Питание
Кормить ребенка в 1 год и 5 месяцев необходимо 4 раза в день. Интервалы между приемами пищи составляют 3,5-4 часа.
- Первый завтрак – через час после утреннего пробуждения.
- Обед – за час до дневного сна.
- Полдник – через полчаса после отдыха.
- Ужин – за час-полтора до ночного сна.
Малыши на втором году жизни получают измельченные и протертые продукты. Но постепенно, по мере прорезывания зубов, в рацион вводят блюда, приучающие к жеванию:
- оладьи;
- пудинги;
- овощи и фрукты, нарезанные кусочками;
- паровые котлеты.
Специалисты рекомендуют составлять меню сразу на неделю. Стол получится разнообразным, и все требования к рациону будут учтены. Чем больше продуктов, тем легче удовлетворить потребности малыша в пище. К тому же, однообразное питание быстро приедается.
Суточный рацион распределяется таким образом:
- обед – 35-40%;
- полдник – 10-15%;
- завтрак + ужин – 55-45%.
Следует учитывать вкусовые предпочтения крохи: зачастую еда, которая уплетается с аппетитом, и пользы приносит больше.
О ночных кормлениях
Еще немного важной информации. Вся наша жизнь подчиняется циркадным ритмам
То есть периоды бодрствования и покоя формируются не по нашему желанию, а в результате взаимодействия в организме огромного количества разнообразных гормонов. Чтобы ребенок был здоров и правильно развивался, период дневной активности должен смениться несколькими часами крепкого ночного сна. Причем отдыхать должен не только мозг, но и желудочно-кишечный тракт. Учитывая, что дети в возрасте ближе к году питаются преимущественно плотной пищей, на ее переваривание надо много времени. В результате после ужина на полноценный ночной «сон» желудку остается совсем немного. Потому во имя здоровья малыша, а также отдыха его родителей, важно постепенно отучать кроху от ночных перекусов. На протяжении минимум 6 часов он должен спать, лишь один-два раза выпивая водички, если почувствовал жажду.
Аномалии пубертации
Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:
- Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.
- Преждевременное половое созревание, характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.
- Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.
- Преждевременное или запоздалое наступление менструации.
- Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.
Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.
Гигиена сна ребенка 15 месяцев
Решить проблемы с засыпанием не получится без вдумчивого и развернутого ответа на вопрос: какой же должна быть правильная гигиена сна ребенка в 1,3 года?
Определяющими факторами становятся комфорт и безопасность. Сюда входят: оптимальная температура и влажность воздуха в детской комнате, отсутствие яркого света и сильного шума, особенно, в момент засыпания, удобная просторная кроватка и продуманный подход к ее оснащению.
Под оснащением мы имеем ввиду постельные принадлежности – плоскую подушечку, умеренно жесткий эргономичный матрас и теплое, но при этом гигроскопичное одеяло, а также постельное белье из натуральных тканей.
Кроме того, уделите пристальное внимание одежде для отдыха. Если ребенок 15 месяцев не спит и днем, и по ночам, возможно, его пижамка слишком тесная, ткань не дышит, провоцируя повышенное потоотделение, а грубые швы натирают нежную кожу
Замените ее на более подходящую – и проблема исчезнет без следа.
Немного о привычках и ритуалах
Они имеют немаловажное значение в организации сна. Более того, по мере физического и, особенно, психоэмоционального взросления, ценность ритуалов приобретает для малыша еще большее значение
Поэтому если ребенок 15 месяцев стал плохо спать без видимых объективных причин, возможно, нужно просто заинтересовать его новыми привычками и ритуалами.
Под ритуалами мы понимаем привычные действия, которые ассоциируются у ребенка с засыпанием и сном. Это может быть:
- вечернее купание и кормление;
- расслабляющий массаж;
- аудиозапись, мультфильм, мамина колыбельная или сказка на ночь;
- включение любимого вашим чадом детского ночника;
- поглаживание или похлопывание уже лежащего в кроватке малыша;
- объятия и поцелуи.
Перечень далеко не полный: вы можете сами придумать ритуалы, которые понравятся и вам, и вашему крохе, смогут создать в его головном мозге прочные нейронные связи с алгоритмом засыпания, а значит, обеспечат крепкий сон и полноценный отдых.
Гигиена и прогулки
Купать семимесячного ребенка можно 1 раз в 2-3 дня в холодное время года. В летний период купания должны быть ежедневными, так как потовые и сальные железы у младенцев первого года жизни работают в несколько раз активнее, чем у взрослых. Лучше всего купать ребенка в вечернее время – примерно за 1-2 часа до сна, но некоторым родителям удобнее делать это в первой половине дня. Гимнастика и массаж в этом возрасте также должны выполняться постоянно, но упражнения для физического развития уже проводятся преимущественно в игровой форме с использованием навыков, которыми ребенок уже овладел.
Потребность в кислороде у семимесячных младенцев также очень высокая, поэтому прогулки должны быть продолжительными и регулярными. Если ребенок до этого спал на улице, то сейчас лучше давать ему возможность познакомиться с окружающим миром хотя бы в течение первых 20-30 минут. Такие мини-занятия отлично влияют на тактильное восприятие, развитие органов зрения, работу нервной системы и общее интеллектуальное развитие. В плохую погоду прогулки также необходимы для того, чтобы детский организм учился приспосабливаться к разным погодным условиям. Единственным ограничением для пребывания на улице с грудничком являются штормовые ветры с ливнями и температура ниже -20°.
Здоровье семимесячного ребенка полностью зависит от родителей, поэтому задача мамы или другого человека, обеспечивающего уход за ребенком, – обеспечить правильный режим дня и питания, отвечающий физиологическим и возрастным потребностям крохи. При возникновении трудностей следует обращаться к педиатру, наблюдающему ребенка: врач поможет скорректировать режим и даст рекомендации по правильной организации распорядка дня.
Сладкий сон: сколько малыш спит ночью и днём
Многие врачи настаивают на необходимости приучения ребёнка к режиму дня. Кроха привыкает к нему и знает, когда спать, есть или играть. Это удобно для родителей, которые могут спланировать своё время, и полезно для малыша. Дети, привыкшие к графику, растут дисциплинированными.
Распорядок дня формируется по мере взросления ребёнка. Это происходит постепенно. Но бывают случаи, когда в 8 месяцев малыш резко меняет привычки. В первую очередь это касается дневного сна. Если раньше кроха спал три раза в день, то к восьми месяцам продолжительность дневного сна сокращается до двух раз. Родителям не стоит переживать по этому поводу. Ребёнок растёт, поэтому время бодрствования увеличивается. Однако не стоит волноваться и в том случае, если малыш продолжает спать три раза в день. Это тоже вариант нормы.
Нормы детского сна для детей разного возраста
График дневного и ночного сна строится на основании того, сколько раз малыш спит днём. Например, ребёнок, который спит два раза, на первый сон укладывается ближе к обеду (11 часов утра). И спит полтора часа. Затем малыш гуляет или играет дома. А вечером спит два часа (с 16.00 до 18.00).
Для ребёнка, который днём спит три раза, время отдыха распределяется следующим образом:
- малыш просыпается рано, в 6–7 часов утра, поэтому уже через полтора часа укладывается спать (сон длится с 8.30 до 9.30);
- второй сон начинается сразу после обеда, с 13.00 до 14.00;
- вечерний сон длится час-полтора (с 17.00 до 18.30).
Сон на свежем воздухе положительно влияет на иммунитет младенцев. Поэтому днём малыш должен спать на прогулке, если позволяют погодные условия. В холодное время года желательно находиться на улице только во время утреннего сна.
Сон на свежем воздухе укрепляет иммунитет и помогает ребёнку правильно развиваться
Кормление малыша в первый раз
Маме еще в родильном доме нужно освоить правильное прикладывание к груди новорожденного. Здесь оказать помощь могут акушерка и другой персонал. Кроху нужно положить на бочок, лицом к себе, прикоснуться к его щечке пальцем. Когда он откроет ротик, вложить как можно глубже в рот сосок. Ареола должна быть захвачена полностью.
Питание младенца в первый раз имеет огромное значение для новорожденного. Чем быстрее женщина приложит ребенка к груди, тем скорее он получит ценное для него молозиво. А оно обладает очень полезным составом. В него входят иммуноглобулины, белки, витамины, ферменты, необходимые для заселения кишечника, бактерии и гормоны. Стоит к ним добавить стафилококковый антитоксин. Молозиво является очень калорийным, если даже малыш его получил в самом малом количестве.
Утро для мамы и ребенка, как правило, начинается в 6 часов утра, с первого кормления. Далее в течение дня происходит еще пять кормлений: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. В 23 часа 30 минут малыша кормят перед ночным сном.
Мама должна быть готова к тому, что кормление может длиться от 30 минут до часа. Без причины его не следует прерывать. Для ребенка важен этот процесс, так как он не только насыщается пищей, но и успокаивается после проделанного труда.
Физическое развитие ребенка в 4 месяца
В этом месяце увеличивается количество физических упражнений, которые нужно проводить с ребенком. Такие занятия должны способствовать развитию и укреплению мышечной ткани, суставов и позвоночника. Оптимальное время для проведения гимнастики и различных упражнений – утро, день и вечер (продолжительность – примерно 5 минут).
Четыре месяца – это возраст, когда малыш пытается самостоятельно изменять свое положение. Сначала он поворачивается на бочок, потом на животик и обратно на спинку. Для закрепления этого навыка необходимы многократные «тренировки», связанные с укреплением пресса живота и спинных мышц. Занятия можно проводить в виде игры. Например, перекатывать малыша с животика на спину и обратно, приговаривая при этом песенку Колобка.
Для укрепления мышц рук и спины можно проводить упражнения по «подтягиванию». Мамины пальцы будут служить опорой, за которую ребенок должен крепко ухватиться, а мама легонько потянет малыша к себе. Такое упражнение необходимо и для подготовки к самостоятельному сидению.
Очень полезны упражнения по укреплению мышц ног и обучению ползания. Ребенка необходимо положить на твердую, но не скользкую поверхность (например, на ковер) и дать почувствовать ребенку опору своими пяточками. Опорой может быть рука мамы или папы. Кроха инстинктивно будет отталкиваться ножками, как будто пытается ползать. Это упражнение необходимо повторять ежедневно.
Немного о гигиене сна
Как правило, родителями годовалого чада этот вопрос уже тщательно изучен. Однако напомнить еще раз о том, как правильно обустраивать место для отдыха малыша, не помешает. Итак:
позаботьтесь о том, чтобы воздух в помещении был достаточно влажным, не пересушенным. При этом не забывайте, что избыточная влага может не только вызвать у ребенка затрудненное дыхание, но и стать причиной появления в комнате опасной плесени и грибковых спор. Поэтому следите за влажностью постоянно;
оптимальная температура, способная обеспечить крепкий сон ребенка после 1 года, — 16-18 градусов. Контролируйте показатели термометра в детской перед каждым укладыванием;
в этом возрасте ребенок уже достаточно чутко реагирует на яркий свет и посторонние шумы
А значит, важно, чтобы в его комнате было тихо и темно;
удобные постельные принадлежности и одежда для сна – еще один способ обеспечить крохе полноценный качественный отдых;
если днем младенец более охотно засыпает на свежем воздухе – можно совместить прогулки с дневным сном. Некоторые мамы укладывают малыша в коляску и просто оставляют на балконе или во дворе частного дома
Это, кстати, неплохо работает.
И, конечно, важно завести ваши особенные семейные ритуалы и использовать их каждый день. Это может быть тихая спокойная песня, повествование на отвлеченную тему, легкий вечерний массаж или расслабляющая ванна
Одним словом, найдите то, что сможет обеспечить крепкий здоровый сон ребенка в 12 месяцев и используйте это. И тогда возможные проблемы со временем исчезнут, оставив вашему чаду возможность полноценно отдыхать и днем, и ночью, а вам подарив спокойствие за его здоровье и развитие, а значит, и хорошее настроение.
Режим сна
Бывает, что режим дня ребенка в 1 год меняется непроизвольно. Если раньше не было никаких проблем с двухразовым дневным сном, то теперь малыш напрочь отказывается лечь в кроватку.
Родителям достаточно легко отследить момент, когда дитя больше не нуждается в двухразовом дневном сне:
Он не капризничает, не трет глаза, не проявляет никаких признаков сонливости к положенному времени.
Он долго не может уснуть: разговаривает сам с собой, играет, плачет, всячески привлекает внимание мамы/папы.
Засыпает спустя долгое время.
Когда приходит время для второго сна, все повторяется. В итоге, ночью, не спит никто в доме. И общий режим дня сбивается: кормление, купание, развитие. Это приносит массу хлопот для родителей.
Но важно, чтобы переход был плавным. Не стоит выжидать наступления определенного времени, если малыш давно капризничает
Оптимальным вариантом будет постепенное увеличение времени бодрствования, например, укладывать малыша на десять минут позже каждый день. Таким образом, режим ребенка в год изменится максимально безболезненно, как для самого ребенка, так и для его родителей.
Одноразовый дневной сон больше соответствует тем, кто любит утром долго спать. Ребенок долго спит, примерно до 8-9 утра, пик его активности приходится на обеденное время. Это удачное время для игр, развивающих занятий и прогулки. Далее идет кормление, и послеобеденный сон примерно до 4 часов вечера. Затем следуют часы бодрствования, и сон в 9-10 вечера. Такое течение дня будет очень удобно родителям, так как двухразовый дневной сон малыша, который предпочитает утром встать попозже, приведет к тому, что вечером он будет засыпать только к полуночи, что даже для взрослых достаточно поздно и не соответствует рациональному режиму дня.
Если ребенок «жаворонок», то лучше оставить его на двухразовом дневном сне еще какое-то время, пока период бодрствования малыша не увеличится. Все потому, что «жаворонки» просыпаются очень рано, как правило, до 7 часов утра. Если дневной сон будет один, то кроха не будет успевать высыпаться. Напротив, при двухразовом сне можно оптимально составить распорядок и для ребенка, и для родителя.
Допустим, при пробуждении в 6-7 часов дитя бодрствует до 10-11: завтракает, играет, гуляет. Далее, до 13-14 часов спит, после этого обедает, играет, занимается, гуляет. Следом второй сон около 17 часов, также на два часа. После этого ужин и купание. Таким образом, спать он захочет уже ближе к 9-10 вечера, что является оптимальным для малыша и для мамы с папой.
Очевидно, что режим сна ребенка в год непосредственно влияет на общий распорядок дня.
Как выглядит распорядок дня в этом возрасте?
Итак, родители выстраивают режим дня в зависимости от темперамента и индивидуальных особенностей организма малыша. Примерный режим дня годовичка по часам может выглядеть так (с индивидуальными корректировками):
| Важные моменты режима | Время |
| Пробуждение, первое кормление | 6.00 – 6.30 |
| Утренняя гигиена, зарядка, воздушные ванны, подвижные игры | 6.30 – 10.00 |
| Второй завтрак | 10.00 – 10.30 |
| Первый «тихий час» | 10.30 – 12.00 |
| Первая прогулка на свежем воздухе | 12.00 – 14.00 |
| Сытный обед (3 блюда) | 14.00 – 14.30 |
| Творческие занятия (рисование, лепка, чтение книг) | 14.30 – 15.30 |
| Второй «тихий час» | 15.30 – 17.00 |
| Физические занятия, подвижные игры | 17.00 – 18.00 |
| Плотный ужин | 18.00 – 18.30 |
| Вечерняя прогулка | 18.30 – 20.30 |
| Интеллектуальные игры, вечерняя гигиена | 20.30 – 21-00 |
| Последний вечерний перекус | 21.00 – 21.30 |
| «Отбой» | 21.30 – 6.00 |
Из таблицы понятно, что данный распорядок составлен для тех, кто спит днем дважды. Для разового сна придется его немного поменять:
- поднимать кроху утром около 8 часов утра;
- завтракает малыш после утренних процедур и зарядки;
- обедает примерно в 12.30, после первой прогулки, перед сном;
- полдник приходится на 16.30, перед второй прогулкой;
- ужин переносится на 19.00;
- укладывание на ночь наступает примерно в 21.00.
Конечно, эти рамки будут корректироваться индивидуально. Главное, чтобы отработанный режим затем не нарушался.
Прекрасным решением могут стать часы, на циферблат которых наклеены яркие картинки, соответствующие каждому этапу. Показав на часы, крохе вскоре даже объяснять ничего не придется: время пришло.
Мнение эксперта
Ирина Кузьмина, психолог: «Как мне кажется, родители, отрицающие режим дня, просто заблуждаются относительно его отсутствия, а сомнения в его необходимости чаще основываются на стереотипах. Распорядок — это «плохо», это жизнь «в рамках», «отсутствие креативности» и т.д. А так как сейчас каждый второй растит своего ребенка как творческую личность, распорядок дня, по их мнению, – не способствует этому. Однако поясню: те родители, которые утверждают, что они не придерживаются режима, и что он не нужен, чаще всего не замечают, что на самом деле ребенок у них почти в одно и тоже время просыпается и засыпает, в определённое время любит играть и гулять и т.д. Родители отрицают «стандартный» режим и выстраивают на неосознанном уровне «свой» режим дня, который чаще всего совпадает с их распорядком.Режим, несомненно, нужен. Во-первых, любой педиатр скажет, что распорядок дня — основа здоровья ребенка, это не просто временные моменты «что и когда делать нужно», это то, что помогает развиваться и расти ребенку здоровым. Со своей стороны скажу, что и психологическое здоровье напрямую зависит от постоянства. Представьте, что ваш ребенок (старше года) засыпает и просыпается в разное время, соответственно и количество часов бодрствования у него разное, в итоге — утомляемость, ребенок раздражительный, агрессивный и подвержен заболеваниям. Во-вторых, распорядок дисциплинирует и помогает достигать поставленных целей. Например, ребенку необходимо научиться играть на скрипке, в его распорядке появляется время для занятий, соответственно «маленькими шагами» он приходит к цели.Кстати, распорядок нужен как взрослому, так и ребенку одинаково. Сначала он немного нужнее родителям, так как те из них, чьи детки живут «по режиму», более свободны во времени
Затем распорядок нужнее уже детям, особенно когда они идут в садик и в школу.Основное правило составления распорядка дня – он должен подходить и нравиться ребенку и вам! В формировании распорядка важно также учитывать биологические часы ребенка, не «ломать» его. Нет «правильного» распорядка, есть примерный план. Например, мы с мужем относимся к категории людей, про которых говорят, что они живут без распорядка, хотя он есть
Наш режим выстроен таким образом, что все мы высыпаемся, успеваем с детками несколько раз за день гулять, заниматься, играть и параллельно работать. У нас свой «осознанный режим».Фото — фотобанк Лори
Например, мы с мужем относимся к категории людей, про которых говорят, что они живут без распорядка, хотя он есть. Наш режим выстроен таким образом, что все мы высыпаемся, успеваем с детками несколько раз за день гулять, заниматься, играть и параллельно работать. У нас свой «осознанный режим».Фото — фотобанк Лори
Мнение Комаровского
Известный педиатр, кандидат медицинских наук Евгений Комаровский рекомендует соблюдать точный распорядок дня для ребенка ясельного возраста. В своих научных работах он описывает семьи, где в результате неорганизованности родителей маленькие дети засыпают к 2-м часам ночи, а потом полудня отсыпаются. Такую ситуацию Комаровский называет перевернутым днем.
Ученый считает, что наладить нормальную жизнь такой семьи может только работа психолога с родителями. Она заключается в выяснении причин неправильного построения дня, обучении родителей планированию своей деятельности с учетом интересов и здоровья ребенка. Мамы и папы должны осознать, что и сон их малютки, и порядок в детской комнате, и активность ребенка зависит прежде всего от них. Чтобы приучить малыша к рациональному режиму дня, молодые родители сначала должны научиться строить его для себя. Мама и папа ребенка должны сами создать все условия для здорового питания и полноценного сна малыша.
Loading…
Поделитесь с друьями!
Особенности питания в 1 год
Грамотно составленный режим дня ребёнка в 1 год должен включать разумное планирование кормлений маленького ребёнка. К этому времени у детишек уже есть около 8 зубов, в их организме налажена ферментация, которая делает возможным усвоение более сложных продуктов и блюд, перевариванию способствует увеличившийся объём желудка.
У малышей совершенствуется жевательный навык, и формируются вкусовые предпочтения. Но, невзирая, на такие перемены, детский рацион не должен подвергаться существенным изменениям.
Конечно, пища уже может подаваться в более крупном и твёрдом виде, но наряду с этим, в меню должны оставаться полужидкие блюда – каши и гарниры, приготовленные с умеренным измельчением ингредиентов.
Питание детей на грудном вскармливании в этот период может озадачить многих родителей. Малыши начинают довольствоваться меньшим количеством еды и отказываться от некоторых продуктов. Это объясняется тем, что рост детей несколько затормаживается.
Всё, что в этой ситуации можно посоветовать взрослым – сделать детское меню более полезным и разнообразным. Груднички пока ещё не отказались от маминого молока, но используют его, скорее, как важную биологическую добавку, состав которой богат витаминами и минералами.
В зависимости от частоты дневного сна детишки могут питаться, как 4, так и 5 раз, и отличаться их рацион будет лишь порционным количеством.
Кормление малышей на искусственном вскармливании мало чем отличается от питания грудничков. Они могут также использовать молочную смесь в утреннее и вечернее время, иногда детки перекусывают детским питанием или отказываются от него, полностью переходя на взрослую пищу.
Относительно продуктов, которые кушают дети в год, перечень их остаётся таким же – молоко, кисломолочная продукция, каши и овощи, фрукты, пшеничные хлебные изделия, рыба и мясо, зелень и масло.
В среднем за день ребёнок съедает до одного килограмма пищи, большая часть (360 граммов) приходится на обед
Детям важно давать питье между приёмами еды. Достаточно 300 мл чая без сахара, отвара или обычной кипячёной воды
Это необходимо, так как пищеварение требует дополнительной жидкости, детский организм пока ещё обладает несовершенной терморегуляцией и подвержен перегреву, а также у малышей часто случается запор.
Физическое развитие
Малыш в возрасте 12 месяцев как никогда нуждается в укрепление мышц, постоянном и регулярном проведении занятий и упражнений. Они обязательно должны в себя включать:
ходьбу и ползание по различным поверхностям они должны быть прямыми, наклонными и неровными;
необходимо чтобы малыш висел на турнике или на кольцах;
разнообразные приседания;
наклоны туловища;
проползания под препятствием;
занятия для укрепления мышц живота;
упражнения с мячом.
Для проведения занятий следует тщательно проветрить помещение, но при этом не допускать сквозняка. Ни в коем случае не следует заниматься с малышом, если он плохо себя чувствует или чем-то раздражён. Нужно принять все меры, чтобы такие упражнения вызывали у него только удовольствие. С этой целью можно использовать веселую ритмичную мелодию. После проведения занятия физкультурой очень полезно сделать расслабляющий и общеукрепляющий массаж.
Навыки в годовалом возрасте
Возможности двигательной активности в 12 месяцев состоит в том, что малыш уже хорошо умеет:
стоять без поддержки и опоры;
ходить при помощи поддержки взрослого за одну или обе ручки, а иногда и самостоятельно;
активно ползать, исключение составляют дети, которые сразу начинают ходить, что тоже является нормальным;
передвигаться при помощи ползания по лестнице, как вниз, так и вверх;
ходить по лестнице, приставляя одну ножку другой при помощи взрослого;
выполнять приседания, поднимаясь на ножки из этого положения;
залезать на кресло, кроватку или диван, и спускаться на пол.
Развитие ребенка на 12 месяце жизни проявляются и в игре, считается нормальным, если малыш научился делать следующее:
разбирать и собирать пирамидку;
складывать в емкости мелкие игрушки, открывать крышки и закрывать их;
играть в кубики, делая из них башню;
брать мелкие предметы при помощи двух пальчиков;
в игре, подражая взрослым, ухаживать, кормить и укладывать спать игрушки;
наблюдать за действиями других детей и повторять их.
Социальное развитие и сфера эмоций считается нормальной к году, в том случае, когда ребенок умеет:
проявлять свои чувства: обнимать близких, целовать их;
проявлять радость во время игры с взрослыми и другими детьми, а также новыми игрушками;
узнавать родных людей, и радоваться их приходу;
разглядывать фотографии своих близких и узнавать их, и показывать пальцем;
настораживаться или плакать при виде постороннего человека;
рассматривать книжки с яркими картинками и показывать пальчиком на изображения по просьбе взрослого;
пытаться танцевать или подпевать под знакомую музыку;
подражать поведению взрослого человека и копировать его мимику.
Показанием правильности речевого развития ребенка в возрасте одного года является оценка активной речи и понимание того, что говорят другие. Малыш должен уметь:
произносить около 10 слов на своем собственном языке;
отвечать на вопрос «кто это»;
подражать звукам животных: лаю, мяуканью, блеянию;
стараться повторять за взрослыми более сложные слова;
повторять звуки и слова за другими детьми;
выполнять просьбу: «принеси, дай, открой»;
понимать когда говорят «нельзя»;
показывать на предмет по просьбе взрослого человека;
узнать свое имя и отзываться на него.
Бытовые навыки у малыша должны также развиваться, обычно в 12 месяца он умеет:
откусывать от пищи кусочки и жевать их;
пить из стакана или кружки (бутылочки, поильника) совершенно самостоятельно, придерживая двумя ручками;
начинать попытки есть ложкой, некоторые дети умеют даже накалывать еду вилкой;
помогать взрослому одевать себя на прогулку;
давай четко понять, что у него мокрые штанишки, особенно если родители не используют подгузники, а многие дети в этом возрасте уже умеет проситься на горшок;
протягивать ручки для мытья под краном стараться вытереть их полотенцем.
