Как подготовиться к собеседованию: все превращаем в достижения
Тот же HR-блог с советами по трудоустройству (Марина теперь изучала его еще внимательнее) рекомендовал: мало знать, какие вопросы вам могут задать на собеседовании при приеме на работу, — надо подготовить на них ответы, и тоже с примерами.
— Собеседование идет полчаса, — вспоминает Марина, — и если на предложение “расскажите о себе” говорить, что в голову взбредет, вы просто не успеете себя презентовать. Подготовьтесь (напишите свою речь, отрепетируйте перед зеркалом) и рассказывайте то, что вам нужно.
Для структурирования информации о себе Марина пользовалась системой STAR, от английских слов situation, task, action, result. Любые примеры удобно выстраивать по схеме: в чем заключалась ситуация; какой была задача, что надо было сделать; какие ты предпринял действия; каким был результат.
— Вам точно зададут вопрос: какие ваши достижения? Или: какие у вас недостатки? Или: что самое сложное вы делали на работе, — продолжает Марина. — На первом собеседовании (оно произошло стихийно, я к нему не готовилась) пришлось на месте вспоминать — перерыв-то большой.
В результате к последнему собеседованию я уже на вопрос о сложностях складно рассказывала примерно следующее. “Работа тестировщика оценивается по количеству найденных дефектов. Я нашла дефектов в два раза больше, чем мой предшественник. Строго соблюдая методологию тестирования, проверила результаты его работы и обнаружила множество дефектов, на которые он не обратил внимания. При этом всегда успевала закончить свою работу в срок, хотя объем ее был больше”.
Налаживаем отношения
Если на прежней работе за вами сохранили место, а вы переживаете, что утратили навыки и профессионализм, и теперь испытываете дискомфорт при мысли, что нужно возвращаться в коллектив после длительного перерыва, то за пару месяцев до момента выхода на работу, начните активное общение с коллегами (сходите на работу, восстановите отношения, поболтайте за чашечкой чая, расспросите о последних новостях), узнайте об изменениях в требованиях (возможно, нужно освоить компьютер или новую программу, почитать профлитературу, подучить иностранный язык) и правилах (не изменился ли график работы, не появился ли дресс-код).
Специалисты считают, что обрести уверенность в себе и вникнуть в особенности нового места работы можно месяца за полтора, так что у вас есть все шансы вернуться на работу после декрета “подкованной на все сто”.
Как подготовиться к тестовому заданию
Марина не знала, сколько займут поиски работы, поэтому делала все параллельно: улучшала резюме, прорабатывала вопросы для собеседования и готовилась к тестовому заданию. Во всех статьях, посвященных выходу на работу после декрета, есть эта рекомендация: “поднимать” знания и навыки по профессии заранее. Это не пустые слова, убедилась Марина:
— В описании любой вакансии всегда перечислены программы, в которых надо уметь работать, — их надо вспомнить или освоить. Читаешь вакансию, встречаешь незнакомые термины — все надо гуглить. Я считаю, что если собираешься устраиваться на работу через год, уже пора начинать готовиться — хотя бы одну задачку в день решать.
Пока дети были в школе, Марина решала задачки на компьютере, вспоминала программы. Пока ждала дочку с занятий, читала книжки по тестированию и аналитике.
— Через две недели после того, как я начала искать работу, меня пригласили на собеседование в крупную компанию: им нужны были тестировщики, — рассказывает Марина. — Тестовое задание я сделала, на все вопросы ответила. Мной остались довольны, сказали, чтобы я заполняла анкету для службы безопасности. Так я поняла, что на вакансию “тестирование” меня берут, и если захочу, на такую работу я всегда выйду.
А иногда тестовое задание показывает, что работа в этой компании тебе совсем и не нужна. Так, в процессе собеседования на вакансию бизнес-аналитика Марине дали решать… олимпиадные задачи по математике для 5-го класса. Не спросив ничего непосредственно по работе. Потом в процессе общения выяснилось, что руководство вообще не очень представляет, чем новый сотрудник должен заниматься.
— Тестовое задание — с одной стороны, стрессовая ситуация, особенно для того, кто долго сидел дома, — говорит Марина. — С другой — отличная возможность продемонстрировать все те красивые качества из резюме — самостоятельность, заинтересованность и так далее. Так, в одной компании мне дали домашнее задание: прислали excel-файл с кучей данных и попросили сделать исследование по этим данным и отразить его в презентации.
Сразу куча вопросов: как это должно выглядеть, надо ли делать красиво? Благодаря видеокурсам про Excel и Power Point, которые смотрела для “повышения квалификации”, я смогла использовать фирменный стиль компании, и с технической стороной этого задания у меня не было проблем.
Что происходит после рождения ребенка
Рождение ребенка для любой женщины — переломный момент в жизни. Новые обязанности, интересы и приоритеты. Ребенок смещает центр внимания на себя, становится точкой приложения усилий, знаний, навыков и чувств. Мать всегда любит свое дитя больше, чем кого бы то ни было.
Жизнь ребенка выходит на первый план и становится для матери важнее, чем ее собственная. Это закон природы, который обеспечивает выживание человечества. Общеженская видовая роль состоит именно в рождении и выращивании потомства. За исключением кожно-зрительных женщин, которые имеют свою видовую роль наравне с мужчинами и не имеют материнского инстинкта. Но сейчас не о них.
Выполнив «программу по умолчанию», реализовав себя как мать, женщина подсознательно ощущает — что такое наслаждение от реализации данного от природы предназначения. Поэтому теперь она согласна только на такую работу, которая принесет ей радость, а не просто «галочку» занятости, деньги или стаж.
Именно по этой причине мы часто слышим различные истории смены профориентации после декрета. Например, как в отпуске по уходу за ребенком молодая мама, экономист по образованию, занялась рукоделием и из этого вырос целый бизнес. Или учительница увлеклась творчеством и написала книгу. Филолог начала делать десерты и открыла кондитерскую и тому подобное.
Такой переворот в интересах происходит в ситуации, когда можно заниматься тем, что приносит радость. Пока женщина в декрете, функцию обеспечения семьи в полной мере берет на себя мужчина. По крайней мере, в большинстве случаев. Вместе с этим отпадают все остальные условности и факторы, влияющие на выбор женщины: необходимость соответствовать чьим-то ожиданиям (родителей, например), следовать графику, режиму работы или правилам компании, выполнять неприятные или нелюбимые служебные обязанности и тому подобное.
В таких условиях при выборе деятельности женщина проявляет исключительно свои собственные врожденные желания.
Осознанные перемены всегда к лучшему
Наша жизнь — это динамический процесс. Мы меняемся, меняются наши интересы — даже самые консервативные из нас не застрахованы от этого.
Если вы запутались в своих желаниях, если ваше внутреннее состояние оставляет желать лучшего — это значит, что пора получить больше знаний в этом вопросе. Разобравшись в себе всего лишь однажды на тренинге «Системно-векторная психология», вы сумеете найти не только работу и хобби по душе, но и вырастить здорового, счастливого ребенка. Ведь его поведение во многом зависит от вашего состояния.
Регистрируйтесь на бесплатные занятия, которые проходят онлайн, чтобы научиться получать максимум наслаждения от жизни во всех ее проявлениях.
Корректор: Наталья Коновалова
Как выбрать новую работу после декрета
У каждого человека есть свое представление о подходящей работе. Одни видят в ней единственно правильный образ жизни, другие рассматривают работу лишь как способ получения материального дохода. Кто-то хочет непременно продвигаться по карьерной лестнице до руководящих должностей, а кто-то предпочитают спокойно отсиживаться на своем месте, чтобы его никто не трогал. Одним обязательно нужны четкие инструкции для выполнения поставленных задач, другие не могут выносить, когда их вгоняют в сжатые рамки. Из этих и других параметров образуются различные типы карьеры. В течение жизни предпочтения к определенному типу могут поменяться, и в особенности это касается женщин, которые решили выйти на работу после декрета. Рассмотрим, какой тип карьеры может подойти именно вам.
Лучшая мама, хозяйка и жена
Полноценно реализовать себя в роли матери, жены, домашней хозяйки способна женщина с анальным вектором. Главные ценности для такой женщины — это семья, дом, традиции, уважение к старшим и забота о детях.
Своим долгом она считает создание уюта, поддержание чистоты, вкусный обед для всех членов семьи, воспитание ребенка, что и выполняет наилучшим образом. Болезненно переносит любые перемены, поэтому ей больше других нравится находиться дома и заниматься привычными делами.
Именно такая женщина может страдать от чувства вины перед ребенком, когда она вынуждена оставлять его на родственников, няню или сад. Ей кажется, что никто не сможет позаботиться о ее ребенке лучше, чем она сама.
Однако все равно рано или поздно приходится выходить на работу, как бы она ни любила быть дома. Понимая собственную психологическую природу, ощущая четко все свойства данного вектора, женщина получает возможность подобрать для себя варианты реализации в дополнение к домашним и семейным обязанностям.
Лучше других у таких женщин получается что-либо, связанное с такими их качествами, как усидчивость, обстоятельность, внимание к деталям и перфекционизм. Это может быть рукоделие, кулинария, поделки из дерева, глины, тканей и тому подобное
Если присутствует еще и верхний вектор, она может давать частные уроки, вести блог.
Не хочу на работу, потому что боюсь
Такое негативное состояние, как страх, может стать препятствием для выхода на работу у женщины со зрительным вектором. Она может бояться, что не найдет общий язык с обновившимся коллективом или новым начальником, потенциальных конфликтов, сплетен и заговоров.
Страх — самая первая, начальная и базовая эмоция человека. Страхи говорят о нереализованном чувственном потенциале женщины со зрительным вектором. Так бывает, когда женщина, способная от природы любить людей, сострадать многим, сопереживать и помогать тем, кому это нужно, пытается вместить весь спектр своих чувств в своего ребенка.
Малыш, бесспорно, требует много внимания, но зрительный потенциал его мамы оказывается гораздо большим, нежели получается реализовать в материнстве.
Неудовлетворенные свойства психики становятся предпосылкой для возникновения страхов, фобий, панических атак и даже социофобии. Само общение с людьми, взаимодействие, построение эмоциональных связей — все то, что приносит зрительной женщине особенное наслаждение, теперь подсознательно связывается у нее со страхом. Страхом конфликта, равнодушия, непонимания, отторжения, насмешек или агрессии со стороны окружающих.
Осознание способов реализации свойств зрительного вектора, которое приходит на тренинге «Системно-векторная психология», устраняет главное — эффект необъяснимости. Женщина получает инструмент, путеводитель по собственным эмоциям. Почему я чувствую сейчас это, почему мне страшно и чего на самом деле я боюсь — ответы на эти вопросы возвращают контроль над собственной жизнью человеку со зрительным вектором.
Молодые зрительные мамы нередко открывают для себя живопись, вышивку, изготовление игрушек, детской одежды или текстиля, фотографию, графический дизайн. Собираются вместе для общения, организуют центры помощи мамам в кризисных жизненных обстоятельствах, собирают вещи для детских организаций и тому подобное.
Порядок действий при возвращении с декретного отпуска.
Как вернуться на занимаемую до рождения ребенка должность? В сложных действиях точно не возникнет необходимости. Уходя в декретный отпуск, вы подписывали заявление, на вас издавался соответствующий приказ об отпуске на некоторый период времени (обычно 1,5 либо 3 года). После завершения срока, указанного в приказе, вы имеете право вернуться на свою должность, и никакого нового заявления вам писать не потребуется.
Зачастую возвращающуюся из декрета женщину может беспокоить вопрос, не предпочтет ли работодатель оставить сотрудника, нанятого именно на период ее декрета. Отрицательный ответ на этот вопрос вполне очевиден. В ст.256 ТК РФ предусмотрено, что женщина, ушедшая в декретный отпуск по рождению ребенка, не может потерять свое рабочее место. Работодатель никогда не станет рисковать. Максимум, что он может – это предложить сотруднику, временно замещавшему сотрудника в декрете, другую должность, либо уволить этого сотрудника по окончании трудового соглашения. Ведь в соглашении было указано, что сотрудник принимается на работу «на время отсутствия», либо «до времени выхода работника с декретного отпуска».
Досрочный выход с декрета.
В случае решение женщины выйти с декретного отпуска досрочно, ей необходимо будет написать заявление о выходе на работу. Нужно прийти к работодателю, согласовать с ним день своего выхода и после этого уже писать заявление на выход в согласованный день. На основании этого заявления будет создан приказ о досрочном выходе, в котором нужно будет расписаться.
Если планируется досрочный выход на неполный рабочий день.
В положениях уже упомянутой ст.256 ТК РФ предусмотрены условия раннего выхода из декрета на неполный рабочий день, либо согласование своей деятельности в домашних условиях. Для согласования с работодателем данного дополнения к трудовому контракту, следует прийти к нему и составить дополнение, в котором обязательно следует упомянуть необходимые нюансы:
– режим осуществления трудовой деятельности и предусмотренного в течение дня отдыха;
– продолжительность рабочей недели (со стабильными или «плавающими» выходными днями);
– длительность рабочего времени (в течение суток);
– размер получаемой заработной платы;
В соответствии с положениями ст.93 ТК РФ, зарплата работнику, вышедшему из декретного отпуска досрочно, будет насчитываться, исходя из фактически отработанного времени и объема выполненной работы. Кроме того, при досрочном возвращении к трудовой деятельности, до момента достижения ребенком 1,5-летнего возраста будет сохраняться обязательная выплата пособия по уходу за ним.
Из первого декрета во второй.
Если женщина, находящаяся в декретном отпуске по уходу за недавно рожденным ребенком, снова забеременела, ей необходимо прийти к руководителю, поджать заявление о досрочном прекращении первого декрета и предоставлении второго декретного отпуска.
Особое внимание. Есть определенный шанс сохранения пособия на первого ребенка
Для этого необходимо оформить отпуск по уходу за ним на кого-либо из близких родственников, причем с любым их социальным статусом. До достижения 1,5-летнего возраста вторым малышом, будут выплачиваться пособия по уходу за обоими детьми
Есть определенный шанс сохранения пособия на первого ребенка. Для этого необходимо оформить отпуск по уходу за ним на кого-либо из близких родственников, причем с любым их социальным статусом. До достижения 1,5-летнего возраста вторым малышом, будут выплачиваться пособия по уходу за обоими детьми.
Независимо от общей продолжительности декретных отпусков право на занятие своей должности сохраняется за сотрудницей, даже если совокупно ее декретный отпуск составил 6 лет. Руководитель обязан будет принять женщину на прежде занимаемую ей должность.
Поиск новой работы
Ищите компромиссы. Если вам предстоит поиск нового места работы, то настройтесь на достаточно долгий срок и неприятные отказы. В этом случае эффективность поисков будет напрямую зависеть от вашего желания найти работу и умения подстраиваться под различные требования работодателей.
Перед собеседованием мысленно проиграйте ситуацию с двух позиций: работодателя и работника. Тогда, возможно, вам будет легче договариваться о гибком графике, неполном рабочем дне и частых больничных. Встав на позицию потенциального начальника, вы поймете, что ему совершенно не хочется вместе с работником приобретать еще и его проблемы.
Постарайтесь убедить работодателя, что ваш энтузиазм и желание работать (а не только получать зарплату) принесут гораздо больше пользы для компании, чем возможных проблем. Будьте сговорчивыми и покладистыми, предлагайте компромиссные решения (ухаживая за ребенком на больничном, буду выполнять хотя бы часть профессиональных обязанностей на дому).
Смотрите шире. Еще одна ошибка молодых мам после декрета заключается в том, что они начинают поиски работы, заключив себя в строгие рамки одной профессии. Возможно, кроме основной специальности вы умеете делать еще что-то, и это что-то сможет стать основой для новой профессии. Краткосрочные курсы, профессиональная литература и журналы, семинары позволят вам освоить азы нового дела, получить необходимые навыки и квалификацию.
 |
| shkolazhizni.ru |
Опыт работы. Иногда при поиске работы камнем преткновения для молодых мам является опыт работы по специальности. Ведь многие женщины рожают деток, так и не успев поработать, или фактический срок работы по профессии очень маленький. В таком случае специалисты по кадровым вопросам советуют попытаться “купить” опыт работы.
Суть состоит в следующем: если отсутствие опыта является единственным препятствием для получения работы, то вы можете согласиться пройти у них небольшую стажировку или предложить работодателю свои услуги на безоплатной основе на короткий срок (не больше трех месяцев) с определенными условиями (возьмут в дальнейшем на работу, дадут справку об имеющемся опыте работы, напишут рекомендательные письма).
Решившись воспользоваться этим советом, помните, что на вашем пути могут встретиться и нечестные начальники, ради экономии в зарплате готовые на обман. Постарайтесь подстраховать себя письменным договором (или заключите устный договор при свидетелях), четко оговорите сроки такой работы и круг ваших обязанностей, заранее согласуйте текст рекомендательного письма.
Конечно, поиск работы – процесс длительный и зачастую неприятный. Настройтесь пережить это время как неизбежное, находя положительные моменты даже в возникающих трудностях. Верьте, что материнство – это великий дар и женское счастье, и ничто не сможет омрачить его, даже временные сложности с поиском работы. Помните, что перед современной молодой мамой открываются огромные возможности интернета, удаленной работы и самостоятельного бизнеса. Нужно лишь постоянно учиться новому и не бояться перемен.
Что делать при получении отказа от принятия на работу по факту выхода из декрета.
Следует знать, что работодатель, отказывающий сотруднице в восстановлении ее на прежнем рабочем месте, нарушает законодательство
Не важно, какими именно причинами спровоцирован его отказ. Неизменное правило, поддерживаемое положениями ТК РФ – рабочее место остается за женщиной на весь период ее декретного отпуска
Но как вернуться туда, где, как оказалось, ни коллеги, ни работодатель уже не ждут? Следует обязательно обратиться в Трудовую инспекцию, подав жалобу на незаконный отказ работодателя. В результате он будет обязан принять женщину на работу в соответствии с трудовым контрактом, либо она уже сможет уволиться по соглашению сторон, либо по сокращению и устраиваться на работу в другую компанию.
Вариант 1.
Трудовая комиссия, безусловно, восстановит справедливость. Только нужна ли подобная справедливость подобной ценой? Отношения с начальством полностью испорчены. Коллеги косо смотрят и перешептываются за спиной. Повышения по работе ждать уже точно не следует.
Если Вам нужна помощь квалифицированного юриста, тогда позвоните нам для получения первичной консультации:
+7 (343) 383-59-64
Вариант 2.
Увольнение с работы по прошествии обязательного срока декретного отпуска должно быть не по собственному желанию, а по причине сокращения или соглашения между сторонами. Ведь причина увольнения напрямую повлияет на размер пособия по безработице, выплачиваемого человеку, стоявшему на учете в ЦЗН в попытках найти новую работу.
Если прежний работодатель просто предлагает вам другое место, это не совсем соответствует законодательству, но представляет возможность женщине подумать, старательно взвешивая все «за» и «против». А вдруг предлагаемая должность окажется для нее еще более предпочтительной, чем прежняя?
Иными словами, уходя в декретный отпуск, внимательно отнеситесь к своему положению. От вас может потребоваться впоследствии умение отстаивать свои права. Остается только выразить надежду, что ваше возвращение на работу после декретного отпуска будет наполнено исключительно положительными составляющими.
