Выкладывание ребенка на живот

Лучшая позиция для сна

В течение первых четырёх месяцев жизни дети не могут изменить свое положение во время сна, поскольку не способны совершать согласованные движения, позволяющие им поворачиваться из стороны в сторону. Поэтому поза ребенка зависит от того, как его положила мама.

Положение на животе имеет свои положительные особенности, но опасно из-за наличия повышенных рисков удушья. Поза, лежа на спине:

• уменьшает риск внезапной смерти;
• увеличивает шансы образования плоского затылка;
• опасна при срыгивании или рвоте.

Сон на боку

Некоторые педиатры рекомендуют спать грудничкам, лежа на боку, но это нестабильная позиция, которую трудно поддерживать. В большинстве случаев малыш оказывается на спине, а также есть риск переворота на живот.

Важно! Оптимальной позицией большинство специалистов считает положение, лежа на спине, как наиболее безопасное. Кроме того, у малыша гораздо более широкое поле зрения, когда он просыпается, и большая свобода движений

Сон на спине

Могут ли новорожденные спать на животе

До достижения месячного возраста спать на животике особенно опасно. Однако существует много позитивных моментов такого положения. После затягивания ранки на пупке специалисты советуют в течение дня время от времени класть новорожденного на животик, наблюдая за ним.

Поза, лежа на животе, имеет для младенца ряд преимуществ:

• меньший риск удушья в случае отрыжки;
• менее беспокойный сон;
• уменьшение колик;
• укрепление мышц шеи;
• меньший риск уплощения головы в затылочной части;
• улучшение кровоснабжения мозга.

Однако, согласно исследованиям медиков, именно в этой позиции самый высокий риск СВДС.

В чем опасность сна на четвереньках

Некоторые дети могут лечь на животик и подогнуть ноги, оказавшись на четвереньках. Эта позиция напоминает им положение в животе у мамы, а также помогает облегчить колики.

Сон на четвереньках

Исследования, проведенные в Новой Зеландии в 1990 году, в которых участвовало 1800 детей, установили, что во время внезапной смерти младенцев, вызванной гипоксией, до 90% малышей лежали на животе.

Важно! Пик внезапной детской смерти приходится на первые 2-3 месяца жизни. Это объясняется тем, что груднички до трехмесячного возраста могут уткнуться в подушку лицом и перестать дышать, не пытаясь освободить ноздри для доступа воздуха. Однако родителям не стоит чрезмерно пугаться этих выводов, нужно сохранять спокойствие и действовать таким образом, чтобы пользоваться преимуществами положения на животике, сохраняя при этом безопасность крохи, это очень важно для правильного развития малыша

Решающее значение имеет присмотр за ребенком

Однако родителям не стоит чрезмерно пугаться этих выводов, нужно сохранять спокойствие и действовать таким образом, чтобы пользоваться преимуществами положения на животике, сохраняя при этом безопасность крохи, это очень важно для правильного развития малыша. Решающее значение имеет присмотр за ребенком. Нельзя спать на четвереньках, когда у младенца:

Нельзя спать на четвереньках, когда у младенца:

• врожденные пороки сердца и сосудов;
• гипертонус мышц;
• нарушения в работе ЦНС;
• воспалительные заболевания мочевого пузыря.

Сон на материнском животе

Многие детки могут засыпать после кормления, находясь на материнском животе и в позе на четвереньках. Это положение будет безопасным даже для новорожденных, особенно днем, когда мама бодрствует. Малышу обеспечивается постоянный контроль, а он удовлетворяет свою потребность в эмоциональной близости и лучше регулирует дыхание и частоту сердечных сокращений. Ночью такой сон не является безвредным, так как не гарантирует наблюдение за ребенком.

Младенец спит на материнском животе

НЕКОТОРЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРИЁМЫ МАССАЖА ПРИ АСИММЕТРИИ МЫШЕЧНОГО ТОНУСА ТУЛОВИЩА И КОНЕЧНОСТЕЙ

внимательное наблюдение за малышом позволяет отметить малейшие признаки асимметрии мышечного тонуса, если туловище ребёнка чаще изогнуто в какую-либо одну сторону, это повод для беспокойства. При асимметрии тело ребёнка представляет собой как бы дугу с выпуклостью в сторону меньшего мышечного тонуса, ноги и таз повёрнуты в сторону повышенного мышечного тонуса, иногда надплечье с этой стороны ниже, и голова нередко наклонена в эту же сторону, движения конечностей со стороны повышенного мышечного тонуса могут быть либо более, либо менее выражены, чем на другой стороне. Специальный массаж и лечебная гимнастика проводятся на фоне общеукрепляющих занятий по возрастным комплексам, основная задача- нормализовать тонус мышц всего тела ребёнка, то есть расслабить напряжённые и укрепить ослабленные мышцы. На стороне повышенного мышечного тонуса (вогнутая сторона дуги) применяются расслабляющие приёмы массажа: поглаживание, лёгкое растирание и нежное разминание, вибрация, потряхивание. На стороне пониженного тонуса делается укрепляющий массаж: поглаживание, более энергичное растирание и разминание, стимулирующее пощипывание и ударные приёмы. Массировать надо всё тело ребёнка (спину, грудь, живот, ручки и ножки), соблюдая вышеописанный принцип. Специальные упражнения обязательно перемежаются и сочетаются с расслабляющими приёмами массажа, так, вибрация мышц туловища и ноги (со стороны повышенного тонуса) сопровождается растягиванием этих мышц. Это делается следующим образом: положите ребёнка на живот выпуклым боком к себе, ближе к краю стола, обеими руками обхватите ребёнка со стороны спастически сокращённых мышц и, прижимая его к себе, проводите вибрацию и растягивание туловища и ноги, как бы опоясывая себя ребёнком, при этом ладони, пальцами друг к другу, лежат плашмя на боковой поверхности туловища, производя одновременно растягивание и вибрацию, ладони движутся, одна- к подмышечной впадине, другая- к ноге ребёнка и по ней вниз, к стопе. Голова малыша оказывается между вашим предплечьем и плечом и мягко отклоняется в противоположную сторону, таз занимает положение небольшой гиперкоррекции, в этом положении можно носить ребёнка на руках. Кроме этого упражнения следует больше заниматься с той рукой и ногой, которые напряжены, расслабляя их, при движениях конечностей широко используется потряхивание. Повороты со спины на живот также могут способствовать выравниванию мышечного тонуса, если их выполнять чаще через вогнутый бок, задержите малыша во время поворота на несколько секунд, проведите пальцами вдоль позвоночника

Очень важно, чтобы во время сна в кроватке и на прогулке ребёнок лежал в строго симметричном положении (мысленно проведите прямую линию: нос- подбородок- грудина- пупок- лобок), сохранить это положение помогут укладки, простейший вариант которых- две скатки из пелёнок или одеял, расположенные по бокам от подмышечной впадины до ноги ребёнка

Существует несколько основных поз для ношения малыша:

1. Самая распространенная поза для ношения, а также и для кормления ребенка, в нашей стране – это «колыбелька». Для того, что бы взять малыша в положение «колыбелька», вам надо аккуратно, без резких движений, одну руку подсунуть под плечи и голову малыша, а вторую под попку крохи и, подняв его, расположить его голову на своём локтевом сгибе, так, что бы эта же ваша рука, на которой лежит ребенок, придерживала его под спину и попу. Пока ребеночек ещё совсем маленький, вы легко сможете удерживать его одной рукой. Когда же длина тела малыша станет больше, появится необходимость использовать и вторую руку для поддержки ягодиц и ног ребеночка, или подкладывать под попу подушку, ну или свои колени, если так вам будет удобно.

1. Вторая по популярности позиция для ношения новорожденного, это положение «столбиком». Оно и понятно, ведь именно в этом положении ребеночек может легко избавиться от лишнего воздуха, который он заглотил при кормлении. В данном положении рекомендуется носить ребёнка после кормления 20-30 минут. И так, что бы взять ребеночка «столбиком» необходимо придерживая головку, повернуть малыша вертикально и положить его голову подбородком к себе на плечо, одной рукой придерживаем голову, а второй рукой попу. Для того что бы защитить свою одежду от возможного срыгивания, на плечо можно постелить чистую пеленку.

1. «Столбиком» малыша можно носить и развернув его лицом от себя. Для этого просто поверните ребенка, придерживая голову рукой, от себя лицом и расположите его голову у себя на груди, руками держим ребеночка за грудь и животик.

1. Носить ребеночка можно и лицом вниз, просто развернув его из классической «колыбельки». То есть, получается, что ребенок лежит на вашей руке животиком, его голова лицом вниз на вашем локтевом сгибе, а ручки и ножки свободно свисают.
2. Похожий способ ношения деток – под мышкой. Когда вы берете ребеночка рукой под грудь и как бы присаживаете к себе на бедро. В таком положении ребеночка очень легко делать различные домашние дела, так как одна рука у вас остаётся свободной.

Вот далеко не все способы ношения новорожденных малышей. Уверенна, что после нескольких недель плотного общения с вашим ребенком, вы сможете придумать и свой способ как носить новорожденного.

Ну а если предложенные описания расположения ребенка на руках у взрослого вам всё таки не понятны, то вы легко можете найти и просмотреть в интернете фото как правильно держать новорожденного ребенка, и даже видео о том, как правильно держать новорожденного.

В том числе и видео и фото материалы, как правильно держать новорожденного столбиком, как брать в колыбельку и обратную колыбельку, и много чего ещё интересного.

Ну а о том, как правильно держать новорожденного при кормлении в родильных домах существуют целые папки с описанием и фотографиями. Не поленитесь и просмотрите их внимательно.

А если вам что-то не понятно, обязательно проконсультируйтесь у акушеров или неонатолога.

Во многих городах существуют сейчас и консультанты по грудному вскармливанию, не бойтесь обращаться к ним за помощью.

Другая информация по теме

• Первые зубки у наших деток
• Как приучить ребенка к горшку? Советы педиатра
• Уход за зубками у новорожденных
• Первое купание новорожденного

Многие молодые родители задаются вопросом – Как правильно держать новорожденного ребенка? Их опасения вполне понятны, так как опорно-двигательный аппарат малыша еще недостаточно сформирован и неправильное положение или резкие движения могут навредить ребенку.

В первые месяцы жизни малыша необходимо держать бережно, но в тоже время уверенно.

Мышцы шеи у новорожденного малыша еще очень слабые, поэтому необходимо всегда придерживать его голову.

Самое распространенное положение ребенка на руках следующее: ребенок лежит у взрослого на левой руке, при этом голова ребенка придерживается локтем, правая рука взрослого поддерживает ножки и попку малыша.

Чтобы малышу было удобно его тело должно иметь три точки опоры – на затылке, в районе лопаток и в районе таза.

Следите за тем, чтобы голова малыша не запрокидывалась, а его ноги и руки не свисали.

Чтобы Ваши руки не сильно уставали, носите малыша попеременно на левой и правой руке.

НЕКОТОРЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ

не бойтесь носить малыша на руках в различных положениях: на правой и левой руке, лицом и спиной к себе, чаще меняйте его положение в кроватке. Для тренировки вестибулярного аппарата эффективны следующие упражнения: покачивание в позе эмбриона, покачивания на мяче животом и спиной вниз. Покачивание на руках- взяв ребёнка на руки лицом к себе и поддерживая его под спинку, покачайте малыша вверх-вниз (к себе-от себя), взяв ребёнка на руки в вертикальном или в горизонтальном положении, покружитесь с ним в обе стороны

Горизонтальное кружение- встаньте, положите малыша себе на плечо животом вниз, начните кружиться, но делайте это достаточно осторожно, чтобы не утратить равновесия, меняйте направление кружения- то по часовой стрелке, то против, а затем покружите ребёнка, удерживая его на боку, повторите кружение, переложив малыша на другой бок, кружась с малышом, приподнимите его в воздух и ещё раз покружитесь вместе с ним, перед тем как закончить, опустите ребёнка вниз почти до пола и снова поднимите вверх, начинайте упражнение медленно и осторожно, если по какой-нибудь причине вашему новорождённому что-то не нравится, то скорее всего вы действуете слишком быстро, замедлите темп. Постепенно увеличивайте время занятий с с десяти-пятнадцати секунд на каждое упражнение до тридцати-сорока, всегда останавливайтесь прежде, чем захочет ваш ребёнок

Покачивание- попробуйте покачать ребёнка в вертикальном положении вверх-вниз, приподнимая его в воздух и спуская ножками на свой живот, это не только доставит ему удовольствие, но и обеспечит тренировку опорности ног, лягте на спину и покачайте ребёнка над собой, плотно обхватите его за бока под мышками, поднимите над собой и посмотрите в глаза друг другу, скажите ему, что он- самолёт, мягко качните его вправо-влево, опустите себе на грудь и поднимите снова, покачайте малыша на своих коленях, сажая его то на одно, то на другое. Перекатывание брёвнышком- обеими руками положите малыша на бок, а затем покатите дальше, сами передвигаясь за ним, после этого перекатите его на другой бок и помогите самостоятельно вернуться в исходное положение, когда ваш ребёнок научиться самостоятельно перекатываться несколько раз подряд, попросите его кататься в обе стороны. Подталкивание- Если ребёнок стоит на четвереньках устойчиво, слегка подталкивайте его вперёд, назад, в стороны, упражнение проводится в виде игры с побуждением ребёнка удержаться на четвереньках. Качание с малышом на руках, на качелях, в гамаке, на каруселях, позже позвольте ребёнку самостоятельно качаться, необходимо лишь подстраховывать его. Кружение за руки- повернув ребёнка лицом к себе, возьмите его за запястья и вращайте на прямых руках, покружитесь сначала в одну, потом в другую сторону. Ускорение- поверните ребёнка к себе и возьмите под мышками, подбросьте его невысоко в воздух и поймайте, обычно это упражнение очень нравится малышам, благодаря ему ребёнок ощущает на себе силу гравитации, особенно в момент, когда падает к вам в руки. Покачивание вниз головой (для самых смелых родителей)- захватите ребёнка цепко за лодыжки и поднимите, лучше, если он будет находится к вам лицом, начните осторожно, как маятник, покачивать его из стороны в сторону, когда будете опускать малыша, будьте особенно осторожны, берегите шею. Родители иногда испытывают страх от одной только мысли о том, что им придётся держать ребёнка головой вниз, однако это положение хорошо знакомо каждому новорождённому, при нормальной беременности ребёнок в последний месяц перевёрнут вниз головой всякий раз, когда мать стоит или сидит, поэтому будьте смелее, активнее играйте со своим малышом, чаще меняйте положение его тела в пространстве.

Причины

Единой причины симфизита, подходящей под каждый конкретный случай, не существует. Известны предрасполагающие факторы, которые, вместе или по отдельности, провоцируют проблему излишнего расхождения тазовых костей.

Наследственная расположенность

Наследственная предрасположенность женщины к заболеваниям опорно-двигательного аппарата увеличивает риск проявления симфизита в период вынашивания малыша. Зачастую проблему вызывает синдром Элерса-Данлоса. Это заболевание вызвано недостатком коллагена, и проявляется чрезмерной подвижностью суставов и хрупкостью костей. Как показывает статистика, предрасположенность к симфизиту передаётся по женской линии.

Особенности строения соединительной ткани

Мнение о том, что врождённые особенности строения связок и тканей (дисплазия соединительной ткани) способствует развитию симфизита, имеет место быть, хотя не все учёные согласны с этим утверждением. Считается, что дисплазия проявляется ещё в раннем детстве (ребёнок часто страдает от вывихов или подвывихов). Слабость соединительных тканей проявляется и другими признаками:

• болезнями сердечных клапанов
• опущением внутренних органов
• чрезмерной гибкостью костей и суставов
• хрустом в суставах
• частыми болями в суставах

Женщина, страдающая от заболеваний соединительных тканей, во время вынашивания плода страдает от чрезмерной чувствительности и болезненности связок.

Недостаток кальция и витамина D

В период вынашивания плода будущая мама должна употреблять кальций и витамин Д. Это позволит улучшить функциональность костей и суставов, подготовит организм женщины к предстоящим родам. Примерная суточная норма кальция для беременной составляет не менее 1 грамма. Потребность в кальции увеличивается при курении, употреблении крепкого чая или кофе. Если беременная не получает достаточное количество кальция и витамина Д, повышается хрупкость и подвижность суставов, увеличивается вероятность заболеть симфизитом.

Болезни почек

Некоторые специалисты придерживаются мнения, что заболевания почек у беременных приводят к чрезмерному размягчению и расхождению костей таза. Это связано с быстрым выведением белка из организма.

Пережитые ранее травмы таза

Залеченные ранее травмы в области таза могут напомнить о себе во время беременности сильными болями, патологическим размягчением и расхождением симфиза.

Многократные роды

Чем больше родов было у женщины, тем больше вероятность проявлений симфизита при очередной беременности. Дело в том, что в процессе родовой деятельности кости таза могут травмироваться, и эти травмы осложняют подготовку организма к родам. Иногда к симфизиту приводит излишняя масса тела, отсутствие двигательной активности в повседневной жизни, нарушение обменных процессов в организме, чрезмерная выработка гормона релаксина. Многоводие, крупный плод или вынашивание близнецов также может вызвать чрезмерное расхождение лонного сочленения.

Признаки диастаза мышц живота

Длительное время патология имеет бессимптомное течение. Проявления нарастают по мере развития расхождения и появления осложнений. И если у женщин признаки диастаза прямых мышц живота максимально проявляются после беременности и родов, то у мужчин — только тогда, когда патология уже находится в запущенном состоянии.

Главным и самым заметным проявлением патологии является округлое выпячивание по вертикали живота. Если намеренно напрячь мышцы пресса, становится виден желобок между правой и левой половинами корпуса. При этом у мужчин даже при интенсивных силовых тренировках пресс не прорабатывается в достаточной мере и не приобретает желаемый рельеф.

Если болезнь прогрессирует, патологическое строение мышечной ткани и нарушения в работе мышц становятся причиной и других, более опасных характерных проявлений. Возникают:

• болевые ощущения в позвоночнике, пояснице;
• нарушения осанки;
• повышенная утомляемость;
• дисфункция желудочно-кишечного тракта, которая сопровождается изжогой, отрыжкой, болями, запорами, метеоризмом.

На третьей стадии патологии возможны опасные осложнения, которые проявляются в виде:

• птоза, опущения внутренних органов;
• кишечной непроходимости;
• недержания мочи;
• почечных колик;
• чувства тяжести в ногах во время ходьбы;
• атрофии мускулатуры в области живота.

Когда начинать?

Когда нужно начинать класть ребенка на живот – это вопрос спорный. Неонатологи советуют делать это сразу же после рождения, воспользовавшись прищепкой на пупке. Но педиатры не рекомендуют торопиться.Стоит подождать хотя бы неделю, пока не заживет пупочная ранка. А иначе ребенку будет не комфортно в этой позе. К тому же это грозит инфекцией в ранке.

Зачем это нужно?

Современные мамочки придерживаются рекомендаций врача, но и задают много вопросов

Почему же так важно правильно выкладывать ребенка на животик?

Развитие. Благодаря этому нехитрому упражнению будут развиваться моторные навыки малыша, и главное – он сможет держать голову. Когда кроха лежит на животе, он поднимает голову, укрепляет мышцы шеи. Кроме этого, тренируются мышцы живота, спины, шеи, рук и т.д

Самостоятельность.Когда ребенка кладут на спинку, мама играет с ним, делает зарядку, т.е уделяет ему внимание. Но он с первых дней жизни должен приучаться к самостоятельности Ложась на животик, он сам решает, куда смотреть, что делать

Профилактика «плоской головы» и кривошеи. У новорожденного хрупкие кости черепа, они могут деформироваться. Если он все время будет лежать на спине, то его затылок может стать плоским. В медицине есть специальный термин – «синдром плоской головы»

Поэтому важно поворачивать головку ребенка и выкладывать его на живот. Эта поза укрепляет мышцы, исправляет деформацию шеи или наклон головы в одну сторону, т.е. ребенку не грозит кривошея

Предотвращение и лечение пупочной грыжи. Когда малыш лежит на животике, тренируются мышцы живота, затягивается пупочная грыжа. Предотвращение колик. Пищеварительная система крохи еще несовершенна, его часто мучают боли в животе. Когда мама выкладывает ребенка на животик, это может помочь снять спазматические боли. Пузырьки воздуха легко покидают кишечник, и малышу будет комфортно, даже если не применять газоотводные трубочки или лекарства. Улучшение кровообращения. Ребенок еще не умеет менять положение тела, т.к. пока не может переворачиваться. Но если мама помогает ему это делать, это улучшает кровообращение, что полезно для здоровья малыша

ребенку не грозит кривошея. Предотвращение и лечение пупочной грыжи. Когда малыш лежит на животике, тренируются мышцы живота, затягивается пупочная грыжа. Предотвращение колик. Пищеварительная система крохи еще несовершенна, его часто мучают боли в животе. Когда мама выкладывает ребенка на животик, это может помочь снять спазматические боли. Пузырьки воздуха легко покидают кишечник, и малышу будет комфортно, даже если не применять газоотводные трубочки или лекарства. Улучшение кровообращения. Ребенок еще не умеет менять положение тела, т.к. пока не может переворачиваться. Но если мама помогает ему это делать, это улучшает кровообращение, что полезно для здоровья малыша.

Как часто и как долго?

В первый раз ребенок лежит на животике не дольше 10 секунд. Следите, чтобы он не реагировал на эту позу сильными криками, возмущением. Можно положить его не на поверхность стола, а на свой живот.

Чем старше становится ребенок, тем дольше времени он должен лежать на животе. Конечно же, с секундомером стоять рядом не стоит, нужно ориентировать на его самочувствие. Можно постепенно увеличить это время до 10 минут. Когда малыш устанет, он сам вам даст знать об этом. В среднем его выкладывают на животик по 8-10 раз в день, желательно в одно и то же время. Это должно стать привычной процедурой и быть включено в режим дня, как кормление или же сон.

Как это делать?

Нужно все сделать правильно.

Нельзя выкладывать на животик засыпающего ребенка. Весь смысл этой процедуры в том, чтобы он тренировал мышцы, поэтому важно, чтобы малыш был бодрым. Нельзя это делать сразу после кормления Младенцы в этом возрасте часто срыгивают

Поза на животе способствует этому

Он может поперхнуться. Поэтому нужно переворачивать ребенка на животик через 2 часа после кормления или чуть раньше, когда он не голоден. Выкладывать его нужно на твердую и ровную поверхность, т.е. стол, пеленальный столик, покрытый одеялом пол. Кровать или диван не подходят, они слишком мягкие. Можно и на фитбол – специальный мяч для фитнеса. За 10-15 минут до упражнения комнату проветривают. В ней должно быть тепло, но не жарко. Детей выкладывают на животик раздетыми, чтобы подгузники и одежда не сковывали движения. Когда ребенку скучно лежать на животике, мама должна его увлечь чем-то: петь песенки, рассказывать стишки, подкладывать ему интересные ткани разных цветов и фактуры, показывать ему игрушки и т.д.

Если делать все правильно, то выкладывание ребенка на животик – это очень важная и несложная процедура. Она не займет у мамы много времени и сил, но будет очень полезной для малыша, его развития.

Когда можно выкладывать новорождённого на живот?

Для многих родителей этот вопрос довольно актуален. Однако, здесь стоит быть предельно внимательными, чтобы ни в коем случае не навредить малышу. Однозначного ответа, когда необходимо и можно выкладывать, не сможет дать никто, ведь каждый ребёнок индивидуален. Специалисты единогласны только в одном, что должно пройти как минимум неделя после рождения малыша прежде, чем его начнут выкладывать на живот. Для того, чтобы первое выкладывание не было страшным для ребёнка, его можно класть на животик мамы либо папы, предварительно убедившись в том, что пупочная ранка зажила полностью.

Как часто можно выкладывать малыша в положение на живот?

Изначально выкладывание начинать необходимо с нескольких секунд, далее постепенно увеличивать время нахождения на животе до 10 минут. Когда родители заметят, что это положение пришло ребёнку по душе, его можно оставлять на животике даже до 30 минут. Ежедневно выкладывания стоит повторять не менее 8 раз

Важно следить за тем, чтобы во время выкладывания, малыш находился в правильном положении, то есть главной опорой для ребёнка должны быть именно предплечья, а бёдра пускай остаются разведёнными

Советы по правильному выкладыванию

Для того, чтобы процесс лежания на животе приносил пользу и положительные эмоции, родителям необходимо позаботиться о пеленальном столике либо широкой твёрдой кровати

В процессе занятий важно помнить о том, что довольно часто могут происходить падения ребёнка со стола, поэтому стоит отдавать предпочтение либо столику с бортиками, либо кровати больших размеров. Кроме этого, не стоит оставлять малыша в таком положении даже на секунды. Поверхность, куда выкладывают ребёнка, должна быть твёрдой, если нет такой возможности можно просто на мягкую кровать положить любую небольшую твёрдую поверхность

Если же малыш лежит на мягкой поверхности ему будет не только довольно трудно упираться ножками, но и давления происходящее от лежания на животик будет минимально эффективным

Поверхность, куда выкладывают ребёнка, должна быть твёрдой, если нет такой возможности можно просто на мягкую кровать положить любую небольшую твёрдую поверхность. Если же малыш лежит на мягкой поверхности ему будет не только довольно трудно упираться ножками, но и давления происходящее от лежания на животик будет минимально эффективным.

Перед тем, как приступать к проведению этой процедуры, необходимо хорошо проветрить комнату. Ели выкладывания происходит в зимнее время, то после проветривания стоит подождать, пока воздух прогреется. Выполнять процедуры специалисты рекомендуют, когда температура воздуха в помещении колеблется от 20 до 24 градусов.

С поверхности, где будет происходить выкладывание, необходимо полностью убрать лишние предметы и покрыть её чистой пелёнкой

А также специалисты рекомендуют положить на стол либо кровать яркую игрушку, так как именно она сможет привлечь внимание крохи

Перед проведением процедуры важно убедиться в том, что ребёнок не голоден, не уставший, а также не хочет спать, так как малышу, который утомлён либо голоден такая зарядка не сможет принести положительных эмоций. Наиболее удачным является время после прогулки на улице, так как, за время которой хорошо проветривается комната. Не стоит укладывать ребёнка на живот сразу после приёма пищи, так как он может срыгнуть при этом сильно испугается сам и напугает родителей

Не стоит укладывать ребёнка на живот сразу после приёма пищи, так как он может срыгнуть при этом сильно испугается сам и напугает родителей.

Предварительно стоит снять с малыша подгузник. Это позволит малышу не сковывать его движения во время лежания на животике. Кроме этого, отсутствие одежды позволить принять крохе воздушные ванны, которые ему будут также полезны.

Перед выкладыванием стоит поговорить об этом с малышом. Во время проведения процедуры родителям стоит улыбаться, можно спеть ребёночку песенку либо включить спокойную музыку.

Чего нельзя категорически делать

1. Не стоит начинать выкладывание на живот, если пупочная ранка имеет кровоточивость либо гниёт.
2. Нельзя выкладывать на живот ребёнка если он только что покушал, так как возникает вероятность срыгивания. Возникшее срыгивание негативно сказывается на пищеварительной системе малыша в будущем.
3. Категорически нельзя класть на живот ребёнка болеющего, так как это негативно скажется на эго общем состоянии.
4. Специалисты также не рекомендуют проводить такие процедуры с малышом, который начинает засыпать, так как он не сможет полноценно тренировать мышечную систему.
5. Если у малыша не получается сделать правильно с первого раза, не стоит кричать и ругать его, всегда необходимо быть ласковыми и спокойными.