4 способа общаться с ребёнком во время беременности

Как научиться общаться с ребенком во время беременности?

Многим будущим мамам и папам полезное взаимодействие с ребенком удается само собой. Но что, если шевеления малыша в утробе всегда хаотичные и зависят скорее от настроения матери, чем от спокойных разговоров? Для таких случаев существует достаточно простая, но при этом эффективная методика, которой придерживаются акушеры-гинекологи, занимающиеся исследованиям перинатальной психологии.

Методика заключается в следующем: на самых ранних сроках, как только мама начинает чувствовать шевеления внутри живота (обычно это случается во втором триместре беременности), начать в одно и то же время выполнять одни и те же действия, направленные на общение с ребенком. Это могут быть любые комбинации поглаживания живота, сочетаемые с напеванием песенки или приговариванием одних и тех же слов. Через некоторое время ребенок во время этих действий начнет отзываться, это станет для него своеобразным ритуалом. Как только эффект закрепится (у кого-то на это уйдет несколько недель, а у кого-то получится за считанные дни), использовать его можно будет в любое время, чтобы убедится, что с ребенком всё хорошо. Позже после проведенного ритуала можно читать ребенку сказки или просто говорить с ним. Чем дольше происходит такое общение, тем тоньше и сильнее становится связь между мамой и ребенком

Особенно важно продолжать общаться с ребенком во время родов, чтобы понимать в сложных ситуациях, как чувствует себя малыш.

Подключиться к процессу налаживания взаимодействия может и будущий папа, правда, ему это дастся немного сложнее, ведь мама чувствует все движения ребенка, а отцу придется внимательно следить за каждой “волной”. Но, тем не менее, через некоторое время малыш будет отвечать и папе. Разве не приятно, по приходу домой с работы, здороваться и получать порцию радости от крохи, который еще только сидит в животике?

Как уговорить малыша родиться?

Говорят, что даже такое «невозможное возможно»! Если на протяжении всей беременности мама разговаривает с ребенком, у нее в любом случае сформируется особенная связь, пусть и на ментальном уровне. Удивительно, но врачи иногда советуют мамам самим договориться с малышом в неправильном положении, чтобы он перевернулся, или даже уговорить ребенка родиться поскорее или попозже.

Лариса Свиридова, практикующий психолог, руководитель школы для родителей «Мама Лара» пишет о таком разговоре:

Общайтесь с «животиком», пойте и читайте, включайте ему музыку и играйте с ним, и потом подрастающий ребенок будет с огромным интересом, радостью и гордостью слушать ваши рассказы о том, как мама с папой ждали его.

31.10.2014

  
  для беременных, психология беременности  Другие статьи автора

Танцуйте

Танцы под любимую музыку дают много полезного для вашего организма. Они укрепляют мышцы и суставы, предотвращают появление отеков и снижают уровень тревоги. Когда вы танцуете, ваш малыш счастлив. Он тоже испытывают приятные ощущения от красивой музыки.

Intel анонсировала новую систему распознавания лиц RealSense ID

Недоверие к WhatsApp и ностальгия: скачивания ICQ в Гонконге подскочили в 35 раз

Пара сделала вместительное хранилище для обуви в лестнице (фото)

Однако не стоит делать слишком резкие танцевальные движения. Не забывайте, что вы танцуете для того, чтобы доставить удовольствие будущему малышу.

Солнечные ванны

25-недельный плод уже способен отличать свет от темноты. Поэтому вам следует регулярно бывать на солнышке. Это даст вашему будущему малышу необходимую дозу витамина D, который полезен для развития и крепости костей. Кроме этого, принимая солнечные ванны, вы обеспечиваете ребенку хороший иммунитет.

Солнечные процедуры принесут пользу и вам. Это уменьшит риск преэклампсии и послеродовой депрессии. Но будьте осторожны: чрезмерное воздействие ультрафиолета может нарушить гормональный фон. Находитесь на солнце не более получаса в день и обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами.

Массаж живота

Смажьте руки увлажняющим кремом, используйте ароматические масла и сделайте легкий массаж живота. Это будет полезно и для вас, и для ребенка. Выделяйте на это занятие по паре минут в день.

Будто разные люди: парикмахер делает бесплатные стрижки бездомным (фото работ)

Сияющая втирка, стразы и не только: 10 идей эффектного педикюра на любой вкус

В Кавказском заповеднике запустили воздушный маршрут от Красной Поляны

Вы можете попросить своего супруга, чтоб он сделал вам массаж. Это поможет будущему отцу быть вовлеченным в процесс ожидания ребенка, а также будет способствовать установлению эмоциональной связи между папой и малышом.

Плод реагирует на тактильный контакт и поглаживания. Ученые доказали, что будущий малыш может даже различать прикосновения мамы, папы и посторонних людей.

Способ №5. Ведите дневник внутриутробной жизни малыша

Помните, как в подростковом возрасте вы вели дневники, а потом время от времени перечитывали записи в них? Пора снова вспомнить об этой хорошей традиции.

Заведите дневник развития и внутриутробной жизни вашего малыша. Он может быть рукописный, печатный или даже в онлайн-форме (на многих популярных блогах для мам сейчас есть такая возможность).

Дневник беременности и развития крохи советуют вести и врачи-акушеры, а также специалисты, читающие лекции на курсах для беременных. Такой дневник не позволит забыть вам важные моменты вынашивания малыша, вы точно будете знать, когда он в первый раз пошевелился, когда начал толкаться в животике, когда был активным, а когда спокойным.

Такая информация позволит врачам оценить соответствие развития вашей беременности нормам, а вы на всю жизнь зафиксируете самые важные моменты внутриутробной жизни вашего ребенка.

Через много лет будет очень интересно вспомнить все эти моменты и заново их пережить. Самое интересное можно даже читать малышу, особенно те записи, где вы пишите о любви к крохе, о радости ожидания встречи с ним. Пусть ребенок знает, что вы всегда любили его, и он для вас – лучший подарок судьбы.

В случае наступления очередной беременности вы сможете сравнивать данные с первой беременности с развитием новой, а также подробно расскажите своему врачу акушеру-гинекологу о течение вашей первой беременности, трудностях и особенностях

Эта информация позволит доктору оценить возможные риски и обратить внимание на важные детали в развитии новой беременности

Радуйтесь каждой возможности общения с малышом даже до его рождения. Детки очень быстро растут, так что успейте насладиться их нежным возрастом. Да и тесный контакт с малышом позволит вам сформировать крепкие семейные узы, достичь взаимопонимания, уважения и любви.

«Музыка нас связала»…

Давным-давно еще наши пра-прабабушки знали русские народные наговоры и напевы для беременных, которые передавались из поколения в поколение:

Как во утро птичка певчая
Звоном радости зарю поет,
Так душа моя зачуяла,
Что под сердцем зреет дитятко.
Ты дитя мое моленное,
Божьим даром воспринятое,
По молитве мне даровано,
Для любви, для ласки-радости.
Ты для матушки, для батюшки
Светом свет покрыл,
Стал надеждой, утешением.
Ждем тебя, тобою светимся,
Ко Христу идем с молитвою,
Чтобы милость на тебя послал,
Чтобы рос для нас наградою,
А для Господа – утехою.

В 1983 году Михаил ЛАЗАРЕВ, доктор медицинских наук и профессор Международной академии наук и искусств, заведующий отделением пре- и перинатального здоровья детей Научного центра здоровья детей РАМН, создал метод пренатального музыкального обучения при помощи музыки «Сонатал». Этот метод основан на безусловном влиянии музыки на сенсорные системы человека, на воздействии песен на оба полушария головного мозга. Метод рекомендован Минздравом РФ.

В своём интервью газете «Владивосток» (2002 год) Лазарев говорил:

Если всё так серьезно, то наверняка не всякую музыку можно включать своему «животику»? Вот что пишет в своей книге «Воспитание в утробе матери, или рассказ об упущенных возможностях» президент Французской национальной ассоциации пренатального воспитания (ANEP), педагог Андрэ БЕРТИН:

Помимо формирования мозга, музыка помогает воздействовать на малыша и физически, и эмоционально – через мамины чувства. Достаточно пару раз в день включать хорошую музыку на 10-15 минут, когда захочется вам самой, и наслаждаться ею!

Kimi_Diana 

Светлана Затеева, психолог, вокалистка, автор и ведущая клуба для беременных «Магия колыбельных», школа «Рождение для двоих» пишет о необходимости петь колыбельные малышу еще до рождения:

Слова

Практически каждая беременная разговаривает со своим будущим ребенком – это самый простой способ поддержать коммуникацию с ним. Не стесняйтесь общаться с малышом, отбросьте мысли о том, что беседуете сама с собой – кроха правда все слышит, запоминает мамин голос и успокаивается.

Начинать разговаривать можно уже с самого зачатия. В таком случае вы привыкните общаться с малышом, и это станет для вас естественным процессом. Только учтите, что в первые недели зарождаются жизненно важные системы крохи, поэтому он еще ничего не слышит. Зато с 8 недели внутриутробного развития ребенок начинает реагировать на звуки и различать их.

Разговоры приносят пользу, когда они разнообразные. Поэтому будущей маме нужно не просто комментировать что-то, но также читать детские стихи, возможно, даже рассказывать какие-то вещи на другом языке – по мнению ученых, так еще в утробе матери у ребенка закладывается способность усваивать иностранные языки. Будет неплохо, если общаться с крохой станет не только мама, но и папа, братья и сестры, если они есть.

Воспитание до рождения. Как общаться с ребёнком во время беременности.

Первое — это физический контакт. Существует метод установления связи с внутриутробным малышом через прикосновения к брюшной стенки матери. Это метод называется гаптономия, он позволяет глубокий контакт между матерью или отцом и ребенком, и заключается в легком массаже брюшной стенки, поглаживании животика.

Второй метод — это музыка. Она давно признана средством общения, которое несет в себе определенную информацию. Ученые в настоящее время доказали, что прослушивание мамой во время беременности качественно структурированной музыки укрепляет нейроны ребенка, способствует образованию тесной функционально связи между полушариями головного мозга. В результате детки обладают большей способностью к обучению, к овладению чтением, иностранными языками. У них очень тонко развит музыкальный слух.

Очень важное средство общения — это разговор с младенцем. Разговор формирует восприятие голоса матери, формирование голоса отца, других членов семьи

Частота звуковой волны языка, на котором происходит общение, наиболее близка для ребенка в период овладения речью, и, если мама в период беременности изучала иностранный язык или говорила на иностранных языках, то частоты этого языка будет включены в диапазон приемлемости. Малыш будет более обучаем иностранному языку впоследствии, когда он начнет заниматься им.

Очень важное средство в воспитании — это питание, которое оказывает очень большое влияние на здоровье будущего ребенка. Питание несбалансированное, недостаток важнейших пищевых ингредиентов, изобилие шлаков тормозят развитие и образование нейронов

Вот уже могут исчезнуть и возможные таланты, и вместо высокого интеллекта может сформироваться посредственность. Поэтому нужно побольше употреблять витаминов, фруктов и овощей. Исключить все острые продукты с перцем, с чесноком. И не забывать, что стиль питания мамы формирует у ребенка вкус к определенным продуктам, к национальным блюдам, даже к ритму приема пищи.

Светлана Шуклина

Ещё на эту тему можно почитать здесь

Принципы внутриутробного общения с крохой

Для общения с малышом не нужно как-то определенным образом настраиваться, стоит прислушиваться к своей интуиции, а также иногда привлекать папу в свою дружескую беседу. Как же общаться с крохой в животике?

• Говорите с ним о разных предстоящих событиях, настраивайте его. Были проведены исследования на тему, как ребенок реагирует на обследования во время беременности. Ученые увидели интересный результат: малыши, чьи мамы разговаривали с ними перед УЗИ, спокойно лежали, сосали пальчик, иногда вяло пихались ножками. Те же младенцы, с кем не общались до УЗИ, вели себя беспокойно: прятались, переворачивались, активно шевелили ручками и ножками, как бы закрываясь. Таким образом, неизвестность и резкий стресс влияет на кроху еще до ее рождения. Так же нужно настраивать и на какие-либо радостные или грустные события в семье.
• Ставьте классическую музыку, предпочтение следует отдавать Моцарту, Бетховену, Вивальди, Брамсу. Рок, металл или рок-н-ролл заставляет малыша чрезмерно активничать и пихаться, тем самым он дает понять, что такая музыка ему не нравится.
• Старайтесь каждый день поглаживать животик, особенно привлекайте к этому папу. Малыш чувствует эмоции и голос, а папа уже привыкает к новому члену семьи.
• Не бойтесь читать ребенку детские книжки, даже если при этом вы выглядите странно, ваши старания оценит ваш малыш. Можно читать детские рассказы, юмористические истории, некоторые читают малышам Библию. Главное, чтобы от чтения вы сами получали удовольствие, а значит и ребеночку внутри вас хорошо.
• Общаться с крохой лучше тогда, когда никто не мешает, закончилась домашняя работа и вы в спокойном состоянии. Нервная мама вряд ли что-то положительное может принести своему малышу. Многие для общения выбирают время перед сном, когда можно полежать и поговорить не только дуэтом, но и подключить папу к этой эмоциональной беседе.

Людмила Редькина, психолог, специально для сайта Mirmam.pro

Ведение беременности и роды

С момента постановки на учет для каждой женщины оформляется обменная карта, в которой указывают личные данные женщины, результаты всех проведенных анализов и обследований, данные о течении самой беременности, как проходили роды, информация о новорожденном ребенке. В начале предполагаемого периода родов обменная карта передается в родильный дом. С третьего триместра каждой женщине выдается родовой сертификат, который дает право выбрать самостоятельно роддом. 

При здоровой беременности роды наступают на 37-41 недели. 

Ведение беременности в 3 триместре и родов зависит от самой беременности.

Ведение родов – это специализированная помощь женщине и ребенку на всем этапе родовой деятельности.

1. Руководство по амбулаторно-поликлинической помощи в акушерстве и гинекологии. Радзинский В.Е., Прилепская В.Н., Кулаков В.И. Издательство: Гэотар-Медиа. – 2007.
2. Сахарный диабет у беременных. Макаров О.В. – 2010.
3. Женская консультация. Руководство. Редактор: Радзинский В.Е. Издательство: Гэотар-Медиа. – 2009.
4. Преэклампсия и хроническая артериальная гипертензия. Клинические аспекты. Макаров О.В., Ткачева О.Н., Волкова Е.В. Издательство: Гэотар-Медиа.

Популярные вопросы

У меня беременность 8-9 недель

Срочно нужна помощь, у меня запор, скажите, пожалуйста, какое мне можно принимать слабительное? 
Во время беременности очень важно следить за регулярностью стула, так как запор может провоцировать угрозу прерывания беременности. Для коррекции используются : миниральная вода с магнием, препараты с лактулозой, микролакс и т.д

В каждом случае сочетание препаратов подбирается индивидуально. Этот вопрос решается с гастроэнтерологом.

Беременность 35 недель. Уже 6 дней периодические схватки, приводящие к активной чистке организма. Сегодня взвесилась – минус 3 кг. К врачу в понедельник. Ехать в стационар или это нормально? 
Вам следует обратится в род.дом для оценки риска преждевременных родов.

Здравствуйте, я беременна, срок 6 недель, была на приёме у гинеколога 2 дня назад. Мне сообщили, что есть угроза выкидыша и назначили препарат Утрожестан по 200мг в раза в день внутривагинально, применила в этот же день ночью перед сном, а днем была у другого гинеколога, чтобы убедится на сколько серьёзна угроза, но там сообщили что никакой угрозы нет, а все эти боли из-за спины. Утрожестан принимаю уже 2 день, сказали, что резко прерывать нельзя, но от этого препарата я не сплю 2 сутки, постоянные головокружения, тошнота и предобморочное состояние, также жжение и дискомфорт. Хотела бы знать, как можно быстрее завершить прием препарата?

Здравствуйте! Для уточнения диагноза– угроза прерывания беременности выполняется УЗИ, где определяется есть ли тонус матки, оценивается форма плодного яйца. Описанные Вами жалобы могут относиться не только к побочным действиям препарата, но и сопровождать беременность до 12 недели. С лечащим доктором необходимо проговорить замену препарата на таблетированную форму, так же выполнить обследование- мазок на флору, общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ.

Здравствуйте, я беременна, 13 неделя. В данный момент очень болят левый бок и низ живота, что делать?
Здравствуйте! Появление болей любого характера при беременности требует безотлагательного обращения к акушеру- гинекологу для выяснения причины и устранения боли. Боли могут означать угрозу прерывания беременности, а могут быть связаны с другими заболевпниями, например кишечника, почек, позвоночника и т.д. В любом случае боли необходимо устранить.

Как разговаривать с малышом во время беременности?

Введите любой вопрос, например: беременность по неделям

Array ( => 5 => 2 => 3 => => => 0 => 0 => 0 => 0 => 0 => 0 => 11040086 => 0 => 0 => => => 0 => Баннер 1 => ) 11 марта 2016 г.

1. Рубрика:
2. Сайт для мам→
3. Психология→
4. Психология беременных

• Малыш чувствует состояние мамы чуть ли не с самого деления клеток. Еще в конце XX века были опубликованы в научных медицинских трудах данные о том, что начиная с 4 недель беременности, на уровне гормонов эмбрион чувствует стресс и эмоции радости. Если рассказывать малышу хорошие новости, ему внутриутробно прививается уверенность и спокойствие.
• Такое общение помогает формированию мозга и зачатков когнитивных функций. Чтение книг позволяет в будущем тратить меньше времени на то, чтобы заставить ребенка учиться.
• Общение с помощью музыки позволяет прививать внутриутробно чувство прекрасного, ритма, художественный взгляд, спокойствие. Если часто ставить музыку и петь, уже начинает развиваться музыкальный слух.
• Если с ребенком разговаривает не только мама, но и остальные члены семьи, после рождения он раньше начнет реагировать на их голоса, успокаиваться и улыбаться им.
• Разговор с ребенком благоприятен даже на физиологическом уровне. Течение беременности улучшается, сам процесс родов становится менее болезненным, если попросить малыша помочь в этом. Известно много случаев, когда по просьбе мамы в последние дни перед родами ребенок занимал правильное положение в животе.
• Беседа с крохой позволяет уже до рождения устанавливать эмоциональную связь с родителями. Ребенок чувствует, что он желанный.
• Уже внутриутробно развивается реакция на имя или ласковое название малыша. Он будет реагировать на него пиханием или активным шевелением в животике. А после рождения, как ни странно, при произношении этого же названия, он успокаивается!

Для общения с малышом не нужно как-то определенным образом настраиваться, стоит прислушиваться к своей интуиции, а также иногда привлекать папу в свою дружескую беседу. Как же общаться с крохой в животике?

• Говорите с ним о разных предстоящих событиях, настраивайте его. Были проведены исследования на тему, как ребенок реагирует на обследования во время беременности. Ученые увидели интересный результат: малыши, чьи мамы разговаривали с ними перед УЗИ, спокойно лежали, сосали пальчик, иногда вяло пихались ножками. Те же младенцы, с кем не общались до УЗИ, вели себя беспокойно: прятались, переворачивались, активно шевелили ручками и ножками, как бы закрываясь. Таким образом, неизвестность и резкий стресс влияет на кроху еще до ее рождения. Так же нужно настраивать и на какие-либо радостные или грустные события в семье.
• Ставьте классическую музыку, предпочтение следует отдавать Моцарту, Бетховену, Вивальди, Брамсу. Рок, металл или рок-н-ролл заставляет малыша чрезмерно активничать и пихаться, тем самым он дает понять, что такая музыка ему не нравится.
• Старайтесь каждый день поглаживать животик, особенно привлекайте к этому папу. Малыш чувствует эмоции и голос, а папа уже привыкает к новому члену семьи.
• Не бойтесь читать ребенку детские книжки, даже если при этом вы выглядите странно, ваши старания оценит ваш малыш. Можно читать детские рассказы, юмористические истории, некоторые читают малышам Библию. Главное, чтобы от чтения вы сами получали удовольствие, а значит и ребеночку внутри вас хорошо.
• Общаться с крохой лучше тогда, когда никто не мешает, закончилась домашняя работа и вы в спокойном состоянии. Нервная мама вряд ли что-то положительное может принести своему малышу. Многие для общения выбирают время перед сном, когда можно полежать и поговорить не только дуэтом, но и подключить папу к этой эмоциональной беседе.

Людмила Редькина, психолог, специально для сайта Mirmam.pro

Слушайте музыку

Внутреннее ухо начинает формироваться на 8-й неделе жизни ребенка, а вся система слуха окончательно складывается к 5 месяцам. Конечно, в животе у мамы ребенок «слышит» не так, как мы: попробуйте включить музыку и нырнуть под воду, звучание, безусловно, станет тише, а сами звуки исказятся. Однако установлено, что дети уже внутриутробно предпочитают ту или иную музыку. Например, на большинство малышей произведения Бетховена действуют очень возбуждающе, а музыка Моцарта или Вивальди – наоборот, успокаивающе. Понять это можно легко: просто посмотрите на реакцию малыша, слушая то или иное музыкальное произведение. Если мелодия ему нравится, он спокоен, но если музыка вызывает у него раздражение, он активно начинает толкаться ножками и ворочаться, пытаясь отвернуться от неприятных звуков.

Считается, что классическая музыка, прослушанная внутриутробно, стимулирует развитие слуха и моторики, способствует возникновению ассоциативных связей.

Попробуйте слушать с ним разные мелодии, разных авторов – ваш малыш даст вам знать о своем выборе. Можно слушать не только музыкальные произведения, но и записи со звуками природы: шумом леса, пением птиц, раскатами грома, звуком дождя или морского прибоя.

Творите вместе

Неслучайно во время беременности так тянет на творчество: мама чувствует в себе новую жизнь и готова преобразить все вокруг. Так что откройте в себе новые таланты или развивайте старые. Делайте то, что вам нравится: рисуйте, лепите, шейте, учите новый язык, фотографируйте. Это тоже будет своеобразным общением – ведь на все это нас стимулирует ребенок. Можно, например, вести дневник беременности и записывать любые важные для вас события. Или сделать фотоальбом беременности. Можно написать письмо будущему малышу и рассказать ему о своих мыслях, чувствах, о том, как сильно вы его любите. Потом, после родов, все эти записи будут радовать и вас, и ребенка.

Как разозлить беременную женщину?

Запреты и ограничения! Как в известной песне А. Губина: «Я знаю, ты знаешь…», а еще: врач знает, муж знает, соседка знает и вообще – все знаю, что беременной можно есть и делать, а чего нельзя. И очень обидно, когда каждый пытается давать свои наставления и контролировать их выполнение. «Там не ходи, здесь не садись, этого не ешь…» и еще много различных запретов. Понятно, что соблюдение правильного рациона и режима необходимо для беременной женщины, но не нужно доходить до фанатизма в этом вопросе. Каждая мама сама думает, в первую очередь, о своем ребенке и никогда не позволит себе откровенно губительных для его развития действий. Но если один раз за 9 месяцев мне захотелось понюхать запах свежего кофе, то не нужно портить момент кайфа своими поучениями. Мамино раздражение принесет малышу больше вреда, чем одно пирожное с кремом. Особенно обидно терпеть такое отношение во время праздничных застолий, когда толпа знакомых и родных радостно наворачивает горы майонезных салатов, обильно запивая их вином, но при этом каждый пытается контролировать содержание твоей тарелки. Для того, чтобы наблюдать за здоровьем женщины и ребенка есть врач и лишь с ним нужно обсуждать свое меню.

Разговоры о набранном весе! Вот эту тему уж точно нельзя поднимать при беременной! Не знаю, как ты, а вот я очень переживаю из-за постоянного набора веса. И хотя врач утверждает, что все идет согласно нормам и правилам, я-то вижу, как округляются бедра (уж эту часть тела точно нельзя списать на растущий живот) и как под действием прогестерона (гормона беременности) размягчается тело и рыхлеют даже те зоны, которые обычно не подвержены целлюлиту. Именно поэтому мне не хочется при каждой встрече со всеми подряд слушать комментарии о том, как я округлилась, пускай даже, они произнесены добрым и нежным тоном. Я же не позволяю себе сообщать знакомым, которых не видела месяц-два, о том, что кто-то из них располнел, сделал некрасивую прическу или обзавелся новыми морщинами в области глаз и носогубной складки.

Прикосновения к животу! Я и в «мирное время» не переношу, когда меня пытаются касаться не самые близкие люди, а сейчас и подавно. Окружающие уверены, что их желание погладить беременную по животу совершенно естественно, и не требует согласования с «хранителем» этого самого живота. И очень зря! Иногда я чувствую дискомфорт даже от соприкосновения с любимой одежной, что уж там говорить о чужих руках. Если ты сталкивалась с подобными ситуациями, то не стесняйся вежливо намекнуть человеку, что этого делать не стоит.

Вопросы о сроке беременности и поле будущего малыша! Это очень деликатные и личные вопросы, которые женщине не всегда хочется обсуждать с посторонними. Конечно, такие разговоры уместны в кругу самых родных (папа будущего малыша, бабушка или дедушка), но в остальных случаях, окружающие ставят беременную в неудобное положение, задавая такие вопросы. Если я захочу поделиться этой информацией, то сама сообщу человеку, которому доверяю и только так. А ведь многие беременные еще и достаточно суеверны, они не только скрывают подробности, но и сам факт своей беременности до того момента, пока это не станет очевидным и придется сознаться. Когда меня спрашивают – «Кого вы ждете?», я отвечаю: «Ребенка».

Читай также: Как справиться с депрессией во время беременности

Обесценивать мнение женщины, списывая все на гормоны! Вокруг удивительные люди, несмотря на то, что они не считают нужным «включать» деликатность, обсуждая подробности твоей беременности, они охотно списывают на гормональный фон все реплики будущей мамы, которые расходятся с их мнением. То есть они используют информацию о твоей беременности только тогда, когда им это выгодно. Очень удобно – женщину можно обвинить в нервозности, повышенной сентиментальности, агрессии и даже неадекватности. Но делая замечания по поводу изменений в характере беременной, они опять забывают о ее ранимости и необходимости проявлять деликатность. Как тут не злиться?

Если тебе знакомы описанные ситуации, то вероятно, ты уже и сама нашла свой способ бороться с окружающими. Не стоит придавать слишком большое значение мнению и поведению посторонних людей. Помни, что только родные люди всегда будут оберегать тебя от лишних стрессов и всегда будут твоей поддержкой

Делись сокровенным только с близкими, и принимай во внимание лишь их мнение. Не распыляй свою энергию на малозначащих людей, и береги себя для своего малыша

Как разговаривать с малышом во время беременности?

Введите любой вопрос, например: беременность по неделям

Array ( => 5 => 2 => 3 => => => 0 => 0 => 0 => 0 => 0 => 0 => 10891193 => 0 => 0 => => => 0 => Баннер 1 => ) 11 марта 2016 г.

1. Рубрика:
2. Сайт для мам→
3. Психология→
4. Психология беременных

• Малыш чувствует состояние мамы чуть ли не с самого деления клеток. Еще в конце XX века были опубликованы в научных медицинских трудах данные о том, что начиная с 4 недель беременности, на уровне гормонов эмбрион чувствует стресс и эмоции радости. Если рассказывать малышу хорошие новости, ему внутриутробно прививается уверенность и спокойствие.
• Такое общение помогает формированию мозга и зачатков когнитивных функций. Чтение книг позволяет в будущем тратить меньше времени на то, чтобы заставить ребенка учиться.
• Общение с помощью музыки позволяет прививать внутриутробно чувство прекрасного, ритма, художественный взгляд, спокойствие. Если часто ставить музыку и петь, уже начинает развиваться музыкальный слух.
• Если с ребенком разговаривает не только мама, но и остальные члены семьи, после рождения он раньше начнет реагировать на их голоса, успокаиваться и улыбаться им.
• Разговор с ребенком благоприятен даже на физиологическом уровне. Течение беременности улучшается, сам процесс родов становится менее болезненным, если попросить малыша помочь в этом. Известно много случаев, когда по просьбе мамы в последние дни перед родами ребенок занимал правильное положение в животе.
• Беседа с крохой позволяет уже до рождения устанавливать эмоциональную связь с родителями. Ребенок чувствует, что он желанный.
• Уже внутриутробно развивается реакция на имя или ласковое название малыша. Он будет реагировать на него пиханием или активным шевелением в животике. А после рождения, как ни странно, при произношении этого же названия, он успокаивается!

Для общения с малышом не нужно как-то определенным образом настраиваться, стоит прислушиваться к своей интуиции, а также иногда привлекать папу в свою дружескую беседу. Как же общаться с крохой в животике?

• Говорите с ним о разных предстоящих событиях, настраивайте его. Были проведены исследования на тему, как ребенок реагирует на обследования во время беременности. Ученые увидели интересный результат: малыши, чьи мамы разговаривали с ними перед УЗИ, спокойно лежали, сосали пальчик, иногда вяло пихались ножками. Те же младенцы, с кем не общались до УЗИ, вели себя беспокойно: прятались, переворачивались, активно шевелили ручками и ножками, как бы закрываясь. Таким образом, неизвестность и резкий стресс влияет на кроху еще до ее рождения. Так же нужно настраивать и на какие-либо радостные или грустные события в семье.
• Ставьте классическую музыку, предпочтение следует отдавать Моцарту, Бетховену, Вивальди, Брамсу. Рок, металл или рок-н-ролл заставляет малыша чрезмерно активничать и пихаться, тем самым он дает понять, что такая музыка ему не нравится.
• Старайтесь каждый день поглаживать животик, особенно привлекайте к этому папу. Малыш чувствует эмоции и голос, а папа уже привыкает к новому члену семьи.
• Не бойтесь читать ребенку детские книжки, даже если при этом вы выглядите странно, ваши старания оценит ваш малыш. Можно читать детские рассказы, юмористические истории, некоторые читают малышам Библию. Главное, чтобы от чтения вы сами получали удовольствие, а значит и ребеночку внутри вас хорошо.
• Общаться с крохой лучше тогда, когда никто не мешает, закончилась домашняя работа и вы в спокойном состоянии. Нервная мама вряд ли что-то положительное может принести своему малышу. Многие для общения выбирают время перед сном, когда можно полежать и поговорить не только дуэтом, но и подключить папу к этой эмоциональной беседе.

Людмила Редькина, психолог, специально для сайта Mirmam.pro

“Можно” и “нельзя” во время беременности

А как же быть с «родными» многочисленными приметами, накопленными предками, и более свежим опытом наших мам? И тут, за немногим исключением, не стоит быть категоричными. Дело в том, что организм будущей мамы настроен на оптимальный режим получше любого прибора! Именно отсюда происходят широко известные «причуды» беременной: обостренным чутьем она определяет, что в том или ином продукте (аромате) содержится что-то, необходимое (или, наоборот, вредное) ей и малышу в данный момент.

Например, считается, что «нельзя» потягиваться, развешивать белье, стоя на носочках. Действительно, при повышенном тонусе эта поза может быть небезопасной. Однако при определенных проблемах с позвоночником женщина чувствует необходимость именно такой разминки, и при нормальном течении беременности вреда ей это не принесет. 
(Автор этих строк, находясь на пятом месяце пятой же беременности, внезапно увлеклась пробежками – побегать хотелось нестерпимо, несмотря на лишний вес, выпавший уже снег и на то, что больной позвоночник много лет этого обычно не позволял. Вероятно, организму не хватало именно такой нагрузки). Знаю случаи, когда, например, будущая мама не могла отказаться от «ужасно вредной» езды на велосипеде, катания на лыжах и даже … тяжелоатлетических занятий! Конечно, нагрузки должны быть разумными, желательно – согласованными с врачами. Забота же близких может состоять в том, чтобы постараться обеспечить безопасность женщины во время таких экспериментов.

От спокойного рукоделия и красивой стрижки (или, наоборот, длинной косы) пользы гораздо больше, чем от страхов и переживаний, вызванных добрыми советами: будущая мама начинает бояться сделать что-то «неправильно», в то время как реальных оснований эти приметы под собой имеют немного. Более того, в период беременности тяга к рукоделию и творчеству в целом просыпается даже у тех, кто обычно очень далек от подобных занятий. Это – прекрасное время раскрытия в себе нового, и никакие страхи о том, что «нельзя заранее готовить приданое» или «нельзя шить, младенцу повредишь» не должны омрачать радость мамы, готовящей своими руками милые детские вещички.
 

Вкусная еда

У беременной женщины и плода пищеварительные системы не соприкасаются. Но питательные вещества, которые вы потребляете, поступают в околоплодные воды. При этом будущий ребенок не только получает витамины и минералы, но и распознает вкусы и запахи.

Будущим мамам следует питаться сбалансированно и включать в рацион натуральные продукты, особенно свежие фрукты и овощи. Это ускорит рост ребенка и поможет вам поддерживать оптимальный вес. Употребляйте пищу с приятным вкусом и запахом. Это хороший способ порадовать вашего кроху.

Избегайте консервированной, обработанной и слишком острой еды. Ваш малыш может негативно отреагировать на такие запахи и вкусы.