Как выглядит положительный тест на беременность?

Виды тестов и их точность

Реагент к гонадотропину содержится в любых тестах. В зависимости от вида теста возникают следующие обозначения:

• полоски;
• буквы;
• знаки.

Тестовая полоска или стрип тест

Такой прибор содержит зоны пропитки. Если женщина беременна, то при взаимодействии с мочой тест покажет 2 полоски. 1 полоска проявится в случае отсутствия в моче гормона. При тестировании маркер-полоску необходимо опустить в чистую емкость с мочой до указанного уровня на 10 секунд, результат появится через 3-5 минут.

Тест планшетного типа

Более сложным прибором считается планшетный тест. Он представляет собой плоскую пластиковую коробку с окошками. В мочеприемник необходимо внести мочу с помощью пипетки. После чего в другом окне происходит реакция, и бесцветная ткань окрашивается.

Струйные тесты

Такой прибор имеет удлиненную форму с приемным концом, в котором находится много маленьких каналов. По этим каналам моча проходит в кассету с реагентом. Струйный тест удобен тем, что достаточно поднести приемный конец под струю мочи на 3-5 секунд. Узнать результат можно через 5 минут.

Электронный цифровой тест

На цифровом приборе результат высвечивается на дисплее. Для тестирования кончик прибора следует опустить в емкость с мочой и оставить на 3-5 секунд. После чего на дисплее появится следующие надписи:

• pregnant – беременность есть;
• not pregnant – беременности нет.

Что делать при появлении второй бледной полоске на тесте на беременность?

Если женщина получила подобные результаты при проведении нескольких тестов подряд или в течение двух-трех дней, следует рассматривать беременность. Однако, кроме удачного зачатия необходимо исключить опасные состояния, которые могут сопровождаться не яркими линиями.

В первую очередь, следует обратиться к гинекологу и пройти анализ на выявление уровня ХГЧ. Анализы крови определяют наличие ХГЧ и его точную концентрацию. Это необходимо для подтверждения нормальной беременности, исключения внематочной и некоторых видов онкологии.

Вторым этапом является проведение ультразвукового исследования для обнаружения эмбриона и его расположения. В начале беременности наиболее точные результаты можно получить при трансвагинальном УЗИ. Диагностика позволяет оценить следующие параметры:

• Локализация яйцеклетки плода. На этом основании определяется внутриутробная беременность и исключается внематочная.
• Гестационный мешок. Его наличие является первым признаком беременности.
• Количество эмбрионов, хориона и околоплодных вод.
• Репродуктивная система. Визуализируется матка с шейкой (форма, строение, дефекты, миома и др.), размеры (нормальные, увеличенные), расположение и строение придатков. Помогает исключить патологические процессы в виде опухолей различной этиологии.

   Появление второй еле заметной полоски не всегда означает беременность, внематочное зачатие или патологию. Но, в любом случае требует повторного использования теста спустя несколько дней и развернутой гинекологической диагностики.

Бледная вторая полоска

Часто женщины после получения результатов не понимают, есть вторая полоска или нет. Иногда она видна слабо. Если покрутить тест, кажется, что она то появляется, то исчезает. Причина может быть в том, что уровень ХГЧ вырос, но он еще не такой высокий, чтобы быть зафиксированным тестом. Чтобы перепроверить результат, сделайте тест через неделю или сходите на УЗИ к гинекологу.

Вторая полоска может быть нечеткой, если вы нарушили правила применения теста. Можно еще раз почитать инструкцию, понять свои ошибки и повторить тест. Но в части случаев причиной второй полоски может быть психологическое стремление женщины быть беременной. То есть она будет видеть вторую полоску там, где ее на самом деле нет.

Если вы получили сомнительный результат, как уже было отмечено, спустя несколько дней можно тестироваться повторно. Но лучше провести тест через 1-2 суток после наступившей задержки менструации. Подтверждение проводится при помощи ультразвуковой диагностики.

Худшие тесты на беременность также выделены специалистами. Лучше их не применять. Это:

10 ДПП пятидневок – тест

Наверняка оценить эффективность ЭКО можно только через 2 недели после подсадки бластоцисты. Начиная с 7-го дня после процедуры, внешняя оболочка зародыша (хорион) начинает продуцировать специфический гормон. Тест на ХГЧ следует проводить спустя 14 дней после экстракорпорального оплодотворения.

Следует учитывать, что о наступлении беременности свидетельствует показатель ХГЧ свыше 29 мМЕ/л. Стандартные тест-полоски могут обладать как высокой, так и низкой чувствительностью. Некоторые из них указывают на беременность уже при 10 мМЕ/л, а другие – только при 150 мМЕ/л и выше.

2 Какие еще могут быть результаты теста на беременность

Как прочитать экспресс-тест:

• Результат положительный: на полоске появятся 2 четкие линии. Это означает, что беременность наступила.
• Отрицательный результат: вы увидите только одну четкую линию. Второй не будет – это означает, что беременность не наступила. Вторая полоска может едва просматриваться, это тоже указывает на то, что беременности нет.
• Если вы видите вторую полоску, но она не четкая, а размытая – тест сомнительный. Необходимо провести повторное тестирование спустя 3-5 дней.
• Ошибочный тест: нет ни одной полосы, даже контрольной. Это может указывать на то, что на активную зону тест-полоски попало постороннее вещество (пот, жир, вода или грязь). Возможно, тест просрочен.
• Ложноположительный тест – такое тоже случается. Тест показывает 2 полоски, а на приеме у гинеколога выясняется, что беременности нет. Причины: заболевания, при которых необходимо расширенное обследование.
• Ложноотрицательный тест – когда беременность наступила, но срок еще очень маленький или если женщина пьет много жидкости и моча сильно разбавлена, а также при некоторых заболеваниях (почек, сосудов, сердца).

Перепроверить результат.

Как только способность ясно мыслить вернется, желательно приступить к перепроверке результата. Для этого лучше купить 2-3 теста, но уже другой марки и типа. В идеале — в другой аптеке. Читать инструкции к ним — необходимость. Тесты могут показывать ложноположительные результаты из-за неправильного использования, хранения или истекшего срока годности.

Ложноположительный результат возникает и в таких случаях:

• недавний аборт, выкидыш;
• внематочная беременность;
• попадание на тест органических частиц извне;
• лечение гормональными препаратами;
• менопауза;
• онкология;
• некоторые виды кисты, миома матки и похожие заболевания.

Можно повторить процедуру через 2-3 дня, если есть сомнения. При наличии беременности полоски станут более яркими после этого периода. Если же тесты все так же показываю беременность, пора переходить к третьему шагу.

Можно ли заниматься спортом на второй неделе беременности

Беременным показана умеренная физическая нагрузка. Это позволит поддержать организм в тонусе, а также предотвратить застойные явления в конечностях. ВОЗ рекомендует включать в программу тренировок аэробные и силовые упражнения, которые помогут поддержать хорошую форму. При этом злоупотреблять нагрузками тоже не рекомендуется: женщины должны выбирать упражнения с минимальным риском нарушения равновесия и травмы плода. Современные фитнес-центры предлагают разнообразные программы для беременных, которые позволят поддерживать организм в тонусе. Что лучше выбрать?

• Йога.
• Пилатес.
• Плавание.
• Некоторые виды танцев.
• Аэробика для беременных.

Кроме того, заниматься можно и дома. Однако перед этим рекомендовано проконсультироваться со специалистом, который выявит возможные противопоказания и расскажет, какие упражнения подойдут для беременных. Еще один отличный способ умеренной нагрузки – регулярные прогулки на свежем воздухе.

10 ДПП пятидневок – ХГЧ

В норме выработка и прирост ХГЧ происходит исключительно во время гестации. Этот метод позволяет определить наступление беременности на самых ранних стадиях ее развития. У небеременных женщин концентрация гормона в крови не превышает 5 мМЕ/л, в то время как у беременных может достигать 250-300 мМЕ/л.

Показатели ХГЧ на 10-й день после подсадки эмбриона:

• минимальная концентрация – 8 мМЕ/л;
• средняя концентрация – 18 мМЕ/л;
• максимальная концентрация – 26 мМЕ/л.

В связи с тем, что анализ ХГЧ проводится на 14-й день после процедуры ЭКО, тест на беременность считается положительным, если уровень гормона находится в пределах от 30 до 170 мМЕ/л. Любые отклонения от нормы могут свидетельствовать об аномальном развитии плода и патологическом течении гестации. Интерпретировать динамику и сывороточную концентрацию гормонов в организме будущей матери может только врач-репродуктолог.

Общая характеристика

Хорионический гонадотропин начинается врабатываться в организме женщины сразу после прикрепления яйцеклетки к стенке матки

Уже 50 лет женщины во всем мире могут самостоятельно узнать о беременности, купив в аптеке специальный тест. Принцип действия основан на определении уровня хорионического гонадотропина человека.

Чувствительное покрытие на тесте вступает в химическую реакцию с этим веществом. В результате проявляется полоска, которая тем ярче, чем большая концентрация гормона. Вместе с контрольной появляется 2 полоски, что является свидетельством наступления беременности.

Хорионический гонадотропин начинается врабатываться в организме женщины сразу после прикрепления яйцеклетки к стенке матки. Каждый день количество удваивается, и через неделю начинает выделяться с мочой.

К 20 неделе достигает высокой концентрации, иногда 150000 мМе/мл, потом начинает уменьшаться. Поэтому уместно проводить тестирование через 1-2 недели после предполагаемого зачатия.

Достоверность результата связана с тем, что при отсутствии беременности уровень ХГЧ в моче женщины не превышает 5 мМе/мл. Большинство тестов способны определять уровень 20-25 мМе/мл, есть более чувствительные варианты. Достоверность результата составляет 91-95%, что ниже, чем при лабораторных исследованиях. Но для большинства женщин этого достаточно.

Когда проводить тестирование

В среднем большинство тестов способно показать результат за 3-5 дней до первого дня месячных

В среднем большинство тестов способно показать результат за 3-5 дней до первого дня месячных. Если у женщины регулярный менструальный цикл, несложно высчитать время для удачного проведения тестирования. Это можно делать, начиная с 24 дня цикла.

В это время уже проходит 10-14 дней после овуляции, если произошло зачатие, ХГЧ уже вырабатывается в достаточном количестве.

Но достоверность результата на раннем сроке диагностики связана с чувствительностью теста:

• сверхчувствительные тесты, определяющие 10 мМе/мл можно применять с 7 дня от предполагаемого зачатия;
• при чувствительности 15 мМе/мл – от 10 дня;
• 20-25 мМе/мл – не ранее чем через 15 дней.

Но не все женщины стараются провести тест так рано, только те, которые ждут беременности. Чаще такое тестирование проводится уже после задержки менструации. В это время яркая, четко видимая полоска показывает на наличие беременности.

Правила проведения тестирования

Проводить тестирование желательно утром

Большинство тестов определяют беременность с достоверностью от 95%, есть более точные. Но это зависит не только от качества. При неправильном использовании точность падает до 70%. Поэтому нужно соблюдать инструкцию, без этого даже дорогое высокочувствительное приспособление покажет ложные результаты.

Главное, проверить срок годности теста, целостность упаковки

Важно, в каких условиях он хранился, так как сырость может привести к непригодности

Проводить тестирование желательно утром, так как в течение дня употребляемая жидкость снижает уровень ХГЧ

Но это правило важно только при проведении тестирования на ранних сроках, до задержки

Чтобы понять, что показывает тест, нужно знать значение полосок:

• первая – контрольная, показывает, что тест пригоден к использованию;
• если вторая полоска не появляется, беременности нет;
• слабо окрашенная вторая полоска или недостаточно четкая – концентрация ХГЧ невелика, нужно повторить тестирование через 2-3 дня;
• яркая и четкая вторая полоска – 99% вероятность наступления беременности.

Возможные ошибки

Возможность ошибки не исключена

Точность результата связана не только с качеством теста. Достоверным тестирование будет, если у женщины регулярный менструальный цикл, беременность протекает без отклонений, соблюдаются инструкции по применению. Но не исключена возможность ошибки.

Иногда при использовании тестов появляется ложноположительный результат, из-за чего они получают отрицательные отзывы.

Но причиной неправильной диагностики может стать наличие опухолей репродуктивных органов, недавно проведенный аборт или выкидыш, прием некоторых препаратов. Также нельзя пользоваться просроченным тестом.

Такое бывает при внематочной беременности, употреблении большого количества жидкости или мочегонных препаратов.

Как действовать на ранних сроках беременности, чтобы ребенок был здоров — советует врач

Чтобы сохранить беременность на раннем сроке, следует позаботиться о своём и здоровье будущего малыша еще на этапе планирования.

Все врачи для правильного развития плода рекомендуют:

1. На этапе планирования пройти полное обследование на наличие заболеваний, и, если есть, вылечить.
2. Полностью исключить из своей жизни все вредные привычки – алкоголь, курение и прочее.
3. Правильно составить свой рацион. Чем больше будет овощей, фруктов, ягод, зелени и соков, тем больше необходимых витаминов и микроэлементов получит малыш для своего развития.
4. Принимать поливитаминный комплекс, витамин Е, фолиевую кислоту и Йодомарин.
5. Беречь себя от простуд и вирусных инфекций.
6. Вовремя ходить на прием к доктору и выполнять все его рекомендации.
7. Лечение любыми лекарственными препаратами следует согласовать с наблюдающим врачом. В особенности это касается обезболивающих препаратов, например, Пенталгин, который выпускается в разных видах, и не все можно принимать при вынашивании малыша.
8. Избегать стрессовых ситуаций, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.
9. Не перенапрягать организм физическими нагрузками, особенно в первом триместре.

Положительный тест, подтверждающий беременность

Если первый тест на беременность показал две полоски — сохраняйте спокойствие. Независимо от того, была ли беременность запланирована или нет, стоит повторить тест через неделю. Только со вторым положительным результатом можно предположить беременность. 

Далее нужно обратиться к гинекологу и пройти обследование. Врач назначит анализ на ХГЧ и сделает УЗИ матки. Выполнение обследования раньше срока, даже у гинеколога, может вообще не подтвердить беременность. Поэтому рекомендуется совершить визит к врачу, когда запланированная менструация задерживается на несколько дней. 

Только УЗИ, без анализа ХГЧ, может подтвердить беременность на седьмой неделе после последней менструации. Ранее эмбрион трудно обнаружить — он слишком мал.

УЗИ матки

Учтите, что при беременности важно не предпринимать никаких мер самостоятельно. Все должен решать опытный врач

Единственное, что вы можете сделать, желая продолжить беременность — купить после появления двух линий в тесте на беременность фолиевую кислоту и спокойно ждать визита к специалисту, который скажет, что делать дальше.

ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ

Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге — отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»

Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.

Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».

Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.

Плод на 3 неделе беременности: вес и размеры

Именно 3 неделя беременности является первой неделей жизни эмбриона. Оплодотворенная яйцеклетка продолжает делиться и двигаться к месту своего жительства. По форме она напоминает шелковицу, поэтому врачи называют ее морулой, что так и переводится — шелковица. Постепенно зародыш принимает форму полого шара, заполненного жидкостью, внутренний слой которого образует эмбриональный диск, а внешний обеспечит крепление к матке. Позже тело вытянется, станет удлиненным с расширением в нижней части. А к концу 3 недели эмбриональный диск свернется в трубочку, из расширенного конца которой сформируется головка, а из зауженного — хвостик-копчик. И даже начнут формироваться половые клетки.

А пока что зародыш достигает полости матки и совершает свою посадку. Для этого бластоциста удаляет клетки с поверхности матки и делает там небольшое углубление, чтобы прикрепиться в нем. Этот период посадки называется имплантационным и нередко сопровождается незначительными кровянистыми выделениями, которые не представляют абсолютно никакой угрозы. Весь период имплантации занимает приблизительно 40 часов.

Резерв жизненно необходимых веществ в яйцеклетке к этому времени уже заканчивается — теперь эмбрион начнет питаться от материнского организма. Это новая ступень в его развитии, он будет полностью зависеть от вас вплоть до самого рождения.

Все происходящие в это время процессы тесно взаимосвязаны между собой. Во-первых, выделяется особый белок — иммуносупрессорный, называемый еще Ранним Фактором Беременности. Он просто необходим для сохранения беременности, ведь половина хромосом зародыша — это чужеродные женскому организму мужские белки. И без этого фактора запускался бы естественный процесс уничтожения и изгнания «чужака». А под воздействием иммуносупрессорного белка иммунная система женщины перестраивается определенным образом для работы в новом режиме, получая от него соответствующий сигнал.

Кроме того, бластоциста выделяет ряд гормонов, необходимых для развития беременности. Так, прогестерон стимулирует выработку маточной слизи, из которой формируется плацента. Она будет защищать плод и обеспечивать его жизнедеятельность на протяжении всего периода вынашивания.

Уже на пути к своему будущему убежищу на последующее 9 месяцев – а именно, на пути к матке – происходит ежесекундное деление клеток оплодотворенной яйцеклетки, которое отныне не будет прекращаться ни на минуту. К концу 3 недели беременности зародыш состоит уже из около 250 клеток и имеет размер приблизительно 0,15 мм и длину до 2 мм. А вот вес его пока еще практически неощутим – на этом этапе плод весит около 2-3 мкг. Теперь он начнет стремительно расти и развиваться.

Будущая мама

Женщина еще не знает о беременности, хотя вполне может подозревать ее наступление. С 3 недели беременности начинается второй из трех самых критических периодов беременности, который продлится до 7 недели срока. И хотя риск гибели зародыша под влиянием негативных факторов уже не так высок, сохраняется очень высокий риск формирования патологий, аномалий, уродств, потому что именно с конца этой недели начинается закладка всех органов и систем будущего ребенка. К примеру, уже сейчас вырисовываются зачатки нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, формируется эндокринная система, конечности, рот. В общем, следует поберечься

Обратите внимание на свое питание, эмоциональное и физическое состояние, образ жизни. Если беременность запланированная — это легко сделать

А если зачатие произошло спонтанно, о происшедшем уже сейчас могут сигнализировать первые признаки беременности: учащенные позывы к мочеиспусканию, изменение вкусовых предпочтений, тошнота.

Как выглядит положительный результат и как его трактовать?

Наступление зачатия обозначается различными знаками, символами или текстом. То, как выглядит положительный тест на беременность, напрямую связано с производителем анализатора и типом используемого устройства.

Описание и картинки

Подробнее об используемой символике можно прочесть в инструкции по применению. Наиболее распространенные обозначения приведены в таблице ниже.

Таблица 1. Как выглядит положительный результат у различных анализаторов

Тип	Подробнее	Картинки, изображающие положительный тест на беременность
Тест-полоски	Бюджетный вариант анализатора, представляющий собой бумажную полоску, смоченную химическим составом. На наступившее вынашивание реагирует 2 полосками
Планшетный	Анализатор выполнен в виде планшета, куда с помощью пипетки помещают каплю мочи. Прост и гигиеничен в использовании
Струйный	Для получения результата достаточно поместить абсорбирующую головку под струю мочи и подождать
Цифровой	Наиболее современный анализатор, отображающий результат в текстовой форме

Покажет ли беременность до задержки?

Большинство анализаторов способны дать корректный ответ только после наступления предполагаемой даты начала критических дней. Отвечая на вопрос о том, может ли перед месячными обнаружится 2 полоски, следует сделать акцент на самом устройстве.

До менструации определить вынашивание способны только тесты последнего поколения. Как правило, с их помощью информацию можно получить за 3-4 дня до задержки.

Как понять, если при положительном тесте начались месячные?

После зачатия менструация прекращается. Однако если при обнаружении 2 полосок начались месячные, то возможны следующие варианты:

• анализатор использовался неправильно или поврежден;
• кровотечение является следствием внедрения плодного яйца в матку;
• наступила внематочная беременность;
• имеются иные патологии вынашивания.

Кровотечение в сочетании с 2 полосками является поводом незамедлительного обращения к врачу.

Почему тянет низ живота?

Практически все женщины во время вынашивания сталкиваются с неприятными ощущениями. Часто при положительном результате у будущей мамы тянет низ живота. Это может быть связано с увеличением размера или возрастанием тонуса матки, а также вздутием кишечника.

О чем говорят коричневые выделения?

В ряде случаев на нижнем белье обнаруживаются бурые мазки. Коричневые выделения – тревожный признак. Симптом может сигнализировать об угрозе прерывания беременности, но способен появляться и при нормальном течении, например при внедрении эмбриона в матку.

Имплантация яйцеклетки

Может ли электронный тест на беременность ошибаться

Электронный тест сегодня более популярен, чем привычные некогда тест-полоски. Это неудивительно, ведь он гораздо удобней в использовании и определяет беременность с большей точностью.

Такими тестами можно пользоваться не только с момента задержки, но и до ее наступления. Уже за 4-5 дней высокочувствительный электронный тест в некоторых случаях показывает положительный результат.

Одной из главных характеристик цифровых тестов является их однозначность. При проявлении результат ответ предельно ясен. Это объясняется тем, что он выражается в виде знака «плюс», «минус» либо словами. Никаких слабых полосок электронные тесты не показывают. У женщины отсутствует поле для фантазии.

Можно сказать, что электронные варианты устройств ошибаются реже в связи с тем, что их чувствительность высокая. Однако если приобрести обычную тест-полоску с точно таким же показателем, она, скорее всего, покажет такой же результат

Важно лишь правильно использовать как первый, так и второй вариант

Существует еще одна причина, по которой электронным тестам доверяют больше, чем обычным полоскам. При их использовании гораздо сложнее нарушить правила проведения теста, ведь корпус состоит из пластика, а для проведения теста не нужно искать емкость

Важно только подставить устройство под струю правильным концом. В ситуациях с обычными тестами бывают случаи, когда полоска была опущена слишком глубоко, капли жидкости попали на другой конец бумаги и т.д. В целом устройство электронного типа намного надежней и качественней

В целом устройство электронного типа намного надежней и качественней.

Если говорить об объективных факторах, влияющих на точность диагностики, то их исключить даже при использовании цифрового устройства не удастся.

Стоимость и производитель в данном случае никакой роли не играют.

С субъективной точки зрения цифровые тесты являются более точными, так как процесс их использования намного удобней аналогов. Вариантов ошибиться здесь меньше, а, значит, можно рассчитывать на достоверный результат.

Для того чтобы полностью убедиться в полученном ответе, можно приобрести многоразовый электронный тест, в состав которого входит 20 дополнительных картриджей. Так полученный результат можно будет перепроверить, что придаст дополнительной уверенности в его точности.

Как работает тест на беременность с сахаром?

Ранние тесты на беременность — включая тип, который женщина использует дома, а также анализы крови и мочи, которые используют врачи и акушерки, — тестируют на определение человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ).

Организм женщины производит ХГЧ в начале беременности, и уровень этого гормона увеличивается по мере развития беременности. В результате большинство тестов на ХГЧ могут обнаружить беременность сроком в несколько дней. Повышение уровня ХГЧ является одним из признаков того, что беременность развивается нормально.

Считается, что сахарный тест также может указывать на ХГЧ и что сахар реагирует с ХГЧ в моче, вызывая слипание. Однако отсутствие конкретики в инструкции указывает на ненадежность этого теста. Факторы, которые могут объяснить, почему сахар иногда сгущается, включают количество мочи и тип сахара, который женщина использует, а также конкретные условия в доме, такие как влажность.

Заключение

Вторая неделя беременности часто проходит незамеченной, так как у большинства женщин не наблюдается никаких симптомов. Однако уже на этом этапе вы можете сделать экспресс-тест, который покажет положительный результат. При запланированной беременности рекомендуется скорректировать питание, вместе с акушером-гинекологом подобрав подходящие добавки. Не забывайте о том, что вторая неделя критическая. Это значит, что на этом этапе стоит по возможности избегать стрессов, чрезмерной физической активности и при наличии противопоказаний не вести активную половую жизнь. Все показания определяются только врачом. В случае соблюдения медицинских показаний снизятся все возможные риски, и Вы станете счастливой мамой здорового малыша.

* Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности.

** «Как родить здорового ребенка» (Методические рекомендации Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей).

*** Ю. Э. Доброхотова, Е. И. Боровкова «Питание во время беременности».

(
оценок; рейтинг статьи )