Алгоритм купания
Для начала нужно создать подходящую температуру в помещении. Оно не должно быть жарким, но и сквозняки необходимо исключить. Оптимальная температура по рекомендациям педиатров – 20-22 градуса. Вода при купании должна быть 36-37 градусов. Определять её лучше всего термометром, для комфорта ребенка – слишком горячая или слишком холодная вода могут развить страх и сделать последующие процедуры настоящей проблемой.
Первые разы всё же удобнее купать ребенка в детской ванночке – её проще обработать (а это делать обязательно при помощи соды и кипятка), и поставить в наиболее удобное место.
Обязательно нужно положить рядом:
- полотенце;
- пеленки;
- ковш;
- мыло;
- воду для ополаскивания.
Причем постараться всё держать в готовом виде. Это упростит доставание малыша из воды и убережет от переохлаждения – ведь одной рукой сложно быстро развернуть всё необходимое. Конечно, намного упростит процесс помощник рядом. Дополнительные руки только ускорят помывку и смогут подать всё необходимое. Но это не всегда возможно, поэтому лучше подготовить всё заранее.
ВАЖНО! Не нервничайте! Ваше нервозное состояние малыш очень точно ощущает и, как следствие, тоже начинает нервничать и плакать! Сохраняйте спокойствие, готовьтесь к процедурам заранее!
До заживания пупочной ранки ребенка желательно купать в кипяченой воде, охлажденной до необходимой температуры, чтобы избежать попадания микробов. Также удобнее всего будет использовать специальные приспособления для детей (горки или гамаки), которые обеспечат большую свободу рук маме.
Когда все необходимое для купания подготовлено, можно переходить к самой процедуре.
Основные ошибки при ношении
Чтобы избежать в дальнейшем проблем с позвоночником, в младенчестве ребенка носят правильно. В противном случае нервные окончания между позвонками будут защемляться, а хрящи сдавливаться, доставляя малышу дискомфорт (иногда и боль).
Не все родители задумываются об этом, делая грубые ошибки во время ношения грудного ребенка:
- в два-три месяца начинают присаживать младенца в полулежащее положение;
- располагая ребенка спиной к себе, удерживают его за попку, а не под коленками, от чего позвоночник малыша находится в напряжении;
- забывают фиксировать тесный контакт спины карапуза с грудью взрослого, и ребенок наклоняется вперед;
- располагая малыша на своем бедре, стараются, чтобы он сидел; хотя на самом деле младенец должен виснуть на мамином боку;
- удерживая малыша в вертикальном положении, вместо того, чтобы зафиксировать руку на затылке, мама кладет ее на спину в районе лопаток.
Ношение столбиком
Выбирая позу для ношения малыша на руках, исходят в первую очередь из условий комфортности ребенка, потом думают о собственном удобстве. Это позволит подобрать наиболее оптимальный вариант не в ущерб здоровью карапуза.
Как повысить лактацию?
Не давать смесь в первые дни жизни. Молоко приходит на 3-5-е сутки после родов. Не нужно нервничать и кормить новорожденного из бутылочки. У родившей женщины вырабатывается молозиво — очень концентрированная жидкость, в которой содержатся все необходимою крохе питательные вещества. Объем молозива небольшой, но малышу его вполне хватит — больше крохотному желудку пока не требуется.
Прикладывать к груди по первому требованию. Не стоит выдерживать интервалы между кормлениями. Спрос рождает предложение.
Если проголодавшийся ребенок начинает вертеть головой, открывать ротик, нужно дать ему грудь. Не стоит “заменять” сосок пустышкой или бутылочкой с водой: до 6 месяцев малыш вполне может обходиться без “допаивания” — грудное молоко полностью восполняет потребность в жидкости. А сосание пустышки успокоит младенца, но не даст организму мамы сигнала о производстве новой порции молока.
Не сокращать время кормления. Существует мнение, что ребенок должен находиться возле маминой груди не больше 10-15 минут. Но грудничок никому ничего не должен. Новорожденный может прикладываться к груди 12-15 раз в сутки, каждый раз — на полчаса или даже час. Это полезно и обоюдовыгодно: маме после родов нужно прийти в себя. И “кормление нон-стоп” дает ей возможность спокойно посидеть или полежать с ребенком. Бояться “выпасть из жизни” не стоит. Период “постоянной кормежки” длится только первые 1,5-2 месяца. Подросший малыш уже не захочет часами сосать грудь — у него слишком много других дел.
Уделять внимание ребенку. Идеально, когда ребенок все время с мамой
Он привык в утробе быть в тесноте и в тепле, а после появления на свет ожидает встретить точно такие же условия. Стоит первые 1,5 месяца круглосуточно находиться с ребенком, носить его на руках или в слинге, спать вместе, предлагать грудь на любые писк и кряхтение.
Не подкармливать смесью. Если кажется, что молока недостаточно, не нужно пытаться “разнообразить” рацион молочной смесью. Для начала стоит убедиться в правоте подозрения. Необоснованное введение докорма может остановить собственное “производство молока”. Пока ребенок сосет, он как бы делает заказ на следующий раз, на другое кормление. То есть во время кормления расходуется необходимое малышу количество молока, и потом появится столько, сколько ему требуется.
Не пропускать кормления. Иногда мамы думают — один раз дам малышу смесь, а молоко пока “накопится”. Это ошибка. Организм не может работать “про запас”. Как только альвеолы наполняются молоком, а оно не уходит, выработка затормаживается. Накопить молоко нельзя — его необходимо все время расходовать.
Какая позиция предпочтительнее
Когда малыш находится на руках, удобно должно быть и ему, и маме. Одним деткам нравится позиция, лежа, другие предпочитают любопытно оглядываться, устроившись столбиком. Существует несколько положений, которые одобрены специалистами как правильные и безопасные.
Классическая «колыбелька» . Это положение можно использовать с рождения. Оно одинаково хорошо подходит и для кормления, и для убаюкивания. Младенец располагается горизонтально на спинке или немного развернут животом к маме. Его головка лежит на локтевом сгибе одной руки матери, другая ее рука поддерживает попку. Раскрытая ладонь находится на пояснице ребенка. Можно брать грудного ребенка на руки в положении «колыбелька», желая помочь ему успокоиться или заснуть. Нужно поочередно держать малыша головой вправо и влево, чтобы минимизировать риск искривления позвоночника. Когда деткам исполняется 3-4 месяца, они обычно не любят подолгу находиться в этой позе, поскольку она не обеспечивает достаточно хорошего обзора.
- Положение столбиком . Педиатры советуют носить грудничков столбиком после каждого кормления, чтобы помочь отрыгнуть воздух. В позиции столбиком достаточно велика вертикальная нагрузка на неокрепший позвоночник, поэтому нужно хорошо поддерживать спинку ребенка. Малыш расположен лицом к взрослому, прижат к животу и груди, головка лежит на плече. Раскрытая кисть взрослого фиксирует поясницу, кисть другой руки – шею и затылок. Когда кроха будет уверенно держать голову, вторую руку можно переместить с затылка на лопатки. Подросшим деткам нравится положение столбиком «лицом к миру», когда взрослый прижимает к себе малыша не животом, а спинкой.
- Лежа на животе . Малыш находится на руках взрослого горизонтально, лицо обращено вниз. Одна рука поддерживает грудь и подбородок, вторая располагается между ножками, так, чтобы туловище и ножки ребенка опирались на предплечье и ладонь. Такую позу, так же, как и столбиком, можно использовать при коликах.
- Поза Будды. Ребенок полулежит, опираясь спинкой на грудь взрослого. Одной рукой малыша обнимают, поддерживая под две ручки. Предплечье и ладонь другой руки помещают под бедра и коленки. При этом позвоночник принимает С-образную форму, естественную для крохи: именно в таком положении он находился в материнской утробе. Вертикальная нагрузка минимизирована, таким образом можно держать деток, которые еще не сидят самостоятельно. Удачная альтернатива положению столбиком, обеспечивающая хороший обзор.
- Из-под мышки. Малыш лежит на спинке на предплечье и ладони одной руки взрослого, бедро служит опорой для попки. Локоть поддерживает таз ребенка, ножки расположены за спиной мамы или папы. Головку можно дополнительно фиксировать кистью второй руки. Из этой позиции непоседу, пожелавшего получше осмотреться, легко переместить в положение столбиком.
Лягушка . Специалисты считают, что держать ребенка в этой позе полезно в качестве профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Поза лягушки используется для деток, которым уже исполнилось 4 месяца. Малыша можно усадить на живот, бедро или на спину (после года). Ребенок располагается лицом к взрослому, прижимаясь животиком. Разведенные ножки согнуты в коленях
Важно, чтобы колени находились выше, чем попка. Только при соблюдении этого условия посадка будет правильной. Одной рукой взрослый обнимает кроху в области поясницы, второй (свободной) можно для подстраховки держать ребенка за ручку
Одной рукой взрослый обнимает кроху в области поясницы, второй (свободной) можно для подстраховки держать ребенка за ручку
Эта позиция позволяет надолго брать на руки увесистого карапуза, поскольку в таком положении малыш хорошо упирается в туловище взрослого, благодаря чему его становится легче держать. Перечисленные позиции являются базовыми. Как удобнее всего носить кроху – сидя, лежа, столбиком или лягушкой – каждая мама определяет сама, в зависимости от ситуации и предпочтений маленького человечка.
Как правильно держать новорожденного? Как освоить различные способы ношения и поддержки грудничка при повседневном уходе? Необходимо знать несколько важных теоретических принципов. А навыки придут с практикой.
Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления? Как должен располагаться кроха во время кормления, купания, бодрствования? Обычно руки мамы знают ответы на все эти вопросы. Ведь это не только инструмент, чтобы брать, переворачивать, купать и т.п. Руки – источник безусловной любви, самый простой, но самый важный способ контакта с новорожденным.
От чего зависит выбор позы ношения
Удобство и приемлемость способа ношения малыша зависит от нескольких факторов:
Возраста ребёнка. Носить лицом от мамы рекомендуют только после 3 месяцев. До этого времени малыш плохо видит дальше, чем на 30 см, поэтому для него вокруг всё пугающе плывет
Физического состояния мамы. Позы «на боку», «на бедре» могут быть опасны для мам с заболеваниями позвоночника, почек
Физического состояния малыша
Некоторые родовые травмы или врожденные дефекты (кривошея и ряд других) требуют особенной осторожности при ношении на руках
Предпочтений малыша
Несмотря на юный возраст, малыши часто имеют свое мнение насчет приемлемости позы ношения
Маме стоит обратить внимание, какие позиции не нравятся ребёнку, и проанализировать причины негатива. Положения с разведенными ножками часто не нравятся по причине маленького размера комбинезона или ползунков
Капризы же в положении «на боку», когда они есть на одной стороне тела и отсутствуют на другой, могут свидетельствовать о боли малыша при повороте головы или шеи
Такие сигналы должны служить поводом для обращения к врачу
Положения с разведенными ножками часто не нравятся по причине маленького размера комбинезона или ползунков
Капризы же в положении «на боку», когда они есть на одной стороне тела и отсутствуют на другой, могут свидетельствовать о боли малыша при повороте головы или шеи. Такие сигналы должны служить поводом для обращения к врачу
Как правильно держать новорождённого?
Здравствуйте, дорогие читатели!
Этот материал рассчитан уже не только на маму или папу. Его будет, несомненно, полезно почитать и бабушкам, и дедушкам. Да и остальным домашним, которые должны знать как правильно держать малыша. А ведь на руки его будут брать все.
В вашем доме появился новорожденный ребенок. Ну конечно это произошло не по взмаху волшебной палочки. Вы долго готовились к появлению нового члена семьи, представляли, какой он будет, но не догадывались, что он будет настолько маленький.
Часто родители бояться брать ребенка на руки сразу после приезда из роддома или делают это крайне неуклюже. Для того, чтобы вы чувствовали себя уверенно рядом с крохой давайте рассмотрим правила и способы того, как держать новорожденного.
Как правильно брать новорожденного? ↑
Если малыш лежит на спинке, чтобы взять его на руки положите одну ладонь ему под попку, а вторую — под затылок. Поднимайте новорожденного медленно и следите, чтобы голова была выше нижней части тела.
Если кроха лежит на животике, то в этом случае, чтобы взять его на руки проведите одну ладонь под грудью ребенка так, чтобы большой и указательный пальцы придерживали шею малыша, а второй ладонью проведите под животиком. Помните, что все ваши движения должны быть плавными, чтобы случайно не испугать малыша.
Как правильно положить новорожденного? ↑
Если вам нужно положить новорожденного обратно в кроватку, то прижмите его ближе к себе и вместе с ним опускайтесь к кроватке как можно ниже
Положите ребенка осторожно в кроватку, но не спешите убирать руки
Подождите, пока он привыкнет к твердой поверхности хотя бы пять секунд. Потом медленно уберите руки и поскорее накройте малыша одеяльцем, чтобы сохранить тепло.
Как правильно держать новорожденного? ↑
Пока малыш новорожденный (кстати, период новорожденности длится 1 месяц) необходимо держать его особенно бережно и аккуратно. От того как вы носите своего ребенка зависит правильное формирование изгиба позвоночника и состояние тазобедренного сустава.
Чтобы научиться правильно держать новорожденного, необходимо запомнить следующие правила:
- нужно обязательно придерживать шею малышу, потому что мышцы шеи пока еще очень слабые, и он не может самостоятельно держать головку;
- держать ребенка нужно так, чтобы его ножки и ручки не свисали;
- в вертикальном положении нужно поддерживать новорожденного под спинку;
- новорожденного нельзя поднимать за кисти, так как суставчики еще очень слабые. Это ближе к 3 месяцам можно крутить и вертеть малыша как акробата. Профессиональные массажисты даже скручивают деток в кольцо (вот насколько они у нас гибкие);
- обязательное правило: носить ребенка нужно на разных сторонах (менять левую и правую);
- когда берете малыша и держите его на руках, улыбайтесь и разговаривайте с ним
Рассмотрим некоторые способы ношения ребенка
Классический способ или колыбелька. Положите малыша на свою руку так, чтобы голова была на локтевом сгибе и этой же рукой прижимайте малыша к своей груди, а второй ладонью поддерживайте попку и спинку ребенка. Новорожденный должен быть лицом к вашей груди. В такой позе очень удобно кормить ребенка.
«Столбиком». Это основная поза, в которой придется носить ребенка после каждого кормления, чтобы малыш срыгнул воздух, который попал с молочком. Возьмите своего ребенка вертикально и прижмите лицом к себе так, чтобы его подбородок был у вас на плече.
Одной рукой поддерживайте малышу шею и голову, а второй ладонью прижимайте ножки и попу малыша к себе. Еще эта поза помогает при кишечных коликах у новорожденных, когда вы держите ребенка животиком к животику, он чувствует тепло от мамы и боль уменьшается.
Лицом вниз. Разверните малыша лицом вниз и положите себе на руку таким образом, чтобы шея располагалась на локтевом сгибе, эту же руку проведите под ручкой ребенка и прижимайте к себе, второй рукой проведите между ножек по направлению к груди (ладонью держите животик и грудь ребенка).
Перед грудью. Возьмите ребенка в вертикальном положении и прижмите к себе, но в отличие от «столбика» лицом от себя. Далее одной рукой проведите по груди ребенка так, чтобы ладонь располагалась подмышкой ребенка, а большой палец у него на плече, а второй рукой прижимайте ножки к своему животу.
«Поза Будды». Положение как в предыдущем способе, только второй рукой возьмите обе стопы ребенка и приведите их к животику малыша. Эта поза очень полезна для снятия напряжения в ножках и развития тазобедренного сустава.
Пока малыш новорожденный лучше обойтись этими положениями. Носите свое сокровище на руках и не бойтесь избаловать его своей любовью. Берите его уверенно, но ласково, потому что малыши всё чувствуют через прикосновения своих родителей.
Учимся делать правильно: как держать новорождённого столбиком после кормления
Сначала необходимо позаботиться о вопросах гигиены: голова крохи находится на плече мамы или папы, когда его держат вертикально, также младенец может срыгнуть. Поэтому прежде чем взять ребёнка, на плечо необходимо положить пелёнку из натуральной ткани без синтетических нитей. Материал должен быть мягким, чтобы не поцарапать нежную кожу младенца. Многие родители, у которых это первый ребёнок, не знают как правильно нужно брать младенца, чтобы не повредить хрупкую костную систему. Специалисты объясняют основные правила, как безопасно держать младенца столбиком:
- головка младенца не должна раскачиваться, поэтому её необходимо зафиксировать: одной рукой необходимо поддерживать шею и голову малыша;
- многие родители стараются подхватить кроху под ягодицы. Этого категорически нельзя делать, так создаётся дополнительная нагрузка на неокрепший позвоночник. Одной рукой мама поддерживает голову новорождённого малыша, а другой удерживает его за спинку, как бы создавая опору для позвоночника;
- следите, чтобы ребёнок не опирался о руку взрослого ножками. Такое положение также оказывает сильную нагрузку на позвоночник;
- берите кроху очень аккуратно, никаких резких движений, чтобы он не испугался.
Принцип действия: как взять грудничка
- В первую очередь необходимо наклониться к младенцу как можно ниже.
- Проговаривая ласковые слова спокойным голосом, просуньте одну руку под голову ребёнка, фиксируя шею, а вторую — под поясницу и ягодицы.
- Аккуратно приподнимите младенца с поверхности пока его голова не окажется на уровне плеча взрослого.
- Облокотите голову ребёнка на плечо, при это обязательно поддерживая его в районе шеи и поясницы.
Все движения родителей должны быть аккуратными и плавными, чтобы не травмировать ребёнка
Осторожно: как нельзя поднимать младенца вертикально, чтобы не травмировать малыша
- Ни в коем случае нельзя тянуть младенца за руки. Это может привести к вывиху, а также травмам шейных позвонков.
- Не рекомендуется поднимать малыша, удерживая его только в районе подмышек. В таком положении голова крохи может запрокинуться назад.
- Многие молодые родители боятся уронить ребёнка, поэтому прижимают его к себе слишком крепко. Этого также нельзя делать: можно повредить хрупкие кости младенца, а также нарушить кровообращение.
- Одна рука всегда поддерживает голову крохи. В один момент головка лежит на плече, а через секунду может с него скатиться, поэтому её нужно всегда фиксировать.
- Нельзя отвлекаться, когда на руках у мамы или папы находится младенец: брать что-то в руки, отвечать на телефонный звонок и т.д. Во избежание опасных ситуаций, тело ребёнка фиксируется двумя руками взрослого.
Засекаем время: сколько нужно держать ребёнка вертикально
Конкретного ответа, сколько нужно так держать новорождённого малыша, педиатры не дают. Ведь каждый младенец индивидуален: некоторым детям достаточно двух минут, чтобы вышел воздух, а другим нужно больше времени. Но держать новорождённого кроху столбиком дольше 10 минут не рекомендуется. Если по истечении этого времени ребёнок не срыгивает его можно положить и дать отдохнуть после сытного приёма пищи.
Всем или не всем: обязательно ли нужно держать грудного малыша столбиком
Конечно, когда младенец только родился, мама старается прислушиваться к рекомендациям врачей, и это правильно. Но время идёт и родители узнают своего кроху, понимают его желания и потребности, знают по плачу голоден ли он, у него что-то болит или просто хочет спать. Поэтому совсем необязательно держать младенца вертикально после каждого кормления первые четыре месяца жизни. Не все дети заглатывают большое количество воздуха или переедают, некоторые даже не сталкиваются с проблемой колик и срыгиваниями.
Поэтому, если родители видят, что младенец не проявляет никаких признаков беспокойства или дискомфорта, ест размерено и не спеша, правильно захватывает сосок и не глотает воздух, то держать такого малыша вертикально после приёмов пищи не нужно. Малыши-искусственники чаще хватают воздух и съедают большее количество пищи, чем им может требоваться, ведь их кормят из бутылочки. Таких малышей, чаще всего, нужно постоянно держать после кормления столбиком, чтобы лишняя порция смеси и воздух не оставались в желудке.
Как брать на руки
Нет ничего сложного в том, как правильно брать новорожденного на руки с кроватки. Все движения должны быть плавными, спокойными, уверенными.
Порядок выполнения действий:
- Подойти к кроватке, наклониться, чтобы малыш увидел лицо.
- Аккуратно просунуть одну ладонь под голову, захватывая шею и плечо. Другая ладонь фиксирует попу и спинку.
- Малыша поднять и переместить в нужную позу – горизонтально на одну руку или вертикально, прижимая к себе.
Для удобного фиксирования младенца с первых дней жизни можно использовать слинг-шарфы – они удерживают малыша в правильном горизонтальном положении. Уже с трех месяцев, когда ребенок начнет уверенно держать головку, его допустимо помещать в май-слинг – практичное приспособление, в котором малыш находится в полусидящем положении лицом к маме, с разведенными в стороны ногами.