Столовская еда – причина болей в животе у детей
Вне зависимости от того, посещает ребенок детское учреждение или нет, причиной боли в животе может быть жирная, острая пища или фастфуд (нередко, увы – с родительского стола). Эти продукты оказывают отрицательное влияние на работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Чаще всего такие проблемы возникают у ребенка в начальной школе, когда у него появляются возможности самостоятельно разнообразить свой рацион. Пока идет воспитательная работа и привычка к здоровой пище у вашего чада еще уступает естественной детской страсти ко всему вкусному и вредному, старайтесь не перекармливать ребенка дома. На втором месте после воспитательных методов тут также прием препаратов, улучшающих пищеварение – “Креона” и подобных ему.
Запор у детей
Что касается запора, то, на самом деле, так называется только постоянный редкий стул (1-2 раза в неделю), у ребенка и сопутствующее ему отхождение газов или вздутие живота, которые могут быть проявлением заболеваний печени, поджелудочной или щитовидной железы, поэтому в такой ситуации следует обращаться к врачу.
Если же это единичный случай, связанный с непривычной пищей, то помочь могут сухофрукты (курага, чернослив и изюм), либо свежие овощи, так как растительная клетчатка способствует усилению перистальтики кишечника.
Сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки обычно являются достаточной профилактикой запоров.
Причины болей в животе у детей
Боль в животе, несварение, запор. Эти проблемы знакомы не только взрослым, но и детям. И если взрослые, как правило маются животом после погрешностей в диете, у детей дискомфорт нередко вызывают новые продукты, к которым организм малыша еще не привык.
После добавления в рацион новых продуктов, помимо материнского молока и молочных смесей малыши часто начинают плакать, так как для переваривания незнакомой пищи им не хватает специальных ферментов, вырабатываемых, в частности, поджелудочной железой. Обычно это приводит к желудочным коликам и запору.
Конечно, причина колик не столько в составе пищи, сколько в том, что ребенок во время еды заглатывает воздух, который и вызывает неприятные ощущения в животе, а происходит это потому, что малыш еще не научился правильно есть новую пищу. При возникновении колик достаточно подержать ребенка вертикально, чтобы воздух из желудка вышел при срыгивании.
Причины появления колик
Существует множество причин образования колик в кишечнике малыша, но есть и первоисточники – основные причины недуга. Наиболее часто, колики появляются из-за:
Особенностей пищеварительной системы
Все органы ЖКТ малыша начинают знакомится с пищей, новыми условиями работоспособности. Кровеносная система начинает адаптироваться к условиям жизни, а мышечные ткани – к тяжести и новой нагрузке. Не смотря на то, что природа предусмотрела наиболее оптимальное питание для малыша – грудное молоко, к нему желудок и кишечник ребенка также вынуждены привыкать. Сокращения всех внутренних органов, движения грудничка, баланс пищеварительных ферментов и даже особенности дыхания – все это влияет на пищеварение. Незрелость ЖКТ является первопричиной колик, вызывает дискомфорт в кишечнике, спазмы и сильную для малыша боль из-за повышенного газообразования. Далее, могут проявится проблемы с дефекацией и выраженная отрыжка. Такие симптомы абсолютно нормальны, но малыши к ним особенно чувствительны. Когда пищеварительная система полностью адаптируется к пище и процессу пищеварения, колики перестанут беспокоить ребенка.
Прикладывание к груди
Очень часто, колики возникают и от неправильного прикладывания малыша к груди матери. Из-за этого, ребенок может неправильно захватывать грудь и во время кормления вдыхать ртом большое количество воздуха. Это может стать причиной вздутия и кишечных колик.
Питание материЕсли ребенок находится на грудном вскармливании, стоит позаботится о своем питании. Есть специальные диеты для кормящих матерей и они точно пригодятся, если малыш часто страдает от колик.
Режим питания малышаСтоит исключить такую вероятность, как нарушение режима питания, чтобы выяснить причину колик. Такой пункт является яблоком раздора среди многих педиатров, ведь одни считают, что кормление обязательно должно быть по режиму, другие – придерживаются мнения, что кормить стоит только по требованию малыша. Правильный вариант может определить только мама ребенка. Можно придерживаться конкретного строгого режима и кормить каждые три часа, наблюдая за состоянием грудничка, или же поменять строгую систему на кормление по требованию. Если изменений в состоянии нет, причина исключается.
Смесь для кормленияЕсли грудничок находится на искусственном вскармливании, причиной колик может стать смесь. Нужно поменять смесь на другу марку и состав или тщательнее следить за правилами приготовления смеси.
Характерные особенности малышаЧасто, колики проявляются, как реакция на эмоции малыша – плач, тревогу и сильное беспокойство. Сильный плач, интенсивное заглатывание воздуха и чрезмерная нервозность могут стать причиной частого появления колик у новорожденного.
Что делать родителям, если грудничка беспокоят колики?
Избегать перекармливания
При естественном вскармливании (кормлении) грудью следует избегать перекармливания малыша. Ориентироваться при этом рекомендуется как на внутренние ощущения мамы, так и на продолжительность кормления — обычно интервалы времени одинаковые каждый раз.
Подобрать смесь для искусственного вскармливания
Если малыш находится на искусственном вскармливании, необходимо подобрать сбалансированную смесь для кормления. Грамотный специалист-педиатр не посоветует плохого. Обычно родителям предоставляется выбор из нескольких смесей для кормления, при этом выбор должен пасть только на одну. Внимательное ознакомление с аннотацией продукта позволит сделать правильный выбор.
Частая смена смесей для искусственного вскармливания приведет к тому, что малыша будут регулярно беспокоить колики — он не будет успевать адаптироваться к новому продукту.
Во время искусственного вскармливания имеет значение и расположение бутылочки во время кормления. Бутылочку необходимо наклонить так, чтобы во время кормления, в желудочно-кишечный тракт малыша не поступали пузырьки воздуха.
Срыгивание после кормления
После естественного, а также искусственного вскармливания, малышу необходимо на десять-пятнадцать минут придать вертикальное положение тела, которое позволит выйти попавшему воздуху из желудка и срыгиванию. Чем меньше останется воздуха в желудочно-кишечном тракте, тем меньше вероятность возникновения колик.
Выведение газов из брюшной полости
Если малыша беспокоят газики, одним из методов является выведение газов из брюшной полости. Для этой процедуры подойдет любая трубочка, сделанная самостоятельно, или специальная трубочка, купленная в аптеке. Трубочку для выведения газов из брюшной полости можно сделать из детской клизмы, отрезав наконечник
Вводить ее следует осторожно, чтобы избежать травмирования мягких тканей анального прохода ребенка. Для облегчения введения можно смочить наконечник вазелиновым маслом
Стоит отметить, что манипуляции с газоотводной трубкой являются последним средством, к которому должны прибегнуть родители, испробовав прежде все остальные (легкий массаж животика, теплая пеленочка, вертикальное положение, выкладывание на живот и т. п.).
Правильное питание
Согласно многолетним наблюдениям, была установлена взаимосвязь между теми питательными веществами, которые кушает мама, и появлением колик у ребенка. Погрешности в питании, перекусы на бегу, а также употребления некоторых продуктов приводят к повышенному газообразованию не только у мамы, но и у малыша. Употребления каких продуктов следует избегать во время естественного вскармливания? Прежде всего, к таким продуктам относятся свекла, капуста, бананы, помидоры, острая пища, дрожжевое тесто (в особенности, черный хлеб) и некоторые другие. Внимательное отношение к тому, что кушает мама, позволит снизить риск возникновения колик у грудничка.
Обзор
Колики — это название состояния, при котором младенец часто и громко плачет, будучи здоровым и сытым. Это распространенное, но плохо изученное явление, встречающееся примерно у каждого пятого новорожденного.
Как правило, кишечные колики начинаются в течение первых недель после рождения ребенка и зачастую прекращаются на четвертом месяце жизни. Реже колики у ребенка длятся до полугода. Колики с равной вероятностью могут возникнуть у мальчиков и у девочек, у детей на естественном и искусственном вскармливании.
Почему появляются колики у грудничков — неизвестно. Но на этот счет существует ряд теорий. Врачи и ученые полагают, что колики у ребенка могут быть вызваны незрелостью пищеварительной системы, которая вырабатывает недостаточно ферментов, что приводит к несварению. Другой возможной причиной является излишнее газообразование в кишечнике, а также заглатывание большого количества воздуха при кормлении. Наконец, у некоторых детей колики возникают из-за временной гиперчувствительности кишечника к определенным белкам и сахарам, содержащимся в грудном молоке и детском питании. Однако твердых доказательств этих теорий нет.
В большинстве случаев приступы плача случаются на фоне полного благополучия после еды или к вечеру и продолжаются несколько часов. Во время беспокойства у малыша краснеет лицо, он может сжимать кулачки, подтягивать колени к животу, сучить ножками или выгибать спину. При этом кажется, что младенец испытывает сильную боль. Однако, если такие приступы плача не нарушают общего состояния ребенка, он продолжает нормально кушать и набирать вес, то беспокоится по поводу его состояния не стоит. Свидетельств того, что кишечные колики оказывают на здоровье малыша негативное влияние не выявлено.
В то же время уход за младенцем с коликами может быть тяжелым испытанием для родителей, особенно если это их первый ребенок
Важно помнить следующее:
Колики у ребенка возникают не по вине родителей
Это не значит, что ребенок болен, или родители делают что-то не так.
Со временем малышу станет лучше.
Важно заботиться не только о новорожденном, но и о себе. По возможности следует прибегать к помощи родных и близких, так как родители должны отдыхать, пока ребенок спит
