию и продолжить кормление малыша надолго.
- Полинасыщенные жиры, которые содержатся в сале, фаст-фуде, жирном мясе, употреблять во время кормления грудью не рекомендуется. К этой же категории относятся и быстрые углеводы: сладкие газированные напитки, молочный и белый шоколад.
Кормим лежа
Положение лежа удобно для проведения ночного кормления. В первые месяцы их должно быть несколько, так как ночью происходит активная выработка гормонов, отвечающих за лактацию, и, соответственно, молоко пребывает в большом объеме. При этом врачи советуют молодым мамам не допускать промежутков между ночными прикладываниями ребенка к груди более 4 часов. Если же малыш спит, не нужно его будить, достаточно лечь рядом и предложить ему грудь. От маминого тепла и запаха он сам возьмет грудь. Лица малыша и мамы должны быть направлены друг к другу.
На боку
Женщина кладет голову на подушку либо поддерживает ее
согнутой рукой. Головку ребенка кладут на мягкую часть согнутой в локте руки.
Второй рукой маме удобно поддерживать малыша, гладить его по спине или
дополнительно стимулировать грудь. Грудничок при этом также должен лежать на
боку, чтобы его тело не было перекручено в области шеи. Для этого часто под
спинку малыша подкладывают мягкий поролоновый валик, чтобы он нечаянно не
повернулся на спину.
В этом положении женщина за одно кормление может дать
ребенку обе железы. Для этого ей достаточно лишь немного изменить градус своей
позы и немного склониться над ребенком.
На руке
Женщина ложится на бок и кладет малыша рядом с собой,
чтобы соприкасались их животики. Голову мать может положить на подушку, но
плечи должны быть спущены на кровать. На одну (нижнюю) руку кладут головку
малыша. Если спине женщины неудобно, можно использовать подушку. В таком
положении молоко лучше всего высвобождается с нижней части молочной железы.
Использование подушки для грудничка
Подушку применяют вместо руки женщины, ей не нужно
придерживать ребенка, в то время как ребенку по-прежнему удобно сосать грудь.
Для этого на кровать кладут подушку, мама ложится рядом с ней, боком. Грудничка
кладут сверху подушки на бок, лицом к женщине. В таком положении удобно кормить
из верхней молочной железы. При этом подушка должна лежать как можно ближе к
женщине, а малыш должен прижиматься к маме животиком. Грудь вкладывают в ротик
ребенка и кормят.
Специальная подушка для кормления облегчает этот процесс не только для ребенка, но и для мамы.
Использование подушки женщиной
Такая позиция помогает матери при проблемах с застоем
молока по бокам молочных желез. Женщина ложится на бок, а под голову кладет
подушку. При этом ее корпус как бы подается вперед и получается, что верхней
грудью кормить удобнее. Малыша укладывают рядом, на бок. Грудь дают малышу,
придерживая его за спиной. Главное, чтобы в этой позиции только голова мамы лежала
на подушке, плечи должны быть на кровати, иначе грудничку придется сильно
тянуться к соску.
Валет
Оптимальная поза для облегчения груди женщины во время лактостаза, если молоко застаивается в верхних протоках. При этом ноги матери и грудничка находятся в противоположном направлении друг от друга. Для малыша такая позиция считается удобной, он полностью высасывает молоко из груди.
С нависанием
В таком положении лучше всего молоко высвобождается из центра молочной железы или нижней ее части. Для малыша эта поза считается оптимальной, если сам он не может полностью опустошать грудь мамы. К примеру, если ребенок уже успел привыкнуть к бутылочке или он сильно слаб после родов.
Проходит такое вскармливание на кровати или на столе. Ребенок лежит на поверхности, а мама присаживается рядом на четвереньки или присаживается на стул (если кормит ребенка на столе) так, чтобы тело малыша находилось перпендикулярно ей самой. Голову малыша можно немного повернуть по направлению к маме. Женщина направляет грудь в ротик ребенка.
Одно из применений позы с нависанием — кормление ребенка, находящегося в автокресле.
Как правильно использовать этот аксессуар
Недостаточно просто приобрести изделие, необходимо знать, как правильно его использовать, чтобы и маме, и малышу было удобно в процессе кормления:
перед тем, как брать кроху, необходимо взять подушку и зафиксировать её вокруг талии;
затем необходимо выбрать удобное место, например, кресло с высокой спинкой, диван или кровать;
теперь можно взять кроху и аккуратно положить его на подушку
Специалисты обращают внимание, что ребёнка ни в коем случае нельзя укладывать на спину, малыш должен находиться на боку, лицом повёрнут к соску;
чтобы крохе было удобно сосать, его голова должна быть немного приподняла;
обязательно страхуйте младенца одной рукой, чтобы малыш не упал;
в процессе кормления нужно следить, чтобы малыш свободно дышал (его носик не должен упираться в грудь мамы). Особенно это касается ночных кормлений в позиции лёжа.
С помощью такой подушки не рекомендуется кормить кроху в положении стоя. Это возможно делать непродолжительный промежуток времени, например, когда женщине нужно пересесть с одного места на другое
Консультанты по грудному вскармливанию объясняют, что кормить ребёнка можно не только сидя или лёжа. Существует несколько позиций, из которых каждая молодая мама может выбрать наиболее удобную для себя и своего малыша:
сидя. Женщина садится с подушкой на талии, при этом самая широкая часть изделия находится напротив живота женщины. Кроха размещается на подушке боком, лицом повёрнут к груди. Мама поддерживает ребёнка одной рукой в процессе кормления;
лёжа. Женщина лежит на кровати на боку, так же, боком лицом к себе укладывает ребёнка. Подушка в этом случае выступает страховочным бортиком, чтобы кроха не упал с кровати;
из-под руки. Подушку размещают таким образом, чтобы широкий борт был сбоку от женщины. Малыша укладывают боком под рукой мамы, которой она поддерживает кроху. Эта поза отлично подходит при кормлении двойняшек.
