Как определить, наелся малыш или нет
Когда младенец спокоен, мало плачет и почти не капризничает, это верные признаки его насыщения. Постоянная прибавка в весе подтверждает, что маленький человек кушает досыта. Часто бывает при грудном вскармливании, что после двух грудей кроха просит кушать через час или полтора. Если он почти не прибавляет по массе, нужно серьезно подумать о прикорме.
Специализированные магазины предлагают массу молочных смесей от разных производителей. Лучше обратиться к детскому врачу, чтобы он помог подобрать дополнительное питание. При подборе прикорма специалист учитывает факторы:
- количество дней (недель) от рождения;
- массу новорожденного;
- физические данные младенца.
Во всем нужна золотая середина. От переедания у малыша будет болеть животик, начнутся приступы рвоты. Обычно от времени суток зависит объем съеденной пищи. Утром ребенок выпивает 100 граммов, в обеденное время ему потребуется почти 150 граммов.
Лучшим способом, чтобы определить, наедается ребенок или нет, считают взвешивание. Контрольные процедуры обычно выполняют ежемесячно в специализированных медучреждениях. Отличной новостью будет тот факт, что ребенок за месяц набрал пятую часть от своего начального веса.
Весы для взвешивания дома
Точно выяснить, сколько съедает месячный ребенок за одно кормление, поможет процедура контроля веса до и после еды. Арифметическая разница между показателями веса будет искомой величиной выпитого объема молока. Если повторить действия несколько раз, можно сравнить полученные значения с нормой по возрасту.
Бывают случаи, когда молока у мамы много, кроха активно сосет грудь. Но при этом:
- перерывы небольшие между кормлениями;
- прибавка недостаточная;
- ребенок без видимых причин плачет или капризничает.
В этом случае маме необходимо пересмотреть свой рацион. Возможно, ей не хватает еды или потребляемые продукты имеют низкую калорийность. Чем быстрее кормящая мама восполнит пробелы в еде, тем скорее малыш будет довольным, сытым и с хорошим настроением. Увеличение интервала между кормлениями приведет к большему насыщению, молоко будет жирнее и питательнее. Развитие малютки и здоровье будут в порядке.
Здоровый сон после еды
Важно! Кормящей маме необходимо быть очень чуткой, чтобы не пропустить любой признак беспокойства малыша. Если младенец постоянно нервничает, плохо спит, капризничает и медленно прибавляет в весе, яростно бросается на грудь или бутылочку, значит, у него явные проблемы с питанием
Рекомендуется консультация педиатра.
Советы мамам, как кормить грудного малыша
Многие мамы сильно переживают по поводу лактации. Они волнуются, что малышу не хватит молока или, что он переест и заболеет. Специалисты рекомендуют перестать беспокоиться. Ведь из-за нервов может ухудшиться лактация.
Позы для кормления новорожденных
Проблема появления трещин на сосках актуальна для многих матерей. Если нет противопоказаний, лучше всего обрабатывать проблемные зоны облепиховым маслом для внутреннего применения.
Если проблема усугубляется, нужно посетить врача, в таком случае не рекомендуется заниматься самолечением. Некоторые мамы начинают смазывать соски зеленкой. Это приводит к еще большему пересушиванию и растрескиванию.
Доктора дают следующие советы кормящим женщинам:
давать малышу грудь регулярно. Это обеспечивает хорошую лактацию. Если молока образуется мало, то стоит пропить курс препаратов на натуральной основе. В их составе должно присутствовать маточное пчелиное молочко. Хорошо помогает лекарство Апилак Гриндекс. Это средство богато на микро- и макроэлементы, помогает поддерживать жизненный тонус, стимулирует продукцию молока;
ночное кормление особенно стимулирует лактацию;
употреблять здоровую пищу. То, что ест мать, отражается на вкусовых качествах и составе ее молока;
не мыть соски с мылом перед каждым кормлением. Это может стать причиной их пересушивания и растрескивания. Гигиенические процедуры следует выполнять не чаще пары раз в сутки при помощи теплой воды без мыла, геля;
если спустя час после кормления малыш заплакал и попросил грудь, не стоит ему в этом отказывать. Вероятно, ребенок не наелся в прошлый раз;
не выполнять часто сцеживание. Это приводит к тому, что удаляется густое молоко, содержащее фермент лактазу. Этот элемент необходим для расщепления сахара, который содержится в грудном молоке. После сцеживания малыш получит молоко с высокой концентрацией глюкозы. Это может привести к расстройству стула, ожирению;
прикладывать ребенка то к левой, то к правой груди. Это является хорошей профилактикой мастита и лактостаза;
выбирать удобную позу для кормления;
следить за тем, как ребенок захватывает сосок. Он должен взять всю область ареолы
Важно, чтобы губы были вывернуты наружу. При таком захвате кормление пройдет удачно
В противном случае, ребенок может наглотаться воздуха. Это чревато вздутием живота, коликами;
регулярно посещать педиатра для осмотра и выявления, нормально ли развивается и растет малыш.
Нюансы при искусственном вскармливании
Когда ребенок – искусственник, режим и правила кормления имеют свои особенности:
Ребенка следует кормить минимум 8 раз в течение суток (подробнее в статье: чем нужно кормить ребенка до года?).
На искусственном вскармливании желудок переваривает поступающую пищу медленнее
Интервал между дневными приемами пищи колеблется от 2,5 до 3 часов, а между ночными может достигать 5-6 часов.
Важно не перекармливать малыша. За первые дни сосательный рефлекс у него разовьется уже хорошо, а сосать соску намного легче, чем грудь.
Не стоит переживать, если карапуз съел молочной смеси или молока меньше нормы
При следующем кормлении он доберет нужное количество, съев больше положенного? так что докармливать ему всю норму насильно нет необходимости. Лучше подождать, пока он снова проголодается.
Если спустя небольшой отрезок времени после еды ребенок начинает плакать, не нужно спешить и снова заставлять его есть. Вероятно, у него болит живот из-за попавшего туда воздуха. Помогите ребенку отрыгнуть, подержав несколько минут в вертикальном положении.
Нормы питания при искусственном кормлении
Какую смесь следует выбрать новорожденному малышу, как много и часто он должен кушать смесь, чтобы полноценно развиваться, набираться сил и энергии для дальнейшего изучения мира. Искусственное вскармливание при условии правильно подобранной смеси мало в чем уступает грудному кормлению. Как и в случае естественного кормления ребенку можно давать питание 7-8 раз в сутки.
Но часто возникает ситуация, когда малыш полностью отказывается от нескольких кормлений, или же съедает неполную дозу. В таком случае одноразовая порция смеси может быть увеличена. Данный вопрос решается в индивидуальном порядке, так как очень нежелательно недокармливать и перекармливать малыша. Это может негативно сказаться на его развитии и состоянии здоровья.
Теперь выясним, сколько малыш съедает смеси, и какова его индивидуальная норма. Все просто: на каждой бутылочке для искусственного вскармливания есть специальные отметки, показывающие, сколько миллилитров смеси съел ребенок.
Но если с бутылочкой особых проблем не возникает, то как понять, достаточно ли ребенок высасывает грудного молока. Для этого можно взвесить ребенка на электронных весах. Взвешивать нужно два раза: до кормления и сразу же после него. Полученная разница в весе и будет дозой грудного молока, высасываемой малышом. Достаточно сравнить полученную цифру с показателями, представленными в таблице для того, чтобы понять, хватает ли ребенку грудного молока.
Способы расчета нормы
Искусственное вскармливание новорожденных применяется в 20 % случаев сразу после родов. Рассчитать норму можно с помощью показателей объема в сутки, о которых говорилось выше. Но, так как смесь усваивается в желудке дольше, убавится количество прикладываний к груди и объем смеси за раз.
- Объемный. Рассчитывается, как естественное питание, но так как требований будет меньше, можно увеличить разовый прием на 20 грамм. Нужно ежемесячно следить за набором веса: если норма превышена, прекратить добавлять объем.
- Калорийный. Для расчета, сколько смеси должен съесть малыш, учитывается калорийность продукта. На один килограмм нормальное питание должно давать ребенку 120 калорий до полугода. Например, при показателе 700 ккал/л для ребенка весом 4 кг нужно 120 * 4 = 480 ккал. Затем (480 * 1000 / 700 = 685 мл смеси нужно в сутки.
- Возрастной. Расчет предложил один из первых педиатров России, Шкарин А.Н. За точку отсчета берется возраст 2 месяца, и норма этого возраста – 0,8 л. На каждую из 8 первых недель норма – на 0,05 л меньше 800 мл, а на каждый последующий месяц после двух – на 0,05 л больше.
- Для пухлых малышей. В первые 30 дней давать по 800 мл (максимально допустимый объем), каждый следующий добавлять по 0,05 л в день, к полугоду в сутки норма приблизится к 1 л (минимум положенного).
- По росту и весу. Расчет предложил профессор педиатрии Рейхе в начале 20-го века.
Искусственное вскармливание
Формула:
S = (V / R) * 7, где:
S – суточная норма;
V – вес, граммов;
R – рост, см.
Искусственное вскармливание новорожденных должно полностью исключать «бабушкины» советы по питанию козьим или коровьим молоком с первых дней. Кальция и фосфора в составе таких продуктов настолько много, что детские почки не справятся с выведением этих элементов из организма. Результат – осложнения в развитии костной системы, мочеполовой, сосудистой.
Правила искусственного вскармливания детей
Искусственное питание несколько отличается от естественного. Здесь существует несколько правил расчета, которыми вы можете руководствоваться при определении нормы. Итак, как понять, сколько молока или смеси необходимо малышу в первый месяц его жизни?
Обратите внимание на количество процедур вскармливания. Желательно, чтобы новорожденный питался не менее 8 раз в сутки.
Расчет количества еды осуществляется так же, как и в случае с грудным вскармливанием, однако в данном случае ребенок может питаться реже, поэтому желательно предусмотреть слегка увеличенную дозу.
Обращайте внимание на то, чтобы ребенок не питался слишком много
Высасывать молоко из бутылочки намного проще, чем из груди.
При кормлении ребенка смесью задача упрощается. Дозировки продукта обязательно указываются на упаковке или в инструкции, вы можете их варьировать только понемногу, в зависимости от частоты кормления.
Обратите внимание на то, что при искусственном питании ребенка его желудок медленнее переваривает пищу. Поэтому если при естественном вскармливании перерыв между кормлениями составляет примерно 1.5-2 часа, то в данном случае он может доходить и до 3
В ночной период времени пауза между приемами пищи может доходить до 6 часов.
Вместе с тем, если малыш скушал немного меньше установленной нормы, нет поводов для переживания. При следующем кормлении он обязательно доест то, что не съел в прошлый раз. Поэтому не нужно заставлять малыша обязательно досасывать еду, лучше оставьте ее на потом, когда он проголодается в следующий раз, а это произойдет достаточно скоро.
Питательные вещества важны для человека в любом возрасте, а для младенца их значение критично. Ни в коем случае нельзя перекармливать детей, они очень чувствительны к количеству пищи в таком возрасте, поэтому порции обязательно нужно ограничивать, чтобы не растягивать желудок. Соблюдайте нормы кормления малыша, и тогда он будет радовать вас быстрым и стабильным ростом и полноценным развитием.
Сколько должен съедать грудной ребенок в первые дни жизни? Этот вопрос волнует многих молодых мамочек, ведь правильное, полноценное питание – залог здоровья и развития малыша. В первые дни, после появления крохи на свет, кажется, что он почти ничего не ест
Как узнать хватает ли ребенку молочка, какое количество ему необходимо для нормального набора веса, сколько всего едят груднички? Каждой мамочке важно получить ответы на данные вопросы
Сколько молока требуется новорождённому на ГВ
Сегодня подход к грудному вскармливанию кардинально изменился, если сравнивать с рекомендациями педиатров двадцати-тридцатилетней давности. Всё чаще женщины обращаются к консультантам по ГВ, которые подробно рассказывают молодым мамам о правилах кормления младенца, технике прикладывания к груди и другим нюансам
Сейчас важно сохранить тесный контакт с малышом, поэтому приветствуется кормление по требованию
В роддоме молодой маме объясняют правила прикладывания ребёнка к груди, чтобы наладить ГВ с первых дней
А вдруг ему мало: секреты первого кормления
Но мамы чаще всего волнуются в первые дни после рождения ребёнка, когда как такового молока ещё нет, а организм вырабатывает только молозиво. Причём количество этого ценного для малыша питания очень мало: во время первого прикладывания к груди ребёнок получает около 1,5–2 мл молозива.
Молозиво, попадая в организм крохи, полностью усваивается, т.к. в составе практически нет жиров, и обеспечивает ребёнка пассивным иммунитетом, который защищает малыша от многих инфекционных болезней. После очередного приёма пищи количество молозива немного увеличивается и в сутки достигает 200–300 мл. За одно кормление кроха съедает около 20–30 мл жидкости на второй и третий день после рождения.
Однако многие женщины беспокоятся по поводу того, что крохе мало одного молозива и он не наедается. Часто можно услышать мнение, что в первые дни ребёнка нужно докармливать смесью. Это неверное утверждение: количество молозива абсолютно достаточно, чтобы удовлетворить все потребности младенца в питательных веществах. Поэтому женщинам не стоит беспокоиться по этому поводу.
Поэтому специалисты настаивают: для ребёнка первых дней жизни вполне хватает того питания, которое он получает во время грудного вскармливания. Также стоит отметить, что объем желудка новорождённого младенца очень маленький и составляет около 10 мл. Поэтому съеденного за одно кормление в первые сутки 7–8 мл молозива вполне достаточно для крохи.
Положенные нормы молока в первые десять дней жизни малыша
Младенец питается молозивом первые два — четыре дня после рождения. Он активно осваивает сосательный рефлекс, который ещё не сильно развит и учится правильно захватывать мамину грудь, чтобы добыть ценную жидкость. С каждым днём увеличивается объём желудка, поэтому ребёнок начинает есть больше молока. В сутки младенца прикладывают к груди около 8–10 раз.
В первые дни после рождения малыша часто прикладывают к груди: в среднем, 8–10 раз
Существует формула, с помощью которой легко определить, какова норма съедаемого молока для ребёнка в первые дни жизни. Она выглядит так: N*10=количество молока, которое должен малыш съедать за одно кормление, где N — это число дней с момента рождения крохи.
Таблица: Какое количество молока съедает кроха в первые десять дней после появления на свет
| День после рождения | Количество молока за одно кормление, мл | Количество молока в сутки, если ребёнок ест: в первые три дня 8–10 раз, затем 6–8 раз, мл |
| Первый | 10 | 80–100 |
| Второй | 20 | 160–200 |
| Третий | 30 | 240–300 |
| Четвёртый | 40 | 240–320 |
| Пятый | 50 | 300–400 |
| Шестой | 60 | 360–480 |
| Седьмой | 70 | 420–560 |
| Восьмой | 80 | 480–640 |
| Девятый | 90 | 540–720 |
| Десятый | 100 | 600–800 |
Иногда врачи определяют, сколько молока съел кроха путём взвешивания ребёнка. Необходимо взвесить кроху перед кормлением и сразу после. Разница в весе и показывает, сколько жидкости попало в организм младенца в процессе кормления. Иногда женщины переживают, т.к. к моменту выписки из родильного дома дети теряют в весе. Врачи спешат успокоить, это нормальное явление: после рождения организм ребёнка очищается, уходит лишняя жидкость, поэтому его вес уменьшается. Это не значит, что младенцу не хватает молока.
Таблица: Формулы расчёта норм молока для детей в первые 10 дней жизни
| Автор формулы расчёта | Формула | Значение элементов в формуле | Пример |
| Финкельштейн | Количество молока, необходимое для ребёнка в сутки=n*70 или 80 |
| Ребёнок весом 3500 кг, пятый день после рождения. 5*80=400 мл. Значит в сутки малыш должен съедать не менее 400 мл в сутки. |
| Филатов | Суточная норма молока=2% от веса ребёнка при рождении*n | n — день жизни младенца | Малыш весом 3000 кг, день жизни четвёртый. 60*4=240 мл. Суточная норма для ребёнка составляет 240 мл молока. |
| Шабалов | Количество молока, которое малыш должен съесть за одно кормление=3*n*m |
| Младенец весом 3,5 кг на седьмой день после рождения. 3*7*3,5=73,5 мл. За одно кормление кроха должен съедать 73,5 мл молока. |
Видео по теме
Сколько примерно должен съедать новорожденный ребенок и как рассчитать норму? Ответы в видеоролике:
Таким образом, новорожденных рекомендуется кормить грудным молоком. Некоторые специалисты утверждают, что ребенок знает норму и не употребит больше, чем ему нужно. Но при грудном вскармливании возможно переедание или недоедание.
Поэтому матери полезно знать, сколько за раз и в сутки должен грудничок высасывать молока. Для этого существуют специальные формулы. Все нормы носят рекомендательный характер
Внимание родителям следует обращать на набор веса, активность и поведение младенца
Сколько должен съедать новорождённый на искусственном питании
Детки, которые питаются специальной смесью, должны получать ее строго по графику. Оптимальный вариант: около 8 раз в день, обязательный интервал – 3, 5 часа. Этот режим рассчитан на то, чтобы не перекормить малыша.
В ночное время суток интервал между приемами пищи увеличивается до 6 часов. Не забывайте, что каждый ребенок индивидуален. Если он спокойно спит всю ночь, значит питательных веществ получено в достатке.
Искусственное вскармливание подразумевает строгий график
Нередки случаи, когда молодые мамы все – же перекармливают своих детей. Чаще всего это происходит из – за того, что кроха начинает плакать, становится беспокойным.
Если малыш получил больше еды, чем ему требуется, у него возникают проблемы с пищеварением. Родителям нельзя забывать о режиме и нормах кормлений деток на искусственном питании.
Как рассчитать количество смеси для ребёнка
Первым делом нужно проконсультироваться с педиатром, а также внимательно изучить сведения о составе смеси, ознакомиться с инструкцией ее приготовления. Там должна быть таблица с необходимым количеством порошка для разных возрастов.
По желанию, можно воспользоваться разными выведенными формулами для расчета идеального количества смеси. Удобны методы Филатова и Финкельштейна, рассмотренные выше.
Таблица: Сколько смеси нужно ребёнку весом 4 кг в первые 10 дней жизни, по методу Филатова
| Сутки | Дневная норма смеси, если малыша кормят около 8 раз в сутки | Сколько нужно смеси на 1 кормление |
| 1 | 80 | 10 |
| 2 | 160 | 20 |
| 3 | 240 | 30 |
| 4 | 320 | 40 |
| 5 | 400 | 50 |
| 6 | 480 | 60 |
| 7 | 560 | 70 |
| 8 | 640 | 80 |
| 9 | 720 | 90 |
| 10 | 800 | 100 |
Стоит помнить о четком соблюдении дозировки. Самый распространенный способ определения нужного количества сухой смеси – исходить из массы тела малыша, который постоянно растет.
Таблица: Определяем объём смеси для детей в возрасте до года
| Возраст крохи в месяцах | Сколько нужно смеси зависимо от веса малыша |
| 10 дней – 1, 5 | 1/ 5 |
| 1, 5 до 4 | 1/ 6 |
| 4 – 6 | 1/ 7 |
| 6 – 8 | 1/ 8 |
| 8 – 12 | 1/ 9 |
То количество смеси, которое у вас получится, разделите на количество кормлений. Таким образом, вы получите объем, который подходит для насыщения малыша за 1 раз.
Не бойтесь ошибиться с количеством смеси – со временем вы поймете, какое количество съедает новорожденный
Сколько банок смеси нужно покупать для питания ребёнка
Точное количество адаптированного питания, которое потребуется, зависит от возраста и аппетита ребенка. Безусловно, это недешево, но иного выхода просто нет, если по каким – то причинам женщина не может кормить грудью. Вы сможете определить нужное вам количество с помощью мерной ложки, которая содержит в себе примерно 4, 3гр сухого порошка.
Таблица: Объём смеси для младенцев разного возраста (в неделях и месяцах)
Рассмотрим стандартные нормы количества смеси для деток разных возрастов:
| Сколько лет малышу | Количество мерных ложек | Вода, мл | Объем смеси, которая получена | Количество кормлений за 1 день |
| С момента появления на свет до 2 недель | 3 | 90 | 100 | Около 8 |
| 2 – 6 недель | 4 | 120 | 135 | 6 |
| От 6 до 8 недель | 4 | 120 | 135 | 6 |
| 2 – 3 мес | 4 | 120 | 135 | 6 |
| 3 – 4 мес | 5 | 165 | 165 | 5 – 6 |
| 4 – 5 мес | 5 | 165 | 165 | 4 – 5 |
| 5 – 6 мес | 6 | 200 | 200 | 3 – 4 |
| Полгода и старше | 6 | 200 | 200 | 2 – 3 |
Банка сухой смеси 400 грамм содержит примерно 93 мерных ложек порошка. Суточная норма составляет около 24 ложек. Если у младенца с момента рождения и до 2 недель восьмиразовое питание, на три дня уйдет 1 банка. Малышу в возрасте 1 месяц одной упаковки достаточно на 5 суток. Таким образом, в месяц уходит 6 банок детского питания.
Это количество растет по мере взросления малыша.
Опыт мам: сколько банок смеси нужно ребёнку до года
У каждой мамы есть свой опыт и особенности кормления младенца. Об этом можно узнать, посетив любой женский форум. Некоторые советуют рассчитывать смесь на неделю (не меньше 900 грамм), так как 400 граммовой банки хватает на 3 дня.
Смеси адаптированы для детского желудка, поэтому нужно подбирать смесь, соответствующую возрасту
Разводить детское питание нужно тоже исходя из аппетита малыша, ведь оно может попросту пропасть, если он съест меньше нормы. С взрослением ребенка, аппетиты увеличиваются, но не забывайте об индивидуальности каждого ребенка: одним достаточно 800 гр на полторы недели, другим мало 400 гр на два дня.
Режим кормления младенца по часам
Есть два варианта кормления новорожденного: свободный график и по часам. В первом случае, младенцу дают еду по его требованию, во втором – по определенному времени. Первый месяц малыш получает грудь каждые 2-3 часа и сосет ее около 30 минут. По мере взросления интервалы между приемом пищи увеличиваются, а продолжительность кормления сокращается.
В течение некоторого времени после рождения, ребенка требуется кормить ночью. Потом его переводят только на дневное питание. Максимальные перерывы между приемами пищи должны составлять 6 часов. Режим кормления изменяется по мере взросления малыша.
Режим кормления новорожденного ребенка по часам имеет такие преимущества:
- дает возможность родителям планировать свой день. Мать знает, когда у нее есть время на домашние дела и отдых;
- позволяет вырастить здорового ребенка. Считается, что кормление по часам минимизирует вероятность развития диатеза, ожирения, аллергии. Если прикладывать малыша к груди по его требованию, то это может привести к перееданию и сбоям в работе ЖКТ. Некоторые педиатры отмечают, что кормление по режиму улучшает пищеварение, усваиваемость еды вследствие своевременной выработки желудочного сока;
- дисциплинирование малыша. У ребенка развивается четкий распорядок, которого он придерживается. Человек привыкает проживать день по плану. Во взрослом возрасте это помогает в личной жизни, учебе и развитии карьеры.
Пример питания грудничка в таблице:
| Кормление | Возраст младенца в месяцах | ||
| 1-3 | 3-6 | 6-12 | |
| Первый завтрак | 6:00 | 6:00 | 6:00 |
| Второй завтрак | 9:00 | 9:30 | 10:00 |
| Обед | 12:00 | 13:00 | 14:00 |
| Перекус | 15:00 | 16:30 | – |
| Ужин | 18:00 | 20:00 | 18:00 |
| Еда перед сном | 21:00 | – | 22:00-24:00 |
| Ночное кормление | 23:00-3:00 | 23:50-2:00 | – |
| Общее количество кормлений | 7 | 6 | 5 |
Пример питания искусственника по графику в таблице:
| Кормление | Возраст младенца в месяцах | ||
| 1-3 | 3-6 | 6-12 | |
| Первый завтрак | 6:00 | 6:00 | 6:00 |
| Второй завтрак | 9:30 | 10:00 | 10:30-11:00 |
| Обед | 13:00 | 14:00 | 15:00-15:30 |
| Перекус | 16:30 | – | – |
| Ужин | 20:00 | 18:00 | 22:00-24:00 |
| Еда перед сном | – | 22:00 | – |
| Ночное кормление | 23:50-2:00 | – | – |
| Общее количество кормлений | 6 | 5 | 4 |
Особенно режим кормления по часам рекомендован таким категориям детей:
недоношенным. Такие малыши могут не понимать, когда голодны. Еду им следует давать по определенному графику
Важно, чтобы недоношенный ребенок набирал вес, рос и развивался правильно;
искусственникам. Адаптированные смеси считаются более калорийными, чем грудное молоко
Если кормить искусственника по его требованию, то есть высокая вероятность его перекармливания, развития ожирения.
Начинать приучать ребенка к распорядку дня рекомендуется с месячного возраста.
Расчет суточной нормы для детей на искусственном вскармливании
Задача родителей упрощается, когда ребенок находится не на грудном вскармливании, а ест смесь. На каждой упаковке молочной смеси указано, сколько именно должен съедать новорожденный конкретно этой смеси. Можно ли самостоятельно вычислить нужную норму?
Суточная порция молока для искусственников до 1 года:
| Возраст | Суточная норма молока от массы тела |
| 10 дней – 1,5 месяца | 1/5 |
| 1,5 – 4 месяца | 1/6 |
| 4 – 6 месяцев | 1/7 |
| 6 – 8 месяцев | 1/8 |
| 8 месяцев – 1 год | 1/9 |
Используя данные таблицы, найдем норму одного кормления для двухмесячного малыша с весом 4800 грамм. Делим его вес на 6 и получаем норму молока в сутки – 800 мл. Далее делим полученные 800 мл на число кормлений в сутки 6. В итоге, за один подход ребенку надо получить 130 мл молока или молочной смеси.
Постоянный плач не является показателем недоедания, но если ребенок плохо спит и беспокоен, постоянно требует грудь и жадно ее сосет, а месячная прибавка веса остается маленькой, то следует обязательно обратиться к участковому или другому педиатру (подробнее в статье: сколько должен спать здоровый новорожденный ребенок до месяца?). Сознательность родителей позволит исключить серьезные нарушения здоровья ребенка.
Формулы для подсчета нормы суточных потребностей двухмесячного малыша
Вскармливание ребенка различными аналогами природного женского молока в полной мере или на 2/3 от всего питания называют искусственным. Если смеси становят 50% от объема всего питания, а молоко — вторые 50%, то такое кормление носит название смешанного.
Безусловно, второй вариант более предпочтителен для крохи, поскольку в таком случае, частично сохраняются ценные свойства молока. К сожалению, нередко молодые родители, в силу неопытности и незнания, либо вообще не рассчитывают норму употребления смеси, либо делают это неправильно, получая заоблачные, иногда и фантастические данные.
Объем необходимой малышу суточной порции питания будет зависеть от его возраста, массы тела, скорости роста, активности. Аппетит крохи может изменяться ежедневно, порой он способен потребить норму за день, порой — значительно больше/меньше.
Идеальным считается кормление «по необходимости», то есть давать крохе смесь, тогда, когда он простит. Немного позже режим кормлений стабилизируется, и появятся его четкие границы.
Знаете ли вы? Даже очень дорогостоящие смеси требуют больше времени на усвоение, чем материнское молоко. Из-за этого, при переходе от молока к смеси, перерыв между приемами пищи увеличивается на 3-4 часа.
Приблизительный график кормления крохи в 2 месяца выглядит так:
- частота приемов пищи: 6-7 в сутки;
- объем разовой порции: 120-150 мл.
Не нужно переживать, если ребенок за один прием не смог осилить требуемую порцию. Скорее всего, за 1-2 дня он нагонит. Однако, если малыш регулярно не доедает — это повод обратиться к педиатру.
Также не рекомендуется кормить кроху насильно, это может вызвать проблемы с пищеварением и привести к обильному срыгиванию. Медики советуют при каждом кормлении увеличивать дозировку на 20 мл, это даст возможность ребенку самому определить свои физиологические потребности. Как же рассчитать нужный объем смеси?
Вам полезно будет почитать о том, сколько грудного молока или искусственной смеси нужно съедать новорожденному, почему ребенок срыгивает и что при этом делать, а также ознакомиться с правилами смешанного вскармливания и кормления ребенка искусственными смесями.
Есть много различных формул и методов для определения суточной дозы:
объемный — по Гейбнеру-Черни. Такой способ учитывает возраст и вес ребенка. В том случае, если вес малыша отвечает средней возрастной норме, то его суточная порция пищи будет составлять в 2-4 месяца — 1/6 от массы тела. В миллилитрах данный показатель равняется: от 800 до 1050 мл. Например, двухмесячному крохе с массой тела 5100 г потребуется в сутки: 5100*1/6=850 мл питания;
калорийный (энергетический) — по Г.Н. Сперанскому
Метод берет во внимание энергетические потребности ребенка. Двухмесячный кроха должен ежедневно получать на 1 кг веса: в калориях — 120 ккал, в Джоулях — 500 кДж. Поэтому, зная вес малыша и средние показатели калорийности молока или смеси, можно высчитать нужную суточную калорийность, по которой и определяется правильная суточная доза питания
Например, 1000 г смеси обладает пищевой ценностью в 650 ккал. Двухмесячный ребенок весом 5100 г должен получать в сутки 120*5,1=612 ккал. Этому количеству равняется 1000*612/650=940 мл смеси;
Поэтому, зная вес малыша и средние показатели калорийности молока или смеси, можно высчитать нужную суточную калорийность, по которой и определяется правильная суточная доза питания. Например, 1000 г смеси обладает пищевой ценностью в 650 ккал. Двухмесячный ребенок весом 5100 г должен получать в сутки 120*5,1=612 ккал. Этому количеству равняется 1000*612/650=940 мл смеси;
Важно! Данный метод является максимально точным. Он учитывает не только калорийность смеси/молока, но и дополнительных ингредиентов питания. Идеально подходит для расчета дозировки для недоношенных деток
Идеально подходит для расчета дозировки для недоношенных деток.
расчет по возрасту — формула Шкарина. Подобный метод считается самым простым, но не всегда точным. Предполагается, что малыш в 2 месяца должен получать в сутки 800 мл молока. Для детей, младше 2 месяцев доза уменьшается на 50 мл на каждую неделю, например: крохе в 4 недели нужно — 800-50*4=600 мл. Если возраст, больше 8 недель, то порция увеличивается на 50 мл на каждый месяц, к примеру: ребенок в 4 месяца должен получить в сутки 800+50*2=900 мл питания.
Разовый суточный объем питания для двухмесячного ребенка лучше всего откорректировать с педиатром. Однако, следует придерживаться таких рекомендаций: норма питания в первые полгода жизни в сутки не должна превышать 1000 мл, во втором полугодии — 1000-1100 мл.
Ознакомьтесь с календарем развития ребенка в 2, 3, 4, 5, , , , , 10, 11 месяцев, а также в , , и года.
Советы мамам, как кормить грудного малыша
Многие мамы сильно переживают по поводу лактации. Они волнуются, что малышу не хватит молока или, что он переест и заболеет. Специалисты рекомендуют перестать беспокоиться. Ведь из-за нервов может ухудшиться лактация.
Позы для кормления новорожденных
Проблема появления трещин на сосках актуальна для многих матерей. Если нет противопоказаний, лучше всего обрабатывать проблемные зоны облепиховым маслом для внутреннего применения.
Если проблема усугубляется, нужно посетить врача, в таком случае не рекомендуется заниматься самолечением. Некоторые мамы начинают смазывать соски зеленкой. Это приводит к еще большему пересушиванию и растрескиванию.
Доктора дают следующие советы кормящим женщинам:
давать малышу грудь регулярно. Это обеспечивает хорошую лактацию. Если молока образуется мало, то стоит пропить курс препаратов на натуральной основе. В их составе должно присутствовать маточное пчелиное молочко. Хорошо помогает лекарство Апилак Гриндекс. Это средство богато на микро- и макроэлементы, помогает поддерживать жизненный тонус, стимулирует продукцию молока;
ночное кормление особенно стимулирует лактацию;
употреблять здоровую пищу. То, что ест мать, отражается на вкусовых качествах и составе ее молока;
не мыть соски с мылом перед каждым кормлением. Это может стать причиной их пересушивания и растрескивания. Гигиенические процедуры следует выполнять не чаще пары раз в сутки при помощи теплой воды без мыла, геля;
если спустя час после кормления малыш заплакал и попросил грудь, не стоит ему в этом отказывать. Вероятно, ребенок не наелся в прошлый раз;
не выполнять часто сцеживание. Это приводит к тому, что удаляется густое молоко, содержащее фермент лактазу. Этот элемент необходим для расщепления сахара, который содержится в грудном молоке. После сцеживания малыш получит молоко с высокой концентрацией глюкозы. Это может привести к расстройству стула, ожирению;
прикладывать ребенка то к левой, то к правой груди. Это является хорошей профилактикой мастита и лактостаза;
выбирать удобную позу для кормления;
следить за тем, как ребенок захватывает сосок. Он должен взять всю область ареолы
Важно, чтобы губы были вывернуты наружу. При таком захвате кормление пройдет удачно
В противном случае, ребенок может наглотаться воздуха. Это чревато вздутием живота, коликами;
регулярно посещать педиатра для осмотра и выявления, нормально ли развивается и растет малыш.
Как определить, что ребенок наелся
Внимательной маме не сложно определить, что ее малыш насытился, так как он в таком случае будет:
— вести себя спокойно;
— достаточно и при этом регулярно прибавлять в весе;
— регулярно ходить в туалет.
В том случае, когда ребенок в 2 месяца регулярно плачет, еще нельзя однозначно сказать о недокорме. Ведь плач может быть вызван коликами и газами.
В том случае, когда ребенок не только плохо спит, но и ведет себя беспокойно, при этом часто просыпается и мало прибавляет в весе, можно предположить наличие проблемы с питанием. В таком случае необходимо обговорить сложившуюся ситуацию с детским врачом.
Для малышей, которые находятся на исключительно грудном вскармливании, сложно однозначно определить норму по количеству съедаемого молока. Ведь они могут кушать до 12-ти раз за сутки, съедая каждый раз различное количество молока. В этом случае контролировать объем съеденного молока маме помогут периодические взвешивания. Для большей достоверности их необходимо проводить в одной одежде. По мере взросления у малыша установится режим питания. Тогда установить точную норму будет проще.
Не стоит забывать и о том, что малыши, которые находятся на грудном вскармливании, не нуждаются в допаивании водой. Это необходимо лишь при наличии показаний или при переводе на искусственное вскармливание.
Признаки нехватки грудного молока
Каждая заботливая мама переживает, хватает ли ребенку грудного молока и как определить, что кроха недоедает. Нехватка молока матери очень опасна, ведь малыш не получит все необходимые питательные вещества, а, значит, не будет набирать вес.
Нехватку грудного молока можно определить по таким признакам:
- нет прибавки в весе при контрольном взвешивании;
- ребенку не хватает грудного молока, если во время кормления он беспокоен, часто отрывается от материнской груди, а потом снова хватает сосок;
- ребенок делает большое количество сосательных движений при малом количестве глотательных (норма ‒ четыре сосательных движения и одно глотательное);
- грудничок не может выдержать двух-трехчасовые промежутки между кормлениями;
- малыш редко мочится, уменьшается объем мочи.
Очень важно определить, почему ребенку не хватает грудного молока. Часто нехватка молока может быть связана с неправильным сосанием, редким прикладыванием к груди, недостаточной выработкой молока у матери, засыпанием крохи у груди
Устранить проблему можно, если, к примеру, чаще кормить кроху или улучшить лактацию, но делать это нужно после консультации с педиатром и маммологом.
Если мама научится контролировать, сколько молока съедает грудной ребенок, она не будет переживать и нервничать, что кроха не наелся. Но еще раз подчеркиваем, что объем съеденного молока ‒ понятие индивидуальное, поэтому не стоит очень строго следовать данным правилам и заставлять малыша кушать, если он уже отвернулся от груди.
