Курение при грудном вскармливании – вред и последствия

Как бросить курить кормящей женщине

Отказ от вредной привычки часто приводит к раздражительности, головным болям, учащенному сердцебиению. В этом случае необходимо проконсультироваться со специалистом. Он назначит препараты, совместимые с лактацией. Разрешенные лекарства снизят негативные проявления, связанные с отказом от табака.

Бросить курить можно следующими способами:

Постепенно сократить количество сигарет

Важно также уменьшать «порцию» табака. Для этого сигарету курят не полностью

Сначала оставляют 1/4, затем 1/3, 1/2 часть и т.д.
Резкий отказ от табака. Такой способ не подойдет курильщикам с большим стажем.
Применить современные методики психологического влияния – книги, видео, фильмы.
Воспользоваться альтернативными методами, снижающими тягу к сигаретам.


Бросить курить помогает пища, содержащая никотиновую кислоту (витамин PP, ниацин). Больше всего этого витамина содержит арахис, но он часто вызывает у грудничков аллергию.

Кормящей женщине, желающей ограничить курение, следует ввести в рацион:

  • печень;
  • семена подсолнуха;
  • куриную грудку;
  • индейку;
  • баклажаны;
  • гречу;
  • сайру;
  • скумбрию;
  • сельдь;
  • сухофрукты.

Тягу к сигаретам увеличивают копченые продукты. К тому же они ухудшают вкус и качество молока. Копчености, по мнению специалистов, разрабатывающих диету, лучше совсем исключить из рациона в период гв.

Побороть тягу к сигаретам поможет нарколог, психотерапевт. Врач составит для кормящей матери индивидуальную программу отказа от привычки. Ограничить количество выкуренных сигарет помогут правила:

  • Придумайте, чем заменить время, отведенное на курение. Это может быть чтение, рукоделие, релаксация.
  • Подключите родственников к уходу за ребенком. Свободное время полезно тратить на любимое занятие, снимающее тревогу, раздражительность.
  • Не покупайте сигареты в запас. Такая мера заставляет растягивать одну пачку на длительный период.
  • Старайтесь не докуривать сигарету до конца. Постепенно организм «примет» снижение дозы табака.
  • Не курите утром. Старайтесь подольше оттянуть момент первой затяжки.
  • Рассчитайте сумму, которую тратите в месяц на сигареты. Подумайте, что вы будете покупать на эти деньги, когда бросите курить.


Альтернативы сигаретам со сниженным содержанием никотина (электронные сигареты, пластыри, жевачки т т.п.) помогают кормящим мамам уменьшить зависимость от курения и в будущем победить ее совсем.

Вред сигарет: риск СВДС

Никотин – алкалоид природного происхождения, присутствующий в листьях табака. Признан серьёзным наркотическим веществом, крайне опасным для человека. Смертельной дозой является 1 мг/кг. Для сравнения: летальная доза цианистого калия равна 1,7 мг/кг.

Кроме никотина, сигарета содержит приблизительно 4 тыс. химических соединений, крайне опасных и отрицательно влияющих на лактацию и на организм женщины в целом: 1/7 часть этих веществ провоцирует рак. Опасно курение не только для курильщика, но и для окружающих. Малыш находится в повышенной зоне риска, поскольку длительное время пребывает с мамой. Он является пассивным курильщиком.

Согласно исследованию, проведенному Калифорнийским университетом, пассивное курение младенца увеличивает риск развития СВДС (синдрома внезапной детской смерти) . Врачи должны информировать будущих родителей о вреде воздействия табачного дыма на ребёнка во время внутриутробного развития и первого года жизни. Женщине, планирующей беременность, нужно знать и о защитных функциях грудного молока, благодаря которым риск возникновения СВДС от пассивного курения снижается в несколько раз.

Алкоголь при грудном вскармливании

Алкоголь в любом случае яд для организма и для его тканей. Даже в малом количестве он причиняет вред любому живому организму. А маленькому ребенку это изобретение человечества может принести непоправимый вред, так как алкоголь может повредить его еще не до конца сформированные ткани. К римеру, ткани мозга. В желудке спирт быстро всасывается, попадает в кровь и начинает циркулировать по телу (руки и ноги деревенеют, становясь «тяжелыми»).

У кормящих мам спирт попадает в молочные железы и, в последствии, в молоко. Алкоголь из вина, пива, рюмочки ликера, после попадания в кровь, изменяется, окисляется и выводится по истечению 7-12 часов. Алкоголя в крови больше всего через час после того, как его выпили. Этим обязана руководствоваться кормящая мать.

Естественно, намного лучше, если кормящая мама совсем не пьет алкоголя. Достоверно не известно, в какой срок в отдельном организме спирт окисляется, переставая быть для ребенка опасным. Людям редко пьющим для вывода алкоголя из крови требуется примерно на 3 часа больше, чем привыкшим к алкоголю. 

Если мать перед кормлением грудью употребляет алкоголь, спирт в молоке угрожает ребенку, так как остается довольно долго. Особенно опасно для матери и для ребенка, если она пьет алкоголь стабильно, даже если в небольшом количестве. Регулярное употребление алкоголя действует намного сильнее, чем редкое.

Не стоит поддаваться соблазну, если вам предлагают пива или вина (даже если в вашей компании или семье есть такие, извините за выражения, идиоты). О пиве распространен миф, что после него мать выделяет больше молока, а о вине говорят, что оно будто «подкрепляет». Оба утверждения ошибочны! Количество молока зависит исключительно от типа женщины, а также сцеживания. Что касается действия выпитой жидкости или других подобных средств, то положительное влияние на выделение молока их весьма ограничено. Подкрепление следует искать в правильном питании, но никогда не следует прибегать к так называемым «народным методам».

Так что, в том случае, если вы желаете для своего ребенка крепкого здоровья и долгих лет жизни, то следует поберечь себя от соблазнов. Вспомните о материнском инстинкте, он то и будет самым главным запретным фактором в данном случае. Ведь жизнь ребенка будет куда важнее каких-то нелепых «слабостей».

Что происходит с грудным молоком при табакокурении?

Существует миф, что никотин в молоке растворяется, и качество молока не изменяется. Ученые провели эксперимент. У курящих и кормящих матерей сразу после табакокурения взяли на пробу молоко, а также анализ крови.

Выяснилось, что содержание никотина в грудном молоке в 3 раза выше, чем в плазме крови. Это объясняется тем, что все элементы, попадающие в организм матери концентрируются именно в молоке.

После одной выкуренной сигареты в грудном молоке на 540 мл содержится 3 мг никотина.

Максимальная никотиновая концентрация сохраняется на протяжении 3-4 часов, после чего происходит выведение никотина из молока. Поэтому специалисты не советуют кормить ребенка сразу после табакокурения.

Может ли пропасть молоко от курения?

Воздействие курения на молоко также связано с количеством лактации. У курящей матери объём лактации по статистике уменьшается на 25%. Если женщина выкуривает более 10 сигарет в день, то молоко может пропасть. Это объясняется действием сигаретного дыма на организм.

Вещества, содержащиеся в сигарете, частично блокируют пролактин. Так как этот гормон влияет на стимуляцию лактации, то происходит гормональный сбой. В результате прекращается секреция молочных желез и оно пропадает.

Еще одной причиной является сосудосуживающее действие никотина. Сосуды молочных желез под действием вещества сужаются в 2 раза, что создает препятствие для выхода молока. Возможно появление пробок или закупорки молочного протока.

Сосудистое сужение также приводит к лактостазу или застою молока в груди.

Лактостаз характеризуется следующими признаками:

  • Боль при кормлении;
  • Появление уплотнений в области молочной железы;
  • Покраснения;
  • Повышение температуры тела.

При отсутствии молока или болях в области груди рекомендуется обратиться к врачам: хирургу, маммологу или терапевту.

Доказано, что сильнее всего никотин накапливается в грудном молоке, если мать курит перед кормлением. Молочные железы наполнены и все поступающие с дымом элементы мгновенно поступают в молоко.

Если женщина курит, то необходимо сначала покормить новорожденного. После прекращения секреции действие никотина на молоко минимально.

Меняется ли вкус грудного молока после курения?

Да, изменения вкуса происходят из-за содержания в нем никотина, кадмия, ртути и свинца. Молоко становится горьким, теряет нежную консистенцию.

При употреблении более 5 сигарет в день молоко приобретает характерный сигаретный запах. Младенцы могут ощущать его, поэтому могут отказаться от груди.

Что лучше искусственная смесь или молоко курящей женщины?

Многие современные доктора утверждают, что курение при ГВ отрицательно влияет на развитие ребенка. Но они отмечают, что кормление натуральным молоком даже при табакокурении дает больше элементов, чем применение искусственных смесей.

Видео взято с канала: AistFamily Успешные роды и здоровый ребенок

В Нидерландах провели эксперимент, в котором оценивали результаты успеваемости среди школьников.

В первую группу вошли ребята, которые в раннем детстве находились на грудном вскармливании, но их матери курили. Во вторую категорию дети, которых кормили искусственными смесями.

По данным исследования, успеваемость детей на грудном вскармливании была выше, чем у тех, кто питался адаптированным искусственным питанием.

Длительность кормления курящей мамы в среднем составляет 4 месяца, после чего секреция прекращается.

Показания к озонотерапии

Озонотерапию широко применяют в различных областях медицины: косметологии, неврологии, хирургии, травматологии, акушерстве, гинекологии, онкологии, урологии, кардиологии, пульмонологии, гастрэнтерологии, дерматовенерологии, стоматологии, инфектологии, оториноларингологии.

Косметология

Лечение рубцов.

Омоложение лица.

Борьба с проявлениями целлюлита.

Воспаления кожи.

Акне, угри.

Проявления старения кожи.

Локальные жировые отложения.

Ускорение восстановления после липосакции.

Растяжки.

Трихология

Грибок волосистой части головы.

Перхоть.

Себорея.

Фолликулиты.

Слабые волосы.

Выпадение волос.

Истончение волос.

Необходимость стимулирования роста волос.

Общее оздоровление волос и улучшение их свойств – блеска, эластичности, яркости цвета.

Флебология

Сосудистые “звездочки”.

Варикоз.

Трофические язвы.

Диабетическая стопа.

Неврология

Остеохондроз.

Боли в спине.

Вегето-сосудистая дистония.

Хронические формы цереброваскулярной недостаточности (дисциркуляторной энцефалопатии).

Мигрени, цефалгии.

Компрессионно-ишемические поражения, моно- и полиневропатии.

Органические заболевания нервной системы.

Ишемический инсульт (за исключением острого периода).

Рассеянный склероз.

Последствия нарушений мозгового кровообращения.

Вертеброгенные невралгии.

Заболевания периферической нервной системы.

Синдром хронической усталости.

Бессонница (восстановление фаз нормального сна).

Офтальмология

Возрастная макулярная дегенерация сетчатки.

Вирусный конъюнктивит и кератит. 

Дегенерация роговицы. 

Гнойная язва роговицы. 

Пигментная дегенерация сетчатки. Атрофия и неврит зрительного нерва. 

Дистрофические изменения сосудистой оболочки. 

Миопия высокой степени

Глаукома.

Гемофтальм.

Регматогенная отслойка сетчатки. 

Диабетическая ретинопатия.

Оториноларингология

Острые и хронические наружные отиты, вызванных бактериальной, вирусной и грибковой инфекцией.

Хронические воспалительные заболевания среднего уха (в т.ч. отоартрит, туботимпанальный отит, гнойно-воспалительные процессы трепанационной полости среднего уха).

Нейросенсорная тугоухость.

Атрофические и вазомоторные нейровегетативные риниты.

Аллергические формы ринита.

Гаймориты, этмоидиты. 

Хронический фарингит. 

Хронический компенсированный и декомпенсированный тонзиллит.

Гинекология

Острые, хронические воспалительные процессы в органах малого таза.

Герпес половых органов.

Влагалищный кандидоз.

Сохранение беременности.

Ранний токсикоз.

Плацентарная недостаточность.

Онкологические опухоли гинекологического характера.

Урология

ЗППП.

Простатит.

Уретрит.

Эректильная дисфункция.

Мужское бесплодие.

Орхит.

Эпидилимит.

Кардиология

Сердечно-сосудистая недостаточность.

Ишемическая болезнь сердца.

Стенокардия.

Аритмия.

Гипертоническая болезнь.

Атеросклероз.

Пульмонология

Хроническая обструктивная болезнь легких.

Острый бронхит.

Хронический необструктивный бронхит. 

Бронхиальная астма. 

Пневмония. 

Эмпиема плевры. 

Туберкулез легких.

Гастроэнтерология

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

Хронический гастрит и гастродуоденит.

Хронический панкреатит.

Дискинезии желчевыводящих путей, хронический холецистит, желчнокаменная болезнь.

Острые и хронические гепатиты различного, в т.ч. вирусного происхождения.

Цирроз печени.

Хронический проктит, проктосигмоидит.

Неспецифический язвенный колит, болезнь Крона.

Хронические трещины заднего прохода.

Дисбактериоз кишечника.

Стоматология

Начальный, средний и глубокий кариес.

Заболевания слизистой губ и полости рта.

Точечная дезинфекция.

Эндодонтия.

Пародонтология.

Ортодонтия.

Хирургия и имплантология.

Влияние опиатов

Напомним, что к опиатам относятся: героин, морфин, кодеин “белый китаец”, “маковая соломка”, “ханка”, “марля”.

Осложнения беременности связаны с употреблением и резким прекращением опиатов.

  • образ жизни употребляющих опиатами часто приводит к преждевременным родам (недоношенные дети);
  • замедлению процесса родов каждого второго ребёнка;
  • мертворождение и выкидыш (в следствии резкого прекращения употребления).

Последствия воздействия на плод

  1. Нарушение роста плода;
  2. Повышенная или пониженная (в зависимости от дозы) возбудимость плода;
  3. Повышенный риск неправильного положения плода (тазовое предлежание).

Нарушения, проявляющиеся в период младенчества

  • малая масса тела;
  • микроцефалия;
  • повышенный риск внезапной смерти;
  • высокая заболеваемость и смертность (в следствии угнетения опиатами систем, отвечающих за сопротивляемость организма).

Нарушения от употребления опиатов, проявляющиеся в более старшем возрасте

  1. Замедленное умственное, двигательное и речевое развитие ребёнка к 18 мес.
  2. Дефицит внимания и гиперактивность;
  3. Расстройства сна;
  4. Гневливость и раздражительность;
  5. Плохие речевые навыки;
  6. Осязательное, зрительное и слуховое восприятие ниже нормы.

Синдром абстиненции у новорожденного

Синдром абстиненции у новорожденных проявляется в зависимости от уровня употребления и от самого ребёнка. Примерно трое из четверых новорожденных страдают от такого же синдрома абстиненции, как и взрослые:знобит, течёт из носа, сильное возбуждение, бессонница, учащенное дыхание, плач.При грудном вскармливании– опиаты могут передаваться новорожденному через молоко матери.

Курение и шансы на зачатие

«Увижу две полоски и тут же брошу!» – успокаивают себя будущие мамы. Однако действие привычки на здоровье женщины таково, что желанная беременность может и не наступить. Влияние курения заключается в следующем:

  • нарушается менструальный цикл (аменорея, нерегулярные менструации);
  • уменьшает шанс на наступление беременности;
  • сокращается продолжительность детородного возраста.

Курение приводит к нарушению структуры ДНК яйцеклеток, за счет чего снижается шанс развития зародыша и растет вероятность выкидыша.

Говоря о роли мужчин, врачи рассказывают о повреждении сперматозоидов, нарушении их подвижности, снижении концентрации андрогенов и даже развитие импотенции. Информацией, чем опасно мужское курение, поделились и российские репродуктологи. Так наличие вредной привычки только у будущего отца снижается шанс наступления беременности в результате ЭКО с 32 до 18%.

Рекомендации для кормящих мам

Женщинам, которым сложно расстаться с никотиновой зависимостью, нужно научиться максимально безопасно совмещать табакокурение и грудное вскармливание. При организации кормления нужно придерживаться определенных правил, чтобы минимизировать вредное воздействие на ребенка. К ним относятся такие как:

  • курить поменьше;
  • не курить рядом с малышом;
  • перейти на сигареты или средства с низким содержанием никотина;
  • контролировать динамику веса ребенка.

Соблюдение мер безопасности позволит нормально совмещать грудное вскармливание и курение

Однако, периодически важно проверять состояние здоровья малыша, а именно, посещать специалистов и сдавать анализы

Как правильно бросать курить

Необходимое условие для любого способа лечения табачной зависимости – это твердое осознанное желание человека бросить курить. Все остальные методы: лекарственные, психотерапевтические являются дополнительными, позволяющими уменьшить проявления физической зависимости от табака.

Средства для отказа от курения делят на несколько групп:

Никотин-заместительная терапия – жевательные резинка, трансдермальные пластыри, ингаляторы, подъязычные таблетки. Эти препараты содержат минимальное количество никотина, который при поступлении в организм будет снижать выраженность ломки. Это вспомогательные методы избавления от курения и, если применять их рационально, не увеличивая доз, они помогут перетерпеть никотиновую ломку. 

По заявлению ВОЗ, нет доказательной базы эффективности применения электронных сигарет в замещающей терапии при отказе от курения.

Агонисты никотиновых рецепторов: Чампикс, Цитизин блокирует действие никотина на рецепторы головного мозга, поэтому человек, даже выкуривая одну сигарету за другой, не получает ожидаемого удовлетворения, и постепенно тяга к курению снижается.

Симптоматические препараты: седативные (седуксен, феназепам, настойки валерианы и пустырника), стимулирующие (фенамин, меридил, экстракты женьшеня, элеутерококка, заманихи).

Аверсивная терапия – применение средств, вызывающих отвращение к никотину: нитрат серебра, взвесь танина, глицерин используют для орошения ротовой полости. Эти препараты, взаимодействуя с табачным дымом, вызывают у человека отвращение к запаху и вкусу табака.

Нелекарственные методы: рефлексотерапия, электронейростимуляция, лазерная терапия.

Психотерапия. Для уменьшения тяги к табаку психотерапевты на занятиях обучают методам релаксации, медитации, аутогенной тренировки. 

Сочетанный способ: лекарственная поддержка, антидепрессанты, способы психотерапии.

Вопрос о том, как лучше бросать курить – резко или постепенно – не имеет однозначного ответа. Врачи считают, что процесс отказа от курения должен протекать индивидуально.

В результате проведенных исследований не выявлено доказанных преимуществ –за или против – одного или другого метода отказа от курения.

Выбор схемы избавления от вредной привычки определяется несколькими факторами:

  • стажем курения;
  • количеством выкуриваемых сигарет;
  • возрастом;
  • состоянием здоровья;
  • характерологическими особенностями личности человека (сила воли, внушаемость);
  • социальным статусом.

Способ резкого отказа от курения рекомендован молодым людям с небольшим стажем курения, выкуривающим менее одной пачки сигарет в сутки.

Рекомендации:

  1. Назначается конкретный день полного отказа от курения.
  2. Предварительно из дома, с места работы убираются все предметы, напоминающие о курении: зажигалки, пепельницы.
  3. Избегание курящих компаний.
  4. Эмоциональная поддержка близких и друзей.
  5. Переход на сбалансированное питание.
  6. При остром желании закурить – медленно выпить стакан воды или сока.
  7. Активизация физических нагрузок.

Резкий отказ от курения вызывает временный психологический дискомфорт, период никотиновой ломки и кратковременное ухудшение самочувствия, связанное с перестройкой организма.

При этом способе отказа от сигарет – самые трудные 3-5 дней, затем физическое самочувствие будет постепенно улучшаться. Но психологический дискомфорт сохраняется длительное время – и при возникновении эмоционально нестабильной ситуации (неприятности на работе, семейные склоки, алкоголь) человек срывается и начинает курить вновь.

Курение во время грудного вскармливания

Большинство женщин осознают последствия от курения во время беременности и пытаются в этот период остановиться. В идеале они больше никогда не начинают курить снова и наслаждаются повышенным медицинским пособием во время всей оставшейся жизни. Но курение, как известно, вызывает сильное привыкание и является весьма соблазнительным после рабочего стресса, чтобы расслабиться и облегчить страдания.

Большинство женщин полностью осознают значение медицинских пособий для своих новорожденных малышей и лично для них, но каковы будут последствия во время грудного кормления от курения?

Самое важное, вам не следует держать вашего новорожденного ребенка (или любого другого ребенка) в такой среде, где он может вдыхать продукты вторичного курения. Данная опасность везде хорошо документирована, поэтому ее не должно существовать вообще

Вам следует защитить свой дом от курения как можно дольше – вы можете курить на улице, но если это не представляется возможным, разместите в вашем доме специальнуюкомнату для курения, огражденную от всего вашего дома. Новорожденный ребенок, естественно, должен находиться от такой комнаты как можно дальше.

Что касается химикатов из табака и, как следствие, вашего грудного молока, то в данном случае самый известный химикат из сигареты – никотин, который в организме превращается в котинин. Уровень котинина у детей, вскормленных грудью курящей мамы, может являться в 10 раз большим, чем у тех детей, матери которых не курят. Это напрямую говорит о том, что химикат попадает в грудное молоко.

Кормление грудью, если исключить некоторые медицинские случаи – это лучший выбор питания для вашего малыша, особенно в наиболее раннем возрасте. Это помогает избежать большого числа болезней, как ребенка, так и матери, и, исходя из этого, вы обязаны кормить грудью, даже в случае вашего злоупотребления табачными изделиями.

Существует несколько фактов в современной медицине касательно именно курящих мам. Исследователями было установлено, что грудное молоко обладает вкусом сигарет в течение следующих 30-60 минут с момента курения, ведь тогда в организме имеется огромное количество никотина в крови и, по этой причине, и в грудном молоке. Поэтому вам следует курить после кормления, чтобы полностью минимизировать число подобных эффектов.

Курение приносит и другой вред. Если вместо того, чтобы дышать свежим воздухом, мать дышит табачным дымом, то альвеолы будут содержать гораздо больше дыма, чем воздуха. В дыму содержится углекислота, которая при соединении с веществом красных кровяных шариков дает карбоксигемоглобин. Последний немного отличается от оскигемоглобина, вводящего в организм кислород и необходимого для жизни! Это соединение, которое организм с трудом из себя выводит и которое является одной из главных причин его его неправильного питания.

При кормлении грудью курение может стать причиной маленькой выработки молока, а также снижения иммунитета ребенка. Помимо этого, дым крайне неприятен ребенку, он отворачивается от мамы, которая пахнет дымом, и молоко такой матери ему не нравится. В результате этого ребенка преждевременно отлучают от маминой груди, нанося ему тем самым огромный вред для здоровья.

Каждая сознательная женщина просто обязана отказаться от курения после того, как ее беременность будет установлена и не курить до конца кормления грудью. Естественно, крайне редко матери курят там, где находится ребенок (таких, конечно же, матерями сложно назвать) даже если перестали кормить грудью ребенка. Он не должен вдыхать табачный дым и даже находиться в прокуренном помещении, в котором его легкие наполняются грязным воздухом, который так необходим для его полноценного развития.

Ребенок курящих родителей зачастую слабый, нервный, крайне часто болеет, очень плохо переносит различные заболевания у него иногда поражается зрение и кожа, в тяжелых случаях наблюдаются даже отклонения в психическом развитии. По этой причине мать, кормящая ребенка грудью, курить не должна.

Если мама кормит грудью и, одновременно с этим, продолжает курить, она обязана знать, что:

•никотин снижает объемы грудного молока. Через две недели после родов из-за курения снижается выработка молока на 20мл;

•курение тормозит выделение пролактина, что может сократить период лактации, а также уменьшить продолжительность лактационной аменореи;

•при курении в молоке снижается концентрация витаминов и минеральных веществ;

•дети становятся раздражительными и меньше прибавляют в весе;

•дети более подвержены срыгиваниям коликам;

•пояляется риск развития пневмонии, бронхита и прочих хронических заболеваний.

Озонотерапия: что это за процедура?

Эффект озонотерапии основан на биовоздействии озона. Этот газ имеет сильные окислительные свойства, что проявляется целым рядом эффектов:

  • бактерицидным;
  • верицидным;
  • асептическим;
  • фунгицидным;
  • антиаллергенным.

Озон также стимулирует микроциркуляцию жидкостей в тканях тела.

Так как газ участвует в восстановительно-окислительных реакциях, он стимулирует обменные процессы, повышает клеточный иммунитет, убивает патогенную флору, удаляет омертвевшие клетки и замедляет процессы старения. Кожа и подкожно-жировой слой омолаживаются, в них усиливается выработка биоактивных веществ, нормализуется кровообращение, устраняются воспаления. Также ликвидируются локальные жировые отложения, что востребовано не только для коррекции тела, но и лица: с помощью озона можно устранить второй подбородок, сделать более эстетичной линию щек и скул, убрать «мешки» под глазами и др.

При лечении целлюлита жировые отложения буквально растворяются, а вместе с ними удаляются и фиброзные капсулы, из которых и состоит целлюлитная «сетка».

Можно ли курить кормящим мамам

Самый лучший и правильный вариант – наконец-то бросить курить. За это вам скажут спасибо и ваш измученный никотином организм, и ваши родные, и главное – ваша кроха. Но, увы, есть мамы, которые в трудный послеродовый период не в силах взвалить на себя еще и расставание с сигаретой.

О том, можно ли женщине курить при ГВ или лучше перевести ребенка на смеси, однозначно  ответить нельзя. Грудное молоко, безусловно, наиболее полезная для малыша пища, и заменять ее искусственной – большая ошибка. Однако молоко курящей мамы – совсем не такой здоровый продукт, как у мамы некурящей.

Воздействие на маму

В первую очередь, курение влияет на маму как на основного «потребителя» всех вредных компонентов сигареты. Если кормящая мама курит, она становится более раздражительной, сильнее устает и медленнее восстанавливается в минуты отдыха. Нервозность мамы моментально передается малышу, он начинает капризничать, чем еще больше раздражает маму – и так по кругу.

Все 9 месяцев беременности малыш вытягивал из мамы множество полезных веществ, витаминов, минералов, необходимых ему для полноценного развития. Поэтому после родов женщине жизненно необходимо восстановить баланс этих веществ.  Курение же сильно замедляет этот процесс, так как все полезное из еды или витаминов в таблетках гораздо хуже усваивается ее организмом.

Курение матери очень сильно влияет на выработку молока:

  • его становится меньше, так как никотин снижает выработку необходимого гормона – пролактина;
  • никотин сужает сосуды, и молочные протоки в том числе. Поэтому молоко хуже идет из груди, ребенок не наедается, а организм получает ложный сигнал – что молока нужно меньше, ведь все не было съедено;
  • молоко приобретает неприятный привкус и запах, поэтому дети могут сами отказаться от него довольно рано;
  • у мам, курящих при ГВ, молоко обычно уходит через 4-5 месяцев после родов. Продлить этот период невозможно, не отказавшись от сигарет.

В любом случае курение негативно влияет на работу всех внутренних органов, вне зависимости от того, кормит женщина грудью или нет. Каждая сигарета наносит ей непоправимый вред. Курить при грудном вскармливании – значит, включать в этот круг и малыша, ведь оградить его от сигарет, если они присутствуют в жизни мамы, не получится при всех усилиях.

Воздействие на ребенка

Организм ребенка очень восприимчив ко всему, что попадает в него. Нарушить хрупкое равновесие его систем можно одним неосторожным поступком, а вернуть все в норму бывает очень и очень сложно. Поэтому, безусловно, курение при кормлении грудью отражается на здоровье грудничка. Естественно, не в лучшую сторону.

Последствия могут проявляться по-разному и в разной степени выраженности, но они будут всегда. Курение кормящей матери приводит к тому, что ребенок:

  • становится беспокойным и капризным. Хотя взрослые часто курят, чтобы успокоится, на организм малыша никотин оказывает прямо противоположное воздействие;
  • часто и обильно срыгивает после кормления. Это связано с тем, что токсины проникают в организм малыша и вызывают его отравление. Проявляется оно тем сильнее, чем больше сигарет в день выкуривает мама;
  • сильнее страдает от колик. У детей, чьи мамы курят во время кормления грудным молоком, повышается порог чувствительности. Поэтому колики проходят более болезненно, длятся дольше и случаются чаще;
  • чаще болеет. Исследования доказали связь между курением матери при ГВ и частотой респираторных заболеваний у детей;
  • медленнее набирает вес. Поскольку молока становится меньше, оно высасывается сложнее, да еще и имеет неприятный привкус, ребенок кушает меньше, чем необходимо, недобирая в весе;
  • хуже усваивает витамины и полезные вещества из молока, которых и так в «курящем» молоке меньше. В результате развивается гиповитаминоз.

Самым страшным последствием курения может стать синдром внезапной детской смерти. Хотя объяснения этому явлению не найдено, было замечено, что малыши курящих родителей чаще ему подвержены. Ученые связывают это с тем, что никотин, попадая в организм через легкие (при пассивном курении) или с молоком при кормлении, вызывает резкое сужение сосудов малыша.

Один из распространенных мифов утверждает, что никотин курсирует по организму мамы, минуя молоко. А оно, в свою очередь, нейтрализует вред. Однако это не так. Никотин попадает в грудное молоко уже через полчаса после курения. И хотя малышу достается всего 1/10 от выкуренного, стоит помнить, что вес у него – гораздо меньше, чем у взрослого человека, поэтому влияние ядов гораздо сильнее.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий