Как измерить температуру у новорожденных?

Купание новорожденного ребенка – правила

Новорожденного ребенка, который не простужен, у которого нет противопоказаний от врача, необходимо купать ежедневно.

Купать младенца лучше всего в одно и то же время, лучше всего, вечером, перед последним кормлением.

Температура воды для купания новорожденных должна быть 36,5-37 градусов.

Температура воздуха при купании новорожденных должна быть 22-24 градуса, при этом, ни в коем случае нельзя допускать сквозняков.

Купать новорожденных лучше всего 5-10 минут, так как вода в ванночке быстро остывает и уже через 10 минут будет меньше положенной температуры. При этом, первое купание новорожденного рекомендуется сократить до 3-4 минут, чтобы не допустить остывания воды и переохлаждения малыша. Время купания новорожденного нужно увеличивать постепенно.

Купать новорожденных, до полного заживления пупочной ранки, необходимо только в кипяченой воде, со слабым раствором марганцовки, желательно с добавлением настоя череды или ромашки. Травы для купания новорожденных можно использовать и в дальнейшем – это только полезно.

Специальные средства гигиены (шампуни, мыла, пенки и масла) не стоит использовать при каждом купании новорожденного. Рекомендуется использование средств гигиены не чаще двух раз в неделю.

Особенности процедуры после выписки

Водные процедуры важны не только для поддержания гигиены, но и для эмоционального удовольствия ребенка, а также для поддержания его иммунитета.

Польза от купания:

• очищение кожи;
• успокаивание малыша;
• закаливание;
• тренировка терморегуляции;
• познание окружающего мира;
• приятные эмоции.

Первое купание ребенка будет немного отличаться от последующих температурой воды и продолжительностью.

На какой день после выписки можно искупать?

Существует два мнения на счет купания после выписки:

1. Купать ребенка надо начинать не раньше, чем заживет пупочная ранка. Обычно это происходит на вторую неделю жизни. До этого поддерживать гигиену надо с помощью влажных салфеток или полотенца.
2. Принимать водную процедуру впервые можно на 5 день после рождения, то есть на второй день нахождения ребенка дома после выписки. В этом случае купать ребенка надо в небольшой ванночке в кипяченой воде. Это поможет избежать попадания инфекции в пупочную рану.

Если роды прошли с осложнением, то дату первого купания надо уточнить у педиатра.

Отложить купание на день придется в случае, если перед выпиской ребенку сделали прививку.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский считает, что купание для грудничка необходимо не только для поддержания гигиены, но и для того, чтобы сделать его здоровым. Приучать к воде следует с первых дней жизни, ведь правильно организованное купание поможет ребенку и его родителям крепко спать всю ночь.

Важно грамотно организовать процесс. Для увеличения положительного эффекта перед водными процедурами не лишним будет сделать легкий массаж и гимнастику

Чем раньше ребенок переместится из детской ванночки во взрослую – тем лучше. Доктор Комаровский считает, что время ежедневного купания следует постепенно увеличивать до получаса.

Предлагаем посмотреть видео о мнении известного педиатра Комаровского:

Когда лучше начинать дома?

Приучать малыша к водным процедурам лучше в одно и то же время, а именно вечером, перед последним кормлением. Это поможет ребенку успокоиться и настроиться на продолжительный ночной сон.

Некоторых детей процедура купания может наоборот бодрить. В таком случае мыть лучше в утренние часы.

Купание должно происходить до кормления либо спустя 45 минут после него.

Строгой привязки в зависимости от режима кормления для первого купания нет. Грудное молоко усваивается быстро, поэтому начинать водные процедуры можно практически сразу после того, как малыш поест.

Сколько по времени должно длиться?

Первое знакомство малыша с водой может длиться как 3-4 минуты, так и 10-15. Все зависит от настроения и самочувствия ребенка. Если купание вызвало слезы и беспокойное поведение, время нужно сократить. А если новорожденный чувствует себя хорошо, улыбается и проявляет интерес к процессу, процедура может длиться дольше.

В будущем купание сможет занимать 30-40 минут, но для первого раза достаточно и 15. Вода в ванночке не должна успеть остыть к концу процедуры.

Что для этого нужно?

Первое купание займет больше времени, чем последующие и готовиться к нему надо более тщательно. Следует заранее подготовить следующие принадлежности:

• Термометр. Первое купание ребенка должно происходить при температуре 36 градусов. Во время процедуры вода не должна остыть. Заранее надо убедиться, что термометр показывает правильные данные, ведь погрешность даже в один градус может негативно сказаться на самочувствии ребенка.
• Мочалка. Кожа ребенка еще очень нежная, поэтому используется либо специальная мочалка для новорожденных, либо мягкая тряпочка. Если родители боятся вызвать раздражение, во время мытья можно использовать ладонь или ватный шарик.
• Мыло, шампунь или гель. Для первого купания специальные средства для мытья можно не использовать либо брать обычное детское мыло.
  Специалисты не рекомендуют использовать ненатуральные средства по уходу для первого мытья новорожденного.
• Полотенце. Так же, как и мочалка оно должно быть мягким и не травмировать кожу малыша. Лучше если полотенце будет новое, предварительно постиранное без использования порошка.
• Кувшин. В первый раз не стоит погружать ребенка в воду с головой, поэтому, для обмывания удобно использовать кувшин с носиком.
• Гигиенические принадлежности. Сразу после купания надо очистить уши ребенка от попавшей туда воды и обработать пупочную ранку. Для этого используют ватные палочки, перекись водорода или зеленку для обработки пупка, крем и т.д.
• Чистая пижама. После процедуры ребенка надо будет переодеть в чистый комплект одежды.

В помещении для купания должны находиться часы, чтобы родители могли следить за продолжительностью процедуры.

Способы измерения температуры и температурные показатели

Измерить температуру у грудного ребенка можно 4 разными способами, но нужно учитывать, что каждый метод имеет свои сложности:

1. В подмышечной впадине. Данный метод является самым простым и наиболее часто используемым. Если провести эту процедуру у взрослого человека или ребенка, который уже осознает происходящее, не представляется проблемой, то с грудничком все намного сложнее. Не каждый ребенок способен в течение 5 минут вытерпеть присутствие под мышкой постороннего предмета. Даже если проводить манипуляцию над спящим младенцем, взрослому придется стоять над ним, прижав руку к торсу.
2. Оральное измерение. Метод удобен тем, что нет нужды высвобождать ребенка от одежды. Достаточно вставить в рот градусник. Но и здесь есть свои сложности. Ребенок с большой долей вероятности начнет посасывать измерительный прибор или начнет плакать, вертеться, что помешает провести точное измерение. Облегчить процедуру можно, воспользовавшись электронным термометром. Его нужно держать 15 секунд, в отличие от ртутного градусника, который необходимо выдерживать не менее 5 минут.
3. Ректальное измерение. Померить температуру грудничку таким методом тоже нелегко. Может произойти опорожнение кишечника, либо новорожденный начнет вертеться. Чтобы измерить ректально температуру, необходимо иметь специальный градусник с силиконовым наконечником, либо сам прибор должен быть изготовлен из мягких пластмассовых материалов.
4. Через ушной канал. Этот способ является самым простым, но так можно мерить температуру электронным градусником. Держать его нужно 15 секунд, а некоторые современные модели измерительных приборов позволяют провести замеры в течение 3-5 секунд. Единственный минус — такие быстрые и точные градусники стоят дорого.

В зависимости от того, где мерить температуру, отличаться будут и показатели нормы:

1. Измерение в подмышечной впадине, или аксиллярный способ: норма температуры — в пределах +36,3…+37,3°С. Если у взрослого человека показатель +37°С считается повышенным, то у новорожденных детей температура до соответствующего возраста +37,2…+37,4°С является нормой.
2. Оральное измерение: нормой считается +37,1°С. Но замер нужно проводить не менее чем через 30-45 минут после приема пищи.
3. Ректальной способ показывает самые высокие значения: у детей при измерении через прямую кишку нормой является +37,6…+38°С.
4. Ушное измерение, или тимпаническое дает самый низкий показатель: +31,3°С.

Вне зависимости от того, каким методом будет проводиться измерение, нужно знать, что допустимым отклонением от нормы является повышение показателя на 0,5 ед.

Как правильно измерить температуру ребенку?

Специалисты рекомендуют измерять температуру малышу в состоянии покоя, а еще лучше — когда ребенок спит. Существует масса различных моделей термометров и у них имеются свои отличия в измерении, о которых мы поговорим чуть позже. Но пока опишем классическое измерение — ртутным термометром. Малыша надо взять на руки или положить на бочок, если он спит. Термометр расположить на противоположном от мамы боку. Постановка градусника заключается в полном его укладывании между рукой и телом ребенка, как бы пряча его от подмышки до локтя. Детям старше 4-5 лет допустимо ставить градусник, как и взрослым, перпендикулярно плоскости плеча.

Кроме измерения играет роль и адекватная оценка температуры. Чтобы правильно оценить состояние ребенка — надо знать именно его нормы температуры. Определяются они просто — в течение недели примерно в одно и то же время, дважды в день замеряем ее здоровому крохе. Именно средние показатели и будут характеризовать его норму. После того, как вы точно определили свою норму, не мерьте температуру ребенку просто так, для подстраховки. Даже болеющему ребенку не стоит этого делать более 2-4 раз в сутки. Частые измерения температуры нервируют малыша и вызывают у него негативную реакцию, в будущем при реальной надобности малыш не захочет спокойно измерить температуру.

Как и чем измерить температуру детям грудного возраста?

Перед процедурой измерения температуры, малыша необходимо раскутать или снять одежду, позволить побыть голышом минуты две-три. Желательно не делать измерений сразу после еды и в то время, когда малыш капризничает. 

Для детей разработаны различные термометры. Каждый метод измерения температуры чем-то хорош, а чем-то не идеален.

Ртутный термометр. 

Чтобы получить достоверный результат, кончик градусника следует погрузить под мышку как можно глубже. Затем хорошо зафиксировать ручку малыша, прижав ее к телу. Спустя 7-10 минут можно оценивать результат. Таким же образом можно измерить температуру в паху. 

Чтобы измерить температуру у ребенка в прямой кишке, необходимо ввести в нее кончик термометра на 1 или 2 см, предварительно смазав его вазелином. Удобнее уложить малыша на спину, согнув ему ножки. Но можно измерить температуру в положении на боку или лежа на животе. Считается, что температура у ребенка, измеренная ректально, самая достоверная. Но эта процедура не очень нравится малышам. Искажаться данные могут в том случае, если у малыша не было стула больше 6-10 часов. 

Достоинства ртутного термометра: он относится к одним из самых точных методов, способ измерения дешевый, не сложен в эксплуатации, термометр легко обрабатывается. Недостатки: опасен для здоровья при случайном разбивании (после этого его сложно утилизировать), достаточно длительный способ измерения температуры.

Электронный термометр. 

Способ применения такой же, как у ртутного. Но времени требуется гораздо меньше, 3-5 минут. Необходимо внимательно читать инструкцию по эксплуатации электронного термометра. Появление звукового сигнала не всегда говорит о том, что измерение температуры закончено. Иногда нужно еще подержать термометр несколько минут. При измерении ректальной температуры, электронный термометр подходит больше, как наиболее безопасный способ. 

Преимущества — простой и безопасный способ, нет проблем при хранении, более удобен при измерении ректальной температуры у детей. Недостатки: достаточно большая погрешность измерения (в пределах 1 градуса), требуется наличие исправных батареек.

Соска-термометр. 

Для младенцев, знакомых с пустышкой, этот метод будет подходящим и удобным. В соске находится датчик, фиксирующий температуру, и небольшой экран, где можно посмотреть полученные измерения. Процесс занимает несколько минут до появления звукового сигнала. Преимущества: простота и надежность, удобство для детей, подходящий метод, когда дети спят. Недостатки: дорогой метод, не подходит детям, которые не знают о существовании пустышки.

Термополоски. 

Полоску прикладывают к коже лба на 15 секунд. Под действием тепла тела, кристаллы на полоске изменяют цвет. Эти измерения не точные, они лишь указывают на сам факт повышенной температуры. Преимущества — быстрота измерения, удобство в поездках, в ночное время. Недостатки — показывает лишь приблизительные значения температуры у ребенка.

Инфракрасный термометр ушной.  

Его датчик вводится в наружный слуховой проход, там он фиксирует значения температуры в области барабанной перепонки. Полученные измерения будут видны на экране. Достоинства: простота в эксплуатации и точность измерения, у детей отсутствуют негативные ощущения, безопасность, быстрота процесса (всего несколько секунд). Недостатки: у детей младше 6 месяцев не используется, воспалительные процессы в ухе могут искажать результат, способ дорогой. Кроме того, последствия травм и операций на ухе, наличие большого количества ушной серы могут помешать измерению температуры.  

Чтобы правильно оценивать полученные данные при измерении температуры детям грудного возраста, стоит иметь в домашней аптечке хотя бы два разных термометра. Ведь в разных ситуациях оптимально подходят разные методы измерения температуры.

Как померить температуру грудничку? Методы

В зависимости от цели измерения, терпения мамы, вида имеющегося градусника и периода активности, существует несколько методов измерения температуры у совсем маленького ребенка:

• Ректально (в прямой кишке);
• Орально (во рту).
• В подмышечной впадине;
• В ушке;

Как измерить температуру грудничку в ушке? Для этого необходим специальный градусник с ушным зондом (инфракрасный или электронный). Лучше всего замер проводить когда ребеночек спит. Сначала нужно аккуратно оттянуть мочку ушка назад и незначительно вверх. В таким образом выпрямленный слуховой канал теперь можно поместить зонд термометра. По прошествии указанного в инструкции к градуснику периода измерения, можно достать из ушка зонд, предварительно оттянув мочку по описанному выше принципу.

Как померить температуру новорожденному орально? У грудничка во рту можно мерить температуру лишь используя специальную соску-градусник. По сути, это разновидность электронного градусника зонд которого выполнен в виде соски. Иными видами градусников замер проводить крайне не рекомендуется, а ртутным – абсолютно строго запрещено.

Осторожно

Ни в коем случае не меряйте температуру ртутным градусником орально! Это опасно!

Метод ректального (через прямую кишку) измерения температуры считается наиболее точным, но в силу специфики он наиболее сложный в исполнении и наименее приятный. Последовательность действий такова:

нужно положить ребеночка на спинку;
свободной рукой необходимо взять обе ножки за щиколотки и легонько приподнять, одновременно согнув их в коленях;
обязательно на зонд, или измерительную часть градусника, нужно нанести детский крем;
затем крайне осторожно можно ввести термометр не глубже чем на 2 см внутрь прямой кишки и выдержать его там указанное в инструкции время, по его истечении – вынуть;
после каждого ректального измерения температуры в обязательном порядке нужно провести дезинфекцию рабочей зоны термометра спиртовым раствором.

Помните, температура тела человека – постоянная величина лишь в устоявшихся пределах и зависит от способа и места замера. Для грудничков, например, в подмышечной впадинке она варьируется от 36,3 до 37,3 градусов по Цельсию. При оральном измерении, показания значительно отличаются  – от 36,8 до 37,1 градусов. Если делать замер ректально, для этой зоны нормальным считается уровень от 37,3 до 37,8 градусов.

Температура – один из наиболее важных и доступных без наличия специализированных средств числовых показателей здоровья, каждая мама обязана уметь ее измерять и желательно проводить подобный замер не менее чем раз в пару дней (пока дитя не достигнет возраста 6 месяцев). Завышенная температура – механизм защиты иммунной системы, запрещено сразу же после выявления ее сбивать в случае незначительного скачка. Если она поднялась, но не превышает 38 – 38,3 градуса, необходимо обратится к педиатру, пристально следить за состоянием своего чада и наблюдать за динамикой температуры.

Как измерить температуру у новорожденного ребенка

Современные измерительные приборы позволяют получить сведения о температуре тела даже в первые дни жизни младенца. Перед тем как измерить температуру ребенку без градусника, «бабушкиным методом», нужно помнить, что такой способ не отобразит реальную картину состояния малыша.

Для измерения температуры у новорожденного отличным вариантом станет использование электронного и инфракрасного термометров. С помощью последнего можно померить температуру бесконтактным способом. Для этого достаточно подержать прибор возле уха или лба ребенка до звукового сигнала.

Как месячным детям измерить температуру, подскажет ваш педиатр, но всегда следует помнить общие рекомендации:

• использовать ртутный градусник небезопасно;
• наиболее подходящее место для термометра – подмышечная впадина, ухо, паховые складки;
• измерение через рот или анальное отверстие в таком возрасте чревато повреждением оболочек;
• ребенок должен быть в спокойном состоянии, нужно обеспечить плотный контакт термометра с телом.

Важно!

Электронные градусники, изготовленные из пластика, являются абсолютно безопасными приборами

Их преимущество заключается в высокой скорости измерения и возможности запоминать показания, что особенно важно при прослеживании тенденции изменения температуры тела

Выбираем способ, как измерить температуру у ребенка до года

В настоящее время педиатры предлагают 5 основных методов определения температуры детей в возрасте от рождения до одного года. Если возникает конкретный вопрос, как измерить температуру ребенка в 4 месяца, необходимо ознакомиться со всеми существующими способами:

• ректально – электронный градусник максимально аккуратно вводится в смазанное детским маслом анальное отверстие младенца, положенного на бок. Такой метод дает наиболее точные цифры;
• орально – через 1-1,5 часа после приема пищи термометр электронного типа закладывается кончиком под язык малыша. В течении нескольких минут прозвучит оповестительный сигнал;
• орально – младенцу предлагается пустышка со встроенным датчиком определения температуры тела. Использовать градусник-обманку очень удобно;
• в подмышечной впадине – этот метод предусматривает использование более точного ртутного термометра. Продолжительность процедуры – 5-7 минут. Предварительно место протирается салфеткой;
• бесконтактно – инновационный инфракрасный градусник мгновенно определяет температуру, не касаясь ребенка.

Таблица 1. Характеристика градусников различного типа

Тип градусника	Преимущества	Недостатки	Способ измерения
Электронный	Абсолютно безопасен; высокая скорость измерения; подает звуковой сигнал; сохраняет показания	Допустимые погрешности в показаниях – 0,2 градуса	Оральный; ректальный; реже для подмышечной впадины
Ртутный	Погрешность показаний не превышает 0,1 градуса	Время измерения – 5-10 минут; возможность разбития хрупкой оболочки; опасное содержимое	Подмышечная впадина; паховые складки
Инфракрасный	Не требует физического контакта; длительность измерения – до 5 секунд	Возможны погрешности в показаниях	Ушной; височный бесконтактный
Градусник-соска	Безопасен; комфортный для малыша	Короткий срок эксплуатации – до 12 месяцев	Оральный

В нашем онлайн-магазине консультанты помогут подобрать высокоточные электронные градусники для ректального (Omron Flex Temp Smart, Laica MD) и ушного (Tommee Tippee Closer to nature) применения, а также инфракрасные приборы (Chicco Comfort Quick) и термометры-пустышки (Bebe Confort). Легкие в применении градусники-пустышки пользуются большой популярностью.

Лучший вариант, как измерить температуру 2-месячному ребенку

При постоянной активности двухмесячного младенца наиболее оправданный способ измерения температуры ректальным методом.

Как измерить температуру ребенку в 2 месяца ректальным способом? Чтобы получить точные показатели и не навредить малышу, все нужно делать в определенной последовательности:

• положить младенца на бок или спину и слегка согнуть ноги в коленях;
• смазать 2 см градусника детским кремом или маслом;
• ввести прибор в задний проход на 1,5-2 см;
• дождаться сигнала;
• аккуратно изъять электронный термометр.

Важно!

В отличие от привычных 36,6 °С в подмышечной впадине, в заднем проходе показатели нормальной температуры тела варьируются в пределах 37,4 -37,5°С, во рту – 37,1-37,3°С.

Причины отклонений температуры у новорожденного

Обычно причинами нарушения в процессах терморегуляции у взрослого бывают простуды или инфекционные заболевания. Но для отклоненияй от нормы у грудничка могут быть и другие поводы — к примеру, внешние факторы или физиологические особенности ребенка.

Какая температура у грудничка является повышенной

Как правило, поводом для отклонений от нормальной температуры у новорожденного бывают:

• пока несформированная терморегуляционная система: при рождении температура тела ребенка держится на уровне 37,7 градусов, а на протяжении первых трех месяцев жизни она немного падает, достигая отметки 37-37,5 градусов;
• прием и переваривание еды: на это организм малыша тратит довольно много энергии, особенно, если он находится на грудном вскармливании, ведь ребенок прикладывает определенные усилия, чтобы высасывать молоко из груди; поэтому во время приема пищи температура тела может повышаться;
• если тело ребенка перегревается от слишком теплой одежды, нахождения на жаре или в душном помещении: у малыша до четырех месяцев теплообмен пока не отлажен, поэтому ребенок очень быстро перегревается и также быстро переохлаждается;
• постановка прививки: в результате вакцинации температура тела может значительно повыситься, достигая отметки 38 градусов и выше;
• прорезывание первых зубов (резцов, клыков и моляров) — одна из самых частых причин повышения температуры до 39 градусов, которая может держаться на протяжении нескольких дней; при этом вместе с температурой у малыша могут быть все признаки простудного заболевания — насморк с прозрачным отделяемым, слюнотечение, плохой аппетит;
• жажда и обезвоживание при жаре тоже могут спровоцировать повышение температуры тела, особенно, если ребенок активно ведет себя в это время.

Кроме факторов внешней среды, повышение температуры у грудничка может возникнуть при внутренних проблемах в организме:

• при запоре, который продолжается не один день;
• при простуде (признаком простуды могут быть чихание, насморк, кашель, потеря аппетита, плохое общее самочувствие);
• при кишечной инфекции;
• температура может превышать показатель 39 градусов, если ребенок заразился краснухой, корью, скарлатиной, ротавирусом;
• если воспалена слизистая оболочка носа, глотки, ушей, глаз.

Но даже серьезное повышение температуры тела у грудного младенца (до 38 градусов) может быть нормальным. Поэтому главное в таких ситуациях — общее состояние ребенка. Если он не плачет и не слишком сонлив, если у него бодрое настроение и он проявляет желание кушать или играть — волноваться не стоит. Но все же внимательно понаблюдайте за ребенком в течение суток.

Какая температура у новорожденных считается пониженной

Обычно нормальная температура тела у грудничков не опускается ниже отметки в 36 градусов. Если вы наблюдаете, что температура тела упала ниже этого показателя, причины могут быть следующими:

• такое возможно и в первые сутки после появления на свет и в последующие три месяца после рождения;
• ребенок переохладился: даже незначительное переохлаждение малыша сразу вызовет у него понижение температуры тела; поэтому старайтесь одевать ребенка на один слой одежды теплее, чем себя;
• возможно, вы дали ребенку жаропонижающее, чтобы ему стало легче во время болезни, однако его организм пока не адаптировался к искусственному понижению температуры;
• ребенок только что проснулся: температура тела у новорожденных значительно снижается во время сна, поэтому не следует ставить ему термометр сразу после пробуждения и тем более, когда он спит;
• в результате применения сосудосуживающего препарата от насморка;
• при вирусном заболевании; если малыш подхватил вирус, температура может упасть ниже показателя 36 градусов и держаться в на этой отметке до 3-4 дней; состояние ребенка при этом будет вялым, он будет спать больше, чем обычно.

Упражнения для грудничкового плавания

Плавание новорожденных заключается не только в окунании ребенка в воду с установленными температурными показателями. Его целью является выполнение определенного комплекса упражнений. Они полностью безопасны для детского организма и просты в исполнении.

В процессе занятий с карапузом родители смогут понять, какие из упражнений нравятся их чаду больше, а какие меньше. Взрослые во время тренировки с ребенком в водной среде, должны быть сосредоточенными и сохранять спокойствие, чтобы их малыш также чувствовал уверенность в себе.

Плескание

Одной рукой малыша нужно удерживать за подбородок, расположив его над водой на животе, а второй следует хлопать по воде, чтобы показать ему, как она расходится кругами и дрожит

Выполняя разные движение рукой в воде, можно привлечь внимание карапуза, и снять напряжение. Также ему следует показать, как вода стекает с руки и капает

Через несколько занятий ребенок будет самостоятельно и без страха плескаться в ванной, получая при этом массу положительных эмоций. Выполнять это упражнение необходимо до тех пор, пока кроха не привыкнет к воде. Только после того, как он освоится в водной среде, можно переходить к другим упражнениям.

Повороты и толчки

Во время плавания, время от времени нужно приближать малыша к стенкам ванны, чтобы он опирался о них ногами, отталкивался и плыл дальше. При переворачивании ребенка необходимо поддерживать, но участвовать в этом процессе нужно минимально.

Малыш должен ощущать связь между силой его отталкивания от бортиков и расстоянием, которое ему удается проплыть после толчка. Это упражнение нравится практически всем карапузам и они с удовольствием его выполняют.

Прямое плавание

Ребенка необходимо положить на живот, поддерживая под подбородок. Перед ним следует поместить яркую игрушку, которая будет вызывать у него интерес. Игрушку нужно оттолкнуть от ребенка подальше, чтобы он пытался к ней плыть. С каждым толчком ребенка игрушку нужно двигать подальше, меняя скорость и технику движения маленького пловца.

Постепенно интенсивность поддержки нужно ослаблять, чтобы кроха понимал, что плыть ему нужно самостоятельно, стараясь удерживать тело на воде.

Плавание восьмеркой

К этому упражнению нужно переходить только тогда, когда ребенок освоит прямое плавание. Для того чтобы научить карапуза плавать в этой технике, его нужно попеременно держать то на животе, то на спине, выводя на воде различные фигуры, включая восьмерки.

Пока для ребенка будет подобрана оптимальная скорость выполнения упражнения, следует использовать различные варианты. Некоторым деткам нравится быстрое движение, остальным же больше по душе плавность и неспешность.

Покачивание

Для выполнения этого упражнения, грудничка нужно положить на живот, поддерживая его за подбородок. Голову нужно придерживать так, чтобы она находилась над поверхностью воды. Ребенка следует двигать сверху вниз и вперед назад, погружая в воду и поднимая из нее, имитируя покачивание на качеле.

Подобное упражнение используется для того, чтобы подготовить малыша к нырянию. Его следует выполнять около месяца, не стремясь переходить к самой сложной задаче, так как малыш может испугаться и начать воспринимать водные процедуры как нечто страшное и неприятное.

Обучение малыша нырянию

Научить карапуза нырянию тяжело и переходить к этому этапу обучения нужно только тогда, когда кроха освоит все вышеперечисленные приемы. Приступая к обучению нырянию, родители должны понимать, что у крохи имеются навыки и рефлексы задержки дыхания, поэтому не следует бояться погружать карапуза в воду.

Выполнять это упражнение, нужно начиная с подготовки. Малышу нужно давать четкую команду «ныряем» и при этом дуть в лицо. Он сразу задержит дыхание, и закроет глаза. Чтобы он привык, такое упражнение нужно выполнять на протяжении десяти дней. Затем упражнение нужно усложнить. После команды «ныряем», крохе нужно не только дуть, но и брызгать в лицо водой.

Когда он освоит подготовку, можно приступать непосредственно к нырянию. Сначала нужно погружать карапуза на две секунды, а потом, со временем увеличивать длительность нахождения под водой до тридцати секунд.