Преимущества кормления грудью для мамы
Не стоит заранее думать о проблемах кормления грудью, ведь они возникают
далеко не у каждой женщины. А преимущества грудного вскармливания для матери
значительно превышают негативные моменты и заключаются не только в пользе для
здоровья, но и в удобстве.
1. Мама может покормить ребенка в любом месте и в любое время. Нет надобности тратить время на приготовление смеси, подготовку бутылочек, отвлекаться от ребенка пока он плачет. Мамино молоко уже готово к употреблению.
2. Маме не нужно просыпаться ночью и подходить к малышу, можно дать грудь по его просьбе и совместить сон с кормлением. Ведь младенец успокоится с грудью намного быстрее и уснет.
3. При кормлении грудью активно вырабатывается окситоцин, тем самым процесс восстановления после родовой деятельности происходит быстрее. Окситоцин благоприятно действует на сокращение матки и предупреждает развитие кровотечения после родов.
4. Отсутствие контрацепции. Но не на сто процентов и только в том случае, если малыш находится лишь на грудном вскармливании, без докорма и дополнительного питья. В этот период, до наступления полугода ребенка, у женщины наблюдается лактационная аменорея, то есть у нее нет ни овуляции, ни месячных и новая беременность наступить не может, поэтому контрацептивы не нужны.
5. Медицинская статистика показывает, что вероятность появления раковых опухолей в груди или органах мочеполовой системы гораздо ниже у женщин, кормящих грудью.
Грудное вскармливание благотворно сказывается на восстановлении организма женщины после родов.
6. Сильное изменение уровня гормонов может привести к послеродовой депрессии. А при грудном вскармливании активно вырабатываются эндорфины, которые уменьшают стресс, успокаивают и помогают бороться с навалившимися трудностями без паники и невротических реакций.
7. В период лактации в женском организме вырабатывается пролактин — гормон, который отвечает за любовь и чувство привязанности к своему ребенку. Считается, что кормящие мамы более заботливые и ласковые, чем женщины, которые кормили малыша смесью.
8. Мнение, что при лактации нельзя восстановить прежнюю стройность своего тела, ошибочно. Вместе с лактацией жир уходит естественным путем, без изнуряющих физических нагрузок и жестких диет. Нужно лишь следить за питанием, не переедать, тогда и вес уйдет достаточно быстро.
9. Смесь со всеми необходимыми питательными элементами стоит немало. При естественном кормлении гораздо дешевле обходится правильное питание мамы, от которого зависит продолжительность и качество вскармливания. В течение года на соски, бутылки, смеси будет потрачена круглая сумма.
10. Один из немаловажных плюсов гв — это удобство, особенно в дороге. Длительные поездки на поезде или машине довольно комфортны, не нужно брать с собой банки со смесью, бутылки и стерилизаторы. Даже в том случае, если малыш уже подросший (от года), ему также можно дать грудь, он успокоится и будет сыт.
Грудное вскармливание позволяет накормить и успокоить малыша в любом месте и в любое время.
При принятии решения, как кормить новорожденного, стоит внимательно изучить все преимущества естественного вскармливания не только для грудничка, но и для самой женщины. Возможно некоторые вопросы отпадут сами собой и молодая мама примет верное решение в пользу будущего здоровья малыша и гв.
Заблуждение третье: «После года в молоке ничего полезного нет»
Возможно ли, чтобы организм женщины с какой-то определенной даты начал вырабатывать некачественное молоко? Очевидно, что это не так: и на втором, и на третьем году лактации все полезные вещества в молоке сохраняются. Во время инволюции лактации, когда грудное вскармливание заканчивается естественным образом, грудное молоко приближается по своему составу к молозиву. Так в сложный период отлучения от груди малыш получает большое количество иммуноглобулинов. После этого он долго не будет болеть. Мамина грудь тоже получает должную защиту. Если же прервать кормление неграмотно и не вовремя, можно столкнуться с маститом. Так что после года ребенку по-прежнему полезно молоко.
Кроме того, ему необходимы и прикладывания к груди. Количество прикладываний сократится тогда, когда уменьшается потребность в абсолютной материнской защите. А пока малыш берет грудь, когда засыпает и просыпается, когда хочет пить, когда расстроен, обижен, нуждается в утешении или соскучился по маме. Некоторые дети уже в 1,5-2 года совершенно спокойно могут обходиться без груди, а кому-то мамино молоко нужно до 3-4 лет.
В первые годы жизни ребенка закладываются основы его физического здоровья, совершенствуются системы организма, развивается мозг. Грудное молоко содержит огромное число полезных компонентов, которых нет ни в самых современных смесях, ни во взрослой пище. Это факторы иммунной защиты, факторы роста тканей, гормоны и биологически активные вещества, витамины и микроэлементы в оптимальных для усвоения формах. Все это нужно ребенку и после года.
Одинаковых детей или мам не существует, поэтому невозможно определить идеальную длительность грудного вскармливания. Если все идет хорошо, заканчивать можно где-то между 1,5 и 4 годами. Главное, чтобы малыш и мама были готовы к отлучению.
Подготовила ТЕАМА
22.02.17
Заблуждение первое: «Молоко все равно быстро пропадет»
Действительно, сегодня только 10-14% детей получают молоко до трех месяцев, остальные – искусственники. Почему же грудное вскармливание прекращается так рано? Некоторые мамы, конечно, стремятся на работу или принципиально не хотят кормить, но большинство, увы, просто не умеет делать это правильно! Учится кормить грудью в современном обществе практически не у кого. А ведь грудное вскармливание – это женское искусство, такое же, как умение вышивать, вязать, готовить.
Да, в старину курсов кормления не проводили. Но ведь женщина обычно с детства наблюдала, как мать или сестры кормят своих младенцев. И все равно после первых родов ей требовался урок от более опытной женщины. В современном цивилизованном обществе утрачена культура материнства. У каждой молодой мамы есть множество уверенных советчиков. Но среди них может не найтись женщины, имеющей опыт естественного вскармливания и ухода за младенцем.
Есть и более современные книжки, но не всегда в них даются полезные советы. И даже самая лучшая литература может не уберечь от ошибок молодую мать. Как в готовке или вязании, здесь важна практика. Но у мамы новорожденного, в отличие от начинающего кулинара, нет времени и возможности учиться методом проб и ошибок. Ошибки влекут за собой недостаток молока, или болезни сосков, или отказ ребенка от груди, или все это вместе. Поэтому необходим человек, способный вовремя дать совет молодой матери.
Сейчас в нашей стране кормят ребенка успешно и долго всего примерно 5% женщин! Это те мамы, которым повезло: малыш сразу правильно взял грудь, а мама, прислушиваясь к своим инстинктам и нуждам малыша, не обращает внимания на подсказки «бывалых» подруг и родственниц. Часто такая мама сомневается в правильности своих действий, потому что ребенок ее ведет себя совсем не так, как дети-искусственники. Но если у нее есть силы противостоять советам и не повторять чужие ошибки, грудное вскармливание складывается вполне успешно.
Поэтому в цивилизованном мире становится все больше организаций, которые занимаются распространением знаний о грудном вскармливании. Это не медицинские учреждения, а сообщества матерей, готовых поделиться опытом.
Грудное вскармливание
Все преимущества грудного вскармливания очевидны даже для не посвященных в эту тему людей. Врачи — как гинекологи, так и педиатры — давно и прочно доказали, как важен для ребенка и мамы именно такой способ кормления. К груди новорожденного прикладывают сразу, рекомендовано до 6 месяцев не давать ему ничего, кроме материнского молока, которое содержит все необходимые для полноценного развития и роста витамины. При кормлении между ребенком и матерью возникает совершенно особая духовная связь, это высшее проявление любви. Однако грудное вскармливание имеет и свои недостатки, из-за которых многие женщины, даже если они имеют возможность кормить таким способом, отказываются от него. Это:
- негативное отношение в обществе к кормящим мамам — как известно, дети едят по часам. Бежать домой с прогулки или поликлиники, чтобы без посторонних глаз покормить ребенка, невозможно. Такая же проблема возникает перед мамой, едущей, например, в поезде, общественном транспорте, находящейся в другом месте скопления людей. В этой ситуации можно понять всех — окружающие не желают созерцать такой интимный процесс, и их возмущения и осуждения вполне понятны. В России долгое время данная проблема не признавалась вообще, в отличие от западных стран, где она возникает регулярно. Сегодня отношение к кормящим грудью мамам стало более толерантным, однако негатива по-прежнему много, к чему нужно быть морально готовой;
- необходимость подстраивать свой рацион под ребенка — эти опасения вполне оправданы: конечно, кормящая мама не выпьет вина за столом,не съест килограмм клубники либо другого сильного аллергена. Придется терпеть и головную, зубную боль, так как ограничения касаются и лекарственных препаратов;
- невозможность надолго отлучиться из дома — кормящая мама целиком подчинена расписанию кормлений;
- деформация груди — беременность и роды в целом не проходят бесследно для женского организма, как и грудное вскармливание: грудь может потерять форму;
- необходимость ношения специального белья и одежды — молоко может подтекать, поэтому нужны специальные прокладки для груди.
Аргументы за грудное вскармливание:
- уникальный состав материнского молока, который не может восполнить смесь;
- развитие естественного иммунитета у ребенка;
- благотворное влияние на нервную систему;
- не требует материальных затрат;
- снижение риска возникновения аллергии, кишечных расстройств;
- более быстрое восстановление организма после родов.
